Vergetures sur le corps: causes et traitement

Les vergetures sont des bandes suspectes, que l'on (pas) beau jour se déposer sur notre peau. Oui, même dans les endroits les plus inappropriés.

Qui sont les vergetures, d’où elles viennent et pourquoi elles ne veulent pas partir, s’il est possible d’empêcher l’apparition d’invités non invités et comment traiter les vergetures s’ils viennent encore et posent leurs valises - lisez cet article.

Comment se forment les vergetures

Dans une série de publications sur la structure de la peau, nous avons appris que sa couche principale - le derme - avait une structure similaire à celle d’un matelas à ressorts. Le rôle des ressorts est assuré par les fibres de collagène et d'élastine. Le collagène donne à la peau force, élastine - élasticité et souplesse. Ensemble, ils permettent à la peau de s'étirer et de se courber.

Les fibres ont une grande marge de sécurité, mais ce n’est pas infini. Avec un étirement vif ou constant, les fibres deviennent d'abord plus minces, puis se déchirent.

L'écart est rempli de tissu conjonctif. Il ne remplace pas le collagène et l'élastine, ne remplit pas leurs fonctions, mais prend simplement la place des fibres endommagées, remplit le vide. En conséquence, de fines cicatrices apparaissent sur la peau, appelées vergetures ou vergetures.

Les vergetures peuvent apparaître n'importe où sur le corps. Mais plus souvent, ils se forment là où davantage de graisse sous-cutanée s’accumule: sur l’abdomen, les cuisses, les fesses, les seins. Cellules adipeuses - les adipocytes s'encombrent, ils commencent à pousser, étirent la peau, ne résistent pas à l'attaque et se cassent.

Les vergetures viennent rarement un par un. Il existe généralement plusieurs ruptures parallèles d’une longueur de 1 à 10 cm et d’une largeur de 1 à 5 mm.

Parcours de vie qui s'étire

Les zones de la peau sur lesquelles apparaissent les vergetures sont amincies, démangeaisons, démangeaisons et deviennent rosâtres. Donc, les vergetures sont nés.

Ensuite, les fibres se cassent et commencent progressivement à se remplir de tissu conjonctif.

Dans le tissu conjonctif, qui a été formé dans les lieux de rupture de la fibre, des vaisseaux sanguins vivants. Ils brillent à travers la peau fine et donnent aux vergetures une teinte rougeâtre. Par conséquent, frais, juste apparu stries rose, rouge ou violet.

Habituellement, les vergetures fraîches sont convexes au toucher - comme des cicatrices. Parfois, lorsque pressée, la peau tombe dans les profondeurs. Il est préférable de ne pas toucher les mains qui s'étirent, particulièrement impressionnables.

Les vergetures, formées il y a moins de six mois, sont considérées comme jeunes, plus de six ans.

Pendant six mois, le tissu conjonctif se développe fortement et parvient à réparer les bris de fibre à fond. Le nombre de navires à bord diminue. Par conséquent, les anciennes vergetures deviennent plus claires et plus plates.

Les causes des vergetures

La formation de vergetures est principalement due à des changements radicaux de volume et de poids corporel. Les fibres de collagène et d'élastine n'ont pas le temps de s'étirer et de se casser.

Adolescence Le corps des adolescents évolue très rapidement. Les muscles n'ont pas le temps pour les os, la peau devient un "petit" corps à croissance rapide. Si la peau n'est pas suffisamment élastique, elle commence à se casser dans les zones de croissance active. Les filles - sur les hanches, les fesses, la poitrine. Les garçons - sur le dos et les épaules.

Sauts de poids. Lorsque nous récupérons rapidement, le corps stocke activement l'excès de graisse sous la peau. Elle n'a pas le temps de réagir et d'étirer de nouveaux volumes. Dans le même temps, la peau est étirée non seulement par l'excès de graisse, mais aussi par la croissance rapide des muscles et la perte de poids soudaine. Avec la perte de poids, la graisse corporelle disparaît, mais après eux, la peau est tendue. Il forme des plis et des plis. Dans les zones de rides, la peau se déchire sous son propre poids et - bonjour, vergetures.

La grossesse Non seulement la peau d'une femme enceinte ne suit pas le conditionneur capillaire à croissance rapide, mais les hormones contribuent également à la vergeture. À savoir - la prolactine. Pendant la grossesse, la prolactine est significativement élevée. Une augmentation de la prolactine inhibe la synthèse du collagène et de l'élastine. En conséquence, la peau s'affaiblit et se déchire là où la tension est la plus forte - sur l'abdomen et le thorax, moins souvent sur les hanches.

Manque de protéines. Les protéines sont nécessaires à la synthèse des fibres de collagène et d'élastine. Si l'organisme perd des protéines dans les aliments, il synthétise plus lentement le collagène et l'élastine. La peau devient moins durable et élastique et plus sujette aux étirements et aux déchirures.

Déshydratation. Lorsque le corps manque d'eau, la peau sèche. Les produits cosmétiques hydratants ne peuvent pas attirer suffisamment d’humidité de l’extérieur et la garder dans le derme. Même si ce sont des produits cosmétiques très bons et compétents. Ce n'est pas assez. En perdant de l'humidité, la peau devient moins élastique. Tout mouvement brusque - et la peau est déchirée, comme une feuille séchée.

Acceptation des corticostéroïdes. Les corticostéroïdes - les hormones prescrites pour de nombreuses maladies - de l'arthrite à l'eczéma. Ils soulagent bien l'inflammation. Mais - une mouche dans la pommade - inhibe la synthèse du collagène. Moins de collagène - plus de risques de briser la peau et la formation de vergetures.

Le syndrome de Cushing. Dans cette condition, le corps produit beaucoup de cortisol, une hormone. Il ralentit la production de collagène et d'élastine. Une synthèse lente et insuffisante du collagène et de l'élastine entraîne l'apparition de lésions de la peau.

Syndrome de Marfan. Causée par une mutation génétique responsable de l'élasticité de la peau. C'est grandement réduit.

L'hérédité. Cela dépend beaucoup de la génétique en étirement. Si votre mère ou votre grand-mère ont des vergetures, le risque qu’elles apparaissent et que vous ayez des risques est grande. Commencez la prophylaxie le plus tôt possible.

Prévention des vergetures

Réduire le risque de vergetures aidera certaines bonnes habitudes.

Maintenir un poids corporel optimal. Les gains de poids nets sont la cause la plus courante de vergetures. Par conséquent, pour perdre du poids et prendre du poids, si nécessaire ou inévitable, comme par exemple pendant la grossesse, vous devez le faire progressivement.

Exercice régulier. Course à pied, yoga, natation, haltères, stretching, marche à vélo - vos fidèles amis dans la lutte contre les vergetures. Tout exercice régulier aide à maintenir l'élasticité de la peau. Cela réduit donc le risque de vergetures.

Bonne nutrition. Une casserole de pâtes mangée et un bortsch de pain brioche ne passeront pas inaperçus non seulement pour les prêtres, mais aussi pour la peau. Mais les protéines et les glucides lents (viande, produits laitiers, sarrasin, flocons d'avoine, légumes et fruits) l'aideront à conserver son élasticité et sa force pendant longtemps.

