Que prendre des vitamines pour le visage de l'acné?

Chaque personne a eu de l'acné sur le visage. Ils apportent un inconfort esthétique et peuvent également signaler de graves perturbations dans le corps. Les médecins recommandent tout d'abord de se nourrir et de combler le manque de substances enrichies dans l'organisme. Le meilleur remède est le traitement du corps de l'intérieur à l'aide de vitamines et de micro-éléments.

Signes indiquant que le corps manque de vitamines

La peau est un miroir de l'état interne du corps. Mais qu'advient-il de la peau s'il n'y a pas assez de nutriments? Les premiers signes par lesquels vous pouvez comprendre que le corps a besoin de vitamines et de minéraux:

• L'apparition de l'acné;
• Peaux grisâtres;
• Peler la peau et la sécheresse;
• Manque de brillance et de ton de la peau;
• La présence d'un grand nombre de rides;
• L'apparence d'une personne est fatiguée;
• Cercles bleus sous les yeux.

Quelles sont les vitamines pour le visage de l'acné

La peau humaine a besoin de toutes les vitamines existantes, mais surtout de cinq composants principaux:

1. Vitamine A. À propos du manque de vitamine A, il est dit: peau sèche et pâle, présence de rides, desquamation. La vitamine A contient des composants qui aident les cellules à se diviser plus rapidement et aident à restaurer la peau. Il améliore l'élasticité de la peau, normalise le métabolisme, soulage l'acné. Il convient de rappeler que la vitamine A n’est absorbée qu’avec les graisses. Par conséquent, si vous mangez des carottes, il est préférable de faire une salade avec de l'huile végétale;
2. Vitamine C. Tout d’abord, elle renforce l’immunité et une bonne santé sans rhume est le moyen de garder une peau saine et sans acné. La vitamine C rend la peau brillante, améliore sa structure, aide à augmenter le collagène, ce qui aide la peau à se régénérer rapidement. Il soulage le corps des toxines et des toxines, supprime les rougeurs et l'inflammation sur le derme. Il est préférable d’utiliser cette vitamine avec des aliments qui n’ont pas été traités thermiquement. La plupart de la vitamine dans: groseilles, citron, kiwi et dogrose;
3. Vitamine b. Aide à débarrasser le corps des bactéries et à normaliser le métabolisme. De nombreux produits cosmétiques contiennent de la vitamine B. Elle résiste à l'acné et à l'acné, du fait que la glande sébacée cesse de fonctionner activement. Pas de sol pour la formation de boutons;
4. La vitamine E. Il a le nom du peuple - "beauté de la vitamine." Et c’est un nom tout à fait exact, car la vitamine aide à garder la peau jeune, à prévenir les rides. La vitamine E maintient la peau souple et saine et contribue également à augmenter l'immunité;
5. La vitamine D. est l’une des meilleures vitamines pour se débarrasser de l’acné. Les personnes souffrant d'un manque de vitamine D ont souvent une éruption cutanée. Une peau bronzée en bonne santé est beaucoup moins sujette à l'acné. La majeure partie de la vitamine D se trouve dans le soleil, l'huile de poisson et les produits laitiers.

À cette liste, vous pouvez ajouter - zinc. Il aide à faire face aux bactéries et sèche parfaitement l'acné enflammée. De nombreux médicaments contre l'acné contiennent du zinc. Toujours dans le complexe dans le traitement de l'acné, les médecins prescrivent souvent de l'acide folique.

Vitamines pour différents types de peau:

• Peau grasse. La vitamine A est idéale pour les peaux grasses car elle supprime la libération de grandes quantités de graisse qui obstruent les pores et favorisent la formation d’acné. Il est également nécessaire et l'utilisation des vitamines E, B, D, C;
• Peau sèche. La vitamine E, la vitamine PP, les oméga-3, la biotine et l'hyaluron aideront à se débarrasser de la sécheresse et de la desquamation. Toutes ces vitamines aident efficacement à se débarrasser de la peau sèche, à lisser les rides et à prévenir l’acné.

Comment prendre des vitamines pour le visage

Sans l'utilisation de vitamines et d'oligo-éléments, il est impossible de maintenir un état cutané normal. Il y a plusieurs façons de prendre des vitamines:

• Complexes de vitamines. Ils aident le corps à travailler en fournissant tous les nutriments nécessaires par le sang. Tout complexe de vitamines a un effet positif sur la peau du visage et sur tout le corps et aide à se débarrasser de l’acné;
• Séparer les vitamines. Il arrive qu'une personne manque de certains types de vitamines. Habituellement, le médecin, grâce au diagnostic - historique, peut dire quelles vitamines doivent être consommées;
• Bonne nutrition. Manger des vitamines par la nourriture est extrêmement important. Si le menu d’une personne est équilibré et que la nutrition est complète, il n’y aura pas de carence en vitamines. Dans tous les cas, pour que la peau soit saine et que l'acné ne soit jamais perturbée, vous devez enrichir votre corps avec tous les micro-éléments nécessaires.

