Quelles sont les causes des vergetures sur le corps

Les vergetures sont des bandes suspectes, que l'on (pas) beau jour se déposer sur notre peau. Oui, même dans les endroits les plus inappropriés.

Qui sont les vergetures, d’où elles viennent et pourquoi elles ne veulent pas partir, s’il est possible d’empêcher l’apparition d’invités non invités et comment traiter les vergetures s’ils viennent encore et posent leurs valises - lisez cet article.

Comment se forment les vergetures

Dans une série de publications sur la structure de la peau, nous avons appris que sa couche principale - le derme - avait une structure similaire à celle d’un matelas à ressorts. Le rôle des ressorts est assuré par les fibres de collagène et d'élastine. Le collagène donne à la peau force, élastine - élasticité et souplesse. Ensemble, ils permettent à la peau de s'étirer et de se courber.

Les fibres ont une grande marge de sécurité, mais ce n’est pas infini. Avec un étirement vif ou constant, les fibres deviennent d'abord plus minces, puis se déchirent.

L'écart est rempli de tissu conjonctif. Il ne remplace pas le collagène et l'élastine, ne remplit pas leurs fonctions, mais prend simplement la place des fibres endommagées, remplit le vide. En conséquence, de fines cicatrices apparaissent sur la peau, appelées vergetures ou vergetures.

Les vergetures peuvent apparaître n'importe où sur le corps. Mais plus souvent, ils se forment là où davantage de graisse sous-cutanée s’accumule: sur l’abdomen, les cuisses, les fesses, les seins. Cellules adipeuses - les adipocytes s'encombrent, ils commencent à pousser, étirent la peau, ne résistent pas à l'attaque et se cassent.

Les vergetures viennent rarement un par un. Il existe généralement plusieurs ruptures parallèles d’une longueur de 1 à 10 cm et d’une largeur de 1 à 5 mm.

Parcours de vie qui s'étire

Les zones de la peau sur lesquelles apparaissent les vergetures sont amincies, démangeaisons, démangeaisons et deviennent rosâtres. Donc, les vergetures sont nés.

Ensuite, les fibres se cassent et commencent progressivement à se remplir de tissu conjonctif.

Dans le tissu conjonctif, qui a été formé dans les lieux de rupture de la fibre, des vaisseaux sanguins vivants. Ils brillent à travers la peau fine et donnent aux vergetures une teinte rougeâtre. Par conséquent, frais, juste apparu stries rose, rouge ou violet.

Habituellement, les vergetures fraîches sont convexes au toucher - comme des cicatrices. Parfois, lorsque pressée, la peau tombe dans les profondeurs. Il est préférable de ne pas toucher les mains qui s'étirent, particulièrement impressionnables.

Les vergetures, formées il y a moins de six mois, sont considérées comme jeunes, plus de six ans.

Pendant six mois, le tissu conjonctif se développe fortement et parvient à réparer les bris de fibre à fond. Le nombre de navires à bord diminue. Par conséquent, les anciennes vergetures deviennent plus claires et plus plates.

Les causes des vergetures

La formation de vergetures est principalement due à des changements radicaux de volume et de poids corporel. Les fibres de collagène et d'élastine n'ont pas le temps de s'étirer et de se casser.

Adolescence Le corps des adolescents évolue très rapidement. Les muscles n'ont pas le temps pour les os, la peau devient un "petit" corps à croissance rapide. Si la peau n'est pas suffisamment élastique, elle commence à se casser dans les zones de croissance active. Les filles - sur les hanches, les fesses, la poitrine. Les garçons - sur le dos et les épaules.

Sauts de poids. Lorsque nous récupérons rapidement, le corps stocke activement l'excès de graisse sous la peau. Elle n'a pas le temps de réagir et d'étirer de nouveaux volumes. Dans le même temps, la peau est étirée non seulement par l'excès de graisse, mais aussi par la croissance rapide des muscles et la perte de poids soudaine. Avec la perte de poids, la graisse corporelle disparaît, mais après eux, la peau est tendue. Il forme des plis et des plis. Dans les zones de rides, la peau se déchire sous son propre poids et - bonjour, vergetures.

La grossesse Non seulement la peau d'une femme enceinte ne suit pas le conditionneur capillaire à croissance rapide, mais les hormones contribuent également à la vergeture. À savoir - la prolactine. Pendant la grossesse, la prolactine est significativement élevée. Une augmentation de la prolactine inhibe la synthèse du collagène et de l'élastine. En conséquence, la peau s'affaiblit et se déchire là où la tension est la plus forte - sur l'abdomen et le thorax, moins souvent sur les hanches.

Manque de protéines. Les protéines sont nécessaires à la synthèse des fibres de collagène et d'élastine. Si l'organisme perd des protéines dans les aliments, il synthétise plus lentement le collagène et l'élastine. La peau devient moins durable et élastique et plus sujette aux étirements et aux déchirures.

Déshydratation. Lorsque le corps manque d'eau, la peau sèche. Les produits cosmétiques hydratants ne peuvent pas attirer suffisamment d’humidité de l’extérieur et la garder dans le derme. Même si ce sont des produits cosmétiques très bons et compétents. Ce n'est pas assez. En perdant de l'humidité, la peau devient moins élastique. Tout mouvement brusque - et la peau est déchirée, comme une feuille séchée.

Acceptation des corticostéroïdes. Les corticostéroïdes - les hormones prescrites pour de nombreuses maladies - de l'arthrite à l'eczéma. Ils soulagent bien l'inflammation. Mais - une mouche dans la pommade - inhibe la synthèse du collagène. Moins de collagène - plus de risques de briser la peau et la formation de vergetures.

Le syndrome de Cushing. Dans cette condition, le corps produit beaucoup de cortisol, une hormone. Il ralentit la production de collagène et d'élastine. Une synthèse lente et insuffisante du collagène et de l'élastine entraîne l'apparition de lésions de la peau.

Syndrome de Marfan. Causée par une mutation génétique responsable de l'élasticité de la peau. C'est grandement réduit.

L'hérédité. Cela dépend beaucoup de la génétique en étirement. Si votre mère ou votre grand-mère ont des vergetures, le risque qu’elles apparaissent et que vous ayez des risques est grande. Commencez la prophylaxie le plus tôt possible.

Prévention des vergetures

Réduire le risque de vergetures aidera certaines bonnes habitudes.

Maintenir un poids corporel optimal. Les gains de poids nets sont la cause la plus courante de vergetures. Par conséquent, pour perdre du poids et prendre du poids, si nécessaire ou inévitable, comme par exemple pendant la grossesse, vous devez le faire progressivement.

Exercice régulier. Course à pied, yoga, natation, haltères, stretching, marche à vélo - vos fidèles amis dans la lutte contre les vergetures. Tout exercice régulier aide à maintenir l'élasticité de la peau. Cela réduit donc le risque de vergetures.

Bonne nutrition. Une casserole de pâtes mangée et un bortsch de pain brioche ne passeront pas inaperçus non seulement pour les prêtres, mais aussi pour la peau. Mais les protéines et les glucides lents (viande, produits laitiers, sarrasin, flocons d'avoine, légumes et fruits) l'aideront à conserver son élasticité et sa force pendant longtemps.

Suffisamment de liquide. La déshydratation est une voie directe vers la perte d'élasticité, la sécheresse et les vergetures. Buvez au moins deux litres d'eau par jour.

Massage du corps avec une brosse sèche. Frotter régulièrement à sec avec une brosse améliore la circulation sanguine et favorise la régénération de la peau. Pour un effet maximal, combinez le frottement avec une douche de contraste.

Cosmétiques et procédures. Produits de soin compétents et procédures esthétiques régulières - méthodes éprouvées pour maintenir l'élasticité, la force et le teint de la peau. Les peelings nettoient la peau des cellules mortes, améliorent le métabolisme cellulaire et stimulent la régénération. Les enveloppements de boue et d'algues sont saturés de minéraux et de vitamines, renforcent la peau, favorisent la synthèse de collagène et d'élastine. Les hydratants et les sérums saturent d'humidité, maintiennent l'équilibre hydrique. Et certains composants des produits de soin stimulent délibérément la synthèse du collagène, de l'élastine et de l'acide hyaluronique. À propos de cela - ci-dessous.

Traitement des vergetures

Combattre les vergetures fraîches est beaucoup plus facile qu'avec les anciennes. Tant que les vergetures sont roses, il est possible que les bons produits cosmétiques et procédures les rendent presque invisibles.

Se débarrasser complètement des anciennes vergetures, très probablement, ne réussira pas.

Crèmes, sérums et masques pour les vergetures

Les remèdes alphabétiques pour les vergetures doivent contenir des composants qui stimulent la synthèse du collagène, de l'élastine et de l'hyaluronique, ainsi qu'une hydratation active et un assouplissement de la peau.

• ANA-acides: stimulent la synthèse du collagène et de l'élastine.
• Rétinol (vitamine A): stimule la division active et le bon fonctionnement des cellules, accélère la régénération.
• Vitamine C: régule et stimule la production de collagène.
• Gotu Kola (Centella Asiatic): stimule la synthèse du collagène, accélère les cicatrices et renforce le tissu conjonctif. Et pourtant - améliore la circulation, rendant la peau plus lisse et élastique.
• Aloès: adoucit la peau et stimule le renouvellement cellulaire.
• Acide hyaluronique: hydrate activement la peau, la rendant plus élastique.
• Huiles: hydrater, nourrir la peau, restaurer les tissus endommagés, renouveler activement l'épiderme.

Pour obtenir un effet tangible, il est nécessaire d’utiliser des moyens de vergetures régulièrement - 2 fois par jour et constamment, et non de cours.

Les vergetures sont initialement plus claires que la couleur naturelle de la peau. Et comme la mélanine n'est pas produite dans le tissu conjonctif, la strie reste blanche et est encore plus visible sur la peau bronzée lors du bronzage. Par conséquent, masquer les vergetures avec un bronzage ne fonctionnera malheureusement pas.

Techniques matérielles pour se débarrasser des vergetures

Lorsque certains produits cosmétiques ne sont plus en mesure de faire face aux anciennes vergetures, les procédures du salon et les techniques matérielles viennent à la rescousse.

Resurfaçage de la peau au laser. Les vergetures sont traitées au laser. Il détruit la couche supérieure de la peau. Pour restaurer la peau, les cellules commencent à se diviser activement et le collagène et l'élastine sont synthétisés plus rapidement. En conséquence, le tissu cicatriciel des vergetures s’aplatit, la peau devient plus lisse et les vergetures elles-mêmes - presque imperceptibles.

Peelings chimiques moyens et profonds. Peler intensément, détruire les couches supérieures et moyennes de la peau, pénétrer profondément dans les couches inférieures du derme. Stimuler la régénération: les cellules de la couche basale commencent à se diviser plus activement et les fibres se développent plus rapidement. Un nouveau tissu remplit les couches du derme détruit par le pelage avec des vergetures, acquérant la couleur d'une peau saine.