Suffisamment de liquide. La déshydratation est une voie directe vers la perte d'élasticité, la sécheresse et les vergetures. Buvez au moins deux litres d'eau par jour.

Massage du corps avec une brosse sèche. Frotter régulièrement à sec avec une brosse améliore la circulation sanguine et favorise la régénération de la peau. Pour un effet maximal, combinez le frottement avec une douche de contraste.

Cosmétiques et procédures. Produits de soin compétents et procédures esthétiques régulières - méthodes éprouvées pour maintenir l'élasticité, la force et le teint de la peau. Les peelings nettoient la peau des cellules mortes, améliorent le métabolisme cellulaire et stimulent la régénération. Les enveloppements de boue et d'algues sont saturés de minéraux et de vitamines, renforcent la peau, favorisent la synthèse de collagène et d'élastine. Les hydratants et les sérums saturent d'humidité, maintiennent l'équilibre hydrique. Et certains composants des produits de soin stimulent délibérément la synthèse du collagène, de l'élastine et de l'acide hyaluronique. À propos de cela - ci-dessous.

Traitement des vergetures

Combattre les vergetures fraîches est beaucoup plus facile qu'avec les anciennes. Tant que les vergetures sont roses, il est possible que les bons produits cosmétiques et procédures les rendent presque invisibles.

Se débarrasser complètement des anciennes vergetures, très probablement, ne réussira pas.

Crèmes, sérums et masques pour les vergetures

Les remèdes alphabétiques pour les vergetures doivent contenir des composants qui stimulent la synthèse du collagène, de l'élastine et de l'hyaluronique, ainsi qu'une hydratation active et un assouplissement de la peau.

• ANA-acides: stimulent la synthèse du collagène et de l'élastine.
• Rétinol (vitamine A): stimule la division active et le bon fonctionnement des cellules, accélère la régénération.
• Vitamine C: régule et stimule la production de collagène.
• Gotu Kola (Centella Asiatic): stimule la synthèse du collagène, accélère les cicatrices et renforce le tissu conjonctif. Et pourtant - améliore la circulation, rendant la peau plus lisse et élastique.
• Aloès: adoucit la peau et stimule le renouvellement cellulaire.
• Acide hyaluronique: hydrate activement la peau, la rendant plus élastique.
• Huiles: hydrater, nourrir la peau, restaurer les tissus endommagés, renouveler activement l'épiderme.

Pour obtenir un effet tangible, il est nécessaire d’utiliser des moyens de vergetures régulièrement - 2 fois par jour et constamment, et non de cours.

Les vergetures sont initialement plus claires que la couleur naturelle de la peau. Et comme la mélanine n'est pas produite dans le tissu conjonctif, la strie reste blanche et est encore plus visible sur la peau bronzée lors du bronzage. Par conséquent, masquer les vergetures avec un bronzage ne fonctionnera malheureusement pas.

Techniques matérielles pour se débarrasser des vergetures

Lorsque certains produits cosmétiques ne sont plus en mesure de faire face aux anciennes vergetures, les procédures du salon et les techniques matérielles viennent à la rescousse.

Resurfaçage de la peau au laser. Les vergetures sont traitées au laser. Il détruit la couche supérieure de la peau. Pour restaurer la peau, les cellules commencent à se diviser activement et le collagène et l'élastine sont synthétisés plus rapidement. En conséquence, le tissu cicatriciel des vergetures s’aplatit, la peau devient plus lisse et les vergetures elles-mêmes - presque imperceptibles.

Peelings chimiques moyens et profonds. Peler intensément, détruire les couches supérieures et moyennes de la peau, pénétrer profondément dans les couches inférieures du derme. Stimuler la régénération: les cellules de la couche basale commencent à se diviser plus activement et les fibres se développent plus rapidement. Un nouveau tissu remplit les couches du derme détruit par le pelage avec des vergetures, acquérant la couleur d'une peau saine.

Mésothérapie et bio-revitalisation. Aide la peau à récupérer plus rapidement après le ponçage et le pelage. Les injections de peptides et d'acide hyaluronique régénèrent et hydratent activement la peau, lui rendant son élasticité, sa douceur et sa couleur saine.

Bref sur l'essentiel

Les vergetures sont le résultat de l'effondrement des fibres de collagène et d'élastine.

Extensions fraîches - rose, vieux - blanc.

La principale raison de l'apparition des vergetures est une forte augmentation de volume et de poids corporel: pendant la grossesse, à l'adolescence, lors de la prise de masse musculaire ou d'un excès de graisse.

Un régime alimentaire inapproprié, la déshydratation, les médicaments hormonaux, la génétique et certaines maladies peuvent également conduire à la formation de vergetures.

Pour prévenir les vergetures, consommez plus de protéines, d’hydrates de carbone, de fruits et de légumes, buvez au moins deux litres d’eau par jour, n’oubliez pas les efforts physiques, le brossage à sec et utilisez des hydratants corporels de qualité.

En cas d'apparition de vergetures, de bons crèmes, sérums et masques corporels aideront à restaurer l'élasticité de la peau et à réduire la profondeur des vergetures. Une solution radicale - procédures de salon: peelings sérieux et resurfaçage au laser. Ils rendront les vergetures presque invisibles.

Tant que les vergetures sont roses, il est possible que les bons produits cosmétiques et procédures les rendent presque invisibles. Se débarrasser complètement des anciennes vergetures, très probablement, ne réussira pas.

Il n'y a pas de pilule magique pour les vergetures.

Comment combattez-vous les vergetures? Partagez la sagesse dans les commentaires.

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Striae à l'adolescence: causes et traitement

Habituellement, les vergetures chez les adolescents se présentent sous la forme de rayures brunes, blanches, rouges ou roses sur différentes parties du corps. Le plus souvent, la plupart des gens expliquent l'apparition d'une charge importante sur la peau. Mais les médecins voient la raison de ce qui se passe dans les particularités du développement d’un jeune corps en pleine croissance de l’adolescence.

Le contenu

• Les causes
• Prévention des vergetures
• Méthodes de traitement de stries

Le fait de l'apparition de vergetures chez les adolescentes (ou vergetures) est la raison de l'enquête. La crème habituelle pour éliminer les vergetures chez les adolescents du corps ne suffit généralement pas. Dans une telle situation, il est important d'identifier rapidement les causes et de déterminer le traitement approprié.

Causes ↑

Les vergetures sont des fractures internes de la couche externe de la peau. Chez les adolescents (âgés de 13 à 16 ans), ils peuvent apparaître au dos, aux épaules, à l'abdomen, à la poitrine, aux jambes et aux fesses. L'apparition de ce défaut esthétique s'explique par de nombreuses circonstances. Pendant la période de transition, l’ensemble du fond hormonal change. Les maladies endocriniennes, l'hérédité se font connaître. En conséquence, des vergetures peuvent apparaître sur le corps. Les ruptures sous-cutanées antérieures à l’année sont violettes ou rouges. Il est plus facile de faire face à de telles vergetures: elles sont traitables. À un stade ultérieur, ils s'éclaircissent progressivement. De telles vieilles vergetures, qui ont déjà plus d'un an, ne changent pas de couleur même dans les peaux tannées et sont plus difficiles à cicatriser. Les facteurs suivants peuvent provoquer des vergetures sur la peau des adolescents:

1. prédisposition génétique;
2. immunité affaiblie;
3. troubles hormonaux;
4. gain de poids important;
5. régime alimentaire malsain, organisme déshydraté;
6. manque de masse musculaire;
7. croissance rapide des glandes mammaires;
8. maladies génétiques rares;
9. utilisation à long terme de médicaments hormonaux.

