Régime alimentaire pour la dermatite sur le visage

Un régime pour la dermatite est une composante importante du traitement.

De mauvaises habitudes alimentaires conduisent souvent à des rechutes. Par conséquent, les experts insistent pour que le menu soit revu de temps en temps.

La peau des mains, du visage et du corps chez l'adulte

La dermatite se manifeste par des éruptions cutanées sur la peau du visage, des mains et d'autres parties du corps, ainsi que par des démangeaisons et des brûlures dans les zones touchées. Le contact cutané avec des substances irritantes constitue la principale cause de la maladie. Les allergènes alimentaires peuvent également aggraver la dermatite. Dans ce cas, les éruptions cutanées qui ne sont pas localisées aux points de contact de l'épiderme avec des stimuli externes sont un trait caractéristique.

Pouvoir

Quel que soit le type de maladie, le régime alimentaire devrait être basé sur les principes suivants:

1. Les aliments à forte allergénicité sont exclus du menu.
2. La nourriture doit être faite maison et naturelle.
3. Les repas peuvent être cuits, cuits au four ou à la vapeur. De la friture à abandonner.
4. L'utilisation de sel et d'épices est minimisée.
5. Vous devez manger de petits repas au moins quatre fois par jour. Le dernier repas ne devrait pas être moins de 3-4 heures avant le coucher.
6. Buvez beaucoup d'eau.
7. Le pain blanc devrait être remplacé par des grains entiers.
8. Il est utile d'ajouter du son à la nourriture.
9. Légumes recommandés et fruits hypoallergéniques contenant des fibres, y compris des pommes vertes.

Dans le cas de la forme atopique, un régime classique est présenté avec l'élimination progressive du régime des aliments susceptibles de provoquer des allergies. Vous pouvez manger des fruits et des jus de fruits frais. Les fruits et les légumes de couleur rouge et orange sont exclus. Il est recommandé d’utiliser des pommes, des poires, des prunes - elles aident à nettoyer le corps et traitent la maladie. De porridges utiles riz, flocons d'avoine, d'orge.

La dermatite allergique implique des interdictions strictes. Tous les produits allergènes interdits doivent être éliminés. Si un aliment provoquant des symptômes désagréables est trouvé, il est nécessairement exclu. Interdit gras, épicé, salé. Produits laitiers utiles, fruits et légumes de saison.

Avec la dermatite séborrhéique, les allergènes sont également limités. Les nouveaux produits sont introduits progressivement, tous les 2-3 jours, avec suivi des réactions.

La dermatite de Dühring est une maladie chronique persistante provoquée par une absorption incomplète du gluten. Interdit tout aliment contenant du blé, de la farine, des composants de malt, des sucreries, des produits semi-finis. Vous devez également exclure les légumineuses, les céréales, le chou, les pâtes et les saucisses.

En cas de dermatite de contact, la nutrition est similaire au menu pour la forme allergique. Afin d'éliminer les allergènes, vous devez boire beaucoup d'eau.

Que peux-tu manger?

Le menu de la dermatite est élaboré à base de produits hypoallergéniques, contribuant à un renouvellement plus rapide des cellules cutanées et à la restauration du corps.

Ceux-ci incluent les suivants:

• bouillies sur l'eau (flocons d'avoine, riz, millet, sarrasin, orge perlé);
• légumes (chou, navet, courgettes, concombres, courges);
• viande maigre bouillie (poulet, dinde, lapin, boeuf);
• fruits non allergènes riches en fibres et en vitamines (pommes vertes non sucrées, prunes, groseilles blanches, melon d'eau);
• boissons lactées fermentées (kéfir, fromage cottage, levain au yogourt naturel);
• certaines variétés de poisson contenant de grandes quantités d'oméga-3;
• chou marin;
• huile végétale (jusqu'à 30 grammes par jour);
• thé vert, tisanes, boissons aux fruits faites maison et boissons aux fruits.

Il est également important de boire suffisamment d’eau - cela aide à éliminer les toxines du corps et à accélérer les processus de récupération.

Quoi ne pas manger?