Mésothérapie et bio-revitalisation. Aide la peau à récupérer plus rapidement après le ponçage et le pelage. Les injections de peptides et d'acide hyaluronique régénèrent et hydratent activement la peau, lui rendant son élasticité, sa douceur et sa couleur saine.

Bref sur l'essentiel

Les vergetures sont le résultat de l'effondrement des fibres de collagène et d'élastine.

Extensions fraîches - rose, vieux - blanc.

La principale raison de l'apparition des vergetures est une forte augmentation de volume et de poids corporel: pendant la grossesse, à l'adolescence, lors de la prise de masse musculaire ou d'un excès de graisse.

Un régime alimentaire inapproprié, la déshydratation, les médicaments hormonaux, la génétique et certaines maladies peuvent également conduire à la formation de vergetures.

Pour prévenir les vergetures, consommez plus de protéines, d’hydrates de carbone, de fruits et de légumes, buvez au moins deux litres d’eau par jour, n’oubliez pas les efforts physiques, le brossage à sec et utilisez des hydratants corporels de qualité.

En cas d'apparition de vergetures, de bons crèmes, sérums et masques corporels aideront à restaurer l'élasticité de la peau et à réduire la profondeur des vergetures. Une solution radicale - procédures de salon: peelings sérieux et resurfaçage au laser. Ils rendront les vergetures presque invisibles.

Tant que les vergetures sont roses, il est possible que les bons produits cosmétiques et procédures les rendent presque invisibles. Se débarrasser complètement des anciennes vergetures, très probablement, ne réussira pas.

Il n'y a pas de pilule magique pour les vergetures.

Comment combattez-vous les vergetures? Partagez la sagesse dans les commentaires.

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Quelles sont les causes des vergetures sur le corps et comment les éliminer?

Les vergetures sur le corps gâchent grandement l'apparence et apparaissent le plus souvent aux cuisses, à l'abdomen et à la poitrine. Il est assez difficile de se battre avec eux, pour cela il est nécessaire de mettre beaucoup d'effort et de patience. Ils découlent du fait que la peau est déchirée et fissurée et que, par le haut, elle commence à se connecter à l'aide de tissus structurels. Après cela, des cicatrices atrophiques à bords irréguliers, que les médecins appellent des "vergetures", se forment.

Les spécialistes distinguent les types suivants:

- Nouveau, ils ont une teinte pourpre ou rougeâtre, se produisent lors de la cicatrisation du tissu conjonctif sur le sol brise les fibres de collagène et d'élastine de la peau. Il existe un schéma établi selon lequel plus la taille de la cicatrice est large, plus sa couleur sera intense. Celles-ci sont appelées vergetures sur le corps, elles n’ont pas plus d’un an. Ils sont les plus faciles à guérir, même de la manière la plus inoffensive.

- Plus âgés, ils ont une couleur plus vive. Les soi-disant stries, dont l'âge dépasse un an. La perte de couleur dans les cicatrices est due à la vidange des vaisseaux sanguins directement dans l'étirement. Les anciens trous, même lorsque le bronzage aura une teinte claire, comme dans les tissus conjonctifs, il n’ya pas de production de pigment.

Causes de

Certains facteurs contribuent à l'apparition de bandes désagréables sur le corps:

1. Un ensemble pointu ou perte de poids. Dans ce cas, la peau ne parvient pas à s'adapter. Ce problème se rencontre souvent dans les personnes à la diète, ainsi que chez les enfants et les adolescents en raison d'une croissance active.
2. Localisation génétique à l'apparition de vergetures.
3. L'utilisation d'hormones anaboliques ou d'autres médicaments similaires. Le plus commun chez les athlètes. De telles vergetures sur le corps apparaissent même chez les hommes.
4. Grossesse. Cela peut entraîner l'apparition de défauts dus aux changements hormonaux et à l'étirement de la peau.
5. Chez les adolescents, on trouve un excès d'hormones surrénales. Cette condition s'appelle le syndrome d'hypercortisolisme.

Est-il possible d'empêcher l'apparition de vergetures?

Afin de ne jamais connaître de tels défauts, vous devez passer plus de temps sur votre peau. S'il est régulièrement humidifié et nettoyé, les chances de leur apparition sont considérablement réduites. En outre, il est recommandé de bien manger et d'éliminer le pain blanc et la farine de votre alimentation. Vous devriez essayer de manger autant de céréales à grains entiers et de céréales que possible.

L'exercice régulier est un très bon aide, car l'activité aide à garder le corps constamment en forme, éliminant ainsi l'apparition de vides microscopiques.

Afin de vous débarrasser complètement des cicatrices et de ne pas vous en rappeler, vous pouvez utiliser un gel spécial, un gommage, un gommage, une crème pour le corps et des vergetures. Il est préférable d’acheter ces fonds directement à la pharmacie. Afin de restaurer les zones déjà endommagées, il est nécessaire de les masser régulièrement pour que l'oxygène commence à refluer dans les cellules et devienne moins visible avec le temps.

La grossesse

La grossesse est la principale cause des vergetures chez les femmes. Ils peuvent se former naturellement à la fois sur le ventre et sur la poitrine, car ce sont les parties les plus vulnérables du corps. À ce stade, les futures mères subissent des changements hormonaux, ce qui peut aider à comprendre pourquoi les vergetures commencent à se manifester de manière active. On ne peut pas en sortir, mais quand même, des soins appropriés peuvent considérablement réduire un tel problème. Il convient de noter qu’à l’heure actuelle, l’utilisation de drogues puissantes est strictement interdite, car cela pourrait nuire au fœtus. Par conséquent, une bonne hydratation et des remèdes populaires seront les meilleurs assistants pour un résultat positif.

Maladies causant les vergetures

Beaucoup se demandent pourquoi il y a des vergetures sur le corps et comment s'en débarrasser. Il est important de savoir que certaines cicatrices peuvent également être responsables de l'apparition de ces cicatrices. Si le problème n'apparaît pas dans les endroits normaux pour les cicatrices, par exemple sur le dos, une visite chez le médecin n'est pas recommandée. Vous ne devez pas vous soigner vous-même, seul un médecin peut diagnostiquer et prescrire un traitement. Très probablement, le médecin vous prescrira des médicaments qui réduisent la production d'hormones qui provoquent des vergetures sur le corps.

Une autre raison de l'apparition de cicatrices indésirables est une prédisposition génétique. Si votre mère a reçu des stries pendant la grossesse, vous les aurez probablement aussi. Par conséquent, il est préférable de préparer à l'avance et de commencer à utiliser des crèmes ou des gels spéciaux ainsi que des exercices et une alimentation de qualité.

Vergetures pour adolescents

Lorsque les premiers stria apparaissent chez les adolescents, ils sont tout simplement sous le choc, bien qu’un tel problème au niveau du ventre, du dos et des hanches soit assez courant. Ils sont formés pour des raisons complètement différentes, bien sûr, qui sont basées sur des modifications des niveaux hormonaux. Il ne faut pas espérer qu'ils passeront seuls. Il est donc préférable de commencer le traitement immédiatement.

Les vergetures sur le corps chez les adolescents de couleur violette et rouge deviendront bientôt blanchâtres, à mesure que les tissus perdront leur pigmentation. De telles cicatrices sont très souvent attribuées à un corps bronzé et une telle maladie peut entraîner un grand nombre de complexes et réduire considérablement l'estime de soi de l'enfant. Avant de commencer le traitement, il est nécessaire de déterminer clairement la cause de l'apparence. Le plus souvent, il s'agit d'un gain de poids, mais les facteurs peuvent être nombreux, ils ne sont déterminés que par un médecin.

Prévention des stries pendant la grossesse

Beaucoup de gens savent et comprennent pourquoi des vergetures sont visibles sur le corps en attendant la maternité, mais tout le monde ne sait pas comment les prévenir.

1. Nutrition saine et appropriée. Il est nécessaire d'augmenter l'apport en protéines et en vitamines qui augmentent l'élasticité de la peau. Le régime alimentaire doit comprendre du poisson gras, de la volaille, des fruits frais, des légumes et des légumes verts. Vous devez manger régulièrement des produits laitiers et des produits laitiers, des céréales, car ils sont riches en potassium.
2. Appliquez des produits cosmétiques spéciaux contre les vergetures. Lorsque vous choisissez des fonds, assurez-vous d’acheter ceux qui indiquent qu’ils conviennent à une utilisation pendant la grossesse.
3. Assurez-vous de consulter votre médecin. S'il n'y a pas de contre-indication, utilisez une douche à contraste, car elle augmente l'élasticité de la peau.
4. Utilisez tous les jours les zones à problèmes avec auto-massage avec petits picotements après les traitements à l'eau.
5. Portez un pansement et des sous-vêtements d’entretien tous les jours. Pour le soutien-gorge prénatal appliqué au sein.
6. Avec un médecin, choisissez un ensemble d'exercices que la peau aidera à rester en forme.
7. Utilisez des gommages à la maison deux fois par semaine. Lors de l’exfoliation de la couche supérieure, l’outil aidera à activer la production de la substance nécessaire au maintien de l’élasticité.

Méthodes d'enlèvement de la cabine

Beaucoup sont intéressés par la façon de supprimer les vergetures sur le corps et par ce qu'il est préférable d'utiliser à cet effet. Les procédures les plus efficaces comprennent:

1. Peeling au rétinol ou glycolique. Il nettoie parfaitement et favorise la croissance de nouvelles cellules épidermiques.

2. Microdermabrasion - le processus de broyage des cicatrices. Cette méthode augmentera la production de collagène et d'élastine.

3. La thérapie à l'ozone est l'introduction de gaz sous la peau. Cette procédure est très douloureuse mais efficace.

4. Le polissage au laser aide à rendre les vergetures invisibles pendant plusieurs sessions.

5. Injecter des enzymes, réparer les tissus endommagés et lisser les cicatrices. L'effet de la procédure dure jusqu'à 3 ans.

6. Myostimulation - au moment de la procédure, la peau est traitée avec un courant d'une certaine fréquence.

7. La chirurgie plastique consiste à éliminer complètement les zones de peau affectées par les vergetures. Elle ne doit être utilisée que dans des cas extrêmes.

8. L’emballage peut être effectué avec de la boue marine, des algues, des extraits de plancton et des sels minéraux. Donne effet uniquement avec de petites cicatrices.

Recettes folkloriques

Quiconque ne peut pas se permettre les procédures de salon se demande comment éliminer les vergetures sur le corps à la maison. Les méthodes les plus efficaces sont:

1. Peeling de la peau à l'aide de grains de café finement moulus, il est effectué tous les jours pendant plusieurs mois. Elle est réalisée à l'aide d'un gant de toilette ou d'une moufle spéciale. La composition est frottée dans les lieux locaux.

2. L'utilisation d'huile de poisson améliore l'élasticité du tégument.

3. Masques d'argile bleue ou verte, dilués avec de l'eau. La masse est amenée à l'état de crème sure et superposée pendant 20 minutes sur les zones touchées. Ensuite, tout est lavé et un bain est pris avec 30 gouttes d'huile de romarin. Cette procédure est utilisée quotidiennement pendant 20 jours.

