Pagano Diet pour le psoriasis

Il y a de nombreuses années, un scientifique américain a mis au point un système d'alimentation unique, dont la popularité est grande aujourd'hui. Le médecin affirme qu'une bonne nutrition pour le psoriasis pourrait bien résoudre le problème. Le régime alimentaire de Pagano pour le psoriasis repose sur certains principes. S'ils se conforment, la dynamique du développement des maladies dermatologiques devient assez favorable. Le nettoyage de la peau a lieu simultanément avec tout le corps, de l'intérieur.

Le régime Pgano pour le psoriasis recommande de commencer la récupération avec des régimes mono. Seuls deux sont proposés: un multi- traitement de cinq jours et une pomme ou d'agrumes de trois jours.Au cours du régime, il est nécessaire de nettoyer les intestins. Le menu du régime alimentaire Pagano pour le psoriasis est conçu pour préserver une personne de tous les problèmes de peau.

Pagano Nutrition pour le psoriasis

Pour prévenir les substances nocives, vous devez suivre le régime alimentaire. La nutrition Pgano pour le psoriasis comprend plusieurs principes:

• consommation de tisanes et de tisanes;
• régime de consommation;
• contrôle des selles;
• consommation de jus de fruits frais;
• utilisation de lécithine.

Choisir correctement les produits pour le régime de base aidera le tableau de régime pour le psoriasis à Pagano (voir au bas de la page). Les oeufs, l'huile végétale, le poisson, les céréales, le lait et la viande doivent représenter au maximum 30% de la ration journalière. Une autre action importante est une visite chez le médecin pour déterminer quelles vitamines boire pour le psoriasis si vous commencez à suivre le régime Pagano, afin de ne pas provoquer de déséquilibre du corps.

Menu au régime Pagano

Avant de composer le menu du régime Pagano pour le psoriasis, il est nécessaire d'exclure de la liste des produits pour lesquels il existe une réaction allergique. Des salades avec du jus de citron, du yogourt écrémé et des vinaigrettes à l'huile d'olive sont servies au petit-déjeuner. Parfois, ils prennent leur petit déjeuner avec une soupe de concombre ou de flocons d'avoine. La table de régime pour le psoriasis de Pagano vous aidera à choisir les bons fruits et légumes.

Le menu du déjeuner devrait inclure des soupes, des légumes, des champignons, des céréales avec des légumes et des haricots au four. Pour le dîner, le régime alimentaire Pagano pour le psoriasis recommande le poulet, le poisson, l'agneau et les légumes. Se concentrant sur les tables et excluant tout ce qui ne peut pas être mangé avec le psoriasis, ce régime est observé pendant environ un mois.

Diet Pagano

Le régime Pagano est une méthode unique de traitement du psoriasis, reposant sur trois éléments: une attitude spirituelle appropriée, une alimentation saine et un nettoyage interne du corps des substances toxiques. Ces principes, selon le fondateur John Pagano, sont à l'origine du développement de toute maladie.

Le psoriasis est un trouble de la peau caractérisé par une croissance altérée des cellules épithéliales. En conséquence, le derme devient squameux, couvert de taches rouges, provoquant des démangeaisons et un inconfort chez l'homme.

Le célèbre médecin américain John Pagano a inventé la méthode de traitement du psoriasis sans drogue, pour laquelle il a acquis une reconnaissance mondiale. Le régime alimentaire du médecin facilite l'évolution de la maladie, réduit les risques de survenue de celle-ci.

Symptômes et causes

Le psoriasis est une maladie cutanée non infectieuse, qui se présente sous une forme chronique et qui s'accompagne de l'apparition d'éruptions rose-rouge sur lesquelles le derme est squameux. Ce sont ces symptômes qui décrivent plus précisément le problème actuel. Le terme "psoriasis" en grec ("psoriasis") signifie démangeaisons ou démangeaisons. Avec cette dermatose, les cellules de la peau se divisent 30 fois plus rapidement qu’elles ne devraient l’être. En conséquence, ils n'ont pas le temps de mûrir complètement, ce qui entraîne la perte des contacts intercellulaires, des flocons caractéristiques se forment. En outre, le processus pathologique s'accompagne de l'implication du système immunitaire de l'organisme: les éléments protecteurs commencent à agir contre leurs propres cellules, ce qui entraîne une inflammation chronique de la lésion.
On distingue les types de psoriasis suivants: plaque (vulgaire), exsudatif, érythrodermique, pustuleux, palmaire et plantaire, en forme de goutte. Selon le stade du processus pathologique, il peut être: une prouesse squameuse progressive, régressive, régressive.

L'éruption est localisée dans les zones suivantes du corps: les surfaces extenseurs des grosses articulations (coudes, genoux), les lieux exposés à des blessures ou à des frottements constants, les bords du cuir chevelu.

Jusqu'à présent, il n'était pas possible de rechercher une cause du psoriasis, comme la plupart des autres maladies systémiques. Il existe actuellement de nombreuses versions, chacune basée sur des preuves scientifiques.

1. Dysfonctionnement du système immunitaire. On suppose qu'une réaction auto-immune se développe dans le corps du patient. Par conséquent, de nombreux lymphocytes T s'accumulent dans l'épaisseur du derme, ce qui entraîne un épaississement et une inflammation chronique de la zone touchée. Cette version est confirmée par des études cliniques. Avec une biopsie de plaque psoriasique, des tests montrent une concentration accrue de cellules immunitaires.
2. Facteur héréditaire. Les scientifiques ont déjà établi que des patients souffrant d’écaillage sont privés de sections d’ADN mutées. Ces gènes sont généralement responsables de la maturation des lymphocytes T. Par conséquent, dans le cas de la mutation de ces zones augmente la probabilité de psoriasis.

Les enfants de parents souffrant de maladies dermatologiques entrent dans la catégorie des risques de lésions cutanées. La probabilité de psoriasis chez ces bébés augmente d'au moins 50%.

1. Facteur endocrinien. Les patients atteints de psoriasis, en règle générale, sont des personnes présentant des modifications du pancréas et de la thyroïde, de l'hypophyse et des glandes surrénales. En outre, ils ont une violation de la synthèse de la production de mélatonine.
2. Fort choc. Rappelez-vous, le stress exacerbe les symptômes de la maladie, conduit à sa manifestation. Dans le même temps, des hormones sont libérées dans le sang, ce qui déclenche des réactions biochimiques qui, à leur tour, entraînent la formation d'éruptions squameuses sur le derme.
3. Théorie de l'échange. Les personnes atteintes de psoriasis ont un taux élevé de lipides dans le corps. En outre, en cas d'exacerbation d'un problème dermatologique, le niveau global de substances toxiques augmente et le métabolisme de l'azote change également.

Ainsi, le psoriasis se développe sur fond de modifications du système immunitaire ou de violation de la division des cellules de la peau. Tous les facteurs externes, y compris les blessures, le stress, une mauvaise écologie, ne font qu’exacerber l’évolution de la maladie, mais ne peuvent en être la seule cause fondamentale.

