Quelles vitamines aident l'acné sur le visage

L'une des causes de l'acné est le manque de vitamines et de minéraux dans le corps, qui survient souvent au printemps ou est le résultat d'une malnutrition.

Découvrez ce qu'il faut prendre des vitamines pour le traitement de l'acné sur le visage et quels produits utiles peuvent combler le manque de composés bénéfiques dans le corps.

Pourquoi les anguilles apparaissent

Les principaux facteurs provoquant une éruption cutanée comprennent:

• Toutes les informations sur ce site sont à titre informatif seulement et ne constitue pas un manuel pour l'action!
• Seul le MÉDECIN peut délivrer le DIAGNOSTIC EXACT!
• Nous vous exhortons à ne pas vous soigner vous-même, mais à vous inscrire auprès d'un spécialiste!
• Santé à toi et à ta famille!

• manque d'hygiène;
• climat défavorable et conditions de travail dangereuses;
• soins de la peau inappropriés, erreurs dans le choix des produits cosmétiques;
• régime alimentaire inapproprié, accumulation dans le corps de toxines et de toxines;
• changements et échecs hormonaux;
• maladies du système digestif;
• maladies endocriniennes;
• troubles métaboliques;
• troubles nerveux, stress et épuisement physique;
• affaiblissement de l'immunité;
• manque de vitamines et de minéraux dans le corps.

Comment le zinc affecte-t-il l'état de la peau

Une des causes de l'éruption est un manque de zinc dans le corps.

Cet oligo-élément aide à réduire le niveau de kératine - un composé dont l’excès entraîne le blocage des canaux excréteurs des glandes sébacées et des follicules pileux, suivi de l’acné.

La formation de l'acné peut également être causée par une libération lente d'histamine.

• Le zinc empêche ces processus, empêchant ainsi l'inflammation de la peau.
• Le zinc stimule également la régénération cellulaire, protège la peau des effets néfastes du soleil (le minéral fait partie de nombreux filtres solaires), améliore l'absorption de la vitamine A.

Aliments provoquant des éruptions cutanées

L'état de la peau dépend du régime alimentaire.

Et pour les personnes prédisposées aux défauts de la peau du dos et du visage, il est préférable de limiter ou d’exclure certains produits du menu.

Photo: produits qui favorisent le développement de l'acné

1. Muffins et bonbons. Les brioches, le chocolat, les boissons gazeuses et certains jus de fruits provoquent de l'acné et des éruptions allergiques.
2. Café La caféine augmente le niveau de l'hormone cortisone, qui à son tour provoque l'acné. Dans le même temps, le type de café importe peu: l'éruption cutanée peut provoquer à la fois une crème pâtissière et une boisson instantanée.
3. Grasse et frite. Il favorise la production de sébum en excès, ce qui conduit à la formation de bouchons sébacés, de pores obstrués et à l'apparition d'acné. Mangez des aliments gras et frits ne devrait pas être plus de 3 fois par semaine.
4. Produits laitiers. Il est nécessaire de limiter l'utilisation de crème, de crème sure, de fromage et de crème glacée. Quant au lait, au fromage cottage et au kéfir, ces produits n'augmentent pas l'activité des glandes sébacées et peuvent être utilisés dans les quantités habituelles.
5. Noix Les noix contiennent un grand nombre de vitamines, d'oligo-éléments et d'autres composés bénéfiques pour la peau et pour tout le corps. Mais ils contiennent aussi des substances qui activent les glandes sébacées. Par conséquent, le taux de consommation de noix ne doit pas dépasser 100 grammes par jour.

Vidéo: “TOP meilleure nourriture pour une belle peau”

Quelles vitamines aident à combattre l'acné sur le visage

Diverses études ont montré que la prise de vitamines accélère le processus de traitement de l'acné de près de deux fois.

Dans le même temps, une surdose de vitamines entraîne une réaction inverse: l'inflammation est seulement aggravée.

Pour le traitement et la prévention de l'acné, on utilise le plus souvent les vitamines A, E, C, PP, groupe B.

Un cosmétologue peut suggérer davantage de types de vitamines, en tenant compte du type et de l'état de la peau, des problèmes à résoudre, de l'âge et d'autres caractéristiques individuelles.

Acide ascorbique

La vitamine C stimule la synthèse d'interféron, augmentant ainsi l'immunité globale, et a également un effet positif complexe sur la peau:

• participe à la synthèse du collagène;
• accélère la régénération;
• apaise, soulage les irritations;
• améliore la texture et la couleur;
• aide à éliminer l'acné;
• améliore l'immunité locale et les fonctions de barrière de la peau.

Photo: l'acide ascorbique améliore l'immunité

En hiver et au printemps, lorsque les fruits et les légumes frais ne sont pas disponibles, il est préférable de prendre des comprimés de vitamine C.

Les produits pharmaceutiques compenseront le déficit en acide ascorbique, augmenteront les défenses de l'organisme et préserveront la santé et la beauté de la peau.

Les principales sources naturelles de vitamine C sont le poivre bulgare, les agrumes, le cassis, le kiwi, la rose musquée et l’argousier.

L'acide ascorbique favorise l'absorption des vitamines A, E, du groupe B et du fer.

Cependant, son excédent peut provoquer de graves démangeaisons cutanées, des réactions allergiques, des diarrhées.

Acide nicotinique (PP)

Vitamine PP (sinon niacine, acide nicotinique, vitamine B₃) aide également à combattre les défauts de la peau.

Propriétés utiles de l'acide nicotinique:

• réduit l'inflammation;
• accélère l'exfoliation des particules cornifiées;
• réduit l'activité des glandes sébacées.

Contre l’acné, l’acide nicotinique est utilisé non seulement à l’intérieur mais également à l’extérieur - ce composé fait partie de nombreux produits cosmétiques pour l’acné et l’acné.

Les champignons et le foie de boeuf sont les principaux produits qui aident à compenser le manque de vitamine PP dans le corps.

Groupe B

Photo: La levure de bière, source de vitamines du groupe B

Vitamines du groupe B:

• améliorer la circulation sanguine;
• prévenir le développement de bactéries, augmenter l'immunité locale;
• nettoyer la peau de l'acné;
• aider à se débarrasser des imperfections, cicatrices et cicatrices après l'acné.

Les vitamines du groupe B sont généralement prescrites sous forme de comprimés et de gélules, ainsi que dans les inflammations négligées graves - en ampoules.

Ces composés sont particulièrement nécessaires pour les peaux grasses et à problèmes présentant des éruptions cutanées.

Les principales sources naturelles de vitamines du groupe B sont le poulet, le foie, les céréales et les légumineuses, les bananes, les pommes de terre, le pain noir, les fruits secs, les pignons de pin et les arachides.