4. Appliquez de l'huile d'olive avec de la vitamine E, car elle améliore considérablement le teint de la peau. Cette action est effectuée au moins 3 fois par semaine.

5. Auto-massage à l'aide des mains ou d'une serviette roulée dans un rouleau, en frottant et en pinçant davantage. Ces procédures sont effectuées après la douche de contraste. Après 20 minutes de manipulation, appliquez de l'huile d'amande ou d'olive sur le corps. Avec cela, vous pouvez améliorer le tonus de la peau et augmenter la circulation sanguine.

6. Se baigner avec du sel marin et des huiles. Pour la séance, vous avez besoin de 15 gouttes d’huile d’orange, de romarin, de lavande, d’abricots, de sapin, ainsi que de toute quantité de sel.

7. Un apport quotidien d'une douche de contraste améliorera le métabolisme des tissus et aidera à améliorer la circulation sanguine. Cette procédure se termine par de l'eau froide.

8. Frotter quotidiennement les zones touchées avec de l'huile de germe de blé. Cela se fait au coucher pendant 10 minutes.

Bonne nutrition

Un régime bien choisi peut également aider à éliminer rapidement les vergetures sur le corps. Des photos de femmes qui ont des problèmes similaires peuvent être vues ci-dessous. Pour éviter de tels maux, chaque jour, des fruits et des légumes frais, des aliments protéinés et des céréales saines devraient figurer sur la table. Il est nécessaire de manger du poisson et de la viande maigres, car les protéines sont le meilleur matériau pour la synthèse d'élastine et de collagène, et sont des matériaux de construction pour la peau. La ration quotidienne devrait comprendre un complexe de vitamines, en particulier de C, A et E, ainsi que tous les oligo-éléments et minéraux nécessaires, notamment le silicium, le calcium et le potassium.

Un régime alimentaire équilibré associé à un autre moyen d'éliminer les vergetures est une méthode très efficace et de grande qualité qui est facilement appliquée par tout le monde.

Massages

Maintenant, vous devez comprendre comment éliminer les vergetures sur le corps en frottant. Les coups réguliers utilisant différentes huiles sont un excellent outil de lutte contre la maladie. L'huile d'orange ou d'amande, le romarin, la noisette et le germe de blé sont parfaits pour les traitements. Tous ces outils ont de la vitamine E dans leur composition, ce qui rend la peau souple et élastique. Les mouvements doivent être effectués avec précaution, afin de ne pas tendre la peau, sans forte pression.

Si vous comprenez ce que les vergetures apparaissent sur votre corps, vous pouvez alors choisir la bonne huile ou un outil pharmaceutique spécial et commencer à effectuer des procédures de massage, qui doivent être effectuées avec de légers mouvements de frottement pendant 5-15 minutes. Il est préférable de le faire après une douche de contraste et avant d'aller au lit. En raison de cet effet sera le plus fort. Les restrictions sur les huiles de friction ne sont pas, et les crèmes ont une période d'utilisation, qui est indiquée sur l'emballage.

Vergetures sur la peau - causes, traitement et prévention

Chaque femme veut être parfaite. Nous achetons des crèmes chères, allons dans des salons de spa coûteux, payons beaucoup d’argent à des instructeurs de fitness. Et tout à coup, en un jour pas beau, nous trouvons sur notre peau une vilaine toile d’araignée - des vergetures ou, scientifiquement, des vergetures. Ils apparaissent sur les cuisses, l'abdomen ou, oh, l'horreur, sur la poitrine. Ils peuvent apparaître, comme chez l'adulte qui accouche et chez la jeune fille mince de dix-sept ans. Pourquoi ce défaut apparaît-il? Et comment prévenir son apparition?

Les causes des vergetures

Les vergetures ou vergetures sont un type de formation de cicatrice sur la peau. Ils apparaissent à la suite de changements hormonaux dans le corps, principalement chez les femmes. À partir d'un excès d'hormones, l'activité des cellules responsables de l'élasticité de la peau est perturbée. La production de collagène et d'élastine diminue fortement, les fibres du tissu conjonctif commencent à se décomposer, leur élasticité diminue. La couche interne de la peau, le derme, passe d'un état normal à un état très fin. Et là où il est maigre, il se casse. En fait, l'étirement est une petite cicatrice à la place des fibres déchirées.

Les stries fraîches sont remplies de tissu conjonctif avec une multitude de capillaires; par conséquent, les vergetures initialement sont de couleur rougeâtre ou violette; avec le temps, ces capillaires vieillissent et se décomposent, la cicatrice s'estompe et devient à peine visible en blanc. Mais comme le tissu conjonctif ne contient pas de pigment, ces endroits ne bronzent jamais. En été, ils peuvent être légèrement retouchés en frottant une crème de bronzage sur toute la longueur avec un coton-tige.

Les jeunes filles, à la puberté, ainsi que les femmes enceintes sont particulièrement touchées par ce défaut de peau. Pendant ces périodes, la montée hormonale dans le corps féminin est particulièrement forte. Renforce et perd l'élasticité et la peau de la femme grossit et baisse de façon spectaculaire.

Principaux facteurs

Le degré d'exposition aux vergetures dépend des facteurs suivants:

1. Génétique. On croit que les caractéristiques structurelles de la peau sont héritées. Par conséquent, si votre mère ou votre grand-mère ont des vergetures sur votre corps, il convient de porter une attention particulière à la prévention dès l'adolescence.
2. La géographie. Les femmes des pays du sud sont beaucoup moins sujettes aux stries que celles du nord. Cela s'explique par le fait que chez les femmes du nord, la peau est plus fine et, par conséquent, la probabilité de micro fractures est plus grande.
3. Âge Le plus grand nombre de vergetures se produit dans 15-18 ans. Le corps grandit si vite que la peau "n'a pas le temps" de s'étirer. La peau fine et délicate du sein est particulièrement fortement étirée au moment où le sein commence à se développer. Les stries peuvent apparaître littéralement du jour au lendemain. Avec l’âge, la probabilité d’étirement des vergetures diminue fortement en raison des rides de la peau.
4. Condition spéciale La grossesse est le moment de la montée rapide d'hormones, qui excite le corps de la femme pendant 9 mois. En outre, le poids augmente considérablement et la peau de l'abdomen et du thorax est contractée, ce qui entraîne à 90% des vergetures aux endroits les plus tendus - sur l'abdomen, les hanches et la poitrine.
5. Sport Les vergetures peuvent apparaître dans le cas d'un ensemble pointu de la masse musculaire chez les athlètes. Aussi pour eux peuvent mener et un arrêt brutal de la formation.
6. Fortes fluctuations de poids. Un poids excessif entraîne une perte de tonicité de la peau et une forte tension. Mais une perte de poids trop rapide entraîne la formation de vergetures. Les nutritionnistes conseillent de ne pas perdre plus de 2% du poids initial par mois pour éviter l'apparition de vergetures.
7. Les maladies. En général, un défaut cutané inoffensif peut être un signe de maladie endocrinienne. Par conséquent, si des stries sont apparues sans raison apparente, consultez un médecin.

Prévenir l'apparition des vergetures

La prévention de l'apparition de vergetures sur la peau doit commencer dès le plus jeune âge. Cela est particulièrement important pendant les périodes critiques de la puberté et de la grossesse. Il est beaucoup plus facile de prévenir les vergetures sur la peau que de masquer les vergetures existantes. La guérison complète des vergetures n’est possible qu’avec l’aide d’une thérapie au laser, ce qui permet d’éliminer les couches de peau contenant les tissus cicatrisés. Par conséquent, dans le cas d'une tendance à leur apparence, essayez de soutenir également la peau de la poitrine, de l'abdomen et des cuisses.

La prévention peut être divisée en deux parties principales: un mode de vie sain et les problèmes liés aux soins de la peau.

Pour un mode de vie sain comprennent:

• Nourriture saine. Les bons produits sont saturés de zinc, de cuivre, de vitamines C et B₅ et E - sont des substances qui contribuent à la production de collagène. Il en existe beaucoup dans les avocats, le foie, les pois verts, les graines de citrouille et de tournesol et les grains entiers. Très riche en protéines. Les protéines sont responsables de la régénération des tissus dans le corps et empêchent leur rupture.
• Un teint sain. Dans la peau molle moins de collagène. Améliore parfaitement le tonus et la circulation sanguine d'une douche, la peau des cuisses peut être nettoyée avec un glaçon. Excellent effet sur le massage de la peau avec des gifles et des pincements.

Une attention particulière doit être portée aux soins de la peau des cuisses, de l'abdomen et de la poitrine:

• Huiles essentielles et essentielles. Aujourd'hui, ils peuvent être achetés dans n'importe quelle pharmacie verte. Il est préférable d’utiliser des huiles de base riches en vitamine E, telles que l’amande, l’olive, l’huile de germe de blé. Ces huiles peuvent être mélangées et vous pouvez en choisir une. Ils créent un film sur la peau qui empêche l'évaporation de l'humidité des couches profondes de la peau et nourrit également la couche supérieure. Certaines huiles essentielles, telles que l'huile de géranium, l'orange, le citron, la menthe poivrée et le bois de rose, sont très utiles pour stimuler la circulation sanguine. Les huiles essentielles sont dissoutes dans l'huile de base. Pas plus de 5-6 gouttes par cuillère à soupe d'huile. À l'aide d'un mélange d'huiles, vous devriez faire un massage actif ou simplement les frotter le long des lignes de massage et les laisser tremper complètement.
• Peeling de la peau. Les exfoliants améliorent la circulation sanguine, provoquant un afflux de sang vers l'endroit massé, ainsi que l'exfoliation de la couche de peau morte supérieure, ce qui permet à la peau de "respirer" plus activement. En tant que substance de marquage pour l'abdomen et les cuisses, vous pouvez prendre un café au lit mélangé à du miel ou de l'huile d'olive. Un massage plus doux d'un tiers de verre de yaourt naturel, d'une cuillère à soupe d'huile d'amande et d'un zeste de citron séché râpé sur une râpe fine convient à la poitrine.
• Emballage Ils saturent également la peau avec des micro-éléments, des vitamines et des acides aminés utiles. Il y a des enveloppements d'algues et de boue. L'algue la plus efficace est la spiruline, les zones à problèmes sont enveloppées dans des algues, puis du polyéthylène et une serviette pendant une heure. Faites 5-7 procédures tous les quelques mois. Les enveloppements de boue sont effectués selon le même principe.

Et, bien sûr, un excellent moyen de prévenir les vergetures sur la peau est de surveiller votre poids, en évitant qu’il fluctue brusquement.

Des médicaments

Il est nécessaire de commencer à traiter les vergetures le plus tôt possible, car les anciennes vergetures sont beaucoup plus difficiles à éliminer. Pour se débarrasser des vergetures, utilisez:

• Aekol est une solution d'huile de vitamines A et E, elle est utilisée à l'extérieur. Aekol accélère la régénération de la peau.
• Aevit - Capsules pour l'ingestion, contenant les vitamines A et E.
• Kontraktubeks - gel pour le traitement des cicatrices et des vergetures.
• Strattaderm - gel de silicone, normalise la synthèse de collagène dans les zones à problèmes de la peau.
• Huile de vergetures Bella Mama - se compose de douze types d'huiles qui restaurent la fonction de la peau.