Tous les aliments considérés comme des allergènes sont généralement exclus du régime alimentaire. Ceux-ci incluent les suivants:

• Au miel Il ne peut pas être utilisé dans sa forme pure, et ajoute à divers plats et boissons.
• Des oeufs Bien qu’en principe ce soit un produit utile, il peut facilement provoquer des allergies. En particulier, il est important de limiter leur utilisation chez les enfants atteints de dermatite.
• Cacao Cette boisson augmente la charge sur le foie et peut provoquer une exacerbation de la dermatite.
• Lait entier C'est aussi un allergène et peut causer une récidive.
• Noix Exclus toutes les espèces.
• Agrumes. Malgré leurs avantages, ce sont des produits hautement allergènes. Les fruits exotiques de rouge et d'orange sont également interdits.

Le corps de chaque personne est individuel et vous devez surveiller la réaction à des produits spécifiques. Si un plat provoque des signes de la maladie, il doit être éliminé sans faute.

Menu pour la semaine

Le régime alimentaire dépendra des caractéristiques du patient et du type de dermatite.

L'essentiel - exclure de l'alimentation des produits nocifs et le construire avec toutes les règles.

Vous trouverez ci-dessous un menu hebdomadaire approximatif pour les patients atteints de dermatite.

Le lundi

• Petit déjeuner: sarrasin, pain complet au beurre, thé.
• Déjeuner: soupe de légumes à la crème sure, viande bouillie, riz.
• Snack: pomme au four.
• Dîner: côtelettes de poisson à la vapeur, salade verte au concombre et verte, thé.

Mardi

• Petit déjeuner: flocons d'avoine avec fruits secs, fromage faible en gras, thé.
• Déjeuner: soupe avec l'ajout de vermicelles, sarrasin avec viande, jus.
• Déjeuner: kéfir.
• Dîner: compote de pommes de terre avec foie, salade de chou, gelée.

Le mercredi

• Petit déjeuner: riz, fromage cottage, thé.
• Déjeuner: soupe aux boulettes de viande, gâteaux cuits à la vapeur de viande maigre, choucroute.
• Yaourt naturel et sans danger.
• Dîner: pommes de terre bouillies avec un peu d'huile, galettes cuites à la vapeur, thé.

Jeudi

• Petit déjeuner: flocons d'avoine, pain et beurre, tisane.
• Déjeuner: soupe aux légumes, pilaf, compote maison.
• Snack: poire.
• Dîner: civet de lapin aux légumes, yaourt.

Vendredi

• Petit déjeuner: purée de pommes de terre, salade de légumes, fromage, thé.
• Déjeuner: velouté avec courgettes, galettes cuites à la vapeur, riz, jus de baies.
• Déjeuner: lait aigre.
• Dîner: boulettes de viande à la vapeur, pommes de terre bouillies.

Samedi

• Petit déjeuner: pain grillé avec du fromage et des herbes faibles en gras, thé.
• Déjeuner: soupe au sarrasin dans un bouillon de viande, choucroute, foie de boeuf, gelée.
• Déjeuner: gelée.
• Dîner: pomme de terre au four avec courgettes, un verre de kéfir.

Le dimanche

• Petit déjeuner: caviar de courgettes, pain de grains entiers, jus fait maison.
• Déjeuner: soupe de légumes, chapelure de viande, sarrasin, compote.
• Déjeuner: fromage cottage additionné de fruits secs.
• Dîner: poisson bouilli, salade de légumes, thé.

Vidéo utile

Nous proposons de regarder une vidéo populaire sur la façon de guérir la dermatite:

Une bonne alimentation avec dermatite - un gage de prompt rétablissement. Cela aidera à éliminer les allergènes du corps et à accélérer les processus de récupération. Le régime peut être à sa discrétion, mais en tenant compte de toutes les recommandations.

Régime alimentaire pour la dermatite chez les enfants et les adultes - le bon menu alimentaire

La dermatite, en tant que processus inflammatoire cutané à caractère immunitaire, a souvent un caractère allergique. La nourriture peut agir comme un provocateur direct de la maladie, mais aussi comme un facteur secondaire créant des conditions favorables dans le corps pour le développement de la pathologie. Dans tous les cas, un régime alimentaire contre la dermatite est la première des recommandations prescrites pour le traitement et la prévention de la maladie. Une bonne nutrition est nécessaire pour adhérer constamment, mais surtout strictement - dans les périodes aiguës.

Le but du régime pour la dermatite:

1. Éliminer l'impact des allergènes établis et potentiels sur le corps du patient.
2. Équilibrer le régime alimentaire en nutriments, en vitamines et en minéraux, contribuant à la régénération rapide de l'épiderme affecté.