Que se passera-t-il si non traité

Pour faciliter l'évolution du psoriasis et sa «conclusion» à un état de rémission, il est nécessaire d'utiliser des aliments spéciaux et de suivre un régime.

Régime Pagano - bénéfice maximum avec un minimum de calories. La base du régime alimentaire est constituée de produits alcalis, qui rétablissent le pH de l'environnement interne du corps, neutralisent son acidification, ce qui entraîne une détérioration du tube digestif, l'état de la peau, la destruction du tissu osseux, la formation de calculs rénaux et une mauvaise santé.

Le psoriasis réduit la qualité de vie des patients, ce qui provoque un inconfort physique et psychologique. Cela peut avoir pour conséquence des difficultés d'adaptation sociale et professionnelle. Des démangeaisons sévères empêchent souvent le repos normal et des éruptions cutanées sur les paumes limitent les performances. Les plaques psoriasiques se fissurent souvent, cicatrisent longtemps, à cause desquelles le patient ressent longtemps des sensations douloureuses. L'éruption squameuse sur le cuir chevelu, qui dans la plupart des cas provoque un rejet, est particulièrement tolérée. En conséquence, les personnes souffrant de psoriasis, commencent à se sentir mal à l'aise dans la société, deviennent des phobies sociales.

Une douleur constante dans les articulations, des démangeaisons, le stress dû à des sentiments d'insatisfaction face à leur apparence conduisent à la progression des déviations psychologiques se manifestant par une anxiété accrue, une dépression. Les ¾ du nombre total de personnes atteintes de psoriasis ressentent ce malaise. Et seulement ¼ ne subit pas d'oppression psychologique, ne recherche pas l'exclusion sociale.

Le psoriasis endommage la peau, de sorte que le derme cesse de remplir ses fonctions. L'équilibre eau-sel est perturbé, la capacité de régulation de maintenir la température corporelle en souffre, ce qui contribue à augmenter la charge sur le coeur et les reins.

Les conséquences du psoriasis sont les suivantes: maladie intestinale inflammatoire, maladie cardiaque, diabète. Les complications suivantes sont possibles: obésité, arythmie, accident vasculaire cérébral, insuffisance rénale, ischémie, hypertension, crise cardiaque, athérosclérose, maladie cœliaque, cancer, déficit en acide folique, hépatite psoriasique, glomérulonéphrite, arthrite. Les formes graves de maladie dermatologique entraînent un érythrodermie, un psoriasis pustuleux ou un tsumbusha.

Afin d'éviter le développement de maladies psychologiques, sociales et physiologiques, le traitement du psoriasis doit commencer rapidement, jusqu'à ce que des processus irréversibles se soient développés dans le corps.

Récupération progressive du corps - régime Pagano

Selon les conclusions du scientifique américain John Pagano, le schéma nutritionnel éponyme qu'il a mis au point contribue à enrayer ou à enrayer complètement les éruptions cutanées (pas seulement le psoriasis). La condition principale - se conformer aux principes de l'alimentation.

Etapes de récupération du corps:

1. Purification de l'intérieur. L’essence de cette étape consiste à effectuer des procédures et des jours de jeûne pour éliminer les substances toxiques des intestins. Deux options de nettoyage du corps sont proposées au patient (facultatif): une diète de trois jours à base de pommes ou une diète multi-fruits de cinq jours. Pendant cette période, il convient de prendre des entérosorbants dont le principe d'action est basé sur "l'élimination" des scories, substances toxiques du corps. Ceux-ci incluent: charbon actif, Polyphepanum, Filtrum, Enterodez, Smekta, Polysorb, Enterosgel. Les effets secondaires possibles: une violation de la fonction d’évacuation motrice de l’intestin, le corps est appauvri en graisses, protéines, vitamines, hormones, constipation ou diarrhée.

Parmi les additifs biologiquement actifs présentant l’effet adsorbant, on peut distinguer: Eubikor, Integnin, Nutriclins, Spiruline, cosses de psyllium. Il ne sera pas superflu de suivre un traitement de colonothérapie.

1. Mode d'alimentation. Après avoir nettoyé les intestins, vous devez suivre un régime alimentaire spécial qui empêche la ré-entrée des toxines et des toxines dans le corps. La base du régime alimentaire - fruits, légumes, viandes maigres, poisson, œufs, produits laitiers, céréales.
2. Restauration de la colonne vertébrale. Selon les conclusions de John Pagano, des problèmes de colonne vertébrale perturbent le flux sanguin dans les cellules de l'épiderme, ce qui peut provoquer des éruptions cutanées. Dans ce cas, pour éviter une mauvaise position des disques vertébraux, vous devez faire de l'exercice chaque jour.
3. Restauration du derme. Pour accélérer le nettoyage de la peau des toxines, il est recommandé de se rendre régulièrement au sauna, au bain, de prendre un bain de vapeur, de consulter une esthéticienne.

Le psoriasis est une maladie chronique dans laquelle le stress joue un rôle particulier dans la pathogenèse. Un choc émotionnel fort peut provoquer une exacerbation d'un problème dermatologique.

Selon des études, il a été établi que 25% des personnes atteintes de psoriasis ont des émotions déprimantes concernant leur apparence physique, sont sujettes à la dépression et pensent au suicide.

Mode d'alimentation

Le régime Pgano repose sur le maintien de l'équilibre acido-basique dans le corps. Le menu quotidien comprend jusqu'à 30% d'aliments qui acidifient l'environnement interne (lait, œufs, huile végétale, poisson, volaille, viande, céréales) et jusqu'à 80% pour la formation d'alcalis (légumes, jus, eaux minérales, fruits).

Principes d'une bonne nutrition contre le psoriasis:

1. Mode de consommation Pour améliorer l'état de la couverture externe, il est nécessaire de nettoyer le corps des toxines. Pour ce faire, buvez de l'eau propre, au moins 2 litres par jour. Si nécessaire, prenez des diurétiques, des infusions de plantes, des tisanes.
2. Vitaminisation du corps. Le jus de fruits ou de légumes fraîchement pressé est un élément essentiel de l'alimentation quotidienne.
3. Ajout de lécithine à la nourriture. Le complément alimentaire naturel, isolé des jaunes d'oeuf, des tissus animaux ou des plantes, stimule la restauration de l'équilibre alcalin dans le corps

Le taux quotidien recommandé de lécithine granulée est de 15 g.