Une surdose de vitamines B peut provoquer des allergies à certains aliments.

A (rétinol)

Photo: Le rétinol est prescrit sous forme de gélule ou de solution d'huile.

Le rétinol active la division cellulaire, accélérant ainsi l'exfoliation des particules kératinisées. De telles propriétés de la vitamine A lui confèrent une grande efficacité dans la lutte contre l'acné.

Par conséquent, dans le traitement complexe des formes sévères d’acné, les dermatologues utilisent souvent des rétinoïdes, analogues structurels de la vitamine A, d’origine naturelle ou synthétique.

Sans les recommandations d'un spécialiste des rétinoïdes, son application est contre-indiquée: ils ont de nombreux effets secondaires et peuvent entraîner de graves complications en cas de surdosage.

Il est préférable de contacter un dermatologue qui vous indiquera les noms spécifiques des médicaments, leur fréquence d'utilisation et la durée de l'évolution thérapeutique.

Avec prudence, la vitamine A doit être administrée aux personnes ayant tendance à des réactions allergiques et le rétinol est totalement contre-indiqué chez les patients atteints d'hypothyroïdie.

Indépendamment et sans préjudice pour la santé, vous pouvez combler les carences en vitamine A en incluant le foie de poulet et de bœuf, les carottes, le persil et l'ail des bois, le poisson de mer et le beurre dans votre alimentation nutritive quotidienne.

E (tocophérol)

La vitamine E active les processus de renouvellement cellulaire, est un puissant antioxydant et ralentit le processus de vieillissement.

En prenant du tocophérol à l'intérieur, les effets suivants sont obtenus:

• l'influence négative sur la peau des facteurs externes est neutralisée;
• les réactions d'oxydation ralentissent;
• la saturation cellulaire en oxygène est améliorée;
• la circulation sanguine dans les capillaires est activée.

Photo: le tocophérol est un puissant antioxydant.

La vitamine E contribue à l'augmentation du niveau corporel d'hormones sexuelles mâles et ne convient donc pas aux adolescents ayant une production accrue de testostérone.

Une surdose de vitamine E peut entraîner un dysfonctionnement du foie et des reins, et des doses extrêmement élevées peuvent provoquer une septicémie et des hémorragies.

En cas d'utilisation externe, vitamine E:

• augmente l'élasticité, élimine la laxité de la peau;
• réduit la sécheresse, la matité;
• lisse les rides;
• active la régénération cellulaire;
• protège la peau des influences extérieures négatives.

Les principales sources naturelles de vitamine E sont l'huile de tournesol et d'olive, le soja, les noisettes, les amandes et les noix, les abricots secs, l'argousier, le poisson gras.

Posologie et méthode d'utilisation

Après avoir étudié les nombreuses critiques de personnes ayant pris des vitamines pour lutter contre l'acné, nous pouvons en conclure que le meilleur moyen de saturer le corps de composés bénéfiques consiste à utiliser les produits qui en contiennent.

Quant aux produits pharmaceutiques, il est préférable de les prendre après consultation et sur ordonnance du médecin.

Pourquoi une grosse acné apparaît-elle sur le dos des hommes? Découvrez ici.

Le plus souvent, les experts prescrivent:

• prendre des vitamines du groupe B dans un cours de deux semaines à un mois;
• utilisation de rétinol et de tocophérol au cours des deux prochaines semaines;
• prendre de l'acide ascorbique pendant deux semaines après la fin du traitement avec d'autres vitamines ou en même temps avec elles.

Indications et contre-indications

Selon les résultats des examens médicaux et des tests de laboratoire, le médecin doit déterminer quelles vitamines manquent dans le corps.

Et ce n’est qu’après cela que le spécialiste pourra suggérer les vitamines à boire, à quelle fréquence et combien de jours.

Photo: le médecin peut prescrire un traitement uniquement après examen.

Contre-indications pour prendre des vitamines à l'intérieur sont:

• grossesse et allaitement;
• limites d'âge (âge spécifique spécifié dans les instructions pour chaque médicament);
• réactions allergiques;
• maladies chroniques (uniquement en consultation avec le médecin).

Quels préparations contiennent

En pharmacie, vous pouvez acheter diverses préparations de vitamines et des complexes qui aident à combattre l’acné.

• Vitamine A. Le médicament est disponible sous forme d’une solution d’huile et de capsules pour administration orale. Pour prendre la vitamine est entièrement absorbé, il est recommandé de s'assurer de l'apport de la norme quotidienne de zinc (pour un adulte - 15 mg).
• La solution d'huile de vitamine E. Tocopherol est vendue dans une pharmacie sous forme liquide et sous forme de capsule pour usage interne.

Photo: Aevit est disponible sous forme de capsule.

• Aevit, Vitaminel, VitAE. Ils contiennent des vitamines A et E, sont disponibles sous forme de capsules. Aide à se débarrasser des éruptions cutanées existantes et à prévenir l'apparition d'autres boutons, prescrit pour certaines maladies du système digestif. Il est permis de ne boire que ces complexes 3 à 6 mois après la fin du traitement.
• Pentovit, Aerovit, Vetoron, Alvitil. Les complexes de vitamines B aident à prévenir l’acné, à éliminer la sécheresse et la desquamation de la peau, à accélérer la croissance des cheveux et des ongles.
• Zincteral, Zincovital, Tsinsil-T, Chélate de Zinc. Les préparations contenant du zinc sous forme de comprimés sont utilisées dans le traitement complexe de l'acné, des cheveux et des ongles cassants, pour le traitement de la calvitie.

Avant d'utiliser quelque moyen que ce soit, il est préférable de consulter un dermatologue ou un cosmétologue.

Le spécialiste sera en mesure d’établir la cause exacte de l’éruption cutanée et, dans cet esprit, d’inviter le nom du médicament qui convient le mieux pour résoudre un problème spécifique.

Symptômes de l'avitaminose

L'avitaminose affecte l'état de la peau avec les problèmes suivants:

• pâleur et visage terne et grisâtre;
• les poches et la flaccidité de la peau;
• taches rouges et acné;
• la sécheresse et la desquamation;
• l'apparition de fines rides.

Photo: les complexes de vitamines ne contribueront qu’à la carence en vitamines

Les vitamines pour la peau de l'acné aideront à se débarrasser de si l'avitaminose est la cause de l'éruption cutanée.

Si le problème réside dans les troubles hormonaux, les maladies du système endocrinien, digestif et autres, les préparations vitaminées amélioreront l'état de la peau et réduiront les processus inflammatoires, mais elles ne se débarrasseront pas complètement des défauts cutanés.

