Comment manger avec le zona: des aliments sains et nocifs

Quel type de nutrition pour le zona devrait être afin de débarrasser le corps des bactéries nocives et de nettoyer la peau? Quelles sont les caractéristiques de la prise alimentaire et des règles alimentaires?

Une bonne alimentation, un régime alimentaire et une alimentation saine peuvent non seulement aider au traitement du zona, mais aussi devenir la clé d'une prévention efficace pour l'avenir. Ce que vous devez savoir pour renforcer le système immunitaire et expulser le virus pathogène de l'organisme.

Produits utiles

Le régime alimentaire du zona chez l’adulte et l’enfant doit comprendre des produits naturels et bénéfiques pour le corps riches en vitamines essentielles (A, E, C, B, E).

Ce que vous devez utiliser pendant la période de traitement:

• produits laitiers;
• agrumes;
• les noix;
• l'huile d'olive;
• miel, propolis;
• poisson;
• légumes verts;
• viande blanche;
• les légumineuses;
• citrouille.

Il est souhaitable de boire de l'eau minérale, des bouillons de rose sauvage, du millepertuis, du thé vert, du lait, des compotes de fruits secs. L'essentiel est de le boire à la température ambiante, mais pas trop chaud.

Ensemble de vitamines

Le régime alimentaire avec priver n'est pas strict, grâce à cela, il est possible de renforcer considérablement le système immunitaire et d'améliorer le fonctionnement de nombreux systèmes et organes.

Il est recommandé d'utiliser des aliments riches en vitamine E (amandes, beurre d'arachide, abricots secs, épinards, calmars, filets de saumon, graines).

Les antioxydants et les bioflavonoïdes sont utiles: oignons, pommes, canneberges, abricots, framboises, cerises, raisins, jus de betterave, cerises, kiwis, maïs, carottes, aubergines, pruneaux, huile d'argousier.

Le régime alimentaire avec zona devrait inclure des aliments contenant une quantité suffisante de tocophérol (églantier, argousier, pruneaux, oseille, calmars, gruau). Une telle nutrition devrait être observée à l'avenir afin d'éviter une réinfection du corps.

Produits interdits

Pour que le zona ne soit pas activé, vous devez éliminer de l’alimentation les aliments suivants:

• le raifort;
• le poivre;
• viande fumée et cornichons;
• épicé et acide;
• boissons alcoolisées;
• viande d'animaux laitiers;
• bouillons gras;
• les abats;
• poisson gras;
• gâteau, chocolat;
• produits en conserve.

En ce qui concerne l'utilisation de liquide pour les personnes atteintes d'herpès zoster, des restrictions sont imposées sur l'utilisation du cacao, du thé fort, du café, de l'alcool sous toutes ses formes et à toutes les doses. Vous devez éviter les jus de consommation, les sodas et les boissons trop chaudes.

Caractéristiques alimentaires pour tous les jours

La nutrition des patients doit être complète et équilibrée, les légumes et les fruits doivent prévaloir dans le régime alimentaire, ce qui aidera à reconstituer les vitamines et les minéraux du corps.

Les produits à base de lait fermenté sont également utiles pour normaliser la microflore intestinale et réduire ainsi le risque d'apparition d'éruptions cutanées allergiques. Mais pour abandonner les saveurs et les couleurs dont vous avez besoin en premier lieu, ainsi que pour supprimer les plats gras, frits, épicés et salés du menu.

Tous les aliments doivent être traités thermiquement, mais à basse température, afin de ne pas perdre leur valeur naturelle. Il est utile de laisser mijoter et de faire bouillir les ingrédients, de cuire des aliments pour un couple, de les cuire avec un minimum de graisse et d'huile.

En ce qui concerne le régime de boisson, vous devez boire au moins 2 litres de liquide par jour: compotes, jus maison fraîchement pressés, eau tiède purifiée, décoctions et infusions à base de plantes.

Règles de nutrition équilibrées:

1. Une demi-heure avant de manger, vous devez boire un verre d'eau pour pouvoir commencer le travail du tractus gastrique.
2. Vous devez manger de petites portions, mais souvent pour éviter de trop manger et de prendre du poids.
3. Il est impossible de combiner la viande, les fruits et le poisson lors d'une même réception, il est préférable d'adhérer à un aliment séparé.
4. Le dîner doit être léger. Vous devez prendre le liquide une heure avant de dormir afin que la nuit les intestins se reposent et ne digèrent pas le contenu.
5. Les collations doivent être faites fréquemment, en utilisant des fruits secs, des noix et des fruits frais.

Exemple de menu pour la journée

Pour éliminer la peau d'une éruption cutanée, vous devez exercer un effet bénéfique sur les organes internes. Un tel régime alimentaire quotidien sera utile:

• petit-déjeuner - pain grillé à base de pain de grains entiers, de tomates, d'un verre de compote et d'une portion de fromage cottage;
• prendre une collation - un verre de kéfir et une poire au four;
• soupe de poisson légère, 100 g de filet de poulet, salade verte, arrosez le repas avec du jus de citron;
• thé de l'après-midi - yogourt faible en gras et orange, vous pouvez toujours manger une poignée de noix;
• dîner - porridge de riz avec un morceau de viande, tisane.

Pour les patients qui ont des problèmes de transpiration sur fond de prise de poids excessive, ce régime sera un véritable salut. Vous pouvez non seulement améliorer votre santé, mais aussi perdre du poids de plusieurs kilogrammes par semaine, ce qui vous permettra d’ajuster non seulement les paramètres de la figure, mais également le travail de tout l’organisme.

Principes de nutrition

Cette infection est causée par le virus varicelle-zona, provoquant parfois une intoxication et des douleurs névralgiques. Pour vous débarrasser de ces symptômes, vous devez adapter votre régime alimentaire, le rendre plus saturé et utile.

Avec l'exacerbation du zona aidera le régime alimentaire de santé du riz, qui est basé sur l'utilisation de riz bouilli.

Cette céréale contient de nombreuses vitamines, aide à renforcer le système immunitaire, améliore la vision, est utile pour la synthèse des enzymes digestives et la dégradation des nutriments, nettoie parfaitement le corps des toxines. Un tel régime aide à excréter les excès de toxines, de sels et de nitrates, ce qui conduit à une amélioration des processus métaboliques, nettoyant la peau des lésions.

Chaque jour de la semaine, le régime doit contenir des céréales de riz, des légumes bouillis, du poisson cuit au four, de nombreuses boissons (thé d'églantine, canneberges, camomille, menthe poivrée), des salades vertes et des fruits secs.