1. Contrôle de la défécation. Pour le fonctionnement normal du tube digestif et le nettoyage du derme des lésions, il est recommandé de surveiller la vidange intestinale quotidienne. Pour normaliser les selles, il est utile de prendre 15 grammes d’huile d’olive chaque jour à jeun, de manger des figues, des pruneaux, des abricots, des abricots secs et des abricots secs.
2. Suivez les règles d'une alimentation saine: ne combinez pas la consommation de protéines avec des glucides, d'agrumes avec des produits laitiers, de fruits avec des céréales, de produits à base de farine, ainsi que de féculents avec de la viande.
3. Enrichissez le régime en fibres, cela aide à nettoyer le côlon. Les produits alimentaires riches en fibres alimentaires comprennent: les céréales à grains entiers et le pain, les fruits, les amandes.
4. Exclure du régime alimentaire des produits salés, en conserve, frits ou fumés. Ainsi que des produits contenant des colorants artificiels, des additifs, beaucoup de sucre et de graisse.
5. Modération dans la nourriture. Aliments pris en petites portions, sinon cela créera une charge sur le tube digestif, ce qui ralentira le système digestif et le processus de nettoyage du corps dans son ensemble.
6. Moins de stress. Le psoriasis est aggravé sur le système nerveux: de graves démangeaisons apparaissent, de nouvelles éruptions cutanées, des processus inflammatoires progressent. Les personnes atteintes de maladies dermatologiques évitent de préférence les conflits, les troubles et les situations désagréables. Après une journée de travail, il est recommandé de prévoir un moment de détente. Il a été prouvé que les livres et la musique calme et calme combattent efficacement le stress.

Le psoriasis est une pathologie chronique. Pour minimiser ses exacerbations, il est recommandé de mener une vie saine en conformité avec les recommandations alimentaires visant à augmenter le pH de l'environnement cutané. Il est conseillé d'arrêter de fumer, exclure le café. Tous les plats cuisent au four, à ébullition ou à la vapeur.

Produits autorisés et interdits

Le système de Pagano met l’accent sur la nutrition, ce qui intensifie l’alcalinisation du derme. L'essence de la technique consiste à traiter soi-même le corps en sélectionnant les bons aliments et en observant une nutrition adéquate. Les aliments «acides» (viande et céréales) ne devraient pas prévaloir dans le régime alimentaire, car ils perturbent en grande partie les organes digestifs, l'absorption du fer et du calcium est affaiblie, les maladies se développent et l'accumulation de graisse augmente.

Rappelez-vous que les cellules ne peuvent fonctionner normalement qu’à un pH alcalin de l’environnement interne. Sinon, ils commencent à mourir. Il est intéressant de noter que l’évolution de l’équilibre acido-basique vers l’acidification est une base fondamentale pour le développement des problèmes de cancer.

1. Des fruits. C’est la base d’une bonne nutrition pour le psoriasis. Pour la prévention de la récurrence de la maladie est utile d'utiliser des raisins, des cerises, des raisins secs, des ananas, des papayes, des mangues. Les pommes ne sont autorisées à manger que cuites au four. Les agrumes sont interdits.
2. Les légumes. Ils constituent le deuxième produit en importance, car ils contribuent à augmenter naturellement le pH de l'environnement du derme. Il est recommandé de consommer des légumes frais, car ils apportent un bénéfice maximal au corps humain. Le traitement thermique réduit la quantité de nutriments, réduisant ainsi leur valeur nutritionnelle.

Le régime alimentaire de John Pagano devrait mettre l'accent sur la nutrition des haricots, du brocoli, des carottes, du céleri, des concombres et des betteraves.

1. De la viande Autorisé à entrer dans le régime que les variétés faibles en gras: agneau, poulet, lapin. Méthode admissible de traitement thermique: cuisson à la vapeur. La viande doit être aussi maigre que possible. Ainsi, avant d'être cuite, la peau est débarrassée de sa graisse.
2. Poisson C'est une source d'acides aminés essentiels, des protéines naturelles, qui ne réduisent pas le pH du milieu du derme et n'acidifient pas le corps. Les poissons sont inclus dans le menu 2 fois par semaine. Il est recommandé de cuisiner au bain-marie ou à ébullition. Il est préférable d’inclure dans le régime alimentaire des variétés de poissons de mer riches en acides gras oméga bénéfiques: thon, truite, korifen, sardines, flétan, esturgeon.
3. Œufs (à la coque). Ils fournissent des acides aminés essentiels et de la lécithine. Tarif hebdomadaire admissible - 2 pcs.
4. Céréales Des grains entiers de maïs, de sarrasin, de riz, d'orge et de blé sont utilisés pour fabriquer des bouillies cuites dans du lait ou de l'eau.
5. Produits laitiers. Ils contribuent au fonctionnement actif du système immunitaire, reconstituent les réserves de calcium dans le corps, aident à restaurer les foyers de lésions psoriasiques du derme.

Les produits laitiers doivent être sélectionnés avec une teneur minimale en graisse. Pour la diète sont autorisés: crème sure, lait, yaourt, kéfir, fromage cottage.

Pour la digestion complète des aliments dans le corps devrait être une quantité suffisante d'eau propre (pas sous forme de jus, thé). Le tarif journalier minimum est de 2 litres. La prise d’eau minérale alcaline est la bienvenue: Borzhomi, Essentuki, Luzhanskaya, Svalyava, Polyana Kvasova, Nabeglavi, Dilijan.

Aliments interdits pour le psoriasis:

1. Agrumes (sauf citron).
2. Viande grasse: dinde, canard, oie, porc. Toutes les saucisses sont interdites.
3. Vinaigre L'acide organique réduit le pH du milieu du derme.
4. Produits de boulangerie à base de farine / s et produits de confiserie contenant une abondance de glucides facilement digestibles.
5. Alcool, café, thé noir
6. Légumes de la famille des solanacées: aubergines, poivrons, pommes de terre, tomates.
7. Produits laitiers gras: beurre, crème.
8. Champignons, cornichons, cornichons.
9. Fruits de mer: palourdes, crevettes, homards, crabes.

Lors du passage du régime Pagano, les plats épicés épicés et riches en épices sont exclus du régime alimentaire du patient. Ils aggravent le cours de la maladie.

Menu diététique

Le régime est formé sur la base de la liste des produits autorisés en fonction de vos propres préférences. Les principales conditions pour résoudre les problèmes dermatologiques sont de boire beaucoup d’eau pure, de manger des fruits et des légumes alcalins, de ne pas trop manger.

Exemple de menu du régime Pagano pour la semaine

• petit-déjeuner - bouillie cuite au lait de soja avec une poignée de raisins secs et 5 ml de miel - 250 g;
• le deuxième petit déjeuner - banane - 1 morceau;
• dîner - purée de légumes bouillis - 200 ml, poisson cuit à la vapeur - 150 g;
• collation de l'après-midi - pomme cuite - 1 pce;
• dîner - légumes frais - 200 g, œuf à la coque - 1 pc.

• petit-déjeuner - sarrasin - 200 g, feuilles de laitue, tomate - 1 pc;
• deuxième petit-déjeuner - abricots - 3 pcs;
• dîner - œufs brouillés issus d'un œuf, velouté de brocoli - 200 g, pain à la farine de seigle aux grains entiers - 1 tranche;
• thé de l'après-midi - yaourt - 150 ml;
• dîner - haricots verts cuits - 150 g, poitrine de poulet bouillie - 150 g.