Règles d'utilisation des vitamines:

• N'utilisez pas de complexes vitaminiques contenant des vitamines individuelles contre l'acné. La présence importante de vitamines dans le corps peut conduire à une surdose et ne peut qu'aggraver la situation;
• Si un complexe de vitamines n’apporte pas l’effet recherché, il doit être remplacé par un autre;
• Le cours de l'utilisation de vitamines est 1 mois, alors vous devriez faire une pause de 1-2 mois;
• Un cours de vitamines prescrit par un dermatologue en fonction de chaque patient;
• Appliquer des vitamines devrait être en conjonction avec des produits cosmétiques et une nutrition appropriée.

Indications et contre-indications à l'utilisation de vitamines

Complexes de vitamines prescrits par le médecin, en fonction des caractéristiques individuelles du patient. Le plus souvent, après avoir pris des analyses de sang et d'urine, un spécialiste tire une conclusion sur le type de vitamine qui manque dans le corps humain. Souvent attribuée aux complexes de vitamines et aux minéraux pour la prévention du traitement, non seulement de l’acné, mais aussi d’autres maladies.

Il faut faire attention à l'utilisation de vitamines quand:

• La grossesse;
• L'allaitement maternel;
• Réactions allergiques à l'un des composants;
• Limites d'âge (indiquées sur l'emballage);
• Maladies chroniques (uniquement prescrites par un médecin).

Les meilleures vitamines pour l'acné et comment les utiliser

Les médicaments les plus populaires qui aident à se débarrasser de l'acné sont:

1. Aevit, VitAE, Vitaminel. Ces médicaments ne sont pas un problème à acheter dans une pharmacie. Ils contiennent les vitamines A et E et aident à faire face rapidement à l'acné, guérissent bien les plaies et les cicatrices, sont riches en macro et en micro-éléments. Les médicaments ont un effet bénéfique sur le travail des poumons, ainsi qu'un outil supplémentaire dans le traitement de certaines maladies du tractus gastro-intestinal. Habituellement, le médicament est vendu en ampoules. Lors de l'utilisation du médicament, vous devez étudier attentivement les instructions pour éviter les effets secondaires. Règles d'administration: boire 1-2 capsules 2-3 fois par jour ou 1 capsule par jour. La durée d'utilisation est de 2 semaines ou d'un mois, suivie d'une pause de 3 à 6 mois. En outre, selon le témoignage peut être affecté à un cours répété;
2. "Zincteral", "Zinc Chelate", "Zincovital", "Tsinsil-T". Les préparations contiennent du zinc, qui contribue au traitement de l'acné et à la cicatrisation rapide des plaies. Priparat a une longue liste d'indications d'utilisation. Les principaux sont l'acné et l'éruption pustuleuse, les cheveux cassants et les ongles. Les comprimés doivent être pris 60 minutes après un repas ou 2 à 3 heures avant les repas. Les adultes prennent 1 à 2 comprimés du médicament trois fois par jour, puis diminuent progressivement la posologie à 1 comprimé deux fois par jour. Le cours dure 20 à 60 jours.
3. Acide ascorbique (askorbinka), "Citravit", "Asvitol", "Askovit". La vitamine C est le composant principal. Une pilule est prise par voie orale après un repas. Il est recommandé aux adultes de prendre 50-100 mg de comprimés de vitamine C par jour;
4. Le médicament "Pentovit", "Aerovit", "Alvitil", "Vetoron". Contient de la vitamine B, aide à prévenir les éruptions cutanées sous forme d'acné et de points noirs. Empêche la sécheresse et la desquamation. Assigné à 2-4 comprimés trois fois par jour. La durée d'admission est déterminée individuellement. Le traitement se poursuivra pendant au moins 3 semaines.

Vitamines dans les aliments

Le manque de vitamines A, C, E, D et B dans le corps entraîne la formation de boutons et de points noirs. En plus des préparations pharmaceutiques, il est important d'ajuster la nutrition et d'inclure les aliments suivants dans le régime alimentaire:

1. Vitamines du groupe A. Contient des produits: carottes, aneth, persil, betterave, poivron, chou, épinards, foie, beurre, fromage cottage.
2. Vitamines du groupe C. Contenu dans les aliments: citron, orange, kiwi, églantier, brocoli, épinard, ail.
3. Groupe de vitamines B. Compris dans les aliments: bananes, légumineuses, noix, foie, porc, jaunes d’œufs, fruits de mer, bœuf, porc, agneau, fromage, crème sure.
4. Vitamine du groupe E. Contient des aliments: huile végétale, bleuets, olives, amandes, noisettes, cacahuètes, abricots secs, flocons d'avoine.
5. Groupe de vitamines D. Contient dans les aliments: foie, beurre, crème sure, œufs, fruits de mer.

Conseils vidéo

Vous pouvez regarder un cours vidéo gratuit sur le traitement de l'acné. Ici, vous apprendrez ce que vous devez manger pour réduire les éruptions cutanées. A savoir: si vous mangez des carottes, du germe de blé et de l'argousier, le corps recevra les vitamines manquantes et les anguilles seront beaucoup moins.