Prévention des vergetures ↑

Aux premiers signes d’apparition de stries sur le corps, il est recommandé de contacter immédiatement au moins un endocrinologue.

En règle générale, le médecin prescrit une échographie de la thyroïde, des reins, des glandes surrénales, ainsi que des tests sanguins pour la recherche d'hormones.

En déterminant avec précision les véritables causes des vergetures, vous pouvez les éliminer complètement. Le processus est long, mais à l'adolescence, dans la période de développement renforcé, il est beaucoup plus facile de traiter les stries. De manière catégorique, il est impossible de participer à des régimes, de prendre du poids de façon spectaculaire ou de perdre du poids pendant le traitement. Les interdictions incluent également les exercices exorbitants, notamment le gonflement de la masse musculaire.

Les mesures auxiliaires dans la lutte contre les vergetures (généralement des rayures rouges, marron ou roses) sur le corps et leur prévention incluent les mesures suivantes. Augmenter la quantité d'aliments protéinés dans le régime. Appliquer des gommages avec des remèdes populaires, un très léger massage avec un gant de sisal avec de l'huile, du miel.

Parmi les produits cosmétiques, utilisez un hydratant ou une crème contenant du collagène. La vitamine A de beauté, l'huile d'olive et les huiles essentielles sont appropriées. Un mode de vie actif, le jogging, la natation, la douche, une alimentation équilibrée et adéquate, de nombreuses boissons aideront à éviter ce problème. De plus, les mesures préventives devraient commencer par 10-12 ans.

Façons de traiter les vergetures ↑

Pour résoudre le problème des vergetures à l'adolescence, on utilise d'abord des voies de folklore et de cosmétologie. Ils sont assez simples, prennent un minimum de temps. Par exemple, après le bain et la douche, des masques de miel à l'aloès sont appliqués. Pour la préparation de cette composition est mélangé dans 5 st. l miel et aloès dans 100 g d'eau. Un autre masque populaire consiste en un mélange de concombres et de flocons d'avoine. Le cours n'est pas moins d'un mois. La cosmétologie lors de la restauration de la peau commence par le gel, la crème avec peeling au silicone, élastine, collagène, glycol et rétinol. Le massage manuel n'est pas recommandé pendant le traitement ni même à titre préventif.

Un mélange de farine d'avoine et de crème sure (dans une combinaison 1: 1) aide à éliminer les vergetures fraîches. La composition doit être appliquée pendant 30 minutes. sur les zones à problèmes du corps pendant un mois.

Universal dans la lutte contre les vergetures est un mumiyo préparé à la maison. Il convient aux adolescents, aux femmes après l'accouchement et à l'âge adulte, ainsi qu'aux hommes. La composition est préparée en mélangeant 5 g de mumiyo dans une cuillerée à thé d’eau pure et chaude. Ensuite, il est ajouté à la crème (pour 100 g), puis insistez 20 minutes. Mettez la crème finie deux fois par jour sur une peau cuite à la vapeur et maintenez pendant au moins 20 minutes.

Dans les phases ultérieures, lorsque les crèmes spéciales et autres produits cosmétiques ne suffisent pas, ils adoptent des méthodes plus radicales. Parmi eux - le resurfaçage au laser et la mésothérapie.

La rectification au laser donne un résultat rapide et significatif sur toutes les zones à problèmes (y compris les zones sur les jambes, les épaules et le dos). Faites-le sous anesthésie pour plusieurs procédures, en fonction du type et du degré de complexité des vergetures.

La mésothérapie est un moyen moins coûteux et plus sûr. Il consiste en l'introduction de substance médicamenteuse sous-cutanée. Cette méthode permet de se débarrasser des vergetures et renforce le système immunitaire. Mais jusqu'à la récupération complète, il est nécessaire de suivre un traitement de six mois.

Ce problème à l'adolescence n'est pas rare. Souvent, son élimination est associée à la résolution d’un certain nombre de complexes. Il est nécessaire de prendre en compte les caractéristiques psychologiques de cet âge et de soutenir l'adolescent dans le temps, en expliquant l'essence du sujet. Il est important qu'il ne soit pas découragé, mais continue à travailler sur lui-même et sur son corps. Mais vous devez toujours vous rappeler qu'il est plus facile de prévenir que de guérir. Par conséquent, au moindre soupçon d'apparition de vergetures, des mesures prophylactiques doivent être activement recherchées.

Vergetures. Striae.

Vergetures (vergetures) - Défaut cutané sous forme de bandes linéaires localisées aux endroits les plus extensibles de la peau. Les banderoles fraîches ont une couleur rosâtre ou rouge-violet; avec le temps, elles s'estompent et se transforment en lignes atrophiques blanc nacré. Les stries sont localisées principalement sur la peau des glandes mammaires, de l'abdomen et des cuisses. Ils représentent un défaut exclusivement cosmétique et ne causent aucun inconvénient physique, mais même dans ce cas, beaucoup de femmes ne sont pas prêtes à supporter la présence de vergetures. Pour éliminer (ou réduire la gravité de l'étirement), des peelings chimiques, un resurfaçage de la peau au laser, des enveloppements d'algues, etc. sont utilisés.

Vergetures. Striae.

Le problème désagréable de l'apparition de vergetures sur la peau (strie) est familier à la grande majorité des femmes. Près des deux tiers des personnes de sexe juste signalent leur apparition dans la poitrine, l'abdomen et les cuisses pendant la période post-partum, après l'allaitement ou à la suite d'une forte perte de poids supplémentaire. Les vergetures, ou vergetures, sont des modifications cicatricielles de la peau dues aux microtraumatismes de ses fibres individuelles.

Bien que les vergetures sur la peau ne soient pas dangereuses pour la santé de l'État, elles gênent beaucoup leurs propriétaires sur le plan esthétique. Les femmes sont gênées de porter des vêtements ouverts, essayez de ne pas prendre de soleil, afin que les vergetures ne se détachent pas sur une peau plus foncée. Comme avec tout autre défaut cosmétique, les vergetures doivent être commencées à combattre avant même qu’elles n'apparaissent.

Manifestations externes de vergetures (vergetures)

Il existe trois types de vergetures (stries) sur le corps: filamenteuses, rayures superficielles et blanchâtres, petites cicatrices rosâtres pâles et défauts cicatriciels longitudinaux de couleur bleu-bordeaux qui deviennent légers au fil du temps.

Les vergetures apparaissent généralement sur la peau des cuisses, de l'abdomen, du thorax et accompagnées de troubles hormonaux - sur le visage. Les vergetures causées par une forte diminution de poids sont disposées verticalement sur le corps, les troubles endocriniens - horizontalement.