• petit-déjeuner - smoothies au cassis, à la banane et aux pommes, yogourt faible en gras - 250 g;
• le deuxième petit-déjeuner - kéfir 1% - 200 ml;
• déjeuner - riz non bouilli - 200 g, salade de carottes, concombres et céleri - 100 g;
• collation de l'après-midi - pêche - 1 pc;
• dîner - chou chinois et filet de poulet - 100 g chacun

• petit déjeuner - fromage cottage 9% avec des raisins secs - 250 g;
• deuxième petit-déjeuner - mangue ou pamplemousse - 1 pc;
• déjeuner - poulet bouilli - 150 g, salade de concombre et chou - 200 g;
• thé de l'après-midi - tisane au miel - 200 ml;
• dîner - bouillie d'orge - 100 g, sauté de légumes à la tomate et aux courgettes - 150 g

• petit-déjeuner - flocons d'avoine avec raisins secs, noix - 200 g, yogourt sans additifs - 100 g;
• le deuxième petit-déjeuner - gâteaux au fromage cuits à la vapeur - 100 g;
• dîner - oreille - 200 g; salade de raisins, poires, céleri, aromatisé au jus de citron - 150 g;
• collation de l'après-midi - noix (noisettes) - 25 g;
• dîner - côtelettes de carottes végétariennes à la vapeur - 2 pièces, purée de chou-fleur - 150 g

• citrouille au lapin cuite au petit déjeuner - 200 g;
• deuxième petit-déjeuner - cerise - 80 g;
• déjeuner - truite «à la vapeur» - 200 g, feuilles de laitue, concombre - 1 pce;
• collation de l'après-midi - pomme cuite - 1 pce;
• dîner - bouillie de blé - 150 g, salade de betteraves et de pruneaux - 100 g

• petits-déjeuners - galettes de poulet à jeun - 2 pcs, salade de carottes aromatisées au jus de citron - 150 g;
• deuxième petit-déjeuner - raisins secs - 50 g;
• déjeuner - bortsch maigre - 250 ml, œufs brouillés d'un œuf;
• thé de l'après-midi - raisins - poignée;
• dîner - bouillie de maïs - 150 g, chou braisé - 100g.

En règle générale, le régime alimentaire de Pagano est bien toléré. Malgré l'apport calorique de la ration journalière, le patient ne ressent pas de crise de faim et peut toujours l'étouffer à l'aide des aliments permis (fruits, légumes, légumes verts, eau).

Recettes diététiques

Les personnes souffrant de psoriasis doivent manger des aliments maigres, non gras et riches en fibres, et éviter les produits à base de farine, les aliments en conserve, les aliments fumés, les aliments épicés et frits.

Recette numéro 1 "Gruau"

• eau - 1 l;
• huile végétale - 30 ml;
• gruau entier - 200 g;
• sel ou sucre au goût.

1. Rincer la croupe, remplir avec de l'eau purifiée, laisser gonfler les grains pendant au moins 3 heures et de préférence la nuit.
2. Avant la cuisson, égouttez le liquide, rincez à nouveau les grains. Ajoutez de l'herbe froide (600 ml), mettez le feu, amenez à ébullition, faites cuire pendant 30 minutes. Ajoutez ensuite 400 ml de liquide et laissez bouillir jusqu'à épaississement.
3. Avant la cuisson, ajoutez du sel ou du sucre à la bouillie, ajoutez de l'huile végétale.

La farine d'avoine est servie avec des fruits, des fruits secs ou des légumes.

Recette numéro 2 "Escalopes de poulet"

• carottes - 1 pc;
• eau froide - 50 ml;
• filet de poulet - 4 morceaux;
• huile végétale - 15 ml;
• oeuf - 1 pc;
• poivre, sel, oignon, herbes - au goût.

1. Rincer le filet sous l'eau, couper en morceaux.
2. Peler les carottes, les couper en morceaux et les faire frire dans de l'huile végétale.
3. Viande hachée, ajoutez du sel, des épices, des œufs. Présentez la carotte. De la masse résultante pour former les galettes, qui sont placés dans un bain-marie, couvrir avec un couvercle. Temps de cuisson - 8 minutes.

Les côtelettes de poulet sont servies avec des légumes frais ou cuits. Le plat est considéré comme utile, savoureux et sans danger pour la figure.

Conclusion

Le régime Pagano est un programme de nutrition hypocalorique visant à nettoyer le corps de l'intérieur, à éliminer les toxines accumulées et les toxines responsables du développement des maladies de la peau. En particulier, le psoriasis. Si l'intestin ne fonctionne pas correctement, les composés toxiques ne sont pas excrétés, ils pénètrent dans la lymphe, le sang, ce qui entraîne un empoisonnement général du corps. En conséquence, les poumons et les reins, les systèmes excréteurs, commencent à souffrir et les toxines sont libérées par le derme.

Selon la conclusion de John Pagano, des dysfonctionnements du fonctionnement de l'intestin dus à l'utilisation de médicaments hormonaux, de corticostéroïdes, de grandes quantités de glucides, d'alcool, de caféine, d'antibiotiques. En outre, les maladies infectieuses peuvent également entraîner une violation de la fonction d'évacuation.

Les principes de base du traitement du psoriasis: nettoyer le corps de l'intérieur, de l'extérieur (à l'aide de procédures esthétiques), restaurer le fonctionnement normal de la colonne vertébrale. Le régime de Pagano implique l'exclusion du menu des aliments interdits et l'accent mis sur les aliments formant des alcalins, l'observance du régime de consommation d'alcool, l'enrichissement du corps en fruits, légumes, jus fraîchement pressés, l'ajout de lécithine à l'alimentation, le contrôle des selles et la modération des aliments. En outre, vous devez éviter le stress, la surmenage nerveuse, qui provoque la progression de la maladie, l'apparition de nouvelles éruptions cutanées. Ce n'est que dans ces conditions que vous pouvez améliorer l'état de votre peau.

Pagano Diet for Psoriasis: Tableau des aliments autorisés et interdits

Diet Pganano aide à éliminer le psoriasis pendant longtemps. Dans un mois, les premiers résultats sont perceptibles. En observant constamment le régime alimentaire Pagano, qui régule l’équilibre acido-basique du corps, le patient oubliera longtemps le psoriasis.

Le contenu

Les patients atteints de psoriasis doivent bien manger. Le menu doit être conçu pour maintenir le bon équilibre acide-base dans le corps. En outre, environ 80% des produits consommés devraient être des produits formant des alcalins et les vingt restants devraient être des acides.

Une bonne nutrition aide à faire face au psoriasis

Pour les patients atteints de psoriasis, le scientifique américain John Pagano a formulé des recommandations spéciales sur la nutrition. Le régime Pagano comprend trois étapes différentes pour nettoyer le corps, le restaurer et le détoxifier.