Manières de supprimer l'éruption de malnutrition

L'acné causée par la malnutrition peut être éliminée avec une médecine traditionnelle simple et abordable.

• Kalanchoe. Les lésions infectées par des plantes fraîches de sève sont traitées trois fois par jour. Pour conserver le produit plus longtemps, vous pouvez préparer la teinture en mélangeant le jus avec de l'alcool.
• Moustache d'or. Il a un effet anti-inflammatoire prononcé. Il est utilisé pour la préparation de divers onguents, crèmes et lotions qui aident à faire face aux éruptions cutanées.
• Savon et soda. Cuire à la vapeur sur un récipient contenant de l'eau chaude ou une décoction d'herbes. Trempez une pincée de soude et la même quantité de savon blanc (de préférence sans odeur) sur un coton imbibé d’eau tiède. Frottez le produit sur la peau en massant doucement, rincez à l'eau froide. La procédure est effectuée pas plus d'une fois par semaine.

Photo: frotter la camomille avec des glaçons va anesthésier et soulager l'inflammation

• Glace cosmétique. Améliorer l’état de la peau et réduire l’inflammation aide à la frotter quotidiennement avec des glaçons préparés à partir de lotion à la menthe ou au citron, de la décoction de camomille et du persil.

Photo: sécher les éléments enflammés peuvent être du dentifrice

• Dentifrice. L'outil assèche rapidement le bouton et réduit l'inflammation, est appliqué aux zones à problèmes à un point. Pour le traitement de l'acné pâte appropriée de blanc, avec des extraits de camomille, écorce de chêne. Vous ne pouvez pas utiliser de couleur, de blanchiment et de pâte à la menthe et à l'eucalyptus - ils peuvent provoquer des irritations, des allergies et même des brûlures. Ne pas appliquer de dentifrice sur les peaux sensibles.

Les avis

Les examens de l'efficacité des vitamines dans la lutte contre l'acné sont généralement positifs.

Photos: revue de traitement

Ces médicaments aident vraiment à améliorer l'état de la peau et à se débarrasser de l'acné.

Photo: bilan de la consommation de compléments alimentaires

Mais si des défauts cutanés sont apparus dans le cadre de troubles internes, la prise de vitamines ne suffit pas et le traitement de la maladie sous-jacente est indispensable.

Une bonne nutrition, un apport adéquat en vitamines et en minéraux profiteront non seulement à la peau, mais au corps tout entier.

Comment se débarrasser de l'acné sur les jambes et le bas? Découvrez ici.

La lotion salicylique pour l'acné aide-t-elle? Lire la suite

Vitamines pour l'acné sur le visage

L’acné est une glande sébacée qui, en raison d’un écoulement de sébum inadéquat et lorsqu’elle interagit avec les bactéries de la peau, s’enflamme. Si vous avez beaucoup d'acné, vous devriez sérieusement penser à votre santé et revoir votre style de vie.

Souvent, l'utilisation de produits cosmétiques ne résout pas le problème, mais ne fait qu'aggraver la situation. La cause doit être recherchée à l'intérieur du corps. La plupart du temps, les adolescents s'inquiètent de la question: "Quelles vitamines faut-il pour traiter l'acné du visage?"

Le problème de l'acné peut être dû à plusieurs facteurs.

Causes de l'acné:

• troubles endocriniens (modifications hormonales de l'organisme chez les adolescents, troubles métaboliques chez l'adulte);
• régime alimentaire malsain;
• le manque de vitamines cause l'acné;
• dépression, états stressants;
• mauvaises conditions de vie;
• non-respect des règles d'hygiène de base.

Cependant, les produits cosmétiques ne doivent pas être négligés. Les dermatologues disent que le problème de l'acné survient le plus souvent chez les personnes à la peau grasse et problématique. Pour normaliser les glandes, il est nécessaire d'utiliser des produits cosmétiques spéciaux. Mais vous devriez le choisir très soigneusement. Tout d’abord, vous devez vous assurer que la composition du produit cosmétique ne comprend pas de composants tels que les graisses animales, les parabènes ou les huiles minérales. Ils peuvent non seulement nuire à la peau, mais aussi entraîner de graves complications pour la santé en général.

Les dermatologues recommandent de choisir uniquement des crèmes naturelles. Par exemple, les produits du leader dans la production de cosmétiques naturels - la société Mulsan Cosmetic. La Crème de jour aux vitamines pour les peaux grasses et à problèmes fournira à votre peau des soins parfaits tout au long de la journée, soulagera les irritations et aidera à combattre les éruptions cutanées. La pénétration profonde de la crème aide à normaliser le travail des glandes sébacées et offre une protection idéale de la peau contre les facteurs environnementaux défavorables. Nous vous recommandons vivement de visiter le site mulsan.ru et de vous procurer des produits cosmétiques qui vous aideront.

Quelles vitamines pour l'acné et les points noirs nous manque-t-il?

Les vitamines pour la peau des personnes souffrant d'acné peuvent s'entendre avec la nourriture. Parfois, cela suffit.

La vitamine A est essentielle pour notre peau. Il augmente son élasticité, contribue à la normalisation du métabolisme. Les carottes sont la source la plus accessible de cette vitamine. Il contient du rétinol, un antioxydant qui aide à restaurer la peau.

Mais lorsque vous utilisez votre carotte préférée ne doit pas oublier que la vitamine A est absorbée uniquement en combinaison avec les graisses. La crème sure, les légumes, le beurre - aideront à obtenir les vitamines nécessaires à l'acné. La vitamine A est encore présente dans le ramson, les produits laitiers, le poulet et le foie de boeuf.

La vitamine C améliore la texture de la peau, élimine les toxines et apaise les irritations. Il y en a beaucoup en rose sauvage, cassis, citron, argousier, poivron, kiwi. Mais il n’est actif que cru, sans traitement thermique.

La vitamine B aide notre peau à combattre les bactéries et à normaliser le métabolisme. La vitamine B 3 ou acide nicotinique est la vitamine la plus nécessaire pour cette peau. Il est activement utilisé par les fabricants de crèmes, gels contre l'acné et l'acné. Grâce à cette vitamine, les glandes sébacées cessent de fonctionner de manière trop active et la peau est restaurée. La vitamine B, indispensable à la croissance des cheveux, se trouve dans de nombreux aliments. C'est dans le foie de boeuf, les pignons de pin, les haricots, les champignons.

La vitamine E est appelée «vitamine beauté». Et pour cause. L'utilisation régulière à la fois externe et interne contribue à la préservation de la jeunesse et de l'élasticité de la peau, prévient les effets négatifs de l'environnement. Ils sont riches en argousier, noix (noisettes, amandes, pistaches), abricots secs.