Produits interdits pendant la dermatite - qui ne doivent pas être inclus dans le menu

Il existe des directives générales sur la nutrition hypoallergénique pour les patients souffrant de diverses formes de dermatite. Tout d'abord - pour exclure un certain nombre de produits:

• des fruits de mer;
• poisson, caviar;
• lait entier;
• légumes et fruits de fleurs rouges et oranges;
• produits de soja;
• blé au front;
• produits apicoles;
• des oeufs;
• les noix;
• bonbons

Le deuxième principe est un régime alimentaire pour le foie. La condition de cet organe filtrant a un impact significatif sur la santé globale du corps et de la peau, en particulier. Après un régime visant à décharger le foie, la peau disparaît rapidement et les autres manifestations allergiques sont réduites. Soulager le corps aide le régime alimentaire avec un minimum de matières grasses, des plats cuisinés industriels, des fast foods, des additifs alimentaires, des conservateurs.

Le régime alimentaire pour la dermatite chez l’adulte implique un rejet complet de l’alcool. L'alcool est absolument inacceptable pendant le traitement de la peau et doit être limité aux exacerbations. L'alcool sape l'immunité déjà défectueuse, provoque la déshydratation de tous les tissus du corps, y compris la peau, frappe le foie. Même une libération ponctuelle peut provoquer une récidive d'inflammation.

Une autre règle importante est la désensibilisation de la nutrition. C'est un menu qui favorise l'élimination des allergènes et des métabolites toxiques du corps. Cela réduit considérablement la sensibilité du patient aux effets de certains facteurs négatifs. Cette action a:

• boire beaucoup d'eau (eau pure non gazeuse);
• ajouter du son à la vaisselle;
• remplacer les produits à base de farine par des céréales complètes;
• consommation de légumes frais contenant des fibres grossières;
• jours de la pomme, le nettoyage du tube digestif avec de la pectine.

En plus du général, il existe des recommandations spécifiques pour différents types de dermatites:

• le régime alimentaire des enfants atteints de dermatite doit exclure les sucreries, les fruits et les baies, à l'exception des aliments hypoallergéniques (pommes vertes, poires);
• en cas d'infection fongique, il est interdit au patient d'utiliser des produits laitiers;
• avec la forme orale de la maladie, il est nécessaire de minimiser les aliments fibreux grossiers, épicés, salés, chauds - afin d'éviter une irritation de la peau autour de la bouche et le développement d'une inflammation;
• le régime de la dermatite atopique est basé sur le retrait complet des aliments du menu, ce qui peut potentiellement provoquer une réaction allergique;
• Le régime alimentaire avec la dermatite séborrhéique implique le rejet du sel, des quantités importantes d’aliments lipidiques et glucidiques.

Il y a des limites à la manière de cuisiner: avec la dermatite, les frites, fumées, marinées et conservées sont prises sous le tabou.

Les besoins du corps pour la dermatite

Après avoir débarrassé le menu des ingrédients dangereux, le patient doit remplir le tableau avec les composants qui fourniront au corps les conditions optimales pour la récupération:

1. Lactobacillus. Leur objectif principal - la formation d'une microflore intestinale équilibrée, l'élimination de la dysbiose, la restauration d'une digestion normale. La connexion entre les intestins à problèmes et les éruptions cutanées est établie et confirmée depuis longtemps par des experts. On peut en dire autant de la relation de cause à effet entre dysbactériose et allergies. La plupart des patients atteints d'une biocénose intestinale altérée ont tendance à avoir des réactions allergiques, ainsi qu'une dépendance inverse. Les personnes allergiques diagnostiquent souvent la constipation, le syndrome du côlon irritable, la dysbiose - des conditions indiquant un manque de bactéries lactiques et la prédominance de microorganismes pathogènes. Pour rétablir le fonctionnement normal des microbes intestinaux, il est nécessaire d’inclure dans l’alimentation les produits à base de lait fermenté à courte durée de vie. C'est du kéfir frais, du yogourt naturel sur du levain vivant (sans additifs), du yaourt, du bifidok, etc. Pour les patients allergiques aux intolérances aux protéines du lait et au lactose, il est préférable de prendre des probiotiques sous forme de préparations pharmaceutiques toutes faites.
2. Acides gras insaturés. Améliorer l'état général de la peau, assurer une fonction protectrice. Leur action est basée sur le renforcement des membranes cellulaires, l'augmentation de l'élasticité et la prévention de leurs dommages. En raison de la consommation régulière et suffisante d'acides gras essentiels chez un patient, le desquamation de la peau diminue, les démangeaisons s'atténuent, l'éruption devient moins prononcée. Le magasin de ces nutriments - huiles végétales et poissons de mer. Naturellement, en cas d'allergie au poisson, les oméga-3 doivent provenir d'autres sources, telles que les gélules.
3. Vitamines du groupe B, en particulier l'acide folique. Améliorer les processus métaboliques dans l'épiderme, favoriser la régénération rapide de la peau. Renforce le système nerveux, contribuant ainsi à une résistance accrue au stress. La nervosité, les troubles du sommeil, l'anxiété et le stress sont considérés comme l'un des facteurs qui aggravent les manifestations de la dermatite et entravent le rétablissement. Pour saturer en acide folique dans le régime alimentaire, vous devez inclure le foie, la viande maigre, les légumes verts. Ou prenez des vitamines dans des pilules.
4. Antioxydants Celles-ci incluent la vitamine E et le sélénium - ces substances combattent le plus efficacement possible les radicaux libres dans la peau. Contient de l'huile végétale, des noix et des graines, des oignons, du céleri et du chou.
5. Le zinc Sa carence provoque la sécheresse de l'épiderme, ce qui signifie que la peau flocque davantage et démange. Si le zinc est consommé en quantité suffisante, la peau conservera un niveau d'humidité normal et le peeling pathologique cessera. Élimination de la sécheresse, des foyers d'inflammation, des éraflures - première étape de la guérison de l'épiderme endommagé. Le zinc entre dans le corps avec des céréales, de la levure de bière et de la citrouille.

Régime alimentaire approprié pour la dermatite

Les groupes de produits suivants constituent la base de la nutrition des patients atteints de dermatite:

1. Les légumes. Les cultures vertes et citrouilles sont préférées: courgettes, courges, citrouilles. Il est préférable de limiter les solanacées (poivrons, tomates, aubergines, pommes de terre).
2. Céréales Pain à grains entiers recommandé, bouillie à l'eau, accompagnements de céréales.
3. Types de fruits sélectionnés. Dans ce groupe, il n’existe pratiquement aucun produit totalement sûr. En plus des agrumes et des fraises clairement allergènes, la réaction peut être liée à des fruits et baies relativement inoffensifs. Le choix du fruit doit être abordé individuellement, de préférence jaune et vert.
4. Viandes maigres. La viande diététique comprend le bœuf maigre, le lapin, la viande de poulet blanc, la dinde et les abats. Le régime alimentaire pour la dermatite chez les jeunes enfants ne devrait pas contenir de veau et de poulet.
5. Soupes Il n'est pas nécessaire de faire cuire les premiers plats dans le bouillon de viande et sur les os. Lors de la cuisson de la viande et des os dans l'eau, laissez passer toutes les substances nocives: purines, hormones, antibiotiques. Lorsque la dermatite est souhaitable, les bouillons légers non gras, le meilleur de tous - de légumes.
6. Produits laitiers fermentés. Contrairement au lait entier, la fermentation provoque rarement l'intolérance. En l'absence de réaction négative, le fromage cottage, le kéfir et les yaourts à durée de conservation courte sont autorisés sans restrictions.
7. Huiles végétales. Si la graisse animale dans la dermatite est interdite, l'huile végétale, au contraire, est bénéfique. Vous pouvez utiliser n'importe quel aliment: tournesol, olive, colza et autres.

Principes de l'alimentation pour la dermatite

La diététique devrait débuter par un jeûne à court terme. Il suffit de quelques jours pour survivre dans l’eau et les craquelins, ce qui libère le corps des toxines et des allergènes et le prépare au traitement. La grève de la faim doit être mise en œuvre progressivement, en ajoutant les aliments un à un. Cela permettra de suivre la réaction de la peau et d'identifier les provocateurs, s'ils sont encore inconnus.

Dans la phase aiguë de la maladie, vous devez suivre un régime alimentaire strict: éliminer tout aliment potentiellement dangereux et vous en tenir à un régime alimentaire bénin, hypoallergénique et désensibilisant. Au fur et à mesure de vos progrès, vous pourrez revenir progressivement au menu avancé en tenant compte des contre-indications individuelles.

La principale méthode de cuisson consiste à cuire à la vapeur, bouillir, cuire, cuire au four. Il n'est pas recommandé de saler, poivrer, ajouter des épices épicées et épicées. Les aliments faits maison sont préférables, car il existe des additifs nocifs et des conservateurs dans les plats de restauration et de production industrielle.