Il s’avère que la lysine est un acide aminé dont notre corps a besoin pour prévenir l’apparition de carences, ce composant est présent dans de nombreux produits de l’alimentation quotidienne:

Avec un long parcours de la maladie, vous devez prendre soin de la présence de vitamine E dans le corps, vous pouvez la soutenir avec l'aide d'huile végétale, d'épinards, de tomates et d'amandes.

Parmi les oligo-éléments bénéfiques, on trouve en premier lieu le zinc, riche en fruits de mer, jaunes d’œufs, poulet, bœuf et graines de citrouille. Il s’agit d’une excellente prévention des maladies de la peau.

Aidez efficacement diverses plantes médicinales, par exemple les décoctions et les teintures de tansy ordinaire - normalisez la digestion, nettoyez la peau des pellicules et supprimez les démangeaisons. L'essentiel est d'éviter les surdosages afin d'éviter un empoisonnement possible.

Il est important de respecter le régime de consommation, la présence de liquide en quantité suffisante aidera à nettoyer rapidement le corps des toxines et des micro-organismes pathogènes. Il convient de privilégier l'eau sans gaz. Pour améliorer l'effet, vous pouvez ajouter quelques gouttes de jus de citron au liquide.

Les particularités de l'alimentation sont une nutrition adéquate qui aidera le corps à faire face à la maladie plus rapidement et aura un effet bénéfique sur le tractus gastrique. Prenez soin de votre santé et renforcez votre système immunitaire.

Traitement diététique du zona chez l'adulte

L'herpès zoster (herpès) est une maladie virale dans laquelle le tableau clinique se manifeste par des symptômes infectieux. Avec cette maladie, le fonctionnement normal du système nerveux est perturbé et une lésion cutanée spécifique est observée. Dans ce cas, une nutrition bien conçue améliorera non seulement l'efficacité du traitement médicamenteux, mais accélérera également la guérison des zones touchées de la peau.

Causes du zona

Les facteurs suivants peuvent provoquer l’apparition d’un zona:

• faible immunité et la présence de virus de l'herpès dans le corps;
• l'avitaminose et les immunosuppresseurs à long terme;
• surmenage;
• épuisement nerveux;
• blessures et troubles métaboliques;
• la présence dans le corps de tumeurs malignes.

Le zona peut se développer dans le contexte d'infections par le VIH, d'hépatite, de tuberculose, de cirrhose du foie et après une greffe d'organe ou de la moelle osseuse.

Le tableau clinique d’une telle maladie est caractérisé par un malaise général, de graves maux de tête, une inflammation et des éruptions cutanées, qui se manifestent le plus souvent à la poitrine.

Thérapie diététique pour l'herpèsvirus

Le zona étant un type de dermatite provoqué par l'exposition à son virus, à des champignons et à des bactéries pathogènes, une alimentation équilibrée et appropriée peut donner des résultats positifs. Après tout, la nourriture qu'une personne consomme affecte directement l'état et la structure de l'épiderme.

La thérapie par le régime alimentaire pour des maladies telles que le zona repose sur les principes suivants:

1. La nutrition doit être équilibrée et contenir tous les oligo-éléments nécessaires et importants. Le menu doit contenir une quantité suffisante de protéines de haute qualité (viande et poisson maigre, lait et kéfir).
2. La quantité d'aliments d'origine végétale dans le régime devrait dépasser la quantité de produits d'origine animale. Si lors de chaque repas il y a une salade avec des légumes frais sur la table, les défenses de l'organisme vont progressivement augmenter.
3. Tous les produits nocifs doivent être exclus: viande et cornichons fumés, aliments en conserve et sucreries, qui ne fournissent pas au corps les nutriments et les vitamines nécessaires, mais gênent uniquement le processus de digestion.
4. Pour l'herpès, l'utilisation de produits à base de lait fermenté contenant des bifidobactéries et rétablissant la microflore altérée est recommandée. Dans ce cas, un impact positif sur le système interne.
5. Le menu devrait comprendre des aliments frais et végétaux sans additifs, ce qui stimulerait le système immunitaire et la résistance de l'organisme. Par conséquent, la base du régime devrait être les fruits et les légumes.
6. Pour normaliser les intestins, vous devez abandonner les boissons gazeuses, car elles affectent négativement le foie et compliquent l’évolution du zona.
7. Les aliments consommés pendant la journée doivent contenir des vitamines A, C, B et E, des acides oméga 3.

Le régime alimentaire du virus de l'herpès est un élément important de la thérapie complexe. Et s'il est strictement suivi, cela accélérera la récupération.

Produits interdits et autorisés

Le régime alimentaire du zona chez l'adulte implique une liste d'aliments autorisés et interdits. Utiles comprennent:

• noix et agrumes;
• produits laitiers (fromage cottage, yaourt naturel, lait);
• l'huile d'olive;
• la propolis et le miel;
• poissons de rivière et de mer;
• feuilles et légumes de salade verte;
• le brocoli;
• gruau d'avoine et de sarrasin;
• viande de poulet et de dinde;
• haricots, haricots, lentilles;
• citrouille.

Il est important d'inclure dans le régime alimentaire des produits qui peuvent fournir au corps les vitamines E, A, B et C. Pendant la nutrition diététique de l'herpès chez les enfants et les adultes, il est nécessaire d'observer un régime de consommation adéquat.

Il vaut mieux privilégier les eaux minérales médicinales, la décoction de rose musquée et de millepertuis, le thé vert, la compote de fruits secs. Dans le même temps, la boisson ne doit pas être chaude, mais chaude.

De l'alimentation pendant l'alimentation devraient être exclus les aliments:

• poisson et viande de qualité grasse;
• bouillons riches;
• aliments fumés et salés;
• conserves et marinades;
• sauces et fast-foods;
• gâteaux, muffins et pâtisseries;
• chocolat au lait et sucreries;
• céréales, semoule et riz blanc;
• poivre noir et rouge;
• œufs de poule;
• le raifort;
• aliments frits.

Ces produits réduisent la résistance du système interne du corps à divers virus et infections.

Diète efficace contre l'herpès

Une alimentation équilibrée avec du lichen a un effet positif sur le corps.

Les aliments comestibles doivent être bouillis, cuits à la vapeur ou au four, mais vous ne devez en aucun cas les faire frire. De plus, il est recommandé de prendre des complexes vitaminiques qui restaurent le métabolisme perturbé et forment des anticorps résistants au virus de l’herpès.

Un menu correctement compilé pour le zona aidera non seulement à faire face à la maladie elle-même, mais aura également un effet préventif.