Techniques de traitement des vergetures

Les traitements suivants pour les vergetures sont également utilisés:

• Polissage au laser (peeling) - les rayons laser pénètrent dans les couches profondes de la peau et détruisent les fibres des vergetures.
• Mésothérapie - injections sous la peau de solutions spéciales: collagène, extraits de plantes, enzymes, acides aminés, vitamines.
• Peeling chimique - application sur la peau de solutions chimiques. La méthode a de nombreux effets secondaires, parfois durement tolérés par les patients.
• Microdermabrasion - broyage mécanique des vergetures. Une méthode assez douloureuse, ne s'applique pas aux grandes surfaces de la peau.
• ELOS-rajeunissement - l'impact simultané sur les couches profondes de la peau du laser, de l'énergie lumineuse et du rayonnement radiofréquence, grâce auquel une production accrue de collagène commence.
• Thérapie à l'ozone - introduction sous la peau d'un mélange thérapeutique composé d'oxygène et d'ozone ou application de la composition sur la peau sous forme de masques.

Comment se débarrasser des vergetures - 10 façons disponibles

Complètement se débarrasser des vergetures peut, malheureusement, seulement avec l'aide d'un chirurgien ou le resurfaçage au laser. Mais cela ne signifie pas que les stries ne peuvent pas être cachées. Pendant de nombreux siècles, les femmes ont accumulé une bonne expérience dans la préservation de la beauté de leur peau. Mais il faut être patient pour rendre les étirements invisibles, il faut du temps et une observance méthodique de la méthode que vous avez choisie.

1. Scrubs. Le peeling fréquent de la peau dans les zones à problèmes est l’un des moyens les plus efficaces d’éliminer les vergetures. En tant que laveur, vous pouvez utiliser du café, du sucre, du sel, moulu dans un moulin à café, des os d’abricot ou de prune, des graines de fraise ou du kiwi à chair. Pour une meilleure hydratation, mélangez le gommage à une ou deux cuillères à soupe d’huile d’olive ou d’amande et à une cuillère à soupe de yogourt naturel. Masser les zones à problèmes avec des mouvements circulaires en utilisant un peeling 2-3 fois par semaine.
2. Massages aux huiles essentielles. Certaines huiles essentielles augmentent la capacité des cellules à se régénérer. Les mélanges de massage comprennent des huiles de base: huile d’olive, d’amande, de germe de blé et des huiles essentielles. Les huiles de citron, d'orange et de mandarine, les huiles de géranium, de lavande, de néroli et de romarin sont recommandées pour les vergetures. Sur une grande cuillère à soupe, ne prenez pas plus de 6 gouttes d'huiles essentielles. Des huiles que vous pouvez choisir de mélanger à votre goût.
3. Des bains pour donner de l'élasticité à la peau. Avec les mélanges de massage, il est utile de combiner des bains de guérison avec du sel et des huiles essentielles. Pour ce faire, ajoutez 2 gouttes d'huile essentielle de camomille et 3 gouttes d'huile de lavande à une cuillère à soupe de sel de mer. 2-3 cuillères à soupe du mélange suffisent pour un bain. Prenez ces bains 2 à 3 fois par semaine.
4. Mumiyo Favorise la guérison des cicatrices en frottant mumiyo. Pour ce faire, dissolvez 1 g de momie dans une cuillère à soupe d’eau bouillie, ajoutez 80 g de crème pour bébé. Frottez dans les stries une fois par jour, mieux après le gommage. Mélange conservé au réfrigérateur pendant 2 jours maximum.
5. Lotions aux huiles essentielles. C'est un mélange d'huiles essentielles pures. Frotter la lotion nécessite un ou deux doigts pointent vers le lieu d'étirement, massant facilement la peau. Utile, par exemple, les huiles de lotion lavande, néroli et encens. Prendre 2 gouttes de chaque huile.
6. Algues Se débarrasser des vergetures fraîches aidera à envelopper les algues spiruline. Les stries sont enveloppées d'algues, puis d'un sac et d'une couverture pendant une heure et demie. Le total nécessite environ 12 procédures.
7. Massages Un massage actif avec ou sans huiles aidera à améliorer la circulation sanguine dans les zones à problèmes. Bien aide le massage anti-cellulite dans les zones de l'abdomen et des cuisses. Rappelez-vous que les mouvements pendant le massage doivent être au coeur. Après le massage, réchauffez l'endroit et recouvrez-le d'une couverture. Le massage est bon car il peut être fait à tout moment, par exemple en regardant un film.
8. Emballage Pour restaurer la peau dans les zones de vergetures, il est utile de faire des enveloppements avec du beurre de cacao, de la lanoline, de la boue thérapeutique. Pour ce faire, appliquez le produit sur la peau, enveloppez-le avec du plastique et une serviette chaude. Une heure plus tard, l'emballage peut être retiré et éliminer les résidus.
9. Les huiles. Même dans les temps anciens, les femmes slaves ont lutté contre les vergetures avec l'aide de, riche en vitamine E, huile de lin. Aujourd'hui, les amandes, l'huile d'olive, l'huile de germe de blé et la vitamine E pure, qui peut être ajoutée à l'huile, conviennent également. Striae peut être massé avec de l'huile, et vous pouvez simplement le frotter plusieurs fois par jour. Il est préférable de prendre de l’huile d’amande pour les peaux grasses et de l’huile de germe de blé sec.
10. Régime alimentaire Mais toutes les procédures seront inutiles avec une mauvaise alimentation déséquilibrée. Pour la peau suffisamment de substances pour produire du collagène et de l'élastine, manger plus de légumes verts, noix, graines de citrouille, fruits de mer, fruits et légumes.

La chose la plus importante à retenir est que la lutte contre les vergetures doit être cohérente. Ne jetez pas les procédures au milieu, ne les faites pas une ou deux fois - cela ne fera aucun bien. Combinez différentes manières et observez laquelle d'entre elles répond le mieux à la peau. Chaque personne est différente, si vous trouvez “votre” moyen, vous pourrez rapidement et facilement restaurer la beauté de votre peau. Mais c'est tellement important pour nous les femmes.

Pourquoi les vergetures apparaissent-elles et comment s'en débarrasser?

Vergetures sur le corps (stries) - un défaut de la peau sous la forme de bandes linéaires localisées aux endroits de la plus grande élasticité de la peau. Les banderoles fraîches ont une couleur rosâtre ou rouge-violet; avec le temps, elles s'estompent et se transforment en lignes atrophiques blanc nacré. Les stries sont localisées principalement sur la peau des glandes mammaires, de l'abdomen et des cuisses. Ils représentent un défaut exclusivement cosmétique et ne causent aucun inconvénient physique, mais même dans ce cas, beaucoup de femmes ne sont pas prêtes à supporter la présence de vergetures. Pour éliminer (ou réduire la gravité de l'étirement), des peelings chimiques, un resurfaçage de la peau au laser, des enveloppements d'algues, etc. sont utilisés.

Quelles sont les causes des vergetures sur le corps

La liste des raisons est plutôt triviale, mais elle semble tellement surprenante.

Changements de volume corporel à mesure que vous grandissez

Les stries peuvent être obtenues à l'adolescence. Pendant cette période, les os commencent à se développer beaucoup plus rapidement que les muscles. Si la peau est dépourvue de bonne élasticité, dans les zones de croissance active (bas du dos, poitrine, cuisses), elle commencera à se déchirer.

Saut de poids

Lorsque nous gagnons des kilos en trop, des tissus adipeux se déposent sous la peau, ce qui n’a pas le temps de s’étirer sous l’augmentation du volume corporel et les pauses (cela peut arriver à plusieurs endroits à la fois).

Nous pouvons acheter des vergetures même si nous perdons du poids de façon spectaculaire. À mesure que les dépôts de graisse disparaissent, la peau tendue commence à se froisser et à se déchirer sous la pression, comme un papier sec.

La grossesse

En cette période cruciale et agréable pour la fille, certaines métamorphoses commencent à se produire à la fois avec le corps et avec le fond hormonal. La marée active à la progestérone modifie la composition en protéines du tissu conjonctif de la peau, elle devient fragile et cassante et aux endroits où la tension est la plus forte (poitrine, abdomen).

L'hérédité

Bien entendu, les vergetures en tant que telles ne sont pas transmises le long de la lignée maternelle. Mais en héritage de la mère et de la grand-mère peuvent obtenir une mauvaise élasticité de la peau. Donc, si vous avez vu des vergetures chez votre mère, vous devez commencer à prévenir leur apparition dès que possible.

Malnutrition

Fondamentalement, les stries apparaissent sur le corps dans le cas où le corps manque cruellement d'aliments protéiques. La protéine est un matériau de construction du collagène et de l'élastine, responsable de l'élasticité de notre peau. Moins il y a de protéines dans le corps, plus l'épiderme s'étire, ce qui menace l'apparition de vergetures.

Déshydratation

Si nous ne consommons pas assez de liquide, notre peau s'assèche, même si nous utilisons des crèmes à l'oxygène ou des traitements hydratants. Après tout, s’il n’ya pas une certaine quantité d’eau dans le corps, nous ne pourrons pas attirer l’humidité de l’extérieur et la conserver au plus profond de la peau. Derma, perd de l'humidité, devient moins élastique, et l'étirement peut être obtenu dans ce cas, si vous vous asseyez fortement sur une chaise.

Pourquoi les vergetures apparaissent-elles sur la peau?

Les vergetures surviennent généralement lorsque la peau se dilate de manière anormale sur une courte période. En règle générale, cela se produit pendant la grossesse, à la suite d'une augmentation puis d'une perte de poids importante et pendant les périodes de croissance rapide du corps (début de la puberté).

L'étirement de la peau entraîne une production plus lente de collagène et d'élastine, plus précisément, ils continuent simplement d'être produits dans le même mode, sans tenir compte de la nouvelle échelle. En fait, le collagène et l'élastine de notre corps confèrent à la peau des propriétés "élastiques", qui peuvent s'étendre, mais retrouvent sans douleur sa position antérieure. Vergetures - toutes les mêmes cicatrices, mais formées comme si de l'intérieur, ce qui élimine les cicatrices.

Comment pouvez-vous prévenir les vergetures

Bien que la plupart des gens aient des vergetures, ils ont essayé de les combattre dans l'Ancienne Égypte: il existe encore des artefacts sous forme de petits récipients pour le pétrole, que les femmes enceintes ont enduits sur le ventre. L'ancien poète romain Ovide dans «Love Elegies» mentionne une femme qui s'est fait avorter afin de préserver son corps et de sauver son estomac des vergetures (bien que ces mots aient été perdus, traduits en russe).

Pour empêcher l’apparition de vergetures ou au moins en réduire la probabilité, vous le pouvez - c’est vrai, ils se souviennent généralement de cela quand il ne sert à rien de rien.