Recommandations générales Pagano

Le régime alimentaire de Pagano pour le psoriasis implique un régime alimentaire spécial avec une récupération progressive du corps. Lors de la préparation du régime alimentaire, il a été tenu compte de la complexité des patients qui sont obligés d’avoir une alimentation limitée. Par conséquent, Pagano a divisé le régime en plusieurs étapes.

1. Première étape - le nettoyage du corps. Lors des manifestations initiales du psoriasis, le spécialiste recommande de procéder à un nettoyage intestinal. Les monodiets suivants conviennent pour cela:

• agrumes ou pommes - trois jours;
• régime multifruit - cinq jours.

Au cours du premier stade du régime, il est nécessaire de nettoyer les intestins. Pour cela, il est recommandé de prendre des enterosorbants dont l’action vise à éliminer les toxines du corps. En outre, il est utile de suivre un traitement de colonothérapie.

1. Après le nettoyage, il est conseillé aux patients de modifier leur régime alimentaire. Ici, il est important de faire un menu pour la semaine sur le régime Pagano avec psoriasis uniquement à partir de produits approuvés. Pour des raisons de commodité, le scientifique a compilé une liste de produits autorisés et interdits.

La santé dépend de ce que nous mangeons

Pour information! Le succès dans le traitement de toute maladie dépend de l'état émotionnel, et le psoriasis ne fait pas exception. Pendant le respect du régime alimentaire, les situations stressantes doivent être évitées car elles peuvent contribuer à renforcer les manifestations cliniques de la pathologie.

1. Restauration des fonctions corporelles. Cette étape est divisée en deux:

• Restauration de la colonne vertébrale.
• Restauration de la peau.

1. Le bon choix de produits.

Mode d'alimentation

C'est important! Le régime alimentaire contre le psoriasis de Pagano permet de rétablir l'équilibre acide-base dans le corps et de le maintenir au niveau voulu. En même temps, environ vingt pour cent de l’alimentation devrait être constitué de produits formant un acide et les quatre-vingt restants, formant un alcali.

Pendant les régimes, il est important de suivre les règles suivantes:

1. Utilisez au moins deux litres de liquide par jour.
2. Buvez au moins un verre de légume ou de jus de fruit fraîchement pressé chaque jour.
3. Buvez au moins une tasse de tisane par jour pour nettoyer le corps des toxines.
4. La lécithine doit être ajoutée aux aliments, ce qui aide à normaliser l'équilibre acido-basique.
5. Pour contrôler les selles.
6. Évitez l'utilisation simultanée d'agrumes et de produits laitiers.
7. Il est interdit de combiner des plats de viande et des féculents, tels que des pommes de terre et de la viande.
8. Il est interdit de combiner des fruits et des produits à base de farine lors d'un repas.
9. Dans le régime alimentaire devrait être beaucoup de fibres végétales.
10. Les aliments frits, fumés et salés doivent être exclus de la nourriture.
11. Vous ne pouvez pas manger sucré, gras.
12. Ne pas utiliser de produits avec des couleurs et des arômes artificiels.

Le menu de régime de Pagano pour le psoriasis ne doit contenir que les produits autorisés par le scientifique, comme indiqué dans le tableau ci-dessous.

Compte tenu de la liste des produits autorisés et interdits, un patient souffrant de psoriasis sera en mesure de formuler lui-même un régime.

Méthode de Pagano dans le tableau

Pagano a créé non seulement un système nutritionnel pour le psoriasis, mais également une technique unique d'aide aux patients. Le tableau de régime de Pagano pour le psoriasis comprend non seulement le bon régime, mais également des recommandations relatives au mode de vie.

Le régime de John Pagano pour le psoriasis

Le régime du médecin américain John Pagano vous permet de lutter efficacement contre le psoriasis, malgré le scepticisme de la médecine officielle. Le régime Pagano avec psoriasis soulage non seulement le corps humain de substances nocives, mais a également un effet de renforcement général, active les fonctions de protection naturelles, normalise le travail du système digestif. Tout cela permet d'obtenir une rémission stable sans médicament.

Dr. John Pagano pour une interview avec Dr. Donald DeFabio

Traitement du psoriasis avec la méthode de Pagano - comment ça marche?

IMPORTANT À SAVOIR! Un remède qui nettoiera votre peau et soulagera à jamais le psoriasis. Les médecins en secret ont commencé à conseiller ses patients! En savoir plus >>>

L'essence du régime Pagano est simple: pour se débarrasser du psoriasis, il est nécessaire de nettoyer le corps des toxines et des toxines. Les substances nocives pénètrent dans le corps avec les aliments gras ou en conserve, l'alcool et les poumons avec l'air pollué. En conséquence, une grande quantité de laitier est déposée dans l'intestin. Les scories empêchent la digestion normale des aliments, l'absorption de substances utiles, créent dans l'intestin des conditions confortables pour la reproduction de bactéries nocives.

Une mauvaise fonction intestinale empêche l'accès au corps de vitamines, composés minéraux qui nourrissent tous les organes, y compris la peau. L'absence de substances bénéfiques entraîne un ralentissement du métabolisme du corps (défaillance de toutes les glandes), l'apparition de processus inflammatoires, une perturbation de la régénération naturelle, un blocage du système immunitaire du corps. Le manque de substances nécessaires affecte la peau, ce qui conduit au psoriasis.

Le système Pagano permet de nettoyer les intestins, ainsi que de prévenir l’accumulation future de toxines et de scories, en assurant une nutrition normale de tous les systèmes organiques. Le régime alimentaire est conçu de manière à créer dans l’intestin un environnement inadéquat pour la reproduction de bactéries nocives et à éliminer l’accumulation de toxines. Le régime alimentaire est composé de la manière suivante: 70% - aliments provoquant une réaction alcaline dans l'intestin et 30% - aliments provoquant une réaction acide.

Le renouvellement complet de la flore intestinale renforce l'immunité, améliore l'irrigation sanguine et élimine tous les facteurs de risque contribuant au développement du psoriasis.

Le régime Pagano apporte des résultats tangibles après seulement 4-5 semaines. Mais pour un rétablissement complet, il est nécessaire d’adhérer à un régime thérapeutique pendant au moins 6 mois.

Liste des produits dilués et interdits

70% de l'alimentation totale sont des aliments alcalins:

• Légumes (betteraves, carottes, chou, oignons, courgettes, concombres, courges, ail, asperges, haricots verts, légumes verts, laitue), leur jus;
• Baies et fruits, jus aussi. Il est recommandé de manger les pommes, les bananes et les melons séparément des autres produits;
• Eau claire - un litre et demi par jour, sans compter la quantité de liquide dans les soupes, les tisanes, les bouillons, etc.