Il est interdit de prendre sans réfléchir un grand nombre de complexes de vitamines différents. Outre les préparations pharmaceutiques, il est important de suivre le régime alimentaire, de manger plus de fruits et de légumes frais, de boire de l’eau potable et d’être plus souvent à l’air libre. Si vous appliquez toutes les recommandations du complexe, il y aura une amélioration non seulement de la peau, mais également de tout l'organisme. Vous bénisse!

La carence en vitamines affecte-t-elle l'acné?

Les avantages des vitamines pour le bon fonctionnement de notre corps, personne ne doute.

Mais quand ils sont reçus, il devrait y avoir une ligne de démarcation nette entre la norme et l'excès ou le déficit, car les vibrations dans un sens ou dans l'autre sont également nocives.

Comment peuvent leur manque d'influence sur l'état de la peau et quelles vitamines sont nécessaires pour la peau de l'acné.

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Pourquoi apparaître

Sur le visage, de grosses glandes sébacées, l'acné y est donc très souvent localisée.

L'apparition de tubercules enflammés et parfois purulents entraîne le blocage de leurs canaux.

Cela peut arriver si:

• le sébum est produit en excès;
• il devient plus épais qu'il ne devrait être normal;
• les cellules de la couche supérieure de l'épiderme n'ont pas le temps de quitter la peau et s'accumulent à la surface;
• la peau est polluée ou mal nettoyée.

Mais l'acné n'est souvent que la manifestation extérieure d'un problème interne du corps.

À leur apparition peut conduire:

• les troubles hormonaux - par exemple, un excès d'hormones androgènes dans le corps de la femme ou un changement hormonal violent à l'adolescence;
• nutrition inadéquate - il ne s'agit pas uniquement de restauration rapide, certains produits peuvent provoquer l'activité des glandes sébacées;
• maladies ou dysfonctionnements des organes digestifs;
• stress - même les expériences ménagères quotidiennes conduisent à la libération d'hormones dans le sang qui affectent la fonction des glandes sébacées;
• affaiblissement du système immunitaire - lorsque le corps est affaibli, les bactéries peuvent commencer à se développer activement lors de la sécrétion des glandes sébacées;
• Produits cosmétiques de qualité médiocre - peuvent obstruer les pores de la peau;
• mauvaises habitudes.

Facteurs de risque

Il y a certains facteurs dont les effets sur l'acné peuvent être prévus.

Photo: les mauvaises habitudes stimulent la formation de sébum

Ils provoquent des modifications de la fonction de sécrétion des glandes sébacées.

Ceux-ci incluent:

• les derniers jours du cycle menstruel - c’est dans cette phase que le taux d’hormones sexuelles mâles augmente dans le corps de la femme;
• excès dans le régime de graisse, épicé et sucré - de tels plats activent la sécrétion de sébum;
• un climat chaud et humide - non seulement les latitudes tropicales, mais également les étés chauds et pluvieux peuvent exacerber l'acné en raison des conditions les plus favorables pour les bactéries causant l'acné;
• soins inappropriés de la peau - si vous choisissez tous les produits de soin au hasard, sans aucun régime, la peau peut alors réagir à de telles expériences d'acné, ainsi qu'à la dessécher par divers moyens;
• le tabagisme et l'alcool - si les substances nocives de ces habitudes pénètrent constamment dans le corps, celui-ci n'a tout simplement pas le temps de s'en occuper.

D'autres facteurs peuvent jouer un rôle, de sorte que les causes de l'acné sont individuelles, tout comme les moyens de les traiter.

Quels aliments peuvent causer une éruption cutanée

Il s'avère que certains aliments peuvent contribuer à une éruption cutanée.

• Et ce n'est pas nécessairement de la malbouffe.
• Quelques aliments seulement renforcent l'activité des glandes sébacées, et l'excès de sébum contribue à l'obstruction rapide des pores.

Photo: Produits contre l'acné

Il est nécessaire de connaître ces produits afin de les exclure du régime en cas d'acné et de ne pas aggraver les symptômes.

• Café Quel que soit le type de cette boisson (soluble ou préparée indépendamment), elle a tendance à augmenter le taux de cortisol, une hormone dans le sang, qui a pour effet secondaire de stimuler les glandes sébacées.
• Doux et farine. Ce sont des produits glucidiques qui contribuent à la production immédiate de grandes quantités d’insuline. Un autre effet secondaire est l'excès de sébum.
• Aliments frits, gras et épicés. Ces produits sont très difficiles à traiter pour le système digestif. Il y a toujours des particules qui commencent à produire des substances toxiques. La peau aide à les recycler, mais elle en souffre.
• Produits laitiers. En général, c'est de la nourriture saine. Mais si vous utilisez souvent du fromage cottage, de la crème sure, de la crème riche en matières grasses, ainsi que des plats sucrés à base de produits laitiers (pâte de lait caillé, crème glacée), des éruptions cutanées au visage sont possibles.
• Noix Produit gras et riche en calories, peut activer les glandes sébacées. Par conséquent, mangez-les petit à petit (une cuillère à soupe de nucléoles pelées de noix est plus que suffisant).