Beaucoup d'entre nous remarquent que l'acné en été est beaucoup moins répandu qu'à d'autres moments de l'année. Au contraire, en été, la peau acquiert, avec un bronzage doré, une apparence saine et une douceur.

Les chaudes journées d'été, le soleil - les meilleures vitamines pour l'acné. La vitamine D y contribue. On peut l'obtenir simplement en marchant par temps ensoleillé, ou à partir d'huile de poisson, de jaune d'œuf, de foie de morue.

Les vitamines contenant du zinc aident les défenses de l'organisme à lutter contre les bactéries nocives et assèchent l'inflammation de la peau. Sur la base de zinc produit beaucoup de drogues. Avec de la nourriture, il peut être obtenu en mangeant régulièrement du germe de blé, du fromage, des graines de tournesol, du cœur de poulet, du maïs soufflé, des arachides.

Il n'est pas toujours possible d'obtenir toutes les vitamines pour le visage de l'acné uniquement avec de la nourriture. La qualité des produits laisse souvent à désirer ou le traitement thermique "tue" la quantité de vitamines dont nous avons besoin. Dans ce cas, des complexes spéciaux sont nécessaires.

Vitamines du visage pour les pilules contre l'acné

Le tableau ci-dessous est à titre informatif uniquement:

Vitamines pour la peau contre l'acné, les rides, l'acné, la sécheresse et l'écaillement, peaux à problèmes, comprimés, ampoules. Noms des médicaments, prix

Le manque de vitamines dans le corps peut constituer une menace sérieuse pour la peau du visage. Acné, acné, acné - tout cela provoque une gêne et nuit à la qualité de la vie, en particulier pour les femmes. Un régime alimentaire sain associé à des vitamines pour l'acné donnera à votre peau un aspect radieux et sain.

Pourquoi l'acné et l'acné

L'apparition de lésions est souvent associée à des problèmes d'organes internes ou à un manque d'éléments traces dans le corps. La perturbation ou le réarrangement du fond hormonal est également un facteur provoquant. Les adolescentes et les femmes sont les plus touchées par les poussées d'hormones.

Par conséquent, leur peau est le plus souvent menacée. L'exposition à des facteurs externes peut également déclencher l'acné et l'acné.

Vitamines pour la peau de l'acné, l'acné est recommandé de prendre, si la raison est un déficit d'une substance.

Causes de l'acné:

• changement, violation du fond hormonal;
• alimentation déséquilibrée et malsaine;
• le stress;
• l'alcool, le tabagisme;
• climat humide et chaud;
• mauvais soin de la peau;
• produits cosmétiques de mauvaise qualité;
• faible immunité;
• l'hypervitaminose;
• avitaminose.

L'acné est une inflammation de la glande sébacée due à la difficulté d'entrée du sébum lors de l'interaction avec les bactéries de la peau.

Symptômes de l'hypervitaminose et de l'avitaminose

L'excès de vitamines dans le corps a un nom - l'hypervitaminose. Il y a deux types:

1. Aiguë - overdose de vitamines, comme une intoxication.
2. Chronique - se développe avec l'utilisation prolongée de vitamines en grandes quantités que le corps en dépend.

L'éruption cutanée sous forme d'acné est l'un des symptômes de l'hypervitaminose.

Les autres symptômes dépendent du type de vitamine, qui est en surplus:

1. A - augmentation de la pression intracrânienne, rhinites, maux de tête, fièvre, somnolence, nausées, vomissements, desquamation de la peau, éruptions cutanées, démangeaisons, douleurs articulaires, anorexie (chez les enfants).
2. B (B6, B5, B9, B12) - maux de tête, insomnie, irritabilité, arythmie, nausée, déshydratation.
3. C - vision floue, anxiété, troubles du pancréas et des reins, insomnie, vertiges, démangeaisons, retard de la menstruation, développement de pathologies pendant la grossesse et même de fausse couche.
4. D - fatigue accrue, maux de tête, troubles du tube digestif, perte de poids soudaine, douleurs dans les muscles et les articulations, tremblements des mains et engourdissements, insuffisance rénale, hématome, déshydratation.
5. E - fatigue, maux de tête, diplopie, diarrhée.
6. K (K3) - anémie, hyperbilirubinémie (chez les nouveau-nés).
7. Folate (acide folique) - dysfonctionnement rénal.

Carence en vitamines - une pénurie aiguë de vitamines pendant longtemps.

Symptômes:

• une dermatite;
• le psoriasis;
• l'eczéma;
• la démangeaison;
• problèmes avec le tube digestif (perte d'appétit, nausée, vomissements, perte de poids rapide);
• chute de cheveux accélérée, alopécie;
• altération de la croissance et du développement de l'enfant, dystrophie musculaire;
• perte de dents accélérée;
• immunité réduite;
• déficience mentale;
• syndrome hémorragique accru;
• douleur dans les membres.

Une approche compétente du traitement et une quantité équilibrée de vitamines soulageront l'acné et l'acné. Améliorer la qualité de vie.

Quelles vitamines aident à améliorer la peau du visage

Dans la lutte contre l'acné, il est préférable d'utiliser une thérapie complexe. Cela signifie que nous avons besoin des bons soins, à la fois externes et internes. Utilisez des produits cosmétiques décoratifs en quantités minimes. Cela conduit souvent à des pores obstrués, ce qui empêche le traitement.

E,, C et A - vitamines pour la peau de l'acné.

Identifiez (par un examen) le motif de votre acné, commencez le traitement approprié. S'en tenir à un régime alimentaire équilibré. S'il s'avère que les éruptions cutanées fréquentes, l'acné, l'acné, l'acné est une carence en une vitamine ou une autre, vous devez immédiatement reconstituer les éléments manquants dans le corps.

Vitamines pour la peau contre l'acné (acné) qui aideront à obtenir un aspect sain et frais:

• A (rétinol);
• B (B1, B2, B5, B6, B9, B12);
• C (acide ascorbique);
• D;
• E (tocophérol);
• PP (acide nicotinique);
• P (rutine);
• H (biotine).

La liste ci-dessus contribue à l'amélioration et à l'amélioration de la peau.

Indications et contre-indications à la prise de vitamines

Pour tirer le maximum d'avantages de la prise de préparations vitaminées, vous devez suivre des règles simples mais très importantes:

1. Déterminez le but de la prise des médicaments. Pour la prévention, il est préférable de choisir un complexe vitaminique. Pour éliminer des problèmes tels que l'acné ou l'acné, buvez un traitement contenant des vitamines spécifiquement prises.
2. La combinaison d'un complexe de vitamines ou de vitamines individuelles prises n'est pas recommandée.
3. Tous les 2 à 3 mois pour faire une pause entre les réceptions.
4. Bonne nutrition.
5. Les masques faciaux à teneur en vitamines (une fois par semaine) aideront à lutter contre les problèmes de peau.