La nutrition médicale pour le psoriasis implique l'utilisation supplémentaire de lécithine en granulés (vous pouvez acheter dans n'importe quelle pharmacie, il est préférable d'acheter celle fabriquée à partir de graines de tournesol) - 45 ml par jour (5 jours par semaine, puis une pause de quelques jours à nouveau - cinq jours).

30% du régime - aliments acides:

• Grain - presque tout, l'exception - semoule et riz blanc;
• Graines - citrouille, sésame (un peu), tournesol.
• Légumineuses - haricots, pois, haricots (avec prudence);
• Noix - amandes, pin;
• Champignons - meilleurs que la forêt (en petites quantités);
• Pain - complet, grains entiers, pain, craquelins (pain blanc et pâtisserie - interdits);
• Viande - agneau maigre, poulet et dinde (filet) - pas plus de deux fois par semaine;
• Poisson bouilli ou cuit dans la mer (aussi souvent que possible);
• Oeufs - à la coque ou raides (il est préférable de limiter à 3-4 pièces par semaine);
• Produits laitiers - lait faible en gras, kéfir, yaourt, yaourt, fromage cottage;
• Huiles - légumes de toutes sortes (olives, graines de lin, chanvre, colza, tournesol, etc.);
• Tisanes (camomille, "frais thématiques" à partir d'herbes locales).

Produits interdits (exclure complètement l'utilisation):

• Viande - porc, bœuf, veau, abats, saindoux, bacon, viandes fumées, saucisses, saucisses de Francfort, tartes;
• Poisson frit, fumé, séché, salé;
• Les tomates;
• Aubergine;
• Des pommes de terre;
• Poivron doux;
• Choux de Bruxelles;
• Canneberges;
• Prune;
• Myrtille;
• Les groseilles;
• Conserves - absolument tout!
• L'alcool - tout! (une exception rare - un verre de vin rouge sec (naturel et cher!) - pas plus de 100 grammes par mois);
• Épices - en particulier poudre de paprika, chili, poivre noir, etc.
• Café (pour ceux qui dépendent de la caféine - au début, vous pouvez vous permettre une petite tasse);
• Fruits de mer - écrevisses, crevettes, homards, pétoncles, calmars, pieuvres, huîtres, moules;
• Le vinaigre;
• Noix de coco et tous ses dérivés (chips, lait, beurre);
• Noix - noix, arachides, noix de cajou, pistaches, noisettes;
• Huile de palme

Fumer est interdit. Le sel est autorisé en quantité raisonnable et le sucre doit être réduit au minimum (une petite quantité de miel est autorisée). Les aliments diététiques éliminent les excès alimentaires.

L'alimentation pour le psoriasis implique la séparation des féculents et des non-féculents, des protéines et des glucides. La bouillie, le pain ne peut pas être consommé avec des fruits ou des légumes crus (avec des jus, aussi, ne peuvent pas). Les agrumes ne sont pas combinés avec des produits laitiers. Essayez de garder la nourriture hors de la même nourriture.

Séparation du produit par pH (pH, pH)

Menu pour un régime Pagano

3 jours de nettoyage

Le produit principal dans le nettoyage du corps - pommes

Le régime aux pommes de trois jours a mérité beaucoup de réactions positives. Le système comprend un lavement quotidien (idéalement, une procédure d'hydrothérapie du côlon dans un établissement médical). En ce qui concerne la nourriture, les trois jours ressemblent à ceci:

Même le psoriasis "négligé" peut être guéri à la maison. Juste n'oubliez pas de frottis une fois par jour.

• Pour le petit déjeuner - un verre d'eau tiède avec une cuillère à soupe de jus de citron;
• Pendant la journée, vous ne pouvez manger que des pommes - autant que vous le souhaitez;
• Buvez au moins 8 verres d’eau;
• Avant de se coucher - 20 gr. huile d'olive verte (premier tour seulement).

Le quatrième jour commence par le yaourt.

Menu pour la semaine

Le détail analyse le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner pour chaque jour de la semaine.

• Petit-déjeuner - yaourt (jusqu'à 500 ml);
• Déjeuner - bouillon de poulet, farine d'avoine, purée de baies;
• Dîner - escalope de poulet à la vapeur, salade de chou, tisane.

• Petit déjeuner - fromage cottage, abricots secs, thé;
• Déjeuner - soupe de légumes, poisson grillé, salade d'oignons et de radis, purée de fruits;
• Dîner - vinaigrette sans pommes de terre, jus d'orange.

• Petit déjeuner - œuf à la coque, sandwich au concombre, thé;
• Déjeuner - soupe de brocoli et de carottes, ragoût d'agneau aux légumes, poire;
• Dîner - salade de chou rouge aux amandes, thé et pain de blé.

• Petit déjeuner - deux bananes, tisane;
• Déjeuner - soupe aux champignons, ragoûts de poisson avec salade d’oignons verts et de concombre, gelée de fruits secs;
• Dîner - sandwichs au fromage blanc, thé.

• Petit déjeuner - bouillie de blé avec des cerises, du thé;
• Déjeuner - bortsch maigre, compote de haricots verts et ail, pêche;
• Dîner - quelques tranches de melon.

• Petit déjeuner - pommes au four, muffins à la citrouille, eau chaude au citron;
• Déjeuner - bouillon de poulet, salade de chou avec poireaux, caviar de champignons, jus d'ananas;
• Dîner - dinde vapeur aux haricots verts, thé.

• Petit-déjeuner - porridge avec pignons de pin, pain, thé;
• Déjeuner - bouillon avec œuf, betteraves cuites au four, salade de brocoli au tofu, gelée;
• Dîner - poisson cuit au four avec épinards, soufflé à la citrouille avec jus de pamplemousse.

Qui est John Pagano? Où télécharger son livre?

John Pagano est un médecin américain qui a d’abord établi un lien entre la présence de psoriasis et une abondance de toxines dans le corps. En tant que traitement efficace, Pegano propose une approche intégrée qui permet une récupération rapide sans utilisation de médicaments (de manière naturelle). Le système de traitement du psoriasis Pgano comprend:

• Procédures de nettoyage (alimentation de fruits, lavements, hydrocolonothérapie, bain);
• Aliments diététiques (régime strict, interdiction de fumer et d’alcool);
• Surveillance de la santé de la colonne vertébrale (la condition de la colonne vertébrale affecte l’approvisionnement en sang des intestins);
• Mode de vie actif (activité physique, sport, etc.);
• Pensée positive (maintenir la santé du système nerveux).

Outre ses études en médecine, le Dr Pagano a obtenu un baccalauréat en arts. Sa polyvalence, sa capacité à chercher à résoudre un problème médical en dehors de la boîte, lui ont valu la renommée d'un révolutionnaire en médecine. Le talent littéraire de John Pagano a rendu le livre "Le traitement du psoriasis. La voie naturelle" extrêmement populaire. Téléchargez le livre sur ce lien (pour examen).