Sous l'influence d'une régulation hormonale ou d'un étirement important de la peau, ses fibres de collagène et d'élastine sont allongées et amincies, ce qui entraîne leurs déchirures internes. Il existe une prolifération de tissu conjonctif dans les zones touchées par les fibres. Au début, les vergetures ont une teinte violet violacé, puis pâlissent progressivement pour prendre une couleur blanc perle. Si le temps ne s'écoule pas, les stries ressembleront au bout d'un moment à des cicatrices. La peau foncée ou bronzée accentue davantage les vergetures, car le tissu conjonctif ne contient pas de pigment et ne bronze pas.

Les causes des vergetures

L'apparition de vergetures n'est pas simplement le résultat d'un étirement excessif de la peau. Les vergetures (vergetures) sont le résultat de la guérison des fibres de collagène et d'élastine de la peau après microtraumatismes, à savoir leurs cicatrices.

L’apparition de vergetures est due à une sécrétion accrue de cortisol, l’hormone du cortex surrénalien. Son hypersécrétion entraîne l’étirement, l’amincissement puis la rupture des fibres de la peau, avec apparition ultérieure de vergetures (vergetures).

La raison de la rupture des fibres et de leur cicatrisation ultérieure peut être une élasticité insuffisante de la peau ou sa faible capacité de régénération. Les microtraumatismes internes des fibres entraînent une prolifération de tissu conjonctif, c'est-à-dire de tissu cicatriciel à la place des larmes.

Les vergetures au niveau des cuisses, des fesses, de l'abdomen et du thorax peuvent être très diverses: puberté, grossesse et fluctuations de poids significatives. Adolescents en âge de transition, femmes enceintes, athlètes - tous ceux qui, pour une raison ou une autre, prennent rapidement du poids, sont sujets à l'apparition de vergetures. Joue également un rôle et un facteur héréditaire, si les vergetures sont dans la famille des femmes plus âgées. Une autre raison de l'apparition de stries peut servir de traitement hormonal substitutif pour les maladies du système endocrinien.

Chez les personnes qui sont obligées de prendre des hormones stéroïdes pendant une longue période (hydrocortisone, prednisone et autres hormones du cortex surrénalien), ainsi que chez les patients atteints du syndrome d'Itsenko-Cushing, des vergetures peuvent apparaître sur toute la surface du corps et sur le visage. Ces vergetures sont plus prononcées en longueur, en largeur et en surface de la surface du corps que les vergetures des femmes enceintes ou des adolescentes.

Prévention des vergetures

Il n'est pas facile d'éviter les vergetures, en particulier dans les cas où il existe des raisons objectives: grossesse, problèmes endocriniens, faible élasticité de la peau et vergetures déjà existantes en raison de changements de poids. Mais cette tâche est tout à fait résorbable si vous l’abordez avec sérieux et responsabilité.

Les mesures préventives contre les vergetures devraient être prises par les femmes qui, pour une raison ou une autre, gagnent ou perdent ces kilos en trop. Pendant la période de grossesse, lorsque la peau de la poitrine, de l'abdomen et des cuisses est trop tendue, il est nécessaire de prendre un soin particulier de ces zones du corps. Pour prévenir l'apparition des vergetures, dermatologues et cosmétologues recommandent l'utilisation de crèmes contenant des vitamines A, E et C, ainsi que d'un complexe collagène-élastine.

Les lignes cosmétiques professionnelles Decleor, Babor, Biotherm proposent des crèmes spéciales qui empêchent efficacement l’apparition des vergetures. Un bon effet a un massage des plus vulnérables à la formation de vergetures de la poitrine, des cuisses, de l'abdomen avec un léger frottement d'huile d'olive. Utilisation quotidienne des fonds pour la prévention des vergetures, bien que cela ne garantisse pas 100% du résultat, mais peut dans certains cas être un moyen efficace contre leur apparition.

L'industrie cosmétique moderne propose une grande variété de fitokremov spéciaux: Biotherm (Biovergetures), Galenic (Specific Vergetures), Gernetic, Lierac (Photolastil), Phytomer (Pré-Vergetures), Vichy (Vergetures), etc. d'autres, qui combattent efficacement l'apparition de vergetures. La composition des crèmes de renforcement de la peau spéciales comprend généralement des ingrédients hydratants actifs (jus d'aloès, chitosan, acide hyaluronique), ainsi que des complexes vitamino-minéraux, du collagène, des acides aminés et des hydrolysats de protéines. Les ingrédients essentiels de ces produits sont des huiles végétales (avocat, bourrache, pépin de raisin, germe de blé, cacao, argousier, oplelinnik, soja, chardon, églantine, etc.) qui nourrissent la peau fragile et tendue.

Prévention des vergetures pendant la grossesse

Des mesures préventives contre les vergetures doivent être prises avant la grossesse. À cette fin, vous pouvez subir un cycle de procédures d'aspiration ou de massage hygiénique général. Les huiles végétales éprouvées utilisées en massage améliorent l'élasticité de la peau et sa nutrition.

Les procédures d’enveloppement à la boue et aux algues contribuent à l’entrée des acides aminés essentiels, des vitamines et des minéraux dans les cellules, améliorant ainsi le teint et la turgescence de la peau.

Pendant la grossesse, vous pouvez recourir à l'auto-massage. Après avoir pris une douche, le corps doit être soigneusement frotté avec une serviette éponge douce, puis avec des mouvements de pincement, travailler délicatement la peau de l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre jusqu'à ce qu'elle rougisse légèrement. Cette méthode d'auto-massage augmente la circulation sanguine et la nutrition de la peau, la protégeant ainsi de l'apparition des vergetures. Pendant la grossesse, il est utile de porter un sous-vêtement et un bandage élastiques spéciaux, protégeant la peau de l’apparition de vergetures.

Enlèvement (traitement) des vergetures

L'efficacité du traitement des vergetures affecte le délai de prescription de leur apparition. Seules les vergetures récentes apparues il y a moins d'un an peuvent être complètement éliminées ou leur manifestation peut être considérablement réduite. Mais des anciennes vergetures, hélas, presque impossible.

Dans le traitement des vergetures nécessite un cours complet, construit sur une combinaison et une alternance de différentes techniques. C'est un processus long et laborieux, qui exige de la discipline et de la patience. Les manifestations de cicatrices blanchâtres déjà formées ne peuvent être quelque peu réduites au laser ou par d’autres méthodes de polissage, en nivelant le relief des vergetures et de la peau environnante.

Peeling chimique. L’effet du peeling chimique est basé sur l’application d’acides forts sur les cicatrices qui, en brûlant l’épiderme, activent la production de collagène par la peau. Les acides alpha-hydroxy, l'acide trichloroacétique et les acides phénoliques sont utilisés pour le peeling chimique. Les acides phénoliques ont l'action la plus active et la plus efficace, mais leur utilisation peut entraîner des risques d'effets indésirables graves. En raison de l'extrême douleur de la procédure, le peeling au phénol est effectué sous anesthésie générale et présente des contre-indications en raison de la forte toxicité de la substance active (par exemple, les maladies cardiaques et vasculaires). L'action des acides trichloroacétiques et alpha-hydroxy n'est pas aussi profonde et moins dure, mais nécessite également que toutes les précautions soient prises. L'atteinte d'un résultat positif dépend en grande partie du traitement préalable au peeling de la peau et du professionnalisme du spécialiste qui effectue l'intervention. Le peeling chimique est une procédure médicale qui nécessite des qualifications appropriées et une expérience pratique.