Est-ce que la nutrition sportive

La nutrition sportive gagne en popularité ces derniers temps.

Mais très souvent, les effets de la prise d'aliments spéciaux deviennent de l'acné.

Tout est une question de stéroïdes qui pénètrent dans le corps avec ce type de nourriture. Ils provoquent une augmentation de la sécrétion de sébum et, par conséquent, de l'acné.

Photo: la nutrition sportive peut causer de l'acné.

Autrement dit, les éruptions cutanées dans ce cas ont une cause hormonale.

Se débarrasser d'eux est très difficile. Arrêter de prendre les médicaments ne peut avoir d’effet négatif sur la santé. Réduire vous-même le dosage est également inacceptable.

Dans ce cas, une coopération étroite avec le médecin et un traitement symptomatique sont nécessaires.

Vidéo: "3 super aliments contre l'acné"

Vitamines et produits qui sauvent l'acné

Avec un manque de certaines vitamines essentielles dans le corps, la peau peut en souffrir énormément. Cela se manifeste par sa sécheresse, son pelage, l'apparition d'éruptions cutanées.

Parfois, la seule reconstitution d’une carence en vitamines dans le corps aide à éliminer complètement l’acné.

Mais aussi une consommation incontrôlée de médicaments peut jouer une blague cruelle avec le corps, l'acné des vitamines peut apparaître avec la même probabilité que des effets négatifs plus graves sur la santé.

Considérez quelles vitamines sont utilisées pour améliorer la peau et comment les appliquer correctement.

Groupe B

Toutes les vitamines B sont nécessaires au bon fonctionnement de notre corps.

Ils sont particulièrement importants pour les systèmes nerveux et cardiovasculaire.

Notre peau a aussi besoin d'eux.

Photo: la pyridoxine favorise le renouvellement cutané.

Avec la participation de ces vitamines:

• les processus inflammatoires sont éliminés plus rapidement;
• la pigmentation diminue;
• amélioration des processus métaboliques et de la microcirculation sanguine;
• fonction normale des glandes sébacées;
• les cellules de la peau sont renouvelées.

Les champions parmi les produits sur le contenu en vitamines de ce groupe incluent:

• foie de boeuf;
• les noix;
• les champignons;
• les haricots;
• le jaune d'oeuf;
• produits à grains entiers.

Mais l'excès de cette vitamine peut causer l'acné, il faut donc équilibrer la quantité de vitamines utilisées du groupe B.

Acide ascorbique

Photo: l'acide ascorbique soulage l'inflammation et l'irritation de la peau.

Une vitamine C bien connue est nécessaire non seulement pour maintenir notre système immunitaire dans un état actif, mais également pour la peau.

L'effet se produit lorsqu'il est pris en association avec les vitamines A et E et lorsqu'il est utilisé seul.

En son pouvoir:

• protéger les membranes cellulaires des dommages;
• lie les substances toxiques et les neutralise;
• améliorer la structure de la peau (participer à la synthèse du collagène);
• enlever les rougeurs et les irritations.

Riche en vitamine C:

• églantier et boissons à base de cela;
• Poivre bulgare (quelle que soit sa couleur);
• cassis;
• Le kiwi;
• agrumes

La vitamine C étant excrétée quotidiennement par le corps, une surabondance est peu probable.

Chez les fumeurs, la vitamine C dans le corps se décompose plus rapidement, il y a donc généralement une pénurie de vitamine C.

Tocophérol

Photo: le tocophérol a une activité antioxydante élevée

Le tocophérol (ou vitamine E) est connu pour ses puissantes propriétés antioxydantes.

• Il protège les membranes cellulaires de tout effet nocif, élimine même les métaux lourds et les substances radioactives du corps.
• Avec un niveau suffisant de cette vitamine, la peau est fraîche et souple, elle se caractérise par un vieillissement plus tardif et moins de problèmes sous forme d’acné.
• Le tocophérol stimule les processus de régénération cellulaire, ce qui raccourcit la période de récupération de la peau après l’acné.

Mais avec le dosage de cette vitamine devrait être plus que prudent, son excès est dangereux pour le corps et peut nuire à la santé.

La vitamine E est contenue dans ces produits:

• les noix;
• l'argousier;
• abricots secs;
• poisson gras;
• huiles végétales.

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Le tocophérol est mieux absorbé en présence de vitamine A, il est donc souhaitable de les combiner à la fois avec des complexes alimentaires et vitaminés.

Mais avec la vitamine D, ce sont des antagonistes.

Aux fortes concentrations de vitamine D, E n'est pas absorbé et inversement.

Rétinol

Le rétinol est le nom chimique de la vitamine A.

Il est très efficace pour les peaux à problèmes, sur la base desquelles des produits sont utilisés, qui sont utilisés pour traiter l'acné à l'extérieur.

Photo: dans les cas graves, le rétinol peut être administré par voie orale.

Recommander dans les cas graves et son ingestion.

Le rétinol agit sur la peau en tant que vitamine qui normalise les processus métaboliques, renforce le système immunitaire, active la production de collagène et favorise la régénération de la peau.