L'essence de la prévention est de maintenir l'élasticité de la peau, principalement en raison de son action hydratante. Bien entendu, un contrôle raisonnable du poids corporel aide également: si vous ne prenez pas de poids trop rapidement, la probabilité que la peau ne supporte pas la charge sera moindre. Dans ce cas, bien sûr, vous ne devriez pas refuser de manger et ignorer l’appétit des adolescentes, mais uniquement pour garder la peau lisse et enfantine, vous ne devriez pas: en premier lieu, un développement sain du corps et non le service de la beauté conventionnelle. En outre, il est possible que la génétique joue un rôle dans la susceptibilité aux vergetures - en d'autres termes, quelqu'un ne sera pas en mesure de les éviter par tous les efforts.

Pour hydrater, vous pouvez utiliser n'importe quel moyen, même s'il n'est pas écrit «à partir de vergetures» - il peut être utilisé par les adolescents et même les femmes enceintes. Parfois, ils craignent qu'une crème excessivement active pénètre dans le sang ou passe à travers le placenta, mais ces craintes sont vaines: les composants agissent généralement au niveau le plus superficiel, sans même atteindre le derme. Il n'est pas nécessaire d'acheter des crèmes spéciales «pour femmes enceintes» uniquement pour s'occuper du futur enfant. Il est préférable de faire attention à la présence de composants spécifiques. Bien qu’un remède garanti contre les vergetures n’ait pas été trouvé, il existe certaines preuves en faveur de l’huile d’amande et de l’acide hyaluronique.

Il est important de ne pas oublier assez de liquide. Même s'il est peu probable qu'une boisson extra (au-dessus de la normale) rende la peau sèche plus hydratée, la déshydratation réduit avec précision sa turgescence. Dans une étude récente chez des personnes qui boivent habituellement peu d'eau et dont le volume du régime alimentaire augmente, la peau devient plus humide et souple.

Prévention des vergetures pendant la grossesse

Des mesures préventives contre les vergetures doivent être prises avant la grossesse. À cette fin, vous pouvez subir un cycle de procédures d'aspiration ou de massage hygiénique général. Les huiles végétales éprouvées utilisées en massage améliorent l'élasticité de la peau et sa nutrition.

Les procédures d’enveloppement à la boue et aux algues contribuent à l’entrée des acides aminés essentiels, des vitamines et des minéraux dans les cellules, améliorant ainsi le teint et la turgescence de la peau.

Pendant la grossesse, vous pouvez recourir à l'auto-massage. Après avoir pris une douche, le corps doit être soigneusement frotté avec une serviette éponge douce, puis avec des mouvements de pincement, travailler délicatement la peau de l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre jusqu'à ce qu'elle rougisse légèrement. Cette méthode d'auto-massage augmente la circulation sanguine et la nutrition de la peau, la protégeant ainsi de l'apparition des vergetures. Pendant la grossesse, il est utile de porter un sous-vêtement et un bandage élastiques spéciaux, protégeant la peau de l’apparition de vergetures.

Comment éliminer les vergetures sur le corps - Remèdes populaires

Améliorer les processus métaboliques de la peau peut être un moyen moins radical. Leur efficacité, cependant, est légèrement inférieure, mais il n'y a pas de contre-indications à utiliser. Un gros avantage est le faible coût des fonds.

Les vergetures sont traitées avec diverses huiles essentielles. Il s’agit d’huile d’amande, de romarin et d’huile de petit-grain. Il est recommandé de frotter régulièrement ces huiles sur la peau avec des vergetures.

L’huile d’amande est probablement l’utilisation la plus pratique: elle ne laisse aucun résidu sur les vêtements, elle est facile à trouver en pharmacie, elle contient de nombreuses vitamines et oligo-éléments essentiels.

Aide à lutter contre les vergetures et la momie. Il est préférable de l’acheter à la pharmacie sous forme liquide, mais des pilules peuvent également être utilisées. Il devrait être mélangé avec de la crème pour bébé et frotté sur la peau trois fois par jour. Cette crème est conservée au réfrigérateur, pas plus de trois jours. Vous ne devriez donc pas trop le faire.

Un autre moyen de traiter les nouvelles vergetures est un bain. L'ensemble de la procédure aide à améliorer l'irrigation sanguine de la peau, vous permettant d'enlever la couche supérieure de la peau. Et si les procédures de bain sont complétées par un peeling, l'effet sera certainement perceptible.

Éliminer les vergetures avec des remèdes populaires jusqu’à la fin a peu de chances de réussir, mais avec la plupart d’entre eux, après quelques mois, ils deviennent presque imperceptibles. Les stries deviennent pâles, acquièrent la couleur de la peau et, après avoir été légèrement atténuées par le traitement, elles ne gâchent en rien l'apparence.

Procédures cosmétiques contre les vergetures sur le corps

Les esthéticiennes dans le traitement des vergetures proposent les procédures suivantes:

• thérapie à l'ozone;
• peeling (superficiel ou médian);
• polissage au laser;
• mésothérapie.

La thérapie à l'ozone est une procédure très populaire dans la lutte contre les vergetures. Son essence réside dans l'introduction d'un mélange d'oxygène et d'azote dans la peau. Le nombre de procédures varie de 5 à 20, de préférence une répétition quotidienne de la procédure.

Le peeling est une procédure cosmétique consistant à brûler les couches supérieures de la peau avec des acides. En conséquence, la peau est renouvelée, une grande quantité de collagène est produite et les vergetures ne sont plus aussi visibles. Il faut se rappeler qu’il est préférable de peler à la fin de l’automne ou en hiver, lorsque le soleil n’est pas aussi actif. Il faut du temps pour restaurer la peau. Le peeling doit donc être effectué après 3 semaines.

Le resurfaçage au laser est une procédure matérielle visant à réduire les cicatrices. Cela est particulièrement utile dans le cas où les vergetures ne sont pas blanches et qu'il reste du pigment rouge vif, violet, bleuâtre. Sous l'influence de rayons lumineux spéciaux sur les zones touchées du corps, la production d'hémoglobine et d'oxyhémoglobine est stimulée, ce qui permet de se débarrasser des capillaires dilatés. De plus, la mélanine produite dans le corps aide à éliminer le pigment et la couleur de la peau est unifiée.

La mésothérapie consiste à injecter diverses substances et vitamines respectueuses de la peau. La chirurgie est la méthode la plus fondamentale pour traiter les vergetures. Zones de peau chirurgicalement remplies de tissu conjonctif.

Le massage est un moyen efficace de lutter contre les vergetures

Le massage augmentera non seulement l'élasticité de la peau et la rendra lisse et soyeuse, mais aidera également à éviter l'apparition de nouvelles vergetures. Le massage est mieux fait quotidiennement. Masser les zones à problèmes avec des reflets légers. En aucun cas, ne tirez pas et ne frottez pas trop la peau afin de ne pas blesser davantage les fibres de collagène déjà faibles. Pendant la grossesse, il suffit de masser l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre, les cuisses avec des mouvements de bas en haut et les fesses avec les mouvements de la taille.

Le massage sera efficace en combinaison avec diverses huiles. Considéré comme l'amande la plus utile. Il contient beaucoup de vitamine E, il absorbe rapidement et ne laisse pas de film gras. Si vous le souhaitez, pendant le massage, vous pouvez appliquer des huiles essentielles qui font un excellent travail avec le problème des vergetures. Mais comme les huiles essentielles sont très allergènes, il est donc important de vérifier l’allergie en déposant une goutte d’huile sur la peau derrière l’oreille avant de l’utiliser.

Contre les vergetures, l'huile de géranium, l'huile de néroli, l'huile de menthe, l'huile de girofle et l'huile d'agrumes sont préférables. Ajoutez quelques gouttes d'huile végétale (à raison de quatre gouttes d'essentiel pour deux cuillerées à soupe de légumes) ou dans votre crème pour le corps. Certes, préparer une portion de la crème avec de l’huile de vergetures l’aura à chaque fois avant le massage, car l’huile essentielle peut grandement réduire la durée de conservation de votre lotion ou de votre crème pour le corps. De plus, l'huile essentielle donne l'effet immédiatement après l'addition; même après une courte période, l'éther utile s'évapore de l'huile. Après une douche ou un bain, il est également utile de frotter légèrement la peau avec un gant de massage ou un gant de toilette. Par ailleurs, il est souhaitable de prendre un contraste de douche.

Quels sont les vergetures sur la peau et comment les battre

Lorsque ajustement hormonal, gain de poids, grossesse, musculation sur la peau apparaissent parfois des rayures inégales de tailles différentes. Malgré leur apparence effrayante, ces défauts cosmétiques ne présentent aucun risque pour la santé. Ainsi, le corps signale qu'il n'est pas prêt pour des changements radicaux. Appelez ces bandes vergetures.

Ce qui fait les rayures sur le corps: la photo ressemble à des vergetures

Vergetures (stries) - Le résultat d'une petite blessure de la peau et des vaisseaux sanguins due à une tension excessive. Les fractures microscopiques du tissu sous-cutané sont dues à la destruction de l'élastine et des fibres de collagène en raison d'une forte augmentation du taux d'hormones ou du poids corporel. L'analogie est tracée dans la nature, lorsque le melon ou la pastèque poussent trop vite, souvent la croûte de fruit ne résiste pas à la pression de la pulpe juteuse et aux explosions. Heureusement, nous avons plus de chance: les phanères sont plus forts et la couche supérieure de la peau ne se brise pas. Seules les couches profondes sont blessées et les fissures brillent à travers l'épiderme (couche externe de la peau).

Causes de l'apparition chez les femmes

Les vergetures sont un signe de réduction de l'élasticité de la peau. Dans le beau sexe, une telle condition peut être tracée contre:

• grossesse avec polyhydramnios, naissances multiples;
• croissance de la graisse corporelle;
• changements hormonaux.

Le plus souvent, les stries se retrouvent pendant l'accouchement. Durant cette période, en particulier au dernier trimestre, l’abdomen de la femme est soumis à une pression sans précédent de la part du fœtus et du liquide amniotique en croissance. En outre, dans le corps de la future mère, le niveau de l'hormone progestérone augmente, ce qui réduit la production de collagène, une protéine qui fournit la résistance des tissus. Le résultat est un étirement vertical sur l'abdomen.

Si une femme enceinte a beaucoup d’eau, les vergetures sont difficiles à éviter.

Puis, avec la joie de la maternité, commence une période de lactation: des vergetures se développent sur la poitrine à partir de la pression du lait qui arrive constamment.

Dans les autres étapes de la vie, les vergetures sont observées avec un gain de poids important. Dans ce cas, la peau éclate avec une augmentation de la couche de graisse. Partout où le corps grossit, des rayures rouges peuvent apparaître.

Causes des hommes

Les défauts cosmétiques se retrouvent aussi chez les gentlemen. Parmi les principales raisons de l'apparition de stries sont les suivantes:

• une forte augmentation de la masse musculaire;
• effort physique intense;
• croissance rapide de la couche adipeuse;
• prendre des stéroïdes anabolisants et des hormones par les athlètes.