Peeling au laser. Le peeling au laser est précédé d'une formation spéciale. Avant d'effectuer la procédure pendant 1-2 mois montre l'application sur la peau de crèmes avec une teneur élevée en acide ascorbique. Le peeling au laser est effectué à l'hôpital sous anesthésie. Au cours de la manipulation, le médecin traite la peau de la cicatrice avec un faisceau laser, la brûlant en couches. Toute la procédure prend moins d'une heure. Habituellement, la sortie a lieu après une journée, mais un traitement ambulatoire est prescrit pour les 2 prochaines semaines. Après exposition au laser, une rougeur et un gonflement apparaissent sur la peau, ressemblant à une brûlure. Ces zones devront être traitées avec des crèmes régénérantes spéciales. Il n'est pas recommandé de prendre un bain de soleil pendant 3 mois. Il est donc préférable de prévoir un peeling au laser pour l'automne ou l'hiver.

Chirurgie plastique La méthode la plus efficace et la plus radicale pour se débarrasser des vergetures consiste à les éliminer rapidement. Lors de la plastie abdominale ou de la plastie abdominale, l'excès de peau de la paroi abdominale antérieure est excisé en même temps que les vergetures. Le risque d’une intervention chirurgicale est toujours associé à la possibilité de complications purulentes, à une cicatrisation longue, à la formation d’une cicatrice postopératoire rugueuse. Après une plastie abdominale, le retrait des sutures a généralement lieu dans les 7 à 10 jours, le rétablissement complet au bout de deux semaines.

Wraps Avec les vergetures mineures récemment apparues, on peut utiliser des enveloppements d'algues (thalassothérapie). La spiruline améliore le teint et l'élasticité de la peau en la saturant de vitamines et de micro-éléments naturels. Un masque d'algues est appliqué sur la peau sèche et propre, un film et une couverture thermique sont appliqués pour réchauffer le corps et le maintenir au chaud. Il favorise la meilleure pénétration des nutriments d'algues dans la peau. Ensuite, la masse d'algues est lavée avec de l'eau ordinaire. La durée du traitement est de 6 à 12 procédures.

Après les enveloppements d'algues, la peau améliore sensiblement son tonus, sa turgescence et son relief. Les stries fraîches (jusqu'à six mois) peuvent disparaître complètement. Un effet encore meilleur est la combinaison de la thalassothérapie avec une thérapie par ultrasons et de préparations de dérivés de la vitamine A (rétinol). L'effet du lifting (amélioration du tonus de la peau) est combiné à celui du peeling (élimination des cellules mortes de la couche cornée de l'épiderme) et du drainage lymphatique (élimination de l'excès de liquide). En conséquence, les muscles sont contractés, la peau lisse et les vergetures disparaissent. Mais cette méthode n'est efficace qu'avec des modifications cicatricielles fraîches et légèrement prononcées.

L’apparition de vergetures est associée à des lésions profondes des couches de la peau et leur traitement n’est donc pas toujours efficace. Si l'apparence des stries n'est pas causée par la grossesse, mais s'accompagne d'autres modifications physiologiques (élévation de la pression artérielle, prise de poids, pilosité, poitrine et dos), il est fort probable que cette affection soit associée à des troubles du système endocrinien et nécessite l'aide d'un endocrinologue.

Vergetures sur la peau - causes, traitement et prévention

Chaque femme veut être parfaite. Nous achetons des crèmes chères, allons dans des salons de spa coûteux, payons beaucoup d’argent à des instructeurs de fitness. Et tout à coup, en un jour pas beau, nous trouvons sur notre peau une vilaine toile d’araignée - des vergetures ou, scientifiquement, des vergetures. Ils apparaissent sur les cuisses, l'abdomen ou, oh, l'horreur, sur la poitrine. Ils peuvent apparaître, comme chez l'adulte qui accouche et chez la jeune fille mince de dix-sept ans. Pourquoi ce défaut apparaît-il? Et comment prévenir son apparition?

Les causes des vergetures

Les vergetures ou vergetures sont un type de formation de cicatrice sur la peau. Ils apparaissent à la suite de changements hormonaux dans le corps, principalement chez les femmes. À partir d'un excès d'hormones, l'activité des cellules responsables de l'élasticité de la peau est perturbée. La production de collagène et d'élastine diminue fortement, les fibres du tissu conjonctif commencent à se décomposer, leur élasticité diminue. La couche interne de la peau, le derme, passe d'un état normal à un état très fin. Et là où il est maigre, il se casse. En fait, l'étirement est une petite cicatrice à la place des fibres déchirées.

Les stries fraîches sont remplies de tissu conjonctif avec une multitude de capillaires; par conséquent, les vergetures initialement sont de couleur rougeâtre ou violette; avec le temps, ces capillaires vieillissent et se décomposent, la cicatrice s'estompe et devient à peine visible en blanc. Mais comme le tissu conjonctif ne contient pas de pigment, ces endroits ne bronzent jamais. En été, ils peuvent être légèrement retouchés en frottant une crème de bronzage sur toute la longueur avec un coton-tige.

Les jeunes filles, à la puberté, ainsi que les femmes enceintes sont particulièrement touchées par ce défaut de peau. Pendant ces périodes, la montée hormonale dans le corps féminin est particulièrement forte. Renforce et perd l'élasticité et la peau de la femme grossit et baisse de façon spectaculaire.

Principaux facteurs

Le degré d'exposition aux vergetures dépend des facteurs suivants:

1. Génétique. On croit que les caractéristiques structurelles de la peau sont héritées. Par conséquent, si votre mère ou votre grand-mère ont des vergetures sur votre corps, il convient de porter une attention particulière à la prévention dès l'adolescence.
2. La géographie. Les femmes des pays du sud sont beaucoup moins sujettes aux stries que celles du nord. Cela s'explique par le fait que chez les femmes du nord, la peau est plus fine et, par conséquent, la probabilité de micro fractures est plus grande.
3. Âge Le plus grand nombre de vergetures se produit dans 15-18 ans. Le corps grandit si vite que la peau "n'a pas le temps" de s'étirer. La peau fine et délicate du sein est particulièrement fortement étirée au moment où le sein commence à se développer. Les stries peuvent apparaître littéralement du jour au lendemain. Avec l’âge, la probabilité d’étirement des vergetures diminue fortement en raison des rides de la peau.
4. Condition spéciale La grossesse est le moment de la montée rapide d'hormones, qui excite le corps de la femme pendant 9 mois. En outre, le poids augmente considérablement et la peau de l'abdomen et du thorax est contractée, ce qui entraîne à 90% des vergetures aux endroits les plus tendus - sur l'abdomen, les hanches et la poitrine.
5. Sport Les vergetures peuvent apparaître dans le cas d'un ensemble pointu de la masse musculaire chez les athlètes. Aussi pour eux peuvent mener et un arrêt brutal de la formation.
6. Fortes fluctuations de poids. Un poids excessif entraîne une perte de tonicité de la peau et une forte tension. Mais une perte de poids trop rapide entraîne la formation de vergetures. Les nutritionnistes conseillent de ne pas perdre plus de 2% du poids initial par mois pour éviter l'apparition de vergetures.
7. Les maladies. En général, un défaut cutané inoffensif peut être un signe de maladie endocrinienne. Par conséquent, si des stries sont apparues sans raison apparente, consultez un médecin.