Mais l'auto-prescription et la prise de cette vitamine peuvent être aussi dangereuses que les autres.

Par conséquent, ne le prenez sous forme de médicament que sur ordonnance.

Mais l'apport de vitamine avec de la nourriture est plus susceptible d'en bénéficier, car ces dosages sont loin d'être thérapeutiques:

Le rétinol est absorbé dans le corps avec du zinc uniquement.

La vitamine PP fait référence au groupe B. Il s'agit de la niacine, ou vitamine B3.

Photo: l'acide nicotinique contribue à la bonne circulation des processus métaboliques dans la peau

Son rôle pour la peau est difficile à surestimer:

• effet anti-inflammatoire, inhibe la propagation de l'acné;
• accélération de l'exfoliation des cellules épidermiques mortes, ce qui empêche les pores obstrués;
• inhibition de l'activité des glandes sébacées lorsqu'elle est appliquée à l'extérieur.

En plus des complexes de vitamines, vous pouvez l'obtenir à partir des aliments suivants:

• foie de boeuf;
• lait et produits laitiers;
• produits de grains entiers;
• le riz;
• Des tomates

Méthodes d'utilisation et de dosage

Que boire des vitamines pour l'acné?

Tout d’abord, vous devez déterminer ce qui manque dans votre corps.

• Parfois, cela peut suggérer d'autres symptômes qui ne sont pas associés aux manifestations cutanées.
• La recherche médicale permet de déterminer la concentration de certaines vitamines dans le corps.

Bien sûr, si vous buvez un traitement multivitaminique, il est peu probable que vous remarquiez un effet négatif sur le corps, mais l'action contre l'acné peut être minime.

Les médicaments doivent être prescrits par un médecin.

Il détermine le dosage requis dans votre cas et la durée du traitement.

Quels préparations contiennent

Il est très pratique de prendre les vitamines nécessaires dans les pilules.

Il n’ya qu’un seul inconvénient important: presque tous les médicaments contiennent des doses thérapeutiques de vitamines, ce qui signifie qu’il est dangereux de les prendre uniquement à titre préventif.

Ce sont les médicaments qui contiennent des vitamines pour l'acné.

Photo: Aevit peut être ajouté aux produits cosmétiques

• Aevit - contient des vitamines A et E en capsules. La posologie étant destinée au traitement des déficiences en ces substances dans le corps, Aevit doit être utilisé uniquement tel que prescrit par un médecin. Le contenu des gélules peut être utilisé à l'extérieur, en appliquant directement sur l'acné ou en ajoutant des masques aux crèmes.

Photo: Préparation de zinc pour traiter les problèmes de peau.

• Zincteral - un médicament avec du zinc, conçu pour combler sa pénurie. Il est utilisé pour traiter les problèmes de peau, convient aux adolescents pour lutter contre l'acné, mais peut également être prescrit aux personnes âgées ayant des problèmes de peau similaires.
• L'acide ascorbique est la forme la plus connue de dragées. Vous pouvez le prendre sans consulter un médecin, mais sans dépasser les doses indiquées dans les instructions. Avec toute l'innocuité apparente, l'acide ascorbique a des contre-indications, parmi lesquelles des maladies du tractus gastro-intestinal.

Photo: le produit contient une combinaison de cinq vitamines pour lutter contre l'acné.

• Pentovit - le médicament contient une combinaison de cinq vitamines B (B1, B3, B6; B9; B12). Ils améliorent la nutrition de la peau et les processus métaboliques, contribuent à la guérison et à la restauration rapides de la peau. A de bonnes critiques sur le traitement de l'acné en thérapie complexe.

Comment la carence en zinc affecte-t-elle la formation de l'acné?

Des recherches médicales ont prouvé que l’acné pouvait survenir en raison d’un manque de zinc dans le corps.

Le zinc normalise le rapport des hormones dans le corps et réduit également l'activité des glandes sébacées.

L'un et l'autre facteur sont très importants dans la prévention de l'acné.

Photo: L'acné peut être causée par un manque de zinc dans le corps.

Avec un manque de zinc, le degré d'acné est d'autant plus fort que son contenu est bas dans le corps.

Cet oligo-élément est particulièrement important à l'adolescence, lorsque sa carence peut aggraver l'évolution de l'acné.

Remplacer le manque de zinc entraîne non seulement un nettoyage progressif du visage, mais favorise également la cicatrisation de la peau sans aucune marque.

Conseils d'experts

Les médecins recommandent fortement de faire attention au fait que les vitamines doivent être prises avec précaution, sinon vous pouvez provoquer encore plus d'acné.

Voici leurs conseils:

• Il est impossible d'enrichir votre régime alimentaire avec des aliments contenant les mêmes vitamines. Cette association peut entraîner une surdose.
• si vous contractez constamment de l'acné ou si vous vous occupez mal de votre visage, vous ne devriez pas attendre que les vitamines résolvent les problèmes d'éruptions cutanées;
• moins le médicament contient de vitamines, plus il a une orientation directionnelle et par conséquent, il ne peut être pris sans ordonnance du médecin.