Vitamines pour la peau de l'acné et l'acné, vous devez prendre des instructions claires et en respectant les règles ci-dessus. Une surabondance d'une substance peut entraîner des effets indésirables.

Acide ascorbique (C): propriétés et effets sur la peau

L'acide ascorbique est un puissant antioxydant et est responsable du fonctionnement du système immunitaire. La vitamine C est une aide indispensable dans la lutte contre l'acné et d'autres inflammations de la peau.

Cela affecte la peau comme ceci:

1. Réduit les rougeurs ou l'inflammation de l'acné.
2. Soigne, ne permettant pas la formation de cicatrices.
3. Combat la pigmentation de la peau.
4. Fournit une immunité contre les toxines et les infections.
5. Favorise le nettoyage en profondeur des pores.
6. Agit comme un gommage, réduit le gommage de la peau.
7. Il a un effet hydratant sur la peau sèche.
8. Unifie la couleur de la peau.

La vitamine C stimule la production de collagène, ce qui prévient l'apparition des rides et contribue à prolonger la jeunesse.

Acide nicotinique (B3)

L'acide nicotinique normalise les processus métaboliques dans le corps et combat les bactéries. B3 (le deuxième nom - PP) est ajouté à la fabrication de gels, crèmes pour lutter contre l'acné et l'acné.

Ses propriétés:

1. Améliore la circulation sanguine. De ce fait, la peau reçoit plus de nutriments.
2. Élimine les processus inflammatoires.
3. Enlève la pigmentation sur la peau, uniformise la couleur.
4. Affiche les toxines et les toxines.
5. Réduit la production de sébum.
6. Enlève les poches du visage.
7. Participe aux réactions redox.
8. Élimine l'acné, normalisant le travail des glandes sébacées.
9. Resserre la peau, élimine les rides du visage.

Le manque de vitamine PP est accompagné de démangeaisons, ce qui réduit les propriétés protectrices de la peau.

Acide pantothénique (B5)

B5 (acide pantothénique) a un effet desséchant qui contribue à une guérison rapide. Lisse les rides, donne élasticité et fermeté à la peau.

Pyridoxine (B6)

Pyridoxine - élimine le déséquilibre des hormones qui provoquent l'acné. Il a un effet de guérison rapide.

Acide folique (B9)

Régénère les cellules saines de la peau.

Propriétés de l'acide folique:

1. Élimine rapidement les toxines qui provoquent l'inflammation et l'apparition de l'acné.
2. Active la circulation sanguine.
3. Maintient l'équilibre hydrique de la peau.
4. Ralentit le processus de vieillissement.
5. Il donne à la peau une apparence saine et radieuse.

Le manque d'acide folique conduit à l'acné.

Cyanocobalamine (B12)

Les vitamines pour la peau de l'acné et du groupe d'acné B, en particulier B12, ont un effet rajeunissant. La cyanocobalamine renouvelle la composition cellulaire de la peau en initiant des processus de régénération à l'intérieur des cellules.

Rétinol (a)

Le rétinol est un antiseptique qui combat l'inflammation du visage. Il normalise le travail des glandes sébacées. Stimule la production de collagène, rajeunissant ainsi la peau. Élimine la pigmentation.

Tocophérol (E)

Lisse la peau, la rend douce. Garde la jeunesse. Ne permet pas les virus et les infections dans le corps. Protège contre les toxines. Soigne les blessures et les cicatrices après l'acné.

Vitamines pour l'acné: liste, instructions d'utilisation

La perturbation des glandes sébacées est la principale cause de l'acné. Comme pour le traitement de l'acné, la prise de vitamines doit être une connaissance précise du fait que l'acné est apparue précisément à cause d'un manque de vitamine et non à cause de problèmes d'organes internes.

Liste de vitamines:

1. A - noie la libération de graisse excessive. Soigne les cicatrices. Élimine l'acné et les points noirs. Vous pouvez le prendre sous forme de gélules par voie orale, externe sous forme de crème, de masques, de gels. Contenue dans des carottes, absorbée en combinaison avec des graisses.
2. C - soulage les irritations, élimine les toxines. Nettoie le teint après l'acné. Cette vitamine se trouve dans de nombreux aliments, tels que les agrumes. Efficace sans traitement thermique. Il existe sous forme de pilules, de comprimés. Il est recommandé d'ajouter aux masques, de la crème.
3. B - nettoie les bactéries, améliore la circulation sanguine. L'acné guérit sans laisser de cicatrices. Contient de nombreux produits (légumineuses, foie, champignons) sous forme de comprimés, de crèmes et de gels acnéiques.
4. E - lisse la peau, préserve sa jeunesse. Prendre à l'extérieur sous forme de masques, de crème, de gels. Capsules orales avec de la vitamine E.

Vitamines pour l'acné

Le traitement de l'acné est similaire au traitement de l'acné. Les vitamines et leur utilisation sont identiques. En prenant une vitamine complexe ou prise séparément, vous pouvez résoudre le problème de l'éruption cutanée pendant longtemps, et peut-être pour de bon. La durée du traitement de l'acné dépend du degré de complication de ce problème.

Vitamines pour la peau sèche et squameuse du visage

Peau sèche et squameuse, même problème désagréable que l'acné. Cela peut être à la fois un phénomène permanent et saisonnier. Il y a beaucoup de raisons pour le pelage de peau. L'un d'eux est une carence en vitamines dans le corps.

Les vitamines A, les groupes B, C, E et K contribuent à la solution de la peau sèche.

À savoir:

• de rugosité - B3 (acide nicotinique);
• la sécheresse élimine A, B, C, E;
• des fissures dans la peau de A, E;
• flétrissement A, C, B6, E, B2.

Prendre à l'intérieur et à l'extérieur.

Vitamines pour peaux à problèmes

Les problèmes de peau ne sont pas que de l'acné, de l'acné. C'est aussi ça: peau sèche, grasse, décolorée, maladies, pigmentation, vergetures, etc.

Avant de choisir une vitamine ou un complexe de médicaments, il est nécessaire de connaître la raison pour laquelle l'état de la peau du visage s'est détérioré:

1. Avec l'apparition de l'acné, l'acné: A, E, C, B.
2. Peau sèche: A, S.
3. Hyperpigmentation: antioxydants.
4. Peau grasse: B3
5. Vergetures: E, B6, zinc.