Avec la construction musculaire active chez les hommes, la peau s’étire dans les hanches et les épaules. Les bodybuilders sont particulièrement touchés car ils utilisent des stéroïdes anabolisants. Ces substances accélèrent la croissance des tissus musculaires, mais n’aident pas l’élasticité de la peau. En conséquence, les bodybuilders développent des stries sur les biceps, le fémur et les muscles fessiers.

Pour prévenir les vergetures, il est conseillé aux bodybuilders de gagner ou de réduire progressivement leur poids.

Avec l'obésité, la situation chez les hommes est la même que chez les femmes. Partout où la couche de graisse se développe, il y a un risque de laisser des cicatrices laides.

Pourquoi sont formés chez les adolescents

Même les corps de très jeunes créatures peuvent défigurer les vergetures. Le plus souvent, la peau est blessée au début:

• croissance rapide de tout le corps;
• ajustement hormonal;
• augmentation de la production de cortisol;
• le développement de l'obésité.

Les changements hormonaux dans le corps des adolescents se produisent tellement rapidement qu'il est parfois difficile de reconnaître l'enfant d'hier. Les filles plus jolies et arrondies, les garçons surprennent avec un torse développé et grand. En ce moment, il est très important que les parents entretiennent une relation de confiance avec leur enfant. Malgré son apparence mature, c'est toujours un enfant qui a besoin de soins. Les changements d'aspect négatifs peuvent être ressentis très durement, il serait donc bon d'avertir de la possibilité de vergetures. Le plus souvent, on trouve des stries sur l'abdomen, les cuisses et les fesses, ce qui est normal. Le corps est en plein essor, la peau n'a pas assez de temps pour s'étirer et "craquer".

Mais si les rayures ressemblant à des égratignures apparaissent au dos, montrez l'enfant au médecin. Les stries horizontales sur cette partie du corps - un signe alarmant, elles peuvent signaler des maladies des organes internes et des désordres hormonaux. Mais parfois, les cicatrices au dos ne parlent que du manque de masse musculaire.

Les vergetures chez les adolescents surviennent entre 13 et 16 ans

En grandissant, les adolescents augmentent souvent le niveau de cortisol, une hormone. Un excès de cette substance dans le corps entraîne non seulement du stress, mais également la destruction des protéines dans les tissus. La peau devient plus fine, perd sa force et est endommagée.

Causes communes des vergetures

Les facteurs qui affectent les lésions cutanées internes chez les hommes, les femmes et les adolescents comprennent:

• prédisposition génétique;
• maladies endocriniennes;
• prendre des glucocorticoïdes;
• mode de vie sédentaire.

Parfois, la tendance aux vergetures est transmise par des gènes. Si les parents souffrent de stries, il est fort probable que les descendants hériteront de ce problème.

Certains troubles endocriniens, par exemple le syndrome d'Itsenko-Cushing, entraînent également des lésions cutanées. Comme avec une surdose de glucocorticoïdes, avec cette maladie, trop d'hormones surrénaliennes pénètrent dans le sang, entraînant un amincissement du tissu sous-cutané. En conséquence, lorsque la tension est trop forte, elle se rompt.

Lorsque l'irrigation sanguine hypodynamique se détériore, l'élasticité de la peau diminue et des lacunes apparaissent également pour cette raison. Mobilité - l'ennemi de la beauté.

Si le culte de la vie à la mode triomphe dans la famille, tout le monde aura des vergetures au fil du temps.

Diagnostics

Vous pouvez déterminer vous-même les vergetures en examinant votre corps. Rayures striées de 1 à 10 cm de long, de 1 à 5 mm de large. Leur couleur et leur texture diffèrent du reste de la peau. Les vergetures sont situées radialement ou parallèlement.

L'utilisation de pommades avec des corticostéroïdes peut entraîner la formation de vergetures sur le site d'application, où qu'il se trouve.

Ce qu'ils sont

Les stries peuvent être colorées différemment selon l'âge. Rayures fraîches - couleur rose ou rouge-violet due aux navires blessés. Ils s'appellent les jeunes vergetures. Au fil du temps, les vaisseaux se cicatrisent, le tissu conjonctif se développe dans les zones de rupture. Il ne contient pas de mélanine - un pigment qui donne à la peau sa couleur lorsque le soleil la frappe. Par conséquent, les anciennes vergetures sont blanches et jamais bronzées.

Les vieilles vergetures sont toujours blanches, elles ne contiennent ni mélanine ni collagène.

Symptômes de vergetures

Comme les stries sont microscopiques, mais traumatisantes, il y a une inflammation de la peau à l'endroit de leur apparition - brûlures et douleurs. Ensuite, l'étirement rougit et démange.

Comment se débarrasser des vergetures sur la peau

Les crevasses de la peau se recouvrent d'elles-mêmes, ne laissant que des défauts cosmétiques - cicatrices, atrophie scientifique de la peau. Si l'apparence joue un rôle important dans la vie, alors bien sûr, il vaut la peine de penser à éliminer le stria. Il faut noter immédiatement qu’il est plus facile de se débarrasser des vergetures fraîches. Les cicatrices plus anciennes ne peuvent être que moins prononcées.

Dans la cabine

Les salons de beauté et les cliniques offrent des services pour éliminer les vergetures. Bien que les procédures soient assez coûteuses, les cosmétologues ne donnent aucune garantie quant à l'élimination des stries. Cela est dû au fait que vous ne savez jamais avec certitude comment votre peau se comportera. La guérison des couches profondes du derme étant associée au métabolisme de chaque individu, il est difficile de faire une prédiction. Trop de facteurs affectent le métabolisme.

Le nombre de traitements pour la cicatrisation au salon est déterminé individuellement, en fonction de l'âge des vergetures et de l'état de la peau du client. Nécessite habituellement au moins 5 procédures de traitement des vergetures.

Mésothérapie

La mésothérapie est la première place dans le traitement des bandelettes nouvellement formées. En fait, il s'agit d'injections multiples avec un pistolet à seringue. Sous la peau est injectée composition médicinale, qui est sélectionnée individuellement. Même si les vergetures ne disparaissent pas, la peau sera plus saine et plus jeune.

Les injections de substances utiles ne causent pas de souffrance, mais pour ceux qui ont encore peur, ils ont inventé une méthode totalement indolore de mésothérapie du matériel. Dans ce mode de réalisation, la solution thérapeutique est injectée sous haute pression à travers les pores.

Photos avant et après l'intervention: la mésothérapie aide à éliminer les petites vergetures

Peeling

Le peeling chimique en profondeur est le plus efficace contre les cicatrices dues à l’étirement de la peau des jambes et d’autres parties du corps. La couche cornée est exsudée avec des acides. Sur le site de la couche brûlée, les cellules commencent à se diviser vigoureusement et une nouvelle, de structure et de couleur uniformes, se développe. Pour la procédure besoin d'un médecin expérimenté. La surexposition de l'acide sur la peau est gravement brûlée.

Microdermabrasion

La procédure est la même, mais mécanique. Un appareil spécial sous pression vaporise des cristaux, exfoliant la couche supérieure de la peau. Pour une séance de microdermabrasion, il faut gagner en courage - c’est une manipulation douloureuse. Mais les cosmétologues disent que la peau après le traitement est lissée et a l’air plus jeune.

En fonction des matériaux abrasifs utilisés, la procédure est divisée en:

• diamant (des buses en diamant sont utilisées);
• cristallin (cristaux d'alumine cristallisée);
• combinés (oxygène et aluminium sont utilisés).

La rectification mécanique est le plus souvent utilisée pour rajeunir la peau du visage.

Polissage laser

Un tel effet radical sur les anciennes vergetures est justifié si d’autres méthodes n’aident pas. Un rayon laser avec une précision de bijouterie, programmable par ordinateur, évapore la zone cicatricielle. Dans la zone traitée améliore la circulation sanguine et le métabolisme. En conséquence, la quantité d'élastine et de collagène dans la peau augmente. C'est la procédure la plus avancée pour se débarrasser des vergetures.

Trois mois avant de moudre, les contraceptifs hormonaux sont sûrement annulés. L'inconvénient de cette méthode est que la rééducation après l'intervention dure jusqu'à 2 semaines. Pendant tout ce temps, la peau reste œdémateuse et enflammée, sensible à tout contact. Dans les 3 mois qui suivent la procédure, vous ne pouvez pas prendre de soleil en raison du risque de pigment ou de taches blanches.

Thérapie à l'ozone

Le traitement à l'ozone est souvent prescrit en complément d'autres traitements des cicatrices. Sous la peau, on injecte un cocktail d'oxygène et d'ozone dans un rapport de 95: 5. Ce gaz à faible concentration a un effet bénéfique sur le métabolisme, favorise le renouvellement cutané et la cicatrisation.

Abdominoplastie

La méthode la plus radicale pour éliminer les vergetures est chirurgicale. Par exemple, dans les stries gravement atteintes, l'estomac desserré, une partie de la peau est excisée. De cette façon, vous pouvez vous débarrasser des vergetures pour toujours. C'est vrai, les cicatrices resteront. Cependant, l'incision est faite de manière à ce que les coutures de l'opération soient cachées sous les vêtements. Dans le cas de l'estomac, sous le maillot de bain. L'abdominoplastie est réalisée sous anesthésie générale par un médecin qualifié.

Avec une plastie abdominale, ils suggèrent souvent une liposuccion pour empêcher la graisse de pendre latéralement après la chirurgie.

Contre-indications

Les mesures énumérées pour éliminer le strii ne conviennent pas à tout le monde. Les procédures cosmétiques sont interdites lorsque:

• grossesse et allaitement
• maladies oncologiques;
• pathologies cardiovasculaires;
• trouble de la coagulation sanguine;
• maladie de la thyroïde;
• psoriasis, eczéma;
• exacerbation de maladies chroniques.

Soins à domicile

Vous pouvez essayer de vous débarrasser des vergetures à la maison. Pour que la peau récupère, vous devez d’abord établir la circulation sanguine. Un afflux de sang sur la peau endommagée la saturera de nutriments et, par conséquent, accélérera la régénération cellulaire. Cela aidera à contraster la douche. Avant les procédures à l'eau, il est utile de nettoyer la peau avec un gommage. Utilisez le produit fini ou faites-le vous-même à partir de café moulu, d'huile d'olive et de sucre ou de sel marin. Frotter les zones touchées avec un gommage pendant 5–10 min. Prenez une douche de contraste. Ensuite, appliquez un remède pour les vergetures.

En choisissant une crème prête pour les cicatrices, faites attention à la composition. Un remède efficace contient de tels composants:

• rétinol, huiles essentielles - accélère le renouvellement cellulaire;
• protéines de collagène et d'élastine - donnent à la peau fermeté et élasticité;
• huiles de base (jojoba, shi) - augmentent le flux sanguin, retiennent l'humidité;
• vitamines A, E, C - améliorent le métabolisme.