"Le traitement du psoriasis est la voie naturelle", a déclaré le Dr John Pagano, un médecin ostéopathique. Depuis 18 ans, ce livre est le best-seller numéro un sur amazon et barnesandnoble. En 2000, une annexe H-1 a été publiée, "l'histoire de la guérison des patients atteints de psoriasis après le régime de Pagano", une étude de l'Institut Meridian.

Couverture du livre "Traitement du psoriasis." Dr. John Pagano.

Pour la guérison complète de la maladie, il est nécessaire de rappeler que l’alimentation n’est qu’une des méthodes de l’ensemble du complexe du Dr Pagano. Une bonne nutrition ne portera ses fruits que si vous observez un style de vie actif et un état d'esprit positif. Pendant le traitement selon la méthode de Pagano, nous vous recommandons de faire appel à un médecin pour vous assurer que le traitement se déroule normalement.

Diet Pgano pour le psoriasis: un menu détaillé pour la semaine

Le psoriasis est attribué à des maladies auto-immunes très graves de l’évolution chronique. La maladie est incurable, chaque patient souffrant de pathologie est obligé de la combattre toute sa vie. Il est très important, tant pendant le traitement que pendant les périodes de calme de la maladie, de respecter les règles de prévention visant à prévenir les complications et à réduire le risque de récurrence. Pour ce faire, les experts recommandent à chaque patient de respecter les règles d'une alimentation saine et d'un mode de vie approprié. Régime alimentaire pour le psoriasis Pagano aide à rétablir l’immunité, à assainir le corps, à normaliser les processus digestifs et autres processus vitaux du corps.

John Pagano et son point de vue sur la saine alimentation

Pagano est un célèbre médecin américain qui a mis au point une méthode unique de nutrition appropriée du psoriasis pour son traitement. Une caractéristique du régime est d'obtenir des résultats optimaux sans utiliser de médicaments.

Le Dr. Pagano était un vrai connaisseur de la nature et passait beaucoup de temps à parler aux animaux. Ses passe-temps préférés étaient les voyages à la montagne, les voyages et s'occuper des animaux de compagnie.

Le médecin a fait plusieurs études supérieures et a consacré beaucoup de temps au traitement du psoriasis. Il croyait que le corps humain possédait d'incroyables capacités d'auto-guérison. Le succès d'une telle thérapie est l'observance de trois conditions. Ceux-ci incluent:

1. Nourriture saine.
2. Moral positif.
3. Élimination du corps des toxines.

Le médecin a estimé que c’était le déséquilibre interne du corps, la présence d’un grand nombre de toxines dans celui-ci entraînant la plupart des maladies de la peau, y compris le psoriasis. Le nettoyage à l'aide du respect des règles de nutrition contribue à l'adaptation de tous les processus internes du corps et à l'élimination des maladies.

Régime alimentaire pour le psoriasis Aujourd'hui, le Dr Pagano est connu dans le monde entier. Il aide de nombreux patients à faire face à divers degrés à la pathologie et réduit considérablement le risque de complications de la maladie.

La signification de la diète John Pagano

Le médecin souligne l’importance pour chaque patient de minimiser dans son alimentation les repas riches en calories et de saturer le corps d’aliments riches en vitamines et en minéraux bénéfiques. La méthode de Pagano pour le psoriasis consiste à observer scrupuleusement un régime alimentaire approprié, à éliminer les aliments nocifs et à introduire des aliments sains dans le régime alimentaire. Le respect de règles simples permet en peu de temps de nettoyer le foie, les organes digestifs, d’éliminer les toxines, d’améliorer l’immunité et le bien-être général du patient.

Le régime alimentaire pour le psoriasis par Pagano comporte plusieurs étapes. Ce sont des périodes au cours desquelles le patient doit effectuer certaines actions pour assurer la récupération et prévenir les rechutes. Ce sont les étapes suivantes:

1. Nettoyage interne du corps. Phase de déchargement. Pendant cette période, il est recommandé au patient d'adhérer à la nutrition, qui comprend un grand nombre de pommes et d'agrumes, ainsi que d'autres fruits. La durée d'un tel régime devrait être de trois à cinq jours.
2. Après cela, il y a une période de surnutrition et d'élimination des aliments interdits dans le régime alimentaire. Pour le psoriasis, la méthode de Pagano consiste à rejeter les mets nocifs décrits dans un tableau spécial et à utiliser des produits ayant un effet positif sur le corps.
3. Se débarrasser des problèmes de dos. Le traitement du psoriasis par Pagano comprend également le traitement de maladies de la colonne vertébrale. Selon le médecin, ce sont les problèmes de cette zone qui peuvent provoquer des lésions psoriasiques. Cela s’explique par le pincement des nerfs et des vaisseaux sanguins, qui peut entraîner une altération de la circulation sanguine et un fonctionnement normal des cellules du derme.
4. L'étape finale est la guérison et la régénération de la peau. En plus de respecter les règles de nutrition à ce stade, vous pouvez utiliser des procédures telles que massage, sauna, bain. Les activités aident à éliminer les toxines et à nettoyer le derme des substances nocives.

Les principes de base de l'alimentation

Le régime alimentaire de John Pagano pour le psoriasis doit suivre certaines règles pour aider à rétablir la santé et obtenir des résultats optimaux. Ceux-ci incluent:

• respect du régime d'alcool. Une personne devrait boire au moins 1,5 à 2 litres d’eau par jour;
• le régime devrait contenir des jus de fruits frais de légumes et de fruits;
• vous devez boire suffisamment de tisanes et de décoctions;
• Inclure des huiles végétales dans votre alimentation. Olive, sésame, huile de tournesol aidera à établir la digestion;
• essayez de ne pas mélanger les agrumes et les produits laitiers;
• s'en tenir à la nutrition. Il n'est pas recommandé de mélanger des céréales, des produits à base de farine, des fruits lors d'un repas;
• Assurez-vous de manger des aliments qui contiennent suffisamment de fibres.
• refuser les matières grasses, frites, salées, trop acides et épicées;
• éliminer complètement la cuisson et les pâtisseries.

La nourriture pour le pgano dans le psoriasis devrait être légère et peu calorique. Pour une meilleure compréhension des principes de l'alimentation, déterminez quels types de produits sont autorisés et lesquels sont strictement interdits selon les principes de traitement d'un médecin américain.

Produits interdits et autorisés

Le régime alimentaire pour psoriasis de Pagano, un tableau de produits qui en donne une idée précise, est un moyen efficace de nettoyage et de renforcement du corps. Nous verrons plus loin dans l'article quels plats le médecin recommande d'utiliser dans l'alimentation quotidienne et ceux qu'il recommande de refuser.