Une fois la cause diagnostiquée, vous devez choisir la méthode appropriée pour résoudre le problème.

Comprimés de vitamines efficaces, prix

La gamme de complexes de vitamines est assez large.

Voici une liste des médicaments les plus efficaces pour lutter contre les problèmes de peau:

1. "Aevit" - contient les vitamines A, E. Favorise la cicatrisation rapide des plaies, nourrit la peau avec des macronutriments et des oligo-éléments. 40 roubles, 20 capsules.
2. La vitamine E de Vitrum est de la vitamine E, utile pour l’élasticité de la peau et pour équilibrer les hormones. 630 roubles, 60 capsules.
3. "Vitamine E Zentiva" - réduit la fragilité capillaire et la perméabilité, inhibe le processus de vieillissement. 289,40 rub., 30 capsules.
4. "Tsinsil T" - si les problèmes de peau proviennent d'un manque de zinc. 430 rub., 20 capsules.
5. "Askovit" - reconstitue la vitamine C, renforce l'immunité. Disponible sous forme de comprimés effervescents 10 pcs. 158 frotter. Sous forme de poudre 1000 mg (10 pcs.) 212 roubles.
6. "Aerovit" - il y a de la vitamine B, guérit les plaies, élimine la peau sèche. Comprimés 30 pcs. 128 frotter.
7. "Alvitil" - ont un effet positif sur la peau avec l'acné et les boutons (groupe B). 180 rub., 50 comprimés.
8. "Complivit" - complexe vitaminé + minéraux. Aide à se débarrasser de l'acné, uniformise la couleur et la structure de la peau. 172 rub., Comprimés 60 pcs.
9. "Supradin" - dans la composition de ce médicament en zinc, contribue à la lutte contre l'acné. 684 frotter. - 20 pièces
10. "Elevit" - contient des vitamines (A, B, C, E), des minéraux (zinc, magnésium, fer, manganèse, calcium). Le zinc prévient l'acné et contribue à son élimination. 675 frotter. - 30 comprimés.

Les meilleures vitamines en ampoules et leur coût

Pour une utilisation externe, les vitamines en ampoules sont très pratiques. Ils peuvent être ajoutés à des masques, crèmes, gels ou appliqués purs sur la peau.

Top vitamines:

1. A (rétinol) - prévient les maladies dermatologiques. Additif aux cosmétiques. 540 frotter. - 10 ampoules.
2. B6 (pyridoxine) - appelée "vitamine de la peau", traite l'acné, l'acné, l'acné. Normalise le fond hormonal. 10 ampoules de 1 mg - 26 roubles.
3. B3 (PP) - L’acide nicotinique soulage l’inflammation, prévient la réapparition de l’acné, de l’acné et de l’acné et lutte contre les bactéries pathogènes. 140 rub. - 10 ampoules de 1% sur 1 mg.
4. C (acide ascorbique) - soulage les irritations, améliore la structure de la peau. Ampoules 2 mg 10% - 45 roubles. 10 pièces
5. E - recommandé en combinaison avec de la vitamine A. Prix pour 1 ampoule de 70 à 80 roubles.

Les vitamines pour la peau du visage et en général pour le corps peuvent aider et nuire. Des médicaments mal choisis peuvent provoquer plus d'éruptions cutanées et d'inflammations. Il est important de réconcilier la dose de vitamine avec le régime quotidien.

L'effet du traitement sera donc plus complet et favorable. Un peu de patience et une bonne approche du problème permettront de soulager l'acné désagréable et agaçante.

Complexe Aevit

"Aevit" - complexe multivitaminé, contient deux types de vitamines A et E. La forme de libération - capsules. Conçu pour les personnes déficientes en vitamines A, E. Convient pour un usage interne et externe. Il aide à se débarrasser de l'acné, a un effet rajeunissant, élimine les rides du visage, est utile pour les ongles et les cheveux.

Zincterol

Le composant principal de ce médicament est le zinc. Remède fort pour l'acné. Augmente la résistance aux infections. Effet curatif. Si utilisé de manière inappropriée, l'état de la peau et l'état général du corps peuvent se détériorer. Disponible en tablettes. Prendre oralement.

Pentovit

Contient des vitamines du groupe B. Favorise la régénération de la peau, aide à combattre l'acné, l'acné, l'acné, guérit et restaure rapidement la peau, renforce les ongles et stimule la croissance des cheveux. Disponible sous forme de comprimés à usage interne.

Magne B6

Le magnésium est un minéral absorbé en combinaison avec la vitamine B6. Prenez ceux qui ont une déficience en magnésium dans le corps. Il aide à améliorer l'état général, un effet positif sur la peau. À usage interne, il est disponible sous forme de comprimés et sous forme de flacons d’alcool au goût de vanille.

Acide ascorbique

La vitamine C est prise pour:

• renforcer le système immunitaire;
• prévention de l'hypovitaminose, de l'avitaminose;
• avec des rhumes;
• améliorer l'état de la peau;
• l'acné et l'acné, car il a un effet curatif.

La vitamine convient à la fois pour un usage interne et externe. Libérez-le sous forme de dragées, comprimés, poudre, sous forme liquide.

Conseils des médecins: quels aliments manger pour éviter les carences en vitamines

La cause de nombreuses maladies peut être un manque de vitamines dans le corps. Les médecins déclarent que la carence en vitamines s'aggrave avec l'arrivée du printemps. Les personnes atteintes de maladies chroniques, les enfants et les personnes âgées souffrent surtout de ce problème.

Irritabilité, pâleur, fatigue, insomnie - l'un des nombreux symptômes du béribéri. En plus des préparations multivitaminées, vous devez revoir votre régime alimentaire. Avec la nourriture dans le corps obtient une certaine quantité de minéraux et de vitamines. En les équilibrant, vous pouvez oublier cette maladie.

Selon le type de vitamine manquant dans le corps, les médecins recommandent la consommation des produits suivants:

1. A - carottes, betteraves, citrouille, ortie, poivron rouge bulgare, abricot, maïs. Il vaut mieux utiliser frais.
2. Groupe B - riz, flocons d'avoine, sarrasin, produits à base de farine de blé de la plus haute qualité, légumineuses, céréales, levure, porc, bœuf, poisson, produits laitiers, noix, légumes frais, œufs, asperges, argousier.
3. C - Agrumes, pommes, chou, églantine, oseille, pomme de terre, cassis, légumineuses, poivrons, aneth, persil.
4. Poisson rouge, caviar, huile de poisson, foie, beurre, crème sure, lait.
5. E - épinards, jaune d'oeuf, huile végétale, oseille, persil, aneth, églantier.