Les avis

Est-il possible qu'avec l'aide de vitamines de résoudre le problème de l'acné?

C’est ce que disent ceux qui ont essayé ce traitement.

Photo: revue du traitement de la levure de bière

Photos: revue de traitement

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Les vitamines sont nécessaires à l'organisme dans son ensemble, elles aident à résoudre des problèmes spécifiques de la peau.

Mais l'utilisation fanatique de tels médicaments peut non seulement aggraver les manifestations de l'acné, mais aussi entraîner des dommages importants pour la santé.

Quelles vitamines boire pour l'acné

La nature ne traite pas tout le monde favorablement - elle donne à quelqu'un une peau propre, tandis que d'autres personnes à proximité souffrent d'éruptions cutanées fréquentes et d'une lutte inutile avec elles. L’hypothèse selon laquelle l’acné provient de mauvais soins de la peau ou de la présence d’une lésion infectieuse n’est pas toujours correcte.

Parfois, le problème présenté a un début dans les maladies du corps. Dans la plupart des cas, c'est la carence en vitamines qui cause le problème de la formation de l'acné. Nous aborderons ensuite en détail les caractéristiques du traitement aux vitamines.

Signes de carences en micronutriments

L'éruption cutanée est une affection cutanée appelée acné.

La maladie est immédiatement perceptible par la présence des signes suivants:

• la peau devient plus due à un dysfonctionnement des glandes sébacées;
• acné purulente blanche et des taches noires - les comédons sont formés sur elle;
• il y a aussi une acné rouge enflammée avec ulcères - pustules;
• des cicatrices se forment sur la peau, conséquence de la restauration des tissus après une acné enflammée.

Facteurs de risque

L'acné apparaît pour certaines raisons, mais il existe des facteurs faciles à prévoir. Ils contribuent à modifier les fonctions des glandes sébacées.

Ceux-ci incluent:

• les derniers jours du cycle menstruel - pendant cette période, la libération d'hormones sexuelles mâles augmente;
• la prédominance des aliments gras, épicés et sucrés - ils activent les glandes sébacées;
• conditions climatiques - la chaleur et l'humidité sont l'environnement le plus favorable pour activer les bactéries de la peau;
• soins inappropriés de la peau - le mauvais choix de produits de soin conduit à une augmentation de la graisse ou de la sécheresse, ce qui provoque l'acné;
• le tabagisme et les boissons alcoolisées - le corps ne peut tout simplement pas faire face au flux continu de substances nocives provenant des mauvaises habitudes.

Il y a d'autres facteurs, par conséquent, sans détermination approfondie de la cause, il est impossible de commencer à traiter l'acné.

Produits qui aggravent l'état de la peau

Les produits habituels peuvent affecter gravement la peau. Ils améliorent les glandes sébacées, la peau grossit et obstrue les pores, provoquant l'acné.

Ces produits comprennent:

• café - peut être n'importe lequel, mais il augmente la synthèse de l'hormone cortisol, qui stimule les glandes sébacées;
• farine et bonbons - provoquent une libération accrue d'insuline, et son effet secondaire est également une stimulation de la fonction des glandes sébacées;
• aliments épicés, frits et gras - le système digestif ne traite jamais ces aliments complètement. Les particules restantes commencent à libérer des toxines que la peau aide à excréter du corps, mais elle-même en souffre;
• produits laitiers - consommation fréquente de crème sure, de fromage cottage et de crème provoquant des éruptions cutanées sur le visage;
• Les noix sont des aliments gras qui aident à revitaliser les glandes sébacées.

Ces produits sont possibles, mais en quantités minimes, surtout s'il y a une tendance à l'acné.

Effet de la nutrition sportive

La nutrition sportive est devenue très populaire, mais l'acné sur la peau en est un effet secondaire. Il s'avère que les stéroïdes, disponibles dans la nutrition sportive, provoquent une augmentation de la sécrétion de sébum.

Dans ce cas, l'éruption cutanée est due à un échec hormonal. Par conséquent, se débarrasser de l'acné est assez difficile. Vous ne pouvez pas arrêter de manger ce genre de nourriture vous-même - cela aura un effet néfaste sur la santé. Abaisser le taux est également impossible.

Ici, seul le traitement symptomatique prescrit par un médecin est autorisé.

Quels vitamines et produits aident l'acné

Lorsque le corps manque de vitamines ou d’autres nutriments, la peau s’écaille, sèche et s’accroche. Souvent, la reconstitution du corps en oligo-éléments élimine ce problème.

En outre, il est considéré quelles vitamines pour l'acné devraient être utilisées, comment les prendre plus tard.

Groupe B

Presque toutes les vitamines B sont nécessaires au corps pour une vie normale. Ils sont particulièrement importants pour le cœur et les vaisseaux sanguins, le système nerveux central et la peau.

Les vitamines participent:

• en soulageant l'inflammation;
• en réduisant la pigmentation;
• dans l'accélération du métabolisme et de la circulation sanguine;
• dans la normalisation des glandes sébacées;
• dans le renouvellement des cellules de la peau.