Prévenir l'apparition des vergetures

La prévention de l'apparition de vergetures sur la peau doit commencer dès le plus jeune âge. Cela est particulièrement important pendant les périodes critiques de la puberté et de la grossesse. Il est beaucoup plus facile de prévenir les vergetures sur la peau que de masquer les vergetures existantes. La guérison complète des vergetures n’est possible qu’avec l’aide d’une thérapie au laser, ce qui permet d’éliminer les couches de peau contenant les tissus cicatrisés. Par conséquent, dans le cas d'une tendance à leur apparence, essayez de soutenir également la peau de la poitrine, de l'abdomen et des cuisses.

La prévention peut être divisée en deux parties principales: un mode de vie sain et les problèmes liés aux soins de la peau.

Pour un mode de vie sain comprennent:

• Nourriture saine. Les bons produits sont saturés de zinc, de cuivre, de vitamines C et B₅ et E - sont des substances qui contribuent à la production de collagène. Il en existe beaucoup dans les avocats, le foie, les pois verts, les graines de citrouille et de tournesol et les grains entiers. Très riche en protéines. Les protéines sont responsables de la régénération des tissus dans le corps et empêchent leur rupture.
• Un teint sain. Dans la peau molle moins de collagène. Améliore parfaitement le tonus et la circulation sanguine d'une douche, la peau des cuisses peut être nettoyée avec un glaçon. Excellent effet sur le massage de la peau avec des gifles et des pincements.

Une attention particulière doit être portée aux soins de la peau des cuisses, de l'abdomen et de la poitrine:

• Huiles essentielles et essentielles. Aujourd'hui, ils peuvent être achetés dans n'importe quelle pharmacie verte. Il est préférable d’utiliser des huiles de base riches en vitamine E, telles que l’amande, l’olive, l’huile de germe de blé. Ces huiles peuvent être mélangées et vous pouvez en choisir une. Ils créent un film sur la peau qui empêche l'évaporation de l'humidité des couches profondes de la peau et nourrit également la couche supérieure. Certaines huiles essentielles, telles que l'huile de géranium, l'orange, le citron, la menthe poivrée et le bois de rose, sont très utiles pour stimuler la circulation sanguine. Les huiles essentielles sont dissoutes dans l'huile de base. Pas plus de 5-6 gouttes par cuillère à soupe d'huile. À l'aide d'un mélange d'huiles, vous devriez faire un massage actif ou simplement les frotter le long des lignes de massage et les laisser tremper complètement.
• Peeling de la peau. Les exfoliants améliorent la circulation sanguine, provoquant un afflux de sang vers l'endroit massé, ainsi que l'exfoliation de la couche de peau morte supérieure, ce qui permet à la peau de "respirer" plus activement. En tant que substance de marquage pour l'abdomen et les cuisses, vous pouvez prendre un café au lit mélangé à du miel ou de l'huile d'olive. Un massage plus doux d'un tiers de verre de yaourt naturel, d'une cuillère à soupe d'huile d'amande et d'un zeste de citron séché râpé sur une râpe fine convient à la poitrine.
• Emballage Ils saturent également la peau avec des micro-éléments, des vitamines et des acides aminés utiles. Il y a des enveloppements d'algues et de boue. L'algue la plus efficace est la spiruline, les zones à problèmes sont enveloppées dans des algues, puis du polyéthylène et une serviette pendant une heure. Faites 5-7 procédures tous les quelques mois. Les enveloppements de boue sont effectués selon le même principe.

Et, bien sûr, un excellent moyen de prévenir les vergetures sur la peau est de surveiller votre poids, en évitant qu’il fluctue brusquement.

Des médicaments

Il est nécessaire de commencer à traiter les vergetures le plus tôt possible, car les anciennes vergetures sont beaucoup plus difficiles à éliminer. Pour se débarrasser des vergetures, utilisez:

• Aekol est une solution d'huile de vitamines A et E, elle est utilisée à l'extérieur. Aekol accélère la régénération de la peau.
• Aevit - Capsules pour l'ingestion, contenant les vitamines A et E.
• Kontraktubeks - gel pour le traitement des cicatrices et des vergetures.
• Strattaderm - gel de silicone, normalise la synthèse de collagène dans les zones à problèmes de la peau.
• Huile de vergetures Bella Mama - se compose de douze types d'huiles qui restaurent la fonction de la peau.

Techniques de traitement des vergetures

Les traitements suivants pour les vergetures sont également utilisés:

• Polissage au laser (peeling) - les rayons laser pénètrent dans les couches profondes de la peau et détruisent les fibres des vergetures.
• Mésothérapie - injections sous la peau de solutions spéciales: collagène, extraits de plantes, enzymes, acides aminés, vitamines.
• Peeling chimique - application sur la peau de solutions chimiques. La méthode a de nombreux effets secondaires, parfois durement tolérés par les patients.
• Microdermabrasion - broyage mécanique des vergetures. Une méthode assez douloureuse, ne s'applique pas aux grandes surfaces de la peau.
• ELOS-rajeunissement - l'impact simultané sur les couches profondes de la peau du laser, de l'énergie lumineuse et du rayonnement radiofréquence, grâce auquel une production accrue de collagène commence.
• Thérapie à l'ozone - introduction sous la peau d'un mélange thérapeutique composé d'oxygène et d'ozone ou application de la composition sur la peau sous forme de masques.

Comment se débarrasser des vergetures - 10 façons disponibles

Complètement se débarrasser des vergetures peut, malheureusement, seulement avec l'aide d'un chirurgien ou le resurfaçage au laser. Mais cela ne signifie pas que les stries ne peuvent pas être cachées. Pendant de nombreux siècles, les femmes ont accumulé une bonne expérience dans la préservation de la beauté de leur peau. Mais il faut être patient pour rendre les étirements invisibles, il faut du temps et une observance méthodique de la méthode que vous avez choisie.