Un régime préventif, et en particulier thérapeutique, est préférable de faire avec un dermatologue ou un allergologue immunologue. Le spécialiste donnera des recommandations en tenant compte de la forme et de la gravité de la maladie et des caractéristiques individuelles du patient. En règle générale, la diététique est prescrite sur la base de tests et de tests d'allergie.

Menu diététique pour la dermatite

Régime alimentaire pour toute forme de dermatite devrait être fractionnaire, cinq à six fois. Entre les repas principaux - petites collations. Ainsi, toutes les 2,5 à 3 heures, les nutriments pénètrent dans l'organisme sans surcharger le tractus gastro-intestinal.

Un exemple de menu quotidien sur un régime thérapeutique contre la dermatite est donné dans le tableau:

Régime alimentaire approprié pour la dermatite

Le régime alimentaire pour la dermatite est un point important du traitement complexe. La maladie de la peau se manifeste par des éruptions cutanées, des rougeurs, des démangeaisons, des brûlures de l'épiderme. Une personne allergique peut se plaindre de cloques, de vésicules à contenu purulent. Par conséquent, une personne doit faire attention aux produits qui entrent dans son corps. Sinon, l'utilisation de fast food, de sucreries, de matières grasses, fumées, provoque une allergie. Que pouvez-vous manger avec une dermatite?

Produits utiles pour les maladies de la peau

Au cours de la manifestation aiguë d'une réaction allergique, les produits allergéniques doivent être exclus du régime alimentaire. L'article obligatoire devrait aller des produits qui contribuent au processus de régénération des tissus endommagés de l'épiderme. Dans le régime alimentaire devrait être ces positions nutritionnelles:

• Bouillie liquide sur l'eau (flocons d'avoine, riz, sarrasin, orge, kurruz);
• Légumes bouillis ou cuits à la vapeur: courgettes, choux de Bruxelles, carottes, pois chiches, pois verts;
• Viande de poulet bouillie;
• Pommes vertes cuites au four;
• Produits laitiers faibles en gras
• Poisson de mer;
• Thé vert ou tisane sans sucre;
• Jus de fruits et de légumes fraîchement pressés.

Pour nettoyer le corps et en éliminer les toxines, il est nécessaire de respecter un régime hydrique équilibré. Buvez de l’eau propre à raison de 30 ml par kg de poids corporel. Si une personne pèse 80 kg, son taux d'eau par jour est de 2,4 litres.

Il est nécessaire de limiter la consommation de sel au minimum, car il retient le fluide dans le corps et empêche sa purification. En règle générale, les médecins recommandent, pendant 2 semaines, d’exclure les principaux aliments malsains, puis de les réintroduire - après l’amélioration du bien-être. En cas d'éruption cutanée, une rougeur de la peau, vous devez complètement abandonner le produit allergène.

Qu'est-ce qui devrait être exclu du régime?

La malnutrition est l’une des principales causes de la dermatite. La réaction du corps aux allergènes alimentaires se manifeste par des éruptions cutanées, des rougeurs, des démangeaisons et une santé désagréable. Afin d'éviter l'exacerbation des allergies, doivent être exclus du régime alimentaire:

• Restauration rapide;
• Aliments riches en gras;
• Plats épicés et fumés;
• La conservation, ainsi que les produits de longue durée de vie;
• Snacks: chips, noix, craquelins;
• Agrumes;
• Les ananas;
• Kaki;
• Boissons gazeuses;
• Boissons contenant de la caféine, thé noir;
• Alcool
• Bonbons et produits de boulangerie;
• Les champignons;
• Saucisses;
• Assaisonnement.

Les repas doivent être fréquents (jusqu'à 7 fois par jour), mais leur volume doit être faible. En raison d'une nutrition insuffisante chez les patients, le corps manque de minéraux et de vitamines, il est donc recommandé de prendre des complexes vitaminiques spéciaux - Vitrum, Complivit, Supradin et leurs analogues.