Acide ascorbique

L'ascorbique ou vitamine C soutient parfaitement le système immunitaire et a un effet positif sur la peau. Il est efficace en combinaison avec les vitamines A et E, mais aide aussi seul.

Il protège les membranes cellulaires des dommages, élimine les toxines du corps, aide à la synthèse du collagène et améliore ainsi l'état de la peau, supprime les rougeurs et les irritations.

Il y a beaucoup de vitamine C dans la rose sauvage, le poivron, le cassis, les agrumes et le kiwi. Il est rapidement éliminé du corps, de sorte que l'excès ne se produit jamais.

Tocophérol

C'est de la vitamine E - elle a des propriétés antioxydantes et est capable de protéger les cellules contre l'environnement nocif, d'éliminer les métaux lourds et les substances radioactives de l'organisme. Si le corps a suffisamment de cette vitamine, la peau sera douce et fraîche.

Le tocophérol aide à restaurer rapidement la peau après l'élimination de l'acné en raison de la stimulation du processus de régénération. Mais son excès dans le corps est nocif pour la santé.

La vitamine E est présente dans ces produits: abricots secs, argousier, noix, poisson, variétés grasses et huiles végétales. Bien absorbé avec de la vitamine A.

Rétinol

Cette vitamine A aide même dans les cas graves. Il aide à accélérer le métabolisme, améliore l'immunité, active la production de collagène et aide à restaurer la peau.

Il ne peut pas être pris dans des pilules, mais avec les produits, il est indispensable. Il y a de la vitamine A dans les carottes, le persil, le foie, les œufs et le beurre. Bien digéré avec du zinc.

La vitamine soulage l'inflammation et empêche ainsi la propagation de l'acné, accélère l'exfoliation des cellules mortes de la peau, empêche l'obstruction des pores, réduit l'activité des glandes sébacées.

La vitamine PP se trouve dans des aliments tels que le foie de boeuf, les produits laitiers, le riz, les tomates et les produits à base de grains entiers.

Comment utiliser les vitamines avec du zinc dans l'acné rose? Lire la suite ici.

Vitamine D

Indispensable dans la lutte contre l'acné, et son absence provoque l'apparition de l'acné. Beaucoup de vitamine au soleil, huile de poisson et produits laitiers.

Comment prendre des complexes de vitamines

Pour une saturation accélérée du corps et une bonne absorption des vitamines, il est préférable de les combiner. Les complexes les plus célèbres et les plus efficaces de l’acné figurent ci-dessous.

Dragée fabriquée en Allemagne. Outre les vitamines ci-dessus, il contient des vitamines du groupe B, indispensables à la beauté féminine: B1, B5, B6, B12. Il y a la cystine, la riboflamine, le fumarate de fer et l'extrait de levure.

Solgar

Fabricant de capsules USA. Il contient du soufre, ce qui est bon pour la transmission des nutriments aux cellules et leur élimine les substances nocives. Une quantité importante d’acides gras oméga-3 nécessaires au corps féminin.

Iheerb

Complexes de vitamines pour les femmes et le rajeunissement de la peau, ainsi que l'élimination de l'acné. D'autres substances utiles pour la peau sont ajoutées aux complexes.

Méthodes d'utilisation et de dosage

Les vitamines doivent être prescrites par un médecin et après consultation.

Les spécialistes prescrivent généralement:

• Vitamines B - cours de 2 semaines par mois;
• tocophérol et rétinol - après la vitamine B, une cure de deux semaines;
• acide ascorbique - pris avec d'autres vitamines ou après celles-ci, en deux semaines.

Mais la meilleure saturation du corps en vitamines est l'utilisation de produits en contenant.

Effet de la carence en zinc sur la formation d'acné

Le manque de zinc dans le corps provoque une éruption cutanée due à l'acné. Le zinc normalise le rapport des hormones et réduit l'activité des glandes sébacées. Moins il y a de zinc dans le corps, plus l'acné est forte.

Conseils d'experts

Les experts recommandent de ne pas trop emporter avec l'apport en vitamines, sinon l'acné peut devenir encore plus.

Ils donnent également les conseils suivants:

• pour prévenir les surdoses, il est impossible, avec des comprimés de vitamines, d’utiliser des produits qui en contiennent;
• soins de la peau inappropriés et contraction fréquente de l'acné - cela empêche la délivrance que même les vitamines ne vont pas aider;
• Si le complexe contient peu de noms de vitamines, leur volume dans la préparation est élevé, il est donc déconseillé de prescrire des vitamines par elles-mêmes.

Vous ne pouvez pas en faire trop en prenant des substances. Leur excès mènera à la formation de nouveaux problèmes.

Vidéo: informations utiles

Contre-indications et recommandations

En cas d’acné, vous devriez consulter un médecin. Sur la base des résultats de l’analyse, il déterminera quelles vitamines manquent dans le corps. Le médecin vous prescrira des médicaments et déterminera le déroulement du traitement.

Les traitements contre les vitamines comprennent:

• porter un bébé;
• l'allaitement maternel;
• l'âge (les limitations sont spécifiées dans les instructions);
• risque d'allergies.