1. Scrubs. Le peeling fréquent de la peau dans les zones à problèmes est l’un des moyens les plus efficaces d’éliminer les vergetures. En tant que laveur, vous pouvez utiliser du café, du sucre, du sel, moulu dans un moulin à café, des os d’abricot ou de prune, des graines de fraise ou du kiwi à chair. Pour une meilleure hydratation, mélangez le gommage à une ou deux cuillères à soupe d’huile d’olive ou d’amande et à une cuillère à soupe de yogourt naturel. Masser les zones à problèmes avec des mouvements circulaires en utilisant un peeling 2-3 fois par semaine.
2. Massages aux huiles essentielles. Certaines huiles essentielles augmentent la capacité des cellules à se régénérer. Les mélanges de massage comprennent des huiles de base: huile d’olive, d’amande, de germe de blé et des huiles essentielles. Les huiles de citron, d'orange et de mandarine, les huiles de géranium, de lavande, de néroli et de romarin sont recommandées pour les vergetures. Sur une grande cuillère à soupe, ne prenez pas plus de 6 gouttes d'huiles essentielles. Des huiles que vous pouvez choisir de mélanger à votre goût.
3. Des bains pour donner de l'élasticité à la peau. Avec les mélanges de massage, il est utile de combiner des bains de guérison avec du sel et des huiles essentielles. Pour ce faire, ajoutez 2 gouttes d'huile essentielle de camomille et 3 gouttes d'huile de lavande à une cuillère à soupe de sel de mer. 2-3 cuillères à soupe du mélange suffisent pour un bain. Prenez ces bains 2 à 3 fois par semaine.
4. Mumiyo Favorise la guérison des cicatrices en frottant mumiyo. Pour ce faire, dissolvez 1 g de momie dans une cuillère à soupe d’eau bouillie, ajoutez 80 g de crème pour bébé. Frottez dans les stries une fois par jour, mieux après le gommage. Mélange conservé au réfrigérateur pendant 2 jours maximum.
5. Lotions aux huiles essentielles. C'est un mélange d'huiles essentielles pures. Frotter la lotion nécessite un ou deux doigts pointent vers le lieu d'étirement, massant facilement la peau. Utile, par exemple, les huiles de lotion lavande, néroli et encens. Prendre 2 gouttes de chaque huile.
6. Algues Se débarrasser des vergetures fraîches aidera à envelopper les algues spiruline. Les stries sont enveloppées d'algues, puis d'un sac et d'une couverture pendant une heure et demie. Le total nécessite environ 12 procédures.
7. Massages Un massage actif avec ou sans huiles aidera à améliorer la circulation sanguine dans les zones à problèmes. Bien aide le massage anti-cellulite dans les zones de l'abdomen et des cuisses. Rappelez-vous que les mouvements pendant le massage doivent être au coeur. Après le massage, réchauffez l'endroit et recouvrez-le d'une couverture. Le massage est bon car il peut être fait à tout moment, par exemple en regardant un film.
8. Emballage Pour restaurer la peau dans les zones de vergetures, il est utile de faire des enveloppements avec du beurre de cacao, de la lanoline, de la boue thérapeutique. Pour ce faire, appliquez le produit sur la peau, enveloppez-le avec du plastique et une serviette chaude. Une heure plus tard, l'emballage peut être retiré et éliminer les résidus.
9. Les huiles. Même dans les temps anciens, les femmes slaves ont lutté contre les vergetures avec l'aide de, riche en vitamine E, huile de lin. Aujourd'hui, les amandes, l'huile d'olive, l'huile de germe de blé et la vitamine E pure, qui peut être ajoutée à l'huile, conviennent également. Striae peut être massé avec de l'huile, et vous pouvez simplement le frotter plusieurs fois par jour. Il est préférable de prendre de l’huile d’amande pour les peaux grasses et de l’huile de germe de blé sec.
10. Régime alimentaire Mais toutes les procédures seront inutiles avec une mauvaise alimentation déséquilibrée. Pour la peau suffisamment de substances pour produire du collagène et de l'élastine, manger plus de légumes verts, noix, graines de citrouille, fruits de mer, fruits et légumes.

La chose la plus importante à retenir est que la lutte contre les vergetures doit être cohérente. Ne jetez pas les procédures au milieu, ne les faites pas une ou deux fois - cela ne fera aucun bien. Combinez différentes manières et observez laquelle d'entre elles répond le mieux à la peau. Chaque personne est différente, si vous trouvez “votre” moyen, vous pourrez rapidement et facilement restaurer la beauté de votre peau. Mais c'est tellement important pour nous les femmes.

Vergetures sur la peau: traitement des vergetures, causes

Vergetures sur la peau - familières à de nombreux bodybuilders, en particulier ceux qui ont pris une grosse masse. Notez que les vergetures ne sont pas que des bodybuilders. Des bandes désagréables sur le corps, souvent manifestées chez les adolescents, les femmes enceintes et les autres personnes qui subissent des changements hormonaux ou qui souffrent de problèmes du système endocrinien. Extérieurement, ces bandes ont généralement une teinte rougeâtre ou violette, changeant en blanc au fil du temps. Ce qui, à son tour, déjà déjà et reste, car la place des vergetures ne contiennent pas de pigments, et donc, ne peuvent pas bronzer.

Causes des vergetures

Les vergetures étirent la peau, ainsi que des déchirures du derme. Théoriquement, elles peuvent se produire dans toutes les parties du corps, mais dans la plupart des cas, des rayures sont formées aux endroits où une personne présente la plus forte concentration de graisse sous-cutanée - thorax, abdomen, cuisses et fesses. Pour les athlètes, cette liste est également complétée par des endroits tels que la face interne des bras et le delta, car dans le processus d’entraînement intensif, ces zones ont considérablement augmenté en volume. Initialement, les vergetures ont une teinte rosâtre, la peau devient plus fine par rapport au reste du corps. En outre, ils peuvent démanger. Au fil du temps, les bandes pâlissent, à ce stade, il devient beaucoup plus difficile de les éliminer. Les vergetures blanches sont dites «à l'ancienne» et acquièrent cette teinte pendant environ un an et demi à compter de leur apparition.

Essentiellement, les vergetures cutanées ne sont rien d’autre que des microtraumatismes. La peau ne peut pas s'étirer en raison des changements rapides dans le volume du corps, et donc blessée de l'intérieur. Le corps, en essayant de "coudre" la plaie, remplit la zone de tissu conjonctif, qui dans ses propriétés, spécifiquement externes, diffère de la peau. En outre, les vergetures peuvent être causées par des médicaments hormonaux spécifiques, notamment les corticostéroïdes, utilisés principalement pour éliminer ces inflammations ou d’autres.

Les manifestations de vergetures cutanées indiquent que le processus de production d'élastine et de collagène, les composants directement responsables de l'état de la peau, est perturbé dans le corps. En tant que tels, ils ne présentent pas de danger pour la santé du corps. Toutefois, si la cause fondamentale de l'apparition des vergetures est associée à certains troubles hormonaux, il convient certainement de l'éliminer. Dans le cas des vergetures, l'effet esthétique est beaucoup plus négatif. Contrairement aux cicatrices de combat, ces bandes ne décorent même pas le corps de l'homme le plus brutal. Sans parler du beau sexe.

L'amincissement de la peau et la diminution de son élasticité au niveau des vergetures s'expliquent par les modifications hormonales déjà mentionnées ci-dessus. Ceux-ci, comme on le sait, se produisent chez les adolescents à la puberté, chez les femmes pendant la grossesse, ainsi que chez certains athlètes qui révisent radicalement leur régime alimentaire ou utilisent des stéroïdes anabolisants. En fait, pas même le régime alimentaire ou l'utilisation d'un médicament ne jouent un rôle, mais ce qui suit est un changement radical de poids, d'une manière ou d'une autre. C'est pourquoi le problème des vergetures est si important pour les bodybuilders, dont le processus de formation implique l'acquisition de masse musculaire ou, au contraire, l'accent mis sur le prétendu "séchage". Si ces processus s’accompagnent de l’utilisation d’un support pharmacologique, le risque d’étirement de la peau augmente considérablement. A propos, notamment, pour éviter le risque de vergetures, les nutritionnistes conseillent de perdre du poids pour essayer de perdre du poids d'au plus 2 à 3% par mois. En ce qui concerne l’entraînement - une charge excessive après une longue pause, ou inversement - un arrêt brutal des cours peut également entraîner des vergetures.