Régime hypoallergénique pour la dermatite atopique

Lorsque la dermatite atopique est recommandé de suivre un régime hypoallergénique spécial. Un tel régime a été montré aux mères allaitantes, dans lesquelles il y avait des maladies de peau. Ce facteur met en danger la santé de l'enfant: toute allergie de la mère peut provoquer la même chose chez les nourrissons, lisez l'article sur cette dermatite atopique chez les enfants. Un régime hypoallergénique implique des principes tels que:

• Les légumes, la viande sont bouillis et non frits dans du beurre avec des assaisonnements;
• Avant de faire cuire les céréales, laissez-les tremper 30 minutes, puis rincez-les soigneusement à l'eau courante;
• Avant de manger des légumes et des fruits crus, vous devez les éplucher;
• Le bouillon de viande ou de poisson doit être cuit en plusieurs étapes. Dans un premier temps, les produits sont trempés dans de l'eau propre pendant 1 heure. Une fois le bouillon bouilli, il est égoutté et le suivant est bouilli (dans un état de transparence).

Il est prouvé que les légumes et les fruits de fleurs écarlates saturées chez les adultes et les enfants développent le plus souvent des allergies. Par conséquent, les tomates, les fraises, les framboises et les groseilles doivent être exclus au moment du régime thérapeutique.

Lorsque vous allaitez, refusez les œufs, le chocolat, les agrumes, les fruits de mer et les sucreries. Il n'est pas recommandé d'utiliser constamment les mêmes produits, car une réaction allergique cumulative peut se développer. Avant d’acheter des aliments au supermarché, lisez attentivement la composition - il ne devrait pas y avoir de colorants, d’agents de conservation ni d’émulsifiants.

Régime alimentaire pour la dermatite allergique

La dermatite allergique se développe à la suite d'un contact étroit avec une substance allergène. Par conséquent, les médecins recommandent vivement d’exclure du régime alimentaire les produits les plus susceptibles de provoquer une réaction cutanée indésirable.

Dans le menu, vous devez supprimer le miel, les noix, le café et le thé, le cacao, les baies (viorne, framboise, cassis, melon d'eau), les agrumes. Pendant une période de restriction alimentaire, vous devez respecter un régime strict: ne pas manger frit, fumé, salé, sucré. Pour la plupart des adeptes du régime alimentaire pour la dermatite allergique, cela semblera insipide. Cependant, les épices et l'excès de sel sont également interdits dans le régime alimentaire des personnes souffrant de réactions cutanées.

Avant chaque repas, essayez de préparer des plats frais. La viande, le poisson, les céréales et les légumes doivent être trempés dans l'eau pendant plus d'une heure avant la cuisson. Cela réduira la concentration de nitrates et d'autres composants chimiques.

Les personnes allergiques sont autorisées à manger:

• Pommes et poires au four;
• Courgettes, citrouille, brocoli;
• Viande de volaille;
• Kéfir, fromage cottage, ryazhenka;
• Huiles d'olive et de tournesol;
• Gruau, sarrasin, riz.

Pour la cuisson, utilisez de l'eau en bouteille. En règle générale, dans l'eau du robinet, la concentration de produits chimiques autorisés (minéraux) n'est pas observée, ce qui entraîne l'apparition d'une dermatite allergique. À des fins culinaires, achetez de l'eau pure dans le magasin.

Régime alimentaire pour la dermatite séborrhéique

Lorsque la dermatite séborrhéique ne peut pas manger:

• Boissons alcoolisées et caféinées;
• Restauration rapide;
• Plats frits et fumés;
• Aliments provenant d'emballages (vermicelles, purée de pommes de terre) contenant beaucoup de composants chimiques;
• Jus dans des sacs avec du sucre ajouté;
• Gâteaux, pâtisseries, pain à la levure.

Au moment du régime, vous devez limiter la consommation de bonbons à base de sucre raffiné. Faites attention au chocolat, aux bonbons et aux biscuits pour les diabétiques. Ne consommez pas de glucides rapides sous forme de miel, de confitures de fruits. Il est recommandé de cuire les légumes, la viande et le poisson au bain-marie ou de les cuire au four sans les assaisonner.

Si les restrictions alimentaires sévères ne vous ont pas aidé à vous débarrasser des symptômes d'une maladie de la peau, vous devez également réussir des tests d'allergie. Ainsi, il s'avère exclure le produit-allergène.

Dans le but d'éliminer intensément les toxines du corps, qui se forment sous l'influence du processus inflammatoire de la peau, buvez beaucoup d'eau - jusqu'à 3 litres par jour.

L'une des causes de la dermatite séborrhéique et du psoriasis étant le stress, il est nécessaire d'inclure dans le régime alimentaire du thé à base de mélisse, de valériane, de camomille et de menthe poivrée. Dans les traitements complexes, les tisanes ont un effet sédatif sur le système nerveux.