Conseils pour faire le menu:

1. Le matin, buvez un verre d'eau pure, mangez du porridge de sarrasin avec une tranche de fromage et une tranche de pain séché, buvez une tasse de thé vert.
2. Pour un goûter, une salade de pommes et de carottes, garnie de yaourt et de jus de citron.
3. Pour le déjeuner, vous pouvez manger du riz brun avec du foie à la compote de crème sure, une soupe aux feuilles d'épinard et toute boisson à base de lait fermenté sans sucre ni additif aux fruits.
4. À l'heure du thé, les noix ou les dates conviennent pour le thé. Vous pouvez également manger une orange ou en faire un jus de fruits frais.
5. Le soir, les poissons cuits au four (morue, merlu) avec des pois verts, des légumes frais et du bouillon d'églantier sont autorisés. Les légumes peuvent être sous la forme d'une salade, qui est assaisonnée avec de l'huile d'olive.
6. Au coucher, un verre de kéfir avec un minimum de graisse et une cuillerée de germe de blé y ont été ajoutés.

Produits de prévention

Afin de ne pas attraper le zona à l'avenir, il est nécessaire de formuler un régime alimentaire contenant des protéines, de l'huile de poisson et des substances végétales. Après une journée, le menu peut inclure des céréales ou des produits de boulangerie avec du son. Choisissez des aliments riches en minéraux et en vitamines.

En tant que boisson, il est souhaitable de privilégier une compote de pruneaux, pommes et poires, une eau minérale sans gaz et du thé vert sans sucre. Il est recommandé d’abandonner les aliments épicés, les arômes, les viandes fumées, les aliments gras et lourds.

En suivant ces recommandations et en composant correctement votre nutrition, il sera possible non seulement de guérir le zona, mais également de protéger votre corps contre de nouvelles rechutes. L'essentiel est de commencer immédiatement un régime dès que les premiers symptômes d'une maladie de la peau ont été identifiés.

Régime alimentaire pour l'herpès sur le corps: traitement du zona

L'une des causes du zona (herpès) chez l'adulte est un système immunitaire affaibli, mais ne soyez pas contrarié, car une modification du régime alimentaire a souvent un effet bénéfique et empêche la progression de la maladie.

Cet article vous indiquera quels produits sont autorisés et interdits, ainsi que les mesures à prendre pour prévenir la propagation de la maladie virale dans d’autres parties du corps.

Traitement

Les médicaments antiviraux sont au cœur du traitement du zona. L'acyclovir et le valacyclovir sont les médicaments les plus couramment approuvés pour le traitement. Il convient de noter que ces médicaments ne détruisent pas les virus, mais empêchent seulement leur reproduction.

L'herpès peut apparaître sur n'importe quelle partie du corps, mais le visage et les organes génitaux font partie des endroits les plus courants. Le virus de type 1 est responsable de la région du visage et apparaît le plus souvent sur les lèvres. Les virus de type 2 sont responsables de la propagation des virus dans la région génitale des organes génitaux. Dans le traitement du zona des premier et deuxième types, les mêmes médicaments sont prescrits.

Souvent, le virus du 1er type est inoffensif et disparaît de lui-même. Cependant, un traitement opportun avec des médicaments antiviraux réduit la durée des symptômes tels que les démangeaisons et la douleur de 20 à 30%, car il arrête le développement de l'herpès au tout début.

En cas d'herpès génital de type 2, les médicaments antiviraux sous forme de comprimés sont le plus souvent prescrits, et les pommades et les crèmes sont recommandés pour les formes bénignes de la maladie.

Dans les cas graves, par exemple, en présence d'un déficit immunitaire prononcé chez un patient, le médicament contre le zona est injecté par les veines directement dans la circulation sanguine.

Nutrition pour la teigne sur le corps chez l'adulte

L’une des études allemandes avait pour objectif de déterminer si un régime alimentaire riche en nutriments qui favorise une immunité saine peut aider à combattre le zona sur le corps.

Les résultats obtenus sur un échantillon de plus de 700 personnes ont montré ce qu’ils pouvaient.

Il a été constaté que les aliments contenant des vitamines, de l'acide folique, du zinc et du fer réduisaient les risques de survenue et empêchaient l'apparition d'éruptions cutanées. Cela signifie que plus une personne consomme de nutriments, moins le risque d'herpès est élevé.

À la suite de la recherche, il a été prouvé que les fruits et légumes frais jouent un rôle décisif dans le soulagement des symptômes et dans la prévention de l'apparition de maladies de la peau. Ces produits doivent donc figurer sur votre table.

Les fruits suivants sont recommandés:

À partir de légumes et de légumes verts sont indiqués pour utiliser:

• le brocoli;
• avocat;
• les carottes;
• poivron doux;
• épinards et autres légumes verts.

Les glucides raffinés, contenus dans la farine blanche et le sucre, ont un effet négatif sur l'état de la peau. L'effet négatif est dû au fait que ce type de glucides supprime le système immunitaire.

Nous vous recommandons de limiter l'utilisation des produits suivants:

• pain blanc;
• le riz;
• les pâtes;
• flocons sucrés
• aliments riches en sucre.

Une autre source de calories glucidiques peut être un aliment préparé à partir de:

• blé entier;
• le maïs;
• riz noir ou brun;
• flocons d'avoine et d'orge.

Entre autres choses, les experts recommandent d'éviter les aliments riches en graisses et en huiles, car ils contiennent peu de vitamines et de minéraux.

Produits autorisés et interdits pour l'herpès génital

20 millions de nouveaux cas d'herpès génital sont diagnostiqués chaque année. Cette infection est contagieuse et transmise sexuellement. Un taux d'incidence élevé est observé chez les personnes âgées de 20 à 30 ans. Cela est dû à des facteurs tels que:

• début précoce de l'activité sexuelle;
• la promiscuité;
• changement fréquent de partenaires;
• sexe non protégé.

Le but d'un régime approprié et efficace conçu pour aider à lutter contre l'herpès génital est de maximiser la consommation d'un acide aminé appelé lysine et de minimiser la consommation d'aliments contenant de l'arganine.

Maintenir le bon équilibre entre les produits contenant ces acides aminés est un aspect important de la lutte contre les éruptions cutanées.

Produits recommandés pour une consommation régulière, qui contiennent la plus grande quantité de lysine par rapport à l'arginine:

• les légumes;
• les légumineuses;
• des oeufs;
• des fruits de mer;
• dinde et poulet;
• produits laitiers: yaourt, fromage et beurre.

Évitez les produits suivants contenant de l'arganine:

• le riz;
• le blé;
• le maïs;
• du chocolat;
• les noix;
• cacahuètes et beurre de cacahuète;
• Amande et huile d'amande.