Traitement et prévention des vergetures

Compte tenu de la complexité de la lutte contre les vergetures de la peau, la prévention rapide de leur manifestation sera une bien meilleure solution. Cependant, certains de ses points peuvent également déjà être appliqués avec succès pour se débarrasser des bandes existantes et nous les examinerons donc simultanément dans les deux cas. Donc, pour la prévention et se débarrasser des vergetures est recommandé:

• frotter les zones à problèmes de la peau avec des crèmes et des huiles spéciales;
• maintenir un équilibre optimal de l'eau dans le corps en buvant au moins 2 litres d'eau par jour;
• essayez de manger le moins possible de nourriture avec du sel et des conservateurs;
• faites attention à la concentration requise de vitamines et de minéraux dans votre alimentation.

Nous parlons en particulier de composants tels que le zinc, le cuivre, les vitamines C, B5 et E, car ce sont ces substances qui augmentent la production de collagène. Les produits où ils sont contenus dans le plus grand volume sont: avocat, foie, pois verts, graines de citrouille et de tournesol, grains entiers. En outre, la restauration des tissus et empêcher leur rupture contribue à la protéine, qui est déjà un composant majeur dans le régime alimentaire d'un bodybuilder;

• Les huiles essentielles ou les extraits de plantes sont des substances qui stimulent la circulation sanguine dans le corps.

Il est préférable de les ajouter directement à l'eau lors de la baignade. Ou frottez-vous la peau pendant le bain. Il est possible d'appliquer une huile et une combinaison de plusieurs huiles à la fois. Dans le second cas, il est nécessaire de choisir l’une des huiles comme huile principale, le meilleur de tous, s’il s’agit d’une huile riche en vitamine E, par exemple, d’amande ou d’olive. Sur une cuillère à soupe de cette huile, on dissout quelques gouttes d’huile essentielle (géranium, citron, orange, menthe, bois de rose, etc.). La composition résultante est appliquée sur la peau par des mouvements de massage. Vous pouvez également utiliser une combinaison d'huiles essentielles pures, en les mélangeant dans une proportion de 2 gouttes chacune.

Les deux dernières astuces sont le plus souvent utilisées par les filles, mais cela ne signifie pas que les bodybuilders masculins les plus durs doivent les ignorer. Ces recommandations sont efficaces et universelles.

Pour la prévention et le traitement direct des vergetures, vous pouvez également utiliser divers types de gommages exfoliants. De plus, leurs recettes sont assez simples, vous pouvez donc préparer un gommage comme suit:

1 verre de sel + 1 verre de sucre + 0,5 verre d'huile (idéalement, huile de palme). Pendant les procédures à l'eau, essuyez soigneusement les zones à problèmes avec la composition résultante et, après avoir pris une douche ou un bain, lubrifiez ces zones avec de la crème.

En outre, pour les procédures à l'eau - une douche à contraste est très utile pour prévenir les vergetures, car elle renforce à la fois la peau et les muscles lisses.

Médicaments pour le traitement des vergetures cutanées

Dans le cas où les groupes sont déjà apparus et que vous ne voulez pas qu'ils restent à vie, vous devez gérer leur élimination immédiate. Si nous parlons des noms spécifiques de médicaments pour lutter contre les vergetures, il convient de mentionner les médicaments suivants:

Aekol

La solution, contenant un mélange de vitamines A et E, stimule la régénération de la peau. Appliqué à l'extérieur.

Contractubex

Gel spécial contre les vergetures et les cicatrices.

Strataderm

Gel à base de silicone. Optimise la production de collagène sur les zones à problèmes de la peau.

Aevit

Capsules à usage interne. Contient en composition des vitamines A et E.

Assistance professionnelle

Les cliniques cosmétiques et médicales modernes offrent un certain nombre de moyens pour éliminer les vergetures de la peau. Quelques mots sur chacun d’eux.

Polissage laser

Le processus est l'effet d'un faisceau laser sur les endroits où les vergetures apparaissent. Le faisceau peut atteindre même les couches les plus profondes de la peau, en détruisant les fibres internes elles-mêmes. Après la procédure, la peau devient rouge vif, comme après une brûlure. Il faut parfois plusieurs mois pour que la couverture soit complètement restaurée.

Peeling chimique

Cette procédure consiste à appliquer sur la peau des acides spéciaux qui brûlent tout, y compris les couches internes de l'épiderme. Le processus est très douloureux, réalisé sous anesthésie générale. En plus de la méthode précédente, ce type d’exposition est contre-indiqué pour les femmes enceintes et allaitantes.

Comme alternative aux deux méthodes décrites ci-dessus, les mères actuelles et futures utilisent souvent un enveloppement aux algues. Achetez des "matières premières" pour le mélange dans chaque pharmacie. Les kelps secs sont dilués dans de l'eau chaude, après quoi la composition est appliquée sur les zones avec des vergetures et recouverte d'un film thermique. Une session d'emballage dure 40 à 45 minutes. Au lieu de spiruline, vous pouvez également utiliser de l'argile, du cacao, de la boue médicinale.

Il existe également des contre-indications pour la méthode appelée «mésothérapie». Son essence réside dans la mise en œuvre de microinjections sous la peau. Ces injections comprennent des vitamines et des plantes, rendant les cicatrices imperceptibles visuellement. Cependant, il n’est toujours pas possible d’éliminer complètement les vergetures. De plus, il faut tenir compte du fait que cette procédure est interdite dans les cas de maladies de la vessie et de plusieurs autres maux. Par conséquent, avant de faire la mésothérapie, assurez-vous de consulter votre médecin.

La microdermabrasion cutanée fait également partie des procédures proposées par les cliniques cosmétiques. Cependant, il ne convient pas aux grandes surfaces cutanées, accompagné de douleur et procure simultanément l'effet souhaité à 50% maximum. Par conséquent, il est utilisé dans de rares cas.

Parmi les méthodes médicales les plus bénignes, on peut également citer ELOS-rajeunissement, au cours duquel la peau est traitée simultanément avec un laser, un flux lumineux et un rayonnement radiofréquence, ce qui permet de stimuler la production de collagène, ainsi que la thérapie par l'ozone, selon laquelle un mélange cicatrisant, principalement composé de de l'oxygène et de l'ozone. Éliminer complètement les vergetures n'est possible qu'avec l'aide de la chirurgie plastique. Dans ce cas, l'intervention chirurgicale implique le retrait de la peau tendue au cours d'une plastie abdominale.

Cependant, même la méthode opérationnelle ne garantit pas toujours l'élimination complète des vergetures, en particulier lorsqu'il s'agit de cicatrices persistantes. Il est nécessaire de faire toutes les procédures nécessaires, y compris médicales, de manière opportune, à un stade précoce de l’apparition des vergetures. C’est ainsi que vous «les aiderez» à disparaître sans laisser de traces. Et veillez à utiliser une approche intégrée, combinant différentes manières de traiter les vergetures, des procédures sont effectuées régulièrement, en passant par celles qui ont l'effet le plus positif sur votre peau.