Les moyens pour la prévention et le traitement des vergetures sont nombreux, les plus populaires sont testés depuis des années, parmi eux se distinguent:

• Sanosan;
• Maman confort;
• Avent;
• Weleda;
• Clearwin;
• Bepanten;
• Onguent rétinoïque;
• Maman et bébé.

Une des crèmes les moins chères pour les vergetures - La production "Biélorussie" de Biélorussie

Malgré la différence de prix parfois dix fois plus grande entre les produits énumérés, ils contribuent tous à améliorer l’aspect et l’élasticité de la peau. Mais il convient de noter que les crèmes sont particulièrement efficaces pour prévenir la formation de cicatrices.

Le collagène le plus précieux dans les crèmes - végétal, il pénètre dans la peau. Les molécules de collagène d'origine animale sont trop grosses et mal digérées. Il est préférable de les utiliser à l'intérieur avec de la nourriture.

Aucune crème n'est absorbée aussi profondément que le beurre. Seul cet agent externe peut améliorer qualitativement la structure de la peau. Par conséquent, après une douche de contraste, il est souhaitable de masser les zones à problèmes à l'aide d'huiles grasses et essentielles. Frottez la peau mouillée vers le cœur dans l'ordre suivant:

• le caviar;
• les cuisses;
• les fesses;
• le ventre;
• les mains;
• coffre

Huiles de massage - le remède à la maison le plus doux et efficace contre les vergetures

Habituellement, ils composent des mélanges d’huiles selon la formule suivante: 3-5 gouttes d’huile essentielle sont ajoutées à 10 ml de base. Les huiles de base suivantes conviennent au traitement et à la prévention des vergetures:

• d'olive;
• amande;
• le jojoba;
• la noix de coco;
• le sésame;
• avocat;
• graines de lin;
• l'arganier;
• germe de blé;
• pépins de raisin.

Si vous n’avez pas les fonds en main, vous utiliserez comme base le kéfir, le yaourt, le miel, l’argile diluée ou la boue thérapeutique.

Les huiles essentielles sont ajoutées au mélange au minimum pour ne pas causer de brûlure. Ils irritent la peau, augmentent le flux sanguin, stimulent le renouvellement cellulaire. Les plus efficaces pour maintenir la santé et l'élasticité de la peau sont les huiles essentielles reconnues:

• le romarin;
• orange;
• Le mandarin;
• la lavande;
• le néroli;
• des roses;
• Jasmin.

L'huile de jasmin aide à se débarrasser non seulement des stries, mais aussi de l'apathie, de la paresse et de l'épuisement émotionnel.

Attention, les esters de romarin, de jasmin, de lavande sont interdits lors du portage d'un enfant car ils peuvent provoquer une naissance prématurée. Il n'est pas recommandé d'appliquer les huiles de romarin et d'agrumes avant les bains de soleil. Ils augmentent la sensibilité de la peau aux rayons ultraviolets et conduisent à la formation de taches.

Renforce, hydrate et lisse la peau du bain avec des huiles essentielles. La durée recommandée du traitement de l'eau est de 15 à 20 minutes. à une température de l'eau d'environ 37 degrés. Gardez votre coeur au-dessus de l'eau.

Les huiles essentielles étant plus légères que l'eau, elles sont d'abord diluées dans n'importe quelle base (lait, miel, sel), puis ajoutées au bain.

Remèdes populaires

De bandes disgracieuses sur le corps et se débarrasser des méthodes folkloriques. L'un des moyens les plus populaires est la momie, la poix de montagne, qui combine des substances organiques et minérales. Ceux qui ont utilisé le cadeau de la montagne pendant au moins un mois notent que sous son influence les vergetures pâlissent et que la peau devient plus élastique. Le plus souvent, un médicament à base de crème pour bébé est préparé à partir de la résine. Avec une application externe quotidienne matin et soir, la momie guérit les vergetures fraîches.

Pas laissé de côté et le moyen préféré des cosmétologues à domicile - œufs de poule. Pour faire un masque de traitement pour les vergetures, battre 3 blancs d’œufs jusqu’à ce qu’ils moussent et appliquer sur les zones à problèmes. Si vous suivez un traitement quotidien au masque pendant 3 semaines, des stries fraîches guérissent sans laisser de trace.

Pour les vieilles cicatrices, ils adoptent un outil plus agressif - un badyagu. C'est une poudre faite à partir d'une éponge d'eau douce. Badyaga doit son effet cicatrisant aux petites aiguilles d’oxyde de silicium contenues dans sa composition. Ils blessent littéralement la peau, entraînant une amélioration de la circulation sanguine sur le site d'application. En conséquence, les coupures des couches profondes de la peau guérissent mieux. Toutefois, badyagu n'est en aucun cas utilisé pendant la grossesse.

La queue de cheval, comme les autres herbes médicinales contenant du silicium, aide à atténuer les vergetures. Il faut essuyer la peau avec de la lotion à partir de la teinture de vodka de la plante avec du jus de citron pendant un mois. La prêle de silicium restaure la structure de la peau.

Les prêles sont les plus anciens habitants de la planète. Ces plantes sont apparues sur Terre il y a 400 millions d'années, avant les dinosaures.

Accélère le renouvellement cellulaire - consoude. Le jus et la décoction de feuilles de la plante maculent les stries matin et soir. Grâce à l'allantoïne contenue dans la consoude, il est possible de se débarrasser des vergetures fraîches. Mais attention, pendant l'allaitement et la grossesse, cette plante toxique est interdite.

À la maison, les feuilles d’aloès sont préparées à partir de vergetures avec l’ajout de feuilles de pissenlit, de miel, d’olives et d’huile de noix de coco, ainsi que de vitamines A et E en gélules. L'agave soulage rapidement l'inflammation, stimule la croissance des fibres de collagène et guérit les couches lésées de la peau.

Avant utilisation, placez les feuilles d'aloès au réfrigérateur pendant 2 semaines pour former des substances encore plus biologiquement actives.

Les raisins guérissent la peau avec une perte d'élasticité. Appliquez quotidiennement la pulpe de variétés sombres de baies sur de jeunes striis. Les acides organiques des raisins en un mois d'application donneront à la peau un aspect naturel, si elle n'est pas très lâche.

L'argile nettoie en profondeur les pores, resserre et aide à lisser les vergetures. Pour rendre l'argile utile, suivez les règles d'application:

• pour les peaux grasses et mixtes, diluez l'argile avec de l'eau bouillie tiède ou de l'eau minérale;
• avec sensible - décoction de sauge, camomille, écorce de chêne;
• avec huile d'olive sèche, jojoba, pêche, pépins de raisin.

Deux fois par semaine pendant 1-2 mois, un masque d'argile bleue, grise, verte et de miel est utilisé pour résorber les cicatrices. Il est préférable d'appliquer l'argile pendant la nuit et de le fixer avec un bandage.

L'argile est également utilisée pour les enveloppements. L'effet de serre permet aux substances bénéfiques d'affecter plus activement les tissus cutanés endommagés. En conséquence, la circulation sanguine et lymphatique est améliorée. Après avoir appliqué la composition du corps enveloppé d'un film plastique, puis réchauffé avec un foulard. Après 90 minutes la compresse est enlevée et lavée. Avant et après la séance avec l'argile, prenez une douche chaude. D'abord, pour ouvrir les pores, ensuite, pour les nettoyer. Après la douche, un remède contre les vergetures est nécessaire: crème ou beurre.

Cependant, le moyen le plus efficace de se débarrasser des vergetures est le conditionnement à base d'algues. Cette procédure est souvent proposée dans les salons, mais le faire vous-même est facile. La laminaire est un excellent produit cosmétique qui reprend la formation de fibres de collagène. En même temps, saturer la peau de nutriments, d'algues "tirent" les scories, les toxines et les produits de décomposition des graisses.

En respirant l'odeur de varech iodée, vous pouvez fermer les yeux et vous imaginer au bord de la mer

Pour que les vergetures ne subissent aucune chance, le varech est souvent associé à l'argile. De tels emballages sont une excellente aide pour restaurer la peau avec des cicatrices fraîches.

Avant d’utiliser un moyen d’étirement pendant la grossesse, consultez votre médecin si vous pouvez l’utiliser dans votre cas.

Puis-je me débarrasser des vergetures - vidéo

Prévention: 5 règles

Si vous appelez une esthéticienne pour plus de franchise en dehors des murs du salon, vous apprendrez qu'il est plus facile de prévenir les vergetures que de les soigner. Par conséquent, une attention particulière devrait être accordée à la prévention de l’éducation des stries. Pour garder votre peau saine et souple, il est utile de passer en revue de nombreux aspects de la vie: menu du jour, régime hydrique, effort physique, soins du corps. Ne vous inquiétez pas, tous les changements sont réalisables pour toute personne.

Pouvoir

Les fluctuations de poids sont la cause la plus courante de vergetures. Par conséquent, la première règle de prévention est la suivante: ne perdez pas de poids et ne récupérez pas de façon spectaculaire. Si vous sentez que vous grossissez, revoyez votre régime alimentaire et jetez ou réduisez la quantité consommée:

• produits de confiserie et de farine;
• viande grasse;
• jus sucrés et boissons gazeuses.

La peau est plus facile à nourrir de l'intérieur. Ne recevant pas assez de protéines, nos téguments risquent de s'étirer avec des stries, car le collagène n'est plus produit. Sans fibres, le corps devient flasque. Les vitamines accélèrent le métabolisme et le renouvellement de la peau. Par conséquent, essayez de présenter dans le menu du jour:

• poisson ou fruits de mer;
• viande maigre;
• fromage cottage et lait;
• des légumes et des fruits;
• les légumineuses;
• les céréales;
• noix.

N'oubliez pas les fruits, même les pommes ordinaires sont très bénéfiques pour la peau.

Assurez-vous que la nutrition est équilibrée. Mangez un peu de tout, mais ne vous laissez pas emporter. Il est très utile d'inclure dans le menu des produits contenant du collagène animal, de la gélatine. Aspic sur les cuisses de poulet, queue de bœuf cuite au four - ces plats guérissent la peau. Deuxième règle de mise en garde: manger des aliments contenant des vitamines et des protéines, notamment du collagène.

Mode de l'eau

L'eau est la clé pour maintenir l'élasticité de la peau. Avec des aliments et des boissons, il faut ingérer 2 litres d’humidité vitale par jour. Cependant, tout ce liquide n'est pas utile. Le café, le thé et les autres boissons diurétiques ne sont pas pris en compte. Ils ne saturent pas la peau d'humidité, mais la drainent au contraire. Par conséquent, une tasse de café ou de thé est supposée rendre au corps un verre d’eau pure. Ainsi, la troisième règle pour la prévention des vergetures dit: saturer le corps avec de l'humidité.

Tout au long de sa vie, une personne boit environ 35 tonnes d'eau.