Notez également que le refus du sucre, de la farine blanche et des plats préparés améliore l’immunité et aide à atténuer les symptômes du zona génital.

Exemple de menu recommandé pour le zona:

1. Le matin, buvez un verre d'eau pure, mangez du porridge de sarrasin avec une tranche de fromage et une tranche de pain séché, buvez une tasse de thé vert.
2. Pour un goûter, une salade de pommes et de carottes, garnie de yaourt et de jus de citron.
3. Pour le déjeuner, consommez du riz brun avec du foie à la crème sure, une soupe aux épinards et toute boisson lactée sans sucre.
4. À l’heure du thé, des rendez-vous avec du thé Vous pouvez également manger une orange ou en faire un jus de fruits frais.
5. Le soir, le poisson cuit au four avec des pois verts, des légumes frais et la décoction d'églantier sont autorisés. Les légumes peuvent être sous la forme d'une salade, qui est assaisonnée avec de l'huile d'olive.
6. Au coucher, un verre de kéfir avec 1% de graisse.

Vidéo utile

Vous apprendrez les facteurs de risque de la vidéo ci-dessous:

De ce qui précède, nous pouvons conclure que la principale cause de la maladie de la peau est le mauvais état de l’organisme et son immunité. Par conséquent, afin d'éviter la phase aiguë de la maladie, il est nécessaire de garder votre corps en bonne forme et de suivre un régime alimentaire approprié.

Bonne nutrition avec le zona

Une bonne nutrition dans le zona (herpès) est une partie importante de la lutte contre cette maladie. Le menu thérapeutique compilé de manière compétente améliore l'efficacité du traitement médicamenteux, améliore le processus de guérison de la peau affectée par le virus, renforce les défenses de l'organisme et prévient le développement d'une rechute de la maladie. Afin de récupérer rapidement, un régime alimentaire avec zona doit être observé dès l'apparition des premiers signes de la maladie.

Le rôle de la lysine, des vitamines C et E dans le traitement de l'infection

Les patients atteints de zona devraient, pendant la période d'activation de la maladie, consommer en grande quantité des produits contenant de la lysine, un acide aminé qui contribue au maintien de nombreuses fonctions vitales de l'organisme et inhibe l'activité du virus varicelle-zona, qui est l'agent responsable de ce type d'herpès. C'est le manque de lysine dans le corps qui entraîne des exacerbations fréquentes de la maladie. Pour compenser la carence en cet acide aminé, le patient doit inclure dans son régime alimentaire des œufs de poule et de caille, des viandes rouges, du poulet, du dindon, des sardines et du cabillaud. Le lait, le yaourt, le fromage cottage, le fromage et le fromage à pâte dure sont également des sources riches de lysine. Parmi les produits végétaux, la plus grande partie de la lysine se trouve dans le soja, les haricots, les pois et les épinards.

La propagation du virus de l'herpès est empêchée par des aliments riches en vitamine A.

En plus de la lysine, il est recommandé d'inclure des produits contenant de la vitamine C (acide ascorbique) dans le menu quotidien du zona. Il stimule la production d'interféron - une substance qui augmente la résistance du corps humain au virus varicelle-zona. En outre, l'acide ascorbique améliore la régénération cutanée, réduit l'intensité des démangeaisons et de la douleur dans les zones infectées du corps. Pour maintenir le contenu optimal en vitamine C dans le corps, le patient doit régulièrement utiliser du cassis, de l'argousier, des baies d'églantier, des agrumes, des jeunes pois, du poivron rouge, du chou de Bruxelles et du germe de blé.

La vitamine E joue un rôle important dans le traitement du zona: elle se caractérise par des propriétés antivirales, renforce le système immunitaire, réduit la gravité des manifestations douloureuses sur la peau touchée et améliore sa capacité de récupération. Pour ne pas manquer de vitamine E, le patient doit inclure dans son régime alimentaire des épinards, des carottes, des noix (arachides, amandes, noix de cajou, noisettes), des graines (citrouille et tournesol), des fruits séchés (pruneaux, raisins secs et abricots secs), des huiles végétales, du foie de veau, les jaunes d'oeufs.

Sources alimentaires de vitamine A, cyanocobalamine, zinc et quercétine

La vitamine A (rétinol) arrête la propagation du virus dans le corps, réduit l'apparence du zona et réduit le risque de récidive après guérison. Les carottes, les courgettes, les tomates, le kaki, les abricots secs, les pêches et les prunes aideront à assurer la consommation de cette vitamine.

Une bonne nutrition avec le zona est une partie importante de la lutte contre cette maladie.

Pour que le zona aille plus vite, le patient doit diversifier son alimentation avec des aliments contenant de la vitamine B12 (cyanocobalamine). Le foie (bœuf, porc et poulet) est la source la plus riche de cette vitamine. La cyanocobalamine est présente dans le maquereau, la sardine, le bar, la morue, le bœuf, le lapin, le porc et l'agneau.

Faire le régime alimentaire pour le zona pour les adultes et les jeunes patients, il est nécessaire de se rappeler sur le zinc. Cet oligo-élément important inhibe l'activité du virus, renforce le système immunitaire et réduit la fréquence de récurrence de la maladie. Les huîtres, le son de blé, le bœuf, le foie de porc et de poulet, les graines de citrouille, les graines de lin et de sésame, les pignons de pin et le gingembre aideront à remplir le corps de zinc.

Pas le dernier rôle dans la lutte contre le zona joue un bioflavonoïde quercétine. Il accélère la guérison des zones infectées du corps grâce à son action antioxydante. La quercétine est présente dans les produits d'origine végétale, principalement dans les tons rouge et violet (canneberges, framboises, myrtilles, argousier, cerises noires, pommes, oignons rouges, tomates, sarrasin). Les sources de bioflavonoïdes sont également les feuilles de thé vert, l’ail, l’huile d’olive.

Boire beaucoup d'eau élimine les virus du corps. Buvez jusqu'à 2 litres d'eau par jour.

Alcoolisme, repas illicites

En incluant dans les produits de régime qui aident à supprimer l’activité du varicelle-zona, le patient doit être informé du régime de consommation. Une consommation excessive de liquide aide à nettoyer le corps du virus et accélère la récupération. Parmi les boissons consommées au cours de cette période, il convient de préférer les bouteilles d’eau sans gaz, le thé vert et le bouillon à la rose musquée. La quantité totale de liquide bue par le patient par jour devrait atteindre 2 litres.