A tout ce qui précède, vous pouvez ajouter de l'huile de lin, de l'huile de citrouille, du chardon-Marie.

Ce qui n'est pas recommandé de manger pendant une carence en vitamines:

• café (pas plus d'une tasse par jour, naturel, avec du lait);
• l'alcool;
• snacks: craquelins, cacahuètes avec des épices, chips;
• saucisses, bacon, saucisses, balyk et tous les produits à base de viande du magasin;
• restauration rapide;
• mayonnaise, sauces à la mayonnaise, ketchup (tout ce qui contient des conservateurs);
• les produits qui incluent "E";
• tout gras trans: tartinade, margarine, etc.

Il est conseillé d'exclure:

Pour prévenir la maladie avec l'avitaminose, les médecins recommandent de consommer au moins 0,5 kg par jour de légumes, de fruits et de baies.

La variété dans le choix des produits ci-dessus est la bienvenue et même souhaitable. Idéal si la consommation de légumes sera crue, mais un traitement thermique est acceptable.

En hiver, vous pouvez utiliser des produits surgelés:

En été, il est préférable de s’appuyer sur les salades, les baies fraîches, les pastèques, les melons, les légumes verts, le chou, le maïs. N'oubliez pas la viande de volaille, les œufs, le poisson, les noix, les produits laitiers, l'huile végétale. Il faut renoncer aux mauvaises habitudes, passer plus de temps au grand air, prendre un bain de soleil, faire du sport.

Les vitamines pour la peau du visage et pour tout le corps font partie intégrante du traitement de l'acné et de l'acné. Pour obtenir un résultat positif, il est nécessaire d’agir de manière globale: bonne nutrition, sport, vitamines. Prendre soin de soi est un gage de santé.

Conception de l'article: Oksana Grivina

Vidéo sur les vitamines pour la peau d'acné

Les meilleurs vitamines et suppléments pour le traitement de l'acné:

Masques de vitamine E pour l'acné:

Quelles vitamines boire pour l'acné

La nature ne traite pas tout le monde favorablement - elle donne à quelqu'un une peau propre, tandis que d'autres personnes à proximité souffrent d'éruptions cutanées fréquentes et d'une lutte inutile avec elles. L’hypothèse selon laquelle l’acné provient de mauvais soins de la peau ou de la présence d’une lésion infectieuse n’est pas toujours correcte.

Parfois, le problème présenté a un début dans les maladies du corps. Dans la plupart des cas, c'est la carence en vitamines qui cause le problème de la formation de l'acné. Nous aborderons ensuite en détail les caractéristiques du traitement aux vitamines.

Signes de carences en micronutriments

L'éruption cutanée est une affection cutanée appelée acné.

La maladie est immédiatement perceptible par la présence des signes suivants:

• la peau devient plus due à un dysfonctionnement des glandes sébacées;
• acné purulente blanche et des taches noires - les comédons sont formés sur elle;
• il y a aussi une acné rouge enflammée avec ulcères - pustules;
• des cicatrices se forment sur la peau, conséquence de la restauration des tissus après une acné enflammée.

Facteurs de risque

L'acné apparaît pour certaines raisons, mais il existe des facteurs faciles à prévoir. Ils contribuent à modifier les fonctions des glandes sébacées.

Ceux-ci incluent:

• les derniers jours du cycle menstruel - pendant cette période, la libération d'hormones sexuelles mâles augmente;
• la prédominance des aliments gras, épicés et sucrés - ils activent les glandes sébacées;
• conditions climatiques - la chaleur et l'humidité sont l'environnement le plus favorable pour activer les bactéries de la peau;
• soins inappropriés de la peau - le mauvais choix de produits de soin conduit à une augmentation de la graisse ou de la sécheresse, ce qui provoque l'acné;
• le tabagisme et les boissons alcoolisées - le corps ne peut tout simplement pas faire face au flux continu de substances nocives provenant des mauvaises habitudes.

Il y a d'autres facteurs, par conséquent, sans détermination approfondie de la cause, il est impossible de commencer à traiter l'acné.

Produits qui aggravent l'état de la peau

Les produits habituels peuvent affecter gravement la peau. Ils améliorent les glandes sébacées, la peau grossit et obstrue les pores, provoquant l'acné.

Ces produits comprennent:

• café - peut être n'importe lequel, mais il augmente la synthèse de l'hormone cortisol, qui stimule les glandes sébacées;
• farine et bonbons - provoquent une libération accrue d'insuline, et son effet secondaire est également une stimulation de la fonction des glandes sébacées;
• aliments épicés, frits et gras - le système digestif ne traite jamais ces aliments complètement. Les particules restantes commencent à libérer des toxines que la peau aide à excréter du corps, mais elle-même en souffre;
• produits laitiers - consommation fréquente de crème sure, de fromage cottage et de crème provoquant des éruptions cutanées sur le visage;
• Les noix sont des aliments gras qui aident à revitaliser les glandes sébacées.

Ces produits sont possibles, mais en quantités minimes, surtout s'il y a une tendance à l'acné.

Effet de la nutrition sportive

La nutrition sportive est devenue très populaire, mais l'acné sur la peau en est un effet secondaire. Il s'avère que les stéroïdes, disponibles dans la nutrition sportive, provoquent une augmentation de la sécrétion de sébum.

Dans ce cas, l'éruption cutanée est due à un échec hormonal. Par conséquent, se débarrasser de l'acné est assez difficile. Vous ne pouvez pas arrêter de manger ce genre de nourriture vous-même - cela aura un effet néfaste sur la santé. Abaisser le taux est également impossible.

Ici, seul le traitement symptomatique prescrit par un médecin est autorisé.

Quels vitamines et produits aident l'acné

Lorsque le corps manque de vitamines ou d’autres nutriments, la peau s’écaille, sèche et s’accroche. Souvent, la reconstitution du corps en oligo-éléments élimine ce problème.

En outre, il est considéré quelles vitamines pour l'acné devraient être utilisées, comment les prendre plus tard.

Groupe B

Presque toutes les vitamines B sont nécessaires au corps pour une vie normale. Ils sont particulièrement importants pour le cœur et les vaisseaux sanguins, le système nerveux central et la peau.

Les vitamines participent:

• en soulageant l'inflammation;
• en réduisant la pigmentation;
• dans l'accélération du métabolisme et de la circulation sanguine;
• dans la normalisation des glandes sébacées;
• dans le renouvellement des cellules de la peau.

Acide ascorbique

L'ascorbique ou vitamine C soutient parfaitement le système immunitaire et a un effet positif sur la peau. Il est efficace en combinaison avec les vitamines A et E, mais aide aussi seul.