Régime alimentaire pour le psoriasis

Description au 12 mai 2017

• Efficacité: effet thérapeutique
• Termes: constamment
• Coût des produits: 980-1150 roubles par semaine

Règles générales

Le psoriasis fait référence aux maladies chroniques non infectieuses, qui se présentent sous diverses options, types et formes avec différentes manifestations cliniques. Le psoriasis peut nuire considérablement à la qualité de vie des patientes, qui souffrent souvent d’inconfort psychologique, de difficultés d’adaptation professionnelle et même de phobie sociale accompagnant le développement d’anxiété / dépression, ainsi que de craintes de perception extérieure négative, particulièrement importante pour une femme.

Dans une approche intégrée du traitement de diverses formes de psoriasis, une nutrition adéquate est importante, contribuant dans une certaine mesure à modifier le tableau clinique de la maladie (réduction de la prévalence et de la gravité du psoriasis, réduction de la fréquence des exacerbations saisonnières). Un régime bien choisi vous permet d'éliminer le déséquilibre des réactions rédox, de normaliser les processus métaboliques, d'améliorer l'immunité, de nettoyer le corps des toxines et de prévenir le dysfonctionnement du système neuroendocrinien.

Les principales tâches de la correction nutritionnelle du psoriasis sont les suivantes:

• normalisation du métabolisme;
• réduire le nombre et la gravité des exacerbations du psoriasis;
• réduire l'intensité et la fréquence des éruptions cutanées;
• normalisation du métabolisme et de la fonction du tube digestif;
• stimulation de l'immunité.

Il faut dire qu’il n’existe pas de régime alimentaire unique pour le psoriasis. Il est conseillé de choisir un régime alimentaire individuellement, en fonction du type, du stade et du rythme de progression de la maladie, de la spécificité du métabolisme, du statut immunitaire du patient, de la présence de complications du psoriasis (érythrodermie, polyarthrite) et des maladies associées. La nutrition du psoriasis chez les femmes n’est pas différente de celle des hommes.

En cas de psoriasis en dehors de la période d’exacerbation, en cas d’évolution bénigne et d’absence de désordres prononcés du tractus gastro-intestinal, on peut prendre comme base le régime n ° 15. Parallèlement, il est recommandé d’éliminer les conserves, les viandes grasses, les snacks, les bouchées salées, les épices, etc. Pâte courte et enrichir le régime avec des aliments végétaux riches en fibres (chou, navet, carottes, rutabaga, pommes et autres), contribuant à éliminer les toxines du corps, à améliorer la motilité intestinale et à prévenir les effets prophylactiques fossé, saturation du corps en micronutriments et vitamines.

Il est important de suivre un régime strict. Il devrait être fractionné, en petites portions. L'utilisation de diverses huiles végétales contenant des acides gras polyinsaturés et de l'eau minérale alcaline est illustrée.

Au stade de l'exacerbation et de la progression rapide de la maladie, il est recommandé de prescrire un régime alimentaire qui crée du repos et du foie et des organes digestifs de la schazhenie. Pour ce faire, un régime physiologiquement complet en protéines et en glucides réduit la teneur en matières grasses à 70-75 g et, pour les symptômes dyspeptiques, à 50 g, le contenu en glucides simples (sucre, confiture, miel) ne doit pas dépasser les normes physiologiques.

Avec l’apparition de modifications articulaires (augmentation de la taille, douleur) et le développement de polyarthrite, arthrose, la nutrition thérapeutique est basée sur les spécificités du tableau clinique, le stade de la maladie, la prévalence, les modifications fonctionnelles du corps et le traitement médicamenteux. Une diminution du régime alimentaire en glucides à 200-250 g, principalement due aux glucides simples et à la restriction des protéines à 70-80 g, est indiquée.

Les bouillons de viande / poisson sont exclus, le poisson et la viande sont utilisés exclusivement sous forme bouillie, préparez des aliments sans sel. Le régime est enrichi en vitamines et comprend des décoctions de légumes et de fruits et leurs jus, ainsi que des décoctions d'argousier, de rose sauvage et de rowan. La consommation de liquide est réduite à 1-1,2 litres. Lorsque la polyarthrite psoriasique atone contient nécessairement des jours de jeûne à base de fruits et de légumes crus.

Avec un traitement intensif avec NVPS, glucocorticoïdes, salicylés, une correction supplémentaire du régime est nécessaire. Le régime alimentaire comprend des aliments contenant des substances lipotropes et des protéines de haute qualité - fromage cottage, viande maigre, poisson, fruits de mer, ainsi que des jus riches en vitamines, des baies, des légumes, des fruits.

Réduisez la quantité de glucides, due au sucre, limitez les graisses animales réfractaires, réduisez considérablement l'apport en sel et les produits riches en acide oxalique - sous-produits (rognons, foie, langue, cervelle, bouillon de viande et de poisson fort, fromage salé épicé, aspic, poisson salé, épinards, oseille, tomates, chocolat, gélatine, rhubarbe, céleri). Le régime augmente le contenu des aliments riches en potassium - pruneaux, abricots secs, raisins secs, fruits / légumes frais.

Variétés

Il existe plusieurs types de régimes protégés par le droit d'auteur, dont les plus connus sont le régime alimentaire pour le psoriasis de Pagano et le régime alimentaire du feu. Considérez chacune d’elles et effectuez une description comparative.

Diet D. Pagano

C'est très populaire. Selon Pagano, le psoriasis est une manifestation de la tentative du patient de le libérer de divers types de toxines. C'est un système universel ordonné de nutrition et de mode de vie, qui, selon l'auteur, permet de réhabiliter et de guérir le patient du psoriasis. Le régime alimentaire comporte cinq étapes, chacune modifiant le processus métabolique et éliminant les toxines et les déchets du corps qui contribuent au développement de la maladie.

• Stade 1 (2 à 4 jours) - nettoie le corps en utilisant un régime à base de fruits (agrumes ou pomme) ou fruits et légumes et en buvant abondamment jusqu'à 2,5-3,0 l / jour pendant 2 à 4 jours. Pendant cette période, il est nécessaire de procéder à un nettoyage en profondeur des intestins (lavements, entérosorbants, thérapie du côlon);
• Étape 2 - un régime constant visant à éliminer le déséquilibre des réactions rédox (équilibre acido-basique) dans le corps du patient. La structure du régime alimentaire est conçue de telle sorte que 70 à 80% de sa composition correspondent à la part des produits formant des bases, 20 à 30% - à celle des produits formant des acides;
• Stade 3 - activité physique spéciale en mettant l'accent sur la colonne vertébrale;
• Étape 4 - Procédures de bien-être et de beauté: bain / sauna, drainage lymphatique, masques nourrissants et nettoyants, procédures d'hygiène pour le nettoyage de la peau;
• Étape 5 - Élimination du stress psycho-émotionnel et rétablissement de la stabilité émotionnelle: entraînement psychologique, diverses méthodes de relaxation et de méditation.

Pour faciliter la lecture, l’auteur a mis au point une table d’alimentation spéciale pour le psoriasis, permettant au patient de déterminer le groupe auquel appartiennent certains produits.