Le régime alimentaire pour le zona prévoit l'exclusion des aliments du régime alimentaire, ce qui réduit la résistance du corps aux virus. Ces produits comprennent:

• plats frits, gras et salés;
• les abats (sauf le foie);
• viande grasse et poisson;
• bouillons riches;
• la préservation;
• viande fumée;
• les sauces;
• des bonbons;
• restauration rapide;
• poivre noir et rouge;
• raifort

Parmi les boissons devraient être abandonnées café fort et thé, cacao, soda doux et alcool (y compris la bière et autres boissons à faible teneur en alcool).

Exigences de régime, menu approximatif

Le régime peut activer le patient en activant le zona de manière indépendante, y compris les produits recommandés. Il est nécessaire de manger pendant cette période 5 à 6 fois par jour en petites portions (jusqu’à 250 g par consommation). Le dîner doit être organisé 3 heures avant le coucher. Le régime alimentaire doit correspondre à l'apport calorique quotidien et être équilibré en glucides, en protéines et en matières grasses.

Viande, poisson et autres produits nécessitant un traitement thermique avant d'être consommés, il est recommandé de les faire bouillir, cuire ou cuire à la vapeur. Plats dans le processus de cuisson sel indésirable. Ajouter du sel en eux devrait être en quantité limitée avant de servir. En plus des aliments transformés thermiquement, des baies, des fruits et des légumes frais doivent être inclus dans le régime alimentaire du patient.

Avec l'herpès, les aliments frits (viande, poisson, volaille) sont remplacés par des aliments cuits au four.

Le régime alimentaire utilisé dans le traitement du zona devrait être fondé sur les principes de la nutrition séparée. Évitez la consommation simultanée de fruits, de poisson et de viande.

Le menu indicatif pour une journée pour les personnes atteintes de zona est le suivant:

• jeûne - 1 tasse d'eau non gazeuse embouteillée;
• petit-déjeuner - bouillie de sarrasin avec du lait, une tranche de pain blanc d'hier avec une tranche de fromage à pâte dure, une tasse de thé vert;
• deuxième petit-déjeuner - salade pomme-carotte habillée avec du yaourt, un verre de boisson d'églantier;
• déjeuner - riz bouilli avec foie de boeuf, épinards en purée, un verre de kéfir;
• collation - une poignée de noix ou de fruits secs, d'orange, une tasse de thé vert;
• dîner - morue cuite à la vapeur avec une garniture de pois verts, une salade de légumes frais, une tranche de pain avec du fromage, du thé vert;
• avant le coucher - 1 cuillère à soupe. germe de blé, un verre de lait ou de kéfir.

La nutrition médicale pour le zona doit être observée pendant toute la durée du traitement. Cela aide non seulement à supprimer l'activité du virus et à accélérer la récupération, mais a également un effet de guérison général sur le corps d'une personne malade. En cas de récidive fréquente de zona, il convient de respecter en permanence les aliments diététiques, sinon le patient ne pourra pas se débarrasser des manifestations douloureuses de la maladie.

Régime alimentaire et nutrition appropriée pour le virus de l'herpès

Les virus de l'herpès sont présents dans le corps dans plus de 92% de la population mondiale, bien qu'ils n'apparaissent pas dans plus de 10% du nombre total de personnes. En l'absence de traitement opportun et d'un régime alimentaire adéquat, l'herpès commence à progresser et contribue au développement de complications. Les signes symptomatiques du virus de l'herpès commencent à apparaître dans le contexte d'un déclin général du système immunitaire, des défenses de l'organisme et de l'exposition à des situations stressantes. L’une des causes courantes de ces processus est la pénurie aiguë de vitamines et d’éléments bienfaisants, due à un régime alimentaire malsain ou à un régime strict visant à perdre du poids de manière intensive, ce qui provoque non seulement une exacerbation de l’herpès, mais également le développement d’une dysbactériose.

Il est impossible de guérir complètement la pathologie herpétique, mais grâce à une thérapie opportune et à un régime alimentaire approprié, celle-ci peut prendre une forme latente pendant une longue période. Sur quel type de régime vous devez suivre pour l'herpès, quels produits peuvent être inclus dans le régime et ce qui ne l'est pas pour différents types d'herpès, examinons de plus près le matériel présenté dans la revue.

Caractéristiques du régime

Selon les données de recherche, l'activité des virus herpétiques dépend du niveau de concentration des composés d'acides aminés représentés par l'arginine et la lysine dans le corps humain.

Avec le développement de la pathologie herpétique, les composants de la lysine assurent la croissance et la régénération des structures tissulaires, restaurent les processus du corps pour la production de substances enzymatiques et hormonales, ainsi que des anticorps, qui déterminent le niveau de protection du corps contre les effets pathogènes des virus. Si vous combinez la lysine à la vitamine C, cette combinaison peut être utilisée pour traiter l'herpès. Par conséquent, avec le développement d'un régime alimentaire à base d'herpès, il est considéré comme la méthode la plus simple et la plus abordable pour le traitement et la prévention des rechutes récurrentes.

L'action de l'arginine intervient dans la synthèse des molécules de protéines, ainsi que dans la structure des tissus et des structures moléculaires de l'organisme. En cas de pathologie herpétique, les médecins recommandent de consommer des aliments contenant une quantité minimale d’arginine et une concentration élevée de lysine. La nutrition pour l'herpès devrait aider à réduire le niveau d'acidité dans le corps et à renforcer ses fonctions de protection.

Liste des aliments autorisés et interdits

Une alimentation équilibrée et bien organisée aidera à normaliser l'état de la peau et des muqueuses du corps, à améliorer les performances de l'intestin et à éliminer l'exacerbation de la maladie. Les aliments suivants sont recommandés pour utilisation:

• protéines d'oeuf de poule;
• types de viande maigre, qui comprennent le poulet, le bœuf et la dinde;
• poisson maigre et autres fruits de mer;
• produits à base de soja;
• les pommes de terre;
• produits contenant du germe de blé;
• gruaux de lentille;
• levure de bière;
• lait fermenté et produits laitiers à faible teneur en matière grasse;
• légumes verts, cultures fruitières et légumières contenant des phytoncides.

La cuisson est recommandée par ébullition, cuisson à l'étouffée ou au four. La friture est strictement interdite. Un autre aspect important du régime alimentaire consiste à maintenir l'équilibre hydrique dans le corps, pour lequel vous devez consommer au moins 1,6 à 1,8 litres par jour sous forme d'eau pure ou de tisane à la camomille et à la menthe, ou encore du bouillon de hanche.