Distinguez également la présence de certaines pathologies chroniques.

Les meilleurs médicaments

Il est pratique de prendre des vitamines sous forme de comprimés, mais il est important de savoir qu’ils contiennent une dose thérapeutique et ne peuvent pas être bus à des fins prophylactiques. Les meilleurs traitements contre l'acné sont présentés ci-dessous.

Avec du zinc

Tsinkovital, chélate de zinc, Tsinsil-T. La durée du traitement est de 20 à 60 jours.

Avec soufre

Levure de bière Evisent, elles contiennent du soufre. Buvez 2-3 comprimés trois fois par jour pendant le repas.

En ampoules

Prescrire habituellement des vitamines B dans les cas avancés. Des ampoules pures sont utilisées pour frotter la peau du visage.

Pour les femmes

On leur prescrit souvent des complexes vitaminiques tels que "Aevit", "Pentovit" et "Tsintekral".

Pour les hommes

Pour se débarrasser de l'acné sont assignés comme "Aevit", "Magne B6", acide ascorbique.

Pour les ados

Ils conviennent mieux à la "levure de bière au zinc". La préparation contient de nombreuses vitamines, minéraux et autres éléments utiles. Il faut boire avec selon l'instruction.

En outre nommé "Pikovit", "Complivit", "Vitrum".

Comment aevit combat l'acné

Il contient des vitamines A et E, ainsi que de l'huile de soja ou de maïs, dans laquelle les vitamines se dissolvent. Le médicament est produit sous forme de gélule ou de solution pour injection, ou pour usage externe.

Il a longtemps été utilisé dans le traitement de l'acné. Prise - 1 capsule par jour pendant 30 jours. Extérieurement, il est utilisé à la fois pur et pour la préparation de masques ou le mélange avec de la crème.

Quelles vitamines boire avec l'acné

L'acné sur le corps ou le visage peut être le résultat de désordres hormonaux dans l'organisme, de maladies chroniques, de malnutrition, de stress émotionnel, etc. Par exemple, chez les adolescents, ce phénomène se produit assez souvent, car les écoliers subissent des stress mentaux quotidiens dans un contexte de fatigue constante (dans certains cas, chronique). De plus, les changements hormonaux intervenant au cours de la période de croissance conduisent à un travail intensif des glandes sébacées. Une production accrue de sécrétions cutanées associée aux caractéristiques nutritionnelles des adolescents («fast food», collations à la course, etc.) contribue à la formation de points noirs, difficiles à éliminer.

Il arrive parfois que l’acné sur le visage apparaisse à la suite d’une carence en nutriments. En particulier, les vitamines jouent un rôle énorme dans le fonctionnement des cellules de l'épiderme. Ils régulent les processus de renouvellement et de régénération de la peau, stimulent la respiration cellulaire et favorisent le transport de l'oxygène vers les cellules qui forment les couches interne et externe du derme.

Les vitamines et leur rôle dans le traitement

Vitamine A

Indispensable pour maintenir le niveau naturel d'hydratation de la peau, en particulier du visage. Il favorise la santé des cellules de la peau, ralentit les processus de décoloration naturelle, régule le métabolisme des graisses (y compris la production de sébum). Une grande quantité de cette vitamine se trouve dans le foie, les œufs, les légumes verts et rouges, les raisins de Corinthe, les carottes et certains types d’huile.

Si vous ne pouvez pas fournir l'apport nécessaire en vitamine A avec de la nourriture, vous pouvez boire des complexes vitaminiques avec son contenu (par exemple, "Aevit").

Vitamine E

Antioxydant connu. Élimine les toxines et les radicaux (libres) lourds des cellules de la peau. Favorise le nettoyage naturel de la peau et l'élimination de l'acné. Interfère avec la formation de nouveaux points (à condition que le départ et la nourriture soient corrects).

Vitamines B

Ils régulent les processus de nutrition cellulaire, améliorent l'absorption d'autres éléments nutritifs et protègent la peau des effets des facteurs agressifs externes.

Excès de vitamine B₆ peut aggraver la situation et entraîner une éruption cutanée accrue; son accueil doit donc être strictement contrôlé conformément à la norme d'âge (pour les adolescents, il est de 3 mg par jour).

Vitamine c

L'acide ascorbique bien connu est un assistant sûr dans la lutte contre l'acné. Il aide à éliminer les irritations cutanées, à réduire l'intensité de l'inflammation et à réduire le nombre d'éruptions cutanées. La vitamine C est un excellent antiseptique interne. Il renforce l'immunité locale en aidant la peau à résister aux facteurs défavorables. On trouve beaucoup d’acide ascorbique dans les églantines, les kiwis, les épinards, les oranges, les légumes-feuilles et d’autres aliments.

Pour que le traitement de l'acné sur le visage soit aussi rapide et efficace que possible, il est nécessaire de boire des vitamines en combinaison avec des suppléments minéraux (contenant du sélénium, du zinc et du chrome), ainsi que des acides gras (contenus dans des huiles de viande et végétales). Cela est particulièrement vrai chez les adolescents, dont le