Diet pour la dermatite Dühring

La dermatite de Dühring est grave chez le patient, avec complications. La réaction cutanée est principalement causée par une violation de l'absorption du gluten dans l'estomac. Le gluten est une protéine végétale dérivée de céréales. Par conséquent, pour se protéger des allergies, les produits à base de blé, d'orge et d'avoine devraient être exclus. Lors de l'achat d'aliments dans le magasin, lisez la composition.

Veillez à exclure du régime:

• Plats à base de farine de blé et de malt;
• Bière, kvass;
• Chicorée et autres substituts de café;
• Crème glacée, crèmes;
• Bonbons (chocolat, pâtisseries, gâteaux) fourrés;
• Céréales: avoine, orge, blé, millet, orge;
• Légumineuses (pois, pois chiches, haricots);
• Pâtes alimentaires, boulettes de pâte, boulettes de pâte, produits de boulangerie, crêpes, craquelins;
• Produits à base de viande en panure;
• Saucisses

Régime alimentaire pour maladie de la peau des mains

Nourriture pour les lésions cutanées des mains sur un schéma individuel. Il est interdit de manger du chocolat, du cacao et des produits gras à base de graisse.
Pour rendre le menu plus diversifié, ajoutez des soupes de légumes et de poisson, des céréales et des produits laitiers contenant peu de matières grasses.

En cas de dermatite buccale, les allergies devraient se limiter aux bouillies d’eau, aux bouillons faibles en gras, aux légumes cuits et aux fruits cuits au four. Il est recommandé de boire une tisane pour nettoyer le corps. Seulement avec un régime strict, il est possible d'améliorer la santé du patient.

Avec une forte sensation de faim, les médecins conseillent de manger du yaourt avec des bactéries vivantes. La plupart des problèmes cutanés surviennent lors de maladies du tractus gastro-intestinal et de troubles digestifs. Les bactéries vivantes actives améliorent le processus de digestion des aliments, la capacité d'absorption des nutriments dans l'estomac et contribuent également à l'élimination des toxines de l'intestin.

Exemple de menu diététique

Le régime alimentaire d'un adulte souffrant de maladies de la peau repose sur les principes suivants:

• Un régime d'épargne pour le foie, car cet organe est un filtre des toxines et des substances nocives entrant dans le corps;
• Abandon total de l’alcool - les boissons contenant de l’éthyle ont un effet néfaste sur l’immunité de la personne;
• La nutrition désensibilisante implique de boire en abondance, de manger du son et des fibres, ainsi que de grandes quantités de légumes, de fruits, à l’exception des bonbons;
• En cas d'infections fongiques de la peau, les produits laitiers doivent être exclus, car le lactose provoque la croissance des champignons Candida sur l'épiderme;
• Pour la dermatite eczémateuse, seules les soupes et les bouillies bouillies à l'eau sont mangées à la main.

Pendant le traitement, il est important de saturer le corps en acide folique. Cela contribuera à améliorer les processus d'échange dans l'épiderme, la restauration des zones endommagées. Les antioxydants comprennent la vitamine E et les oligo-éléments sélénium - substances qui éliminent la quantité de radicaux libres dans le sang. Le manque de zinc provoque une peau sèche, augmente la desquamation et les démangeaisons. Pour reconstituer la composition en vitamines est recommandé de prendre des complexes de pharmacie spéciaux.

Exemple de menu diététique d'un jour:

• Petit déjeuner - 0% de fromage cottage et de tisane;
• Pommes cuites au four;
• Déjeuner - soupe ou bouillie sur un bouillon de légumes avec des craquelins;
• Coffre-fort, - kéfir;
• Dîner - purée de courgettes, pommes de terre, chou au poisson bouilli.

Le régime dermatite joue le rôle principal dans le traitement complexe de la maladie. Les médecins-dermatologues rappellent que les allergies alimentaires peuvent à la fois provoquer le processus de récupération de l'épiderme et aggraver la situation. Cela est particulièrement vrai de la dermatite atopique et séborrhéique. Le régime alimentaire pour les maladies de la peau doit être basé sur les principes d’exclusion du régime alimentaire des produits allergènes. La tâche principale consiste à équilibrer la nutrition en assurant la régénération de l'épiderme endommagé. Vous trouverez plus d'informations sur le traitement médicamenteux de la dermatite atopique dans cet article.