Pendant la période d'exacerbation de la pathologie herpétique dans le corps, il y a un manque de vitamines B, A, E et C. Si ce déficit n'est pas comblé par le régime, le médecin traitant peut alors prescrire l'utilisation de médicaments à base de lysine.

Certains types de produits contiennent dans leur composition une forte concentration en arginine. Il est recommandé de minimiser leur utilisation pendant le développement de la pathologie herpétique, et il est préférable d'éliminer complètement l'alimentation. Ceux-ci incluent:

• produits de boulangerie;
• types de produits à base de viande grasse;
• noix, graines et légumineuses;
• exhausteurs de goût sous forme de sel et de sucre;
• boissons alcoolisées;
• produits du tabac;
• café fort et boissons au thé.

Ces recommandations nutritionnelles générales pour l'herpès conviennent principalement à chaque patient présentant un tel diagnostic, mais en fonction des caractéristiques individuelles de l'organisme et du type de pathologie, un menu individuel peut être établi.

Herpès Pathologie Diète

Un régime bien choisi pour la pathologie herpétique en fonction de sa typologie aidera à éliminer tous les symptômes de sa manifestation en quelques jours, à normaliser l'état du patient et à prolonger la période de latence de la maladie.

Nutrition diététique dans le développement de l'herpès sur le corps

En cas de manifestations symptomatiques d'une maladie herpétique du dos, de la poitrine, des bras et des jambes, il est prescrit à la patiente un régime alimentaire spécial pour l'herpès sur le corps, qui fournit le menu suivant:

• petit-déjeuner: flocons d'avoine avec fruits ou baies, 200 ml. thé et une tranche de pain;
• première collation: 200 ml d'eau minérale et une pomme;
• dîner: soupe dans un bouillon de poulet avec des pâtes, pommes de terre bouillies, escalope de poisson à la vapeur;
• deuxième collation: un verre de yogourt et de kiwi;
• dîner: ragoût de légumes avec un morceau de boeuf bouilli, un verre de jus de fruits.

Au coucher, un verre de graisse ou de kéfir à un pour cent est recommandé.

Nourriture pour le virus de l'herpès de type 1

Le développement d'un virus herpétique du premier type provoque la formation de bulles spécifiques sur les lèvres, autour du triangle nasogénien, sur tout le visage et peut même apparaître dans des zones distinctes du corps. Cela indique un affaiblissement intense des défenses immunitaires du corps, ce qui nécessite un ajustement urgent du régime alimentaire.

Le régime alimentaire de l'herpès sur les lèvres et dans la cavité buccale est élaboré sur la base d'indicateurs individuels du patient, de son sexe, de son âge et du degré de lésions ulcéreuses des muqueuses de la bouche. Il est recommandé d'enrichir le menu du jour avec l'introduction des types de produits suivants:

• betteraves, pommes de terre, carottes, maïs, haricots, son et flocons d'avoine, constituant jusqu'à 50% des glucides de l'alimentation totale;
• variétés de produits à base de viande et de fruits de mer à faible teneur en matières grasses, source de saturation en protéines du corps, constituant 30% de l’alimentation totale;
• 20% devraient tomber sur la consommation de graisses, sous forme de beurre, d'huile d'olive ou de tournesol, ainsi que des produits laitiers.

L'enrichissement du corps en complexes de vitamines et en minéraux devrait se faire par la consommation de fruits frais, dont la consommation quotidienne devrait être d'au moins 1,5 kg. Les plus bénéfiques pour le corps seront les pêches, les abricots, les airelles, les canneberges et les bleuets. Exemple de menu pour la journée, devrait ressembler à ceci:

• Petit déjeuner: 150 grammes de fromage cottage, un sandwich et 200 ml de thé vert;
• Première collation: banane;
• Déjeuner: un verre de jus de fruit, une soupe de nouilles maigres, une salade de légumes frais;
• Deuxième collation: tout fruit;
• Souper: plov et 200 ml de kéfir à 1%.

Également recommandé dans le régime alimentaire des champignons, qui sont une source précieuse d’apport en vitamine D.

Nutrition pour le virus de l'herpès de type deux

Le développement de l'herpès de type 2 contribue à la défaite des organes génitaux, de la peau et des muqueuses dans la région de l'anus. En cas d'herpès génital, le régime alimentaire doit également être équilibré et viser à renforcer les défenses immunitaires de l'organisme, à détruire les agents pathogènes provoquant l'aggravation de la pathologie herpétique et à accélérer la régénération des structures tissulaires endommagées.

Le régime alimentaire pour l'herpès de type 2 implique principalement l'utilisation de fruits de mer, de produits laitiers et de poisson. Voici un exemple de menu pour la journée:

• Petit déjeuner: un verre de thé et 150 grammes de fromage cottage;
• Première collation: 200 ml de milkshake;
• Déjeuner: salade avec soupe au poulet et aux crevettes;
• Le pamplemousse est recommandé comme deuxième collation;
• Dîner: pommes de terre bouillies et un morceau de plie cuite.

Pour accélérer la régénération des structures tissulaires endommagées dans la région génitale, il est recommandé d'utiliser des aliments contenant de la vitamine E, contenue dans des oignons verts, de l'huile végétale et du germe de blé. Une consommation régulière de ces produits contribuera à l'effet analgésique.

Régime alimentaire pour l'herpès zoster

Le zona ou l'herpès de type 3 causé par un affaiblissement du système immunitaire de protection pénètre pour la première fois dans le corps d'une personne dans son enfance et se manifeste sous la forme de varicelle. Manifesté sous la forme d'éruptions de bulles dans l'abdomen et le dos lombaire. Le régime alimentaire doit être conçu de manière à ce que les aliments consommés aident à réduire l'activité des microorganismes viraux et à rétablir la protection du système immunitaire. Le menu de ce type de maladie est similaire au régime alimentaire recommandé pour le développement du virus de l’herpès du premier type, mais avec ce type de pathologie, la peau a besoin de plus de zinc contenu dans le germe de blé, les fruits de mer, le boeuf et le mouton.

De plus, avec le développement de la maladie du zona, le corps du patient doit recevoir les types de complexes de vitamines suivants:

• L'acide folique, qui fait partie des jus naturels, du brocoli, des agrumes, des asperges et des épinards;
• Vitamine A dans les courgettes, les œufs de poule, les carottes et le melon;
• Vitamine D, trouvée dans la truite, le saumon, l'huile de poisson et les champignons;
• La vitamine C, riche en fraises, kiwis et agrumes;
• La vitamine E présente dans les huiles végétales, les épinards cuits et le brocoli.