Exercice

Au moins une fois par jour, dispersez soigneusement le sang. Alors que tous les principaux muscles se sont réchauffés. La danse énergique, le jogging ou la marche sont absolument nécessaires. Homebody est souhaitable de consacrer à la charge au moins 10-15 minutes. par jour Faites attention à l'échauffement des muscles abdominaux, des cuisses, des fesses - ces zones où la graisse s'accumule habituellement et où des cicatrices se forment. Quatrième règle: il est préférable d’effectuer une série d’exercices de 10 minutes chaque jour que 2 heures par semaine au gymnase.

Être engagé dans la culture physique, ne pas en faire trop, ne pas utiliser de stéroïdes anabolisants et de stéroïdes anabolisants. Une croissance musculaire aiguë conduit à la formation de vergetures. Pendant la grossesse, renforcez les muscles abdominaux - c’est le domaine où le risque de vergetures est le plus élevé.

Soins du corps

N'oubliez pas le massage, l'hydratation, la nutrition de la peau - c'est la cinquième règle des soins préventifs. Tout type de massage est le bienvenu: un gommage, un arrosoir de l'âme, des crèmes et des huiles. Pour améliorer la circulation sanguine dans les zones à problèmes, il est recommandé d’utiliser une brosse de massage. La tâche principale consiste à augmenter le flux sanguin et à améliorer le métabolisme de la peau.

Lors du massage au pinceau, la couche de cellules mortes est bien exfoliée, la peau se renouvelle et devient plus élastique

Après peelings prophylactiques, traitements à l'eau, enveloppements, appliquez une crème hydratante, nourrissante ou spéciale pour les vergetures. Ne laissez pas votre peau sèche.

Au moins 2 fois par semaine, nourrir la peau avec des mélanges d'huiles. Seulement, ils nourrissent et hydratent profondément la peau en profondeur.

Caractéristiques de la prévention des vergetures pendant la grossesse

Le métabolisme dans la période de port d'un bébé varie considérablement. Augmente les besoins du corps en protéines, vitamines et minéraux. Au début de la formation de stries, des processus inflammatoires impliquant les hormones surrénaliennes ont lieu dans la peau. L'inflammation s'accompagne d'un gonflement de la peau, d'une destruction partielle de l'élastine et du collagène. Tout cela, dans le contexte d'augmentation de la taille de l'abdomen et des glandes mammaires, conduit à l'étirement et à la déchirure du tissu conjonctif. Le collagène et l'élastine n'ont pas le temps de récupérer et l'écart est recouvert de tissu cicatriciel. Il est complètement inélastique et s’étire encore plus, surtout si les muscles de la paroi abdominale antérieure sont faibles et sous-développés.

Pour un très gros ventre, portez un bandage sur les bretelles pour éviter les vergetures.

Si vous prenez des mesures pour prévenir les vergetures, vous pourrez rapidement restaurer la peau après l'accouchement. Nous énumérons les mesures d'avertissement stria.

1. Incluez dans votre alimentation quotidienne des aliments riches en protéines, vitamines, minéraux et fibres.
2. En l'absence de menace de fausse couche, faites un exercice spécial pour les femmes enceintes.
3. Portez une lingerie et un bandage spéciaux pour éviter les vergetures.
4. Prenez des bains de conifères et d'algues, une douche à contraste, s'il n'y a pas de risque d'interruption de grossesse.
5. Faites un léger massage des zones où des cicatrices peuvent apparaître (abdomen, poitrine, cuisses).
6. Utilisez des remèdes prêts à l'emploi et faits maison pour les vergetures autorisées pendant la grossesse.

Faire un auto-massage pendant la grossesse, ne pas appuyer sur le ventre. Tout d’abord, cela n’est pas nécessaire: les huiles et les crèmes seront absorbées telles quelles. Deuxièmement, une pression rugueuse peut nuire à vous et au bébé à naître. Il suffit de saisir, de tirer doucement et de lisser la peau avec des mouvements circulaires lisses pendant 5 à 10 minutes.

Les avis

La mésothérapie s'est avérée douloureuse: non seulement ils ont piqué une aiguille, mais le médicament lui-même est également caustique. Au début, ils piquent papuleusement, puis rapidement «piquent» sur toute la surface en collant un peu (c'est tolérable). Après la première procédure, il y avait des ecchymoses et des ecchymoses, qui ont disparu seulement après 10 jours. A fait 1 fois en 2 semaines. Les exécutions suivantes de la peau ont été moins douloureuses. "Pour le résultat, vous pouvez souffrir!" - vous allez réfléchir. NON! Il n'y a pas eu de résultat! La peau était plus élastique, alors que je mettais des injections. Dès qu'il s'est arrêté, tout est revenu à son état antérieur. Mésothérapie coûté 2500r. plus "Emla" pour 250r. Passé 15 procédures. Total: 41250 r. pour être piqué à moi avec une aiguille!

http://irecommend.ru/content/bolno-dorogo-i-maloeffektivno

monde céleste

L'année dernière, elle a suivi un cours (15 séances) de thérapie par l'ozone. L'objectif principal était de comprendre quelles vergetures apparaissent sur le corps et de supprimer celles qui subsistaient après la naissance de l'enfant, qui étaient très âgées depuis plus de 8 ans. Ils m'ont coupé le ventre, la poitrine, les hanches et les côtés. La cellulite a été très bien éliminée, je me suis accumulée, la peau est devenue plus uniforme, les vergetures sur mon estomac ont diminué de 30%. J'allais à la procédure 2 fois par semaine et, pendant les 2 mois de traitement à l'ozone, j'étais aussi gonflée, craquant constamment sous la peau. En raison du fait que je me suis injecté de l'ozone dans chaque tronçon, j'étais également dans le point à cause du perçage de la peau avec une aiguille. J'ai eu très mal, juste comme l'enfer.

Natalia Allavdina

http://irecommend.ru/content/ozonoterapiya-ot-rastyazhek-i-tsellyulita

Pendant la grossesse, j'ai des vergetures. Et après avoir accouché, j'ai décidé de passer au laser. J'ai choisi un laser Palomar. Sensations pendant la procédure: "brûlures". Toucher brûlant instantané. Les zones traitées ont brûlé et écrasé pendant 30 minutes - puis tout est parti. La seule chose qui m'a rappelé est la rougeur. Les vergetures sont devenues moins visibles, moins profondes, sont devenues blanches. Je tiens à vous rappeler que ce n'est que la première procédure. Frottis entre les procédures dites panthénol et huile de pêche. Deux semaines après la procédure, comme l’a recommandé le cosmétologue, j'ai commencé à frotter la peau. Lors de l'achat, elle a elle-même fait un gommage au gel douche + café. La rougeur a disparu après 3 semaines. Et les vergetures ont diminué et diminué.

Tigrusha

http://irecommend.ru/content/udalenie-rastyazhek-lazerom-kak-ubrat-rastyazhki-chem-mazatchtoby-sdelat-nezametnymi-foto-do

Quand, après avoir accouché, j'ai été confronté au problème des vergetures sur les cuisses et l'abdomen (il s'agira des cuisses), le ventre étant presque normal, j'ai décidé de ne pas me mettre une croix. J'ai décidé de recourir à la dermabrasion. Le coût de la procédure est assez abordable. Je suis venu à la clinique, ils m'ont mis sur un canapé et ont connecté l'appareil à la formation de «rosée du sang», c'est-à-dire qu'ils ont retiré la peau pour une guérison plus poussée. La procédure dure environ une heure, selon les sentiments, au moment de la procédure est tolérée. Mais quand le temps passa et qu'il fallut panser les plaies, ma température augmenta. Il y avait un très fort inconfort et douleur. En conséquence, les traces de dermabrasion ont guéri pendant longtemps... mais les vergetures sont devenues moins perceptibles en couleur et leur taille a diminué.

Hérisson intelligent

http://otzovik.com/review_2730393.html

Après deux grossesses, mon estomac est devenu un peu comme du polyéthylène déchiqueté. Décidé d'abdominoplasty. L'anesthésie était excellente, l'opération aussi. Au début, tout me plaisait beaucoup, puis je me suis rendu compte qu’une partie des vergetures restait malgré tout. Bouleversé, bien sûr, mais les miracles ne se produisent pas. Plus le temps passe, plus je me le demande, mais en valait-il la peine?! Mais ensuite, je commence à me rappeler combien d’éléments supplémentaires ont été coupés, ce qui me calme un peu. Peut-être que si on m'offrait plus de liposuccion sur les côtés, l'effet m'aurait plu davantage, mais hélas... Aujourd'hui, six mois se sont écoulés, la couture a commencé à être pire qu'au mois après l'opération. Je pense que cela est dû au fait que je portais un enfant de 3 ans dans mes bras et que ma peau était trop fine à cause des vergetures. Donc, de ma part, je souhaite donner des conseils pour la période postopératoire, dont dépend tout le résultat. Ne portez pas de poids et ne grossissez pas. Ayant récupéré par 3 kg, je vois comment les côtés et l’estomac commencent à pendre à la couture. Mais avec tout cela, j’ai tendance à recommander cette opération à ceux qui sont agaçants et qui ne permettent pas au pli du ventre de vivre en paix. Opération de coût en 2017 - 130000 roubles.

evgesha1313

http://otzovik.com/review_5303686.html

J'ai découvert les merveilleuses propriétés de l'huile de jojoba il y a deux ans lorsque, lors de ma première grossesse, il m'a été fortement recommandé de l'appliquer sur toutes les zones du corps sujettes aux étirements. C'est une excellente prévention des changements cutanés que l'on peut parfois observer chez les femmes qui ont accouché. Malgré un ventre décent, ma première grossesse s'est terminée sans un seul étirement. Ensuite, j'ai utilisé du beurre tous les deux jours. J'ai utilisé le reste de l'huile à des fins cosmétiques, en l'ajoutant aux crèmes pour le visage. Cependant, au bout d'un moment, il s'est avéré que je redeviendrais maman, alors le pétrole a de nouveau été utile. L’huile de jojoba - liquide, lorsqu’il est appliqué, coule après sa diffusion sur la peau est instantanément absorbée. La sensation que la peau boit juste. Après 5 minutes, rien n'indique qu'une huile ait été appliquée récemment. J'utilise chaque jour comme un moyen indépendant, et en mélangeant du lait pour le corps. Dans ce cas, le débit diminue naturellement. Pour le moment, il n'y a pas de vergetures, bien que le terme soit déjà très correct. J'espère pouvoir m'en passer comme la dernière fois, même si ma peau n'est pas la plus élastique.

muumimamma

http://irecommend.ru/content/maslo-zhozhoba-skazhem-net-rastyazhkam-pri-beremennosti-shelushashcheisya-kozhe-i-sukhim-vol

La beauté est un pouvoir terrible et donne le pouvoir sur les gens. Elle exige, supprime, insiste toujours sur elle. Perdre cette arme, il faut réfléchir. La principale leçon semble être qu'aucune force ne peut influencer les gens de manière positive. Les changements bénéfiques dans le monde environnant n'apportent que l'amour, la gentillesse et la miséricorde. Pas externe, mais beauté intérieure. Peut-être qu'il est temps de développer ces qualités en vous et d'atteindre un nouveau niveau de compréhension de la beauté. Ensuite, les vergetures vont merveilleusement lisser.