Il protège les membranes cellulaires des dommages, élimine les toxines du corps, aide à la synthèse du collagène et améliore ainsi l'état de la peau, supprime les rougeurs et les irritations.

Il y a beaucoup de vitamine C dans la rose sauvage, le poivron, le cassis, les agrumes et le kiwi. Il est rapidement éliminé du corps, de sorte que l'excès ne se produit jamais.

Tocophérol

C'est de la vitamine E - elle a des propriétés antioxydantes et est capable de protéger les cellules contre l'environnement nocif, d'éliminer les métaux lourds et les substances radioactives de l'organisme. Si le corps a suffisamment de cette vitamine, la peau sera douce et fraîche.

Le tocophérol aide à restaurer rapidement la peau après l'élimination de l'acné en raison de la stimulation du processus de régénération. Mais son excès dans le corps est nocif pour la santé.

La vitamine E est présente dans ces produits: abricots secs, argousier, noix, poisson, variétés grasses et huiles végétales. Bien absorbé avec de la vitamine A.

Rétinol

Cette vitamine A aide même dans les cas graves. Il aide à accélérer le métabolisme, améliore l'immunité, active la production de collagène et aide à restaurer la peau.

Il ne peut pas être pris dans des pilules, mais avec les produits, il est indispensable. Il y a de la vitamine A dans les carottes, le persil, le foie, les œufs et le beurre. Bien digéré avec du zinc.

La vitamine soulage l'inflammation et empêche ainsi la propagation de l'acné, accélère l'exfoliation des cellules mortes de la peau, empêche l'obstruction des pores, réduit l'activité des glandes sébacées.

La vitamine PP se trouve dans des aliments tels que le foie de boeuf, les produits laitiers, le riz, les tomates et les produits à base de grains entiers.

Comment utiliser les vitamines avec du zinc dans l'acné rose? Lire la suite ici.

Vitamine D

Indispensable dans la lutte contre l'acné, et son absence provoque l'apparition de l'acné. Beaucoup de vitamine au soleil, huile de poisson et produits laitiers.

Comment prendre des complexes de vitamines

Pour une saturation accélérée du corps et une bonne absorption des vitamines, il est préférable de les combiner. Les complexes les plus célèbres et les plus efficaces de l’acné figurent ci-dessous.

Dragée fabriquée en Allemagne. Outre les vitamines ci-dessus, il contient des vitamines du groupe B, indispensables à la beauté féminine: B1, B5, B6, B12. Il y a la cystine, la riboflamine, le fumarate de fer et l'extrait de levure.

Solgar

Fabricant de capsules USA. Il contient du soufre, ce qui est bon pour la transmission des nutriments aux cellules et leur élimine les substances nocives. Une quantité importante d’acides gras oméga-3 nécessaires au corps féminin.

Iheerb

Complexes de vitamines pour les femmes et le rajeunissement de la peau, ainsi que l'élimination de l'acné. D'autres substances utiles pour la peau sont ajoutées aux complexes.

Méthodes d'utilisation et de dosage

Les vitamines doivent être prescrites par un médecin et après consultation.

Les spécialistes prescrivent généralement:

• Vitamines B - cours de 2 semaines par mois;
• tocophérol et rétinol - après la vitamine B, une cure de deux semaines;
• acide ascorbique - pris avec d'autres vitamines ou après celles-ci, en deux semaines.

Mais la meilleure saturation du corps en vitamines est l'utilisation de produits en contenant.

Effet de la carence en zinc sur la formation d'acné

Le manque de zinc dans le corps provoque une éruption cutanée due à l'acné. Le zinc normalise le rapport des hormones et réduit l'activité des glandes sébacées. Moins il y a de zinc dans le corps, plus l'acné est forte.

Conseils d'experts

Les experts recommandent de ne pas trop emporter avec l'apport en vitamines, sinon l'acné peut devenir encore plus.

Ils donnent également les conseils suivants:

• pour prévenir les surdoses, il est impossible, avec des comprimés de vitamines, d’utiliser des produits qui en contiennent;
• soins de la peau inappropriés et contraction fréquente de l'acné - cela empêche la délivrance que même les vitamines ne vont pas aider;
• Si le complexe contient peu de noms de vitamines, leur volume dans la préparation est élevé, il est donc déconseillé de prescrire des vitamines par elles-mêmes.

Vous ne pouvez pas en faire trop en prenant des substances. Leur excès mènera à la formation de nouveaux problèmes.

Vidéo: informations utiles

Contre-indications et recommandations

En cas d’acné, vous devriez consulter un médecin. Sur la base des résultats de l’analyse, il déterminera quelles vitamines manquent dans le corps. Le médecin vous prescrira des médicaments et déterminera le déroulement du traitement.

Les traitements contre les vitamines comprennent:

• porter un bébé;
• l'allaitement maternel;
• l'âge (les limitations sont spécifiées dans les instructions);
• risque d'allergies.

Distinguez également la présence de certaines pathologies chroniques.

Les meilleurs médicaments

Il est pratique de prendre des vitamines sous forme de comprimés, mais il est important de savoir qu’ils contiennent une dose thérapeutique et ne peuvent pas être bus à des fins prophylactiques. Les meilleurs traitements contre l'acné sont présentés ci-dessous.

Avec du zinc

Tsinkovital, chélate de zinc, Tsinsil-T. La durée du traitement est de 20 à 60 jours.

Avec soufre

Levure de bière Evisent, elles contiennent du soufre. Buvez 2-3 comprimés trois fois par jour pendant le repas.

En ampoules

Prescrire habituellement des vitamines B dans les cas avancés. Des ampoules pures sont utilisées pour frotter la peau du visage.

Pour les femmes

On leur prescrit souvent des complexes vitaminiques tels que "Aevit", "Pentovit" et "Tsintekral".

Pour les hommes

Pour se débarrasser de l'acné sont assignés comme "Aevit", "Magne B6", acide ascorbique.

Pour les ados

Ils conviennent mieux à la "levure de bière au zinc". La préparation contient de nombreuses vitamines, minéraux et autres éléments utiles. Il faut boire avec selon l'instruction.

En outre nommé "Pikovit", "Complivit", "Vitrum".

Comment aevit combat l'acné

Il contient des vitamines A et E, ainsi que de l'huile de soja ou de maïs, dans laquelle les vitamines se dissolvent. Le médicament est produit sous forme de gélule ou de solution pour injection, ou pour usage externe.

Il a longtemps été utilisé dans le traitement de l'acné. Prise - 1 capsule par jour pendant 30 jours. Extérieurement, il est utilisé à la fois pur et pour la préparation de masques ou le mélange avec de la crème.