Un exemple de menu pour la journée avec le développement de la maladie du zona devrait ressembler à ceci:

• Petit déjeuner: 200 grammes d'omelette à la vapeur et un verre de thé faible;
• Première collation: salade de fruits frais;
• Déjeuner: soupe à base de bouillon de viande, purée de pommes de terre et galette à la vapeur;
• Deuxième goûter: 3 mandarines ou 2 oranges.

Pour le dîner, il est recommandé de préparer une salade de fruits de mer et 100 grammes de filets de poisson maigre.

Nutrition au cours du développement de 4 types de pathologie herpétique

La progression de l'herpès de type 4 provoque le développement de maladies du système immunitaire protégeant l'organisme avec la progression des syndromes lymphoprolifératifs et de l'immunodéficience. Elle se manifeste par une augmentation des indices de température, une augmentation des ganglions lymphatiques dans le cou et une multiplication des microorganismes viraux dans la cavité des lymphocytes. Le régime alimentaire dans cette forme de pathologie devrait contenir:

• bouillons de viande, purées de légumes et bouillies;
• décoctions de légumes;
• jus naturels et tisanes;
• miel naturel, recommandé pour remplacer le sucre;
• ail, gingembre et autres produits contenant des composants antiviraux et anti-inflammatoires;
• l'huile de poisson, qui comprend l'acide oméga.

Le respect des recommandations présentées contribuera à améliorer l'état général du patient, à prolonger les périodes de rémission de la pathologie et à former un système de défense immunitaire fort.

Il est important de comprendre que l'adhésion à la nutrition diététique ne contribue pas à la destruction des virus herpétiques, mais seulement à un changement de leur activité. Les virus des variétés de pathologies herpétiques présentées s’installent dans le corps humain jusqu’à la fin de sa vie et il est impossible de les éliminer complètement.

Une fois que la pathologie herpétique a atteint le stade de l’état latent, il est recommandé de conserver le régime pendant une semaine supplémentaire, après quoi il sera possible de revenir progressivement au régime habituel, en éliminant pour toujours tous les effets néfastes.

Règles générales de nutrition et de régime alimentaire pour le zona chez l'adulte

Un régime thérapeutique spécial pour le zona n'est pas nécessaire. Une nutrition optimale pour les maladies de la peau causées par le virus de l'herpès zoster devrait répondre pleinement aux besoins du corps en énergie, protéines, lipides et glucides, ainsi qu'en acides aminés essentiels, acides gras, vitamines, macro et micro-éléments.

Règles générales

L'activation du virus de l'herpès zoster peut être déclenchée par un déficit immunitaire, une hypothermie et des maladies somatiques. Le régime vise à restaurer les fonctions du corps altérées et à améliorer l'immunité. La nutrition pour le zona chez l'adulte (plus de détails ici) est ajustée pour la maladie associée.

L'absence de composants biologiquement actifs dans le régime alimentaire du zona entraîne une diminution de la résistance corporelle et une diminution de l'efficacité du traitement.

Composants mineurs biologiquement actifs de la nourriture:

• bioflavonoïdes - présents dans les pamplemousses, les rosiers, les raisins, les canneberges et les raisins de Corinthe;
• indoles - dans les légumineuses, en blanc, bruxellois et chou-fleur, dans le brocoli;
• phytostérols - dans l'huile végétale, les noix, le germe de blé;
• lignanes - dans le son de blé, les céréales et les légumineuses.

Le sel est autorisé pas plus de 15 grammes par jour. Le volume de consommation de fluide libre est de 1,5 à 2 litres. La quantité de liquide est augmentée en cas d'intoxication par le zona.

La durée du régime alimentaire du zona dépend de la gravité de la maladie:

• forme bénigne de la maladie causée par l'herpèsvirus - 10 jours;
• gravité modérée - 10-14 jours;
• lourd - 21 jours.

Valeur énergétique et composition chimique du régime:

• protéines - 90% (y compris d'origine animale - 40-50%);
• graisses - 80-100 g (y compris légumes - 30%);
• glucides contenus dans les céréales, les légumes et les fruits - 300-400 g;
• Vitamine C - 70-100 mg;
• contenu calorique - 2200-2900 kcal.

Diète 4-6 fois par jour.

Le régime comprend des antioxydants naturels - vitamines E et C, pendant 7 à 10 jours.

Manger des aliments chauds devrait être à une température ne dépassant pas 65ºC. La température des plats froids ne doit pas être inférieure à 15ºC.

Produits autorisés

Les produits sont cuits sans aucune restriction: cuisson à la vapeur, cuisson au four, ragoût.

Il est recommandé d'inclure dans le régime alimentaire:

• beurre et huile végétale;
• des produits laitiers;
• accompagnements de légumes, céréales et légumineuses;
• pain de seigle;
• soupes de légumes et de céréales;
• poisson, viande maigre, œufs.

Les suppléments de vitamines de rose sauvage et de cassis ou de rowan, pris par 0,5 tasse 3 à 4 fois par jour, contribueront à reconstituer les réserves de vitamines avec le zona.

Les régimes aident-ils avec l'herpès?

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L'herpès est une maladie virale causée par la pénétration de différents types de virus de l'herpès dans le corps humain: souche 1,2,6,8, Zoster varcellosis, cytomegalovirus. Selon le virus présent dans l'organisme, il s'agira des manifestations externes d'infection des organes. Les maladies les plus courantes causées par le virus de l'herpès sont:

• herpès de la muqueuse buccale ou bord rouge des lèvres;
• l'herpès génital qui affecte les organes génitaux;
• l'herpès zoster, causé par la varicelle Zoster, se développant sur l'estomac, le bas du dos;
• la peau du corps d'herpès, qui affecte la région du sternum, le dos et d'autres parties du corps.

Les maladies ci-dessus ont différents modes de transmission et des symptômes de manifestation. Cependant, ils se ressemblent tous: le virus de l’herpès est responsable de leur apparence. Par conséquent, en plus du traitement antiviral, qui est prescrit par le médecin dans chaque cas, le patient doit faire ses propres efforts pour son rétablissement rapide. Cela peut aider à une alimentation équilibrée recommandée pour l'herpès.

Une bonne nutrition pour l'herpès - est-ce vraiment important?

Le corps humain est un système biologique ouvert, qui subit chaque jour des attaques d'infections diverses, notamment virales. Cependant, le système immunitaire protège les cellules vivantes de l'entrée d'agents pathogènes en inhibant l'activité vitale des bactéries et des virus, avec leur destruction ultérieure. Le travail de l’immunité dépend directement de l’alimentation humaine - c’est un fait avéré et bien connu. Par conséquent, pour améliorer les systèmes de protection de l'organisme, il est nécessaire d'utiliser des produits qui augmentent l'immunité.

Le deuxième fait non moins connu est que le virus de l’herpès réagit activement à certains acides aminés contenus dans la protéine. Les scientifiques ont conclu que l'arginine, un acide aminé, contribue à l'activité vitale des particules virales de l'herpès, et que la lysine, au contraire, inhibe les processus vitaux de l'infection par l'herpès.

Grâce aux informations ci-dessus, nous pouvons conclure qu'un régime alimentaire rationnel de l'herpès sur le corps du patient joue un rôle important dans le processus de guérison.

Que devrait être inclus dans votre régime?

Une bonne nutrition pendant la manifestation de la maladie, en particulier avec le zona, devrait reposer sur deux principes:

• renforcement de l'immunité;
• inhibition de l'activité vitale des particules virales.

Pour améliorer le fonctionnement du système immunitaire, il est nécessaire d'enrichir votre corps avec divers types de vitamines, notamment la vitamine C (acide ascorbique). Vous devez également utiliser régulièrement des aliments riches en substances volatiles - des substances actives qui inhibent l'infection virale. Ceux-ci incluent les oignons, l'ail, le gingembre.

Pour réduire l'activité vitale des particules virales, il est nécessaire de consommer des produits contenant une abondance d'acide aminé, la lysine. Sa présence dans les cellules empêche la reproduction du virus de l'herpès. L'acide aminé de lysine en grande quantité contient de la viande de poulet, des fruits de mer (plie de poisson, crevettes). De plus, une attention particulière devrait être portée à la consommation de produits laitiers: yaourt naturel, lait entier, yaourt, fromage, fromage cottage.

En plus des produits énumérés, les personnes présentant des manifestations d'herpès au visage et au corps doivent suivre un régime alimentaire équilibré en utilisant régulièrement les produits énumérés ci-dessous:

• Fruits de mer: crevettes, calmars, crabes, palourdes, algues (varech), caviar, mer, poissons de rivière;
• produits laitiers;
• légumes frais, fruits, légumes verts;
• viande de poulet, dinde, porc, agneau;
• produits à base de soja et de soja à l'état pur;
• levure de bière;
• les œufs, en particulier les protéines;
• germe de blé.

Pour renforcer le système immunitaire, vous pouvez préparer des décoctions, des infusions selon des recettes populaires. Pour préparer une perfusion immunostimulante, vous pouvez suivre cette recette: combinez 2 c. herbe sèche Hypericum, racines déchiquetées de Rhodiola Rosea, zamanihi.

Ajoutez à la composition pour 3 c. ortie, fruits d’aubépine, 4 c. hanches (vous pouvez prendre et cuillères à soupe, l'essentiel est d'observer la proportion). Tous les composants se mélangent. Prenez une cuillerée à thé du mélange et versez de l'eau bouillante sur le verre. Prendre 3 fois par jour pour la troisième partie du verre avant de manger.

Vous pouvez préparer la teinture d'échinacée sur de l'alcool. Pour ce faire, vous devez laver, broyer et verser 1 litre de vodka avec 200 grammes de tiges d’échinacée fraîchement cueillies. Il est nécessaire d'insister le médicament dans un récipient en verre foncé, dans un endroit sombre, pendant un mois. Dans le même temps, secouant régulièrement le pot. Après la préparation, la perfusion est filtrée et prend 20 gouttelettes 3 fois par jour avant les repas. Il est également bon de manger des fruits rouges de cendre de montagne, qui doivent être ajoutés au thé, mangés sous forme de confiture, faire des jus de fruits, des infusions.

Les personnes sujettes aux maladies causées par les virus de l'herpès, il est nécessaire de réduire l'utilisation d'aliments enrichis en acide aminé, l'arginine. Ceux-ci incluent:

• différents types de noix, cacahuètes;
• du chocolat;
• légumineuses: pois, haricots, lentilles;
• produits de grains entiers (à exclure uniquement lors de l'exacerbation de la maladie);
• sucre, sel;
• viande de boeuf;
• boissons contenant de l'alcool, alcool.

Particularités de la nutrition dans diverses formes de la maladie

Le type d'aliment pour chaque manifestation spécifique de la maladie provoquée par le virus de l'herpès a ses propres caractéristiques.

Régime alimentaire pour l'herpès génital

Un tel régime devrait être saturé de fruits de mer, de poisson et de produits laitiers. Toutefois, si vous détectez des signes de cette forme de maladie, le patient doit être traité sous la surveillance d'un médecin et prendre les médicaments antiviraux prescrits.

Régime alimentaire pour l'herpès sur le corps

Dans ce cas, le patient doit adhérer au régime suivant:

• au petit-déjeuner, mangez de la bouillie d'avoine (vous pouvez ajouter des fruits secs) ou de l'œuf à la coque;
• pour le déjeuner - soupe cuite dans un bouillon de poulet, des pommes de terre ou du porridge avec du poisson;
• pour le dîner - casserole de fromage cottage, ragoût de viande ou de légumes bouilli.

Entre temps, il faut manger des fruits, des produits laitiers.

Régime alimentaire pour l'herpès zoster

Avec l'herpès zoster, il est permis de consommer de petites quantités de légumineuses, de noix. Le menu du jour devrait être approximativement comme suit:

• le petit-déjeuner comprend une omelette aux œufs avec des légumes et des herbes;
• dînez sur une soupe à la viande de dinde, une purée de pommes de terre ou du porridge au sarrasin avec une côtelette;
• dîner avec salade de fruits de mer.

Il est important de ne pas oublier le régime de consommation d’eau, l’utilisation de l’oignon, de l’ail, qu’il faut ajouter aux plats déjà préparés ou pendant leur cuisson.

Régime alimentaire pour l'herpès sur les lèvres et le visage

Pour accélérer le processus de guérison, évitez de consommer des fruits sucrés et des agrumes, qui ne font qu'augmenter les démangeaisons, les brûlures aux lèvres ou à la bouche. La nutrition approximative pour l'herpès sur les lèvres ou sur le visage devrait être la suivante:

• matin - fromage cottage non sucré avec crème sure et fruits;
• déjeuner - soupe de légumes, ragoût de viande;
• dîner - pilaf, un verre de lait ou de kéfir.

Avec l'herpès sur les lèvres, vous devez manger plus de fruits et de légumes frais, ce qui augmente l'immunité.

En adhérant aux conseils nutritionnels pour l'herpès, il est possible non seulement d'accélérer le processus de guérison, mais également d'améliorer le bien-être général et l'humeur pour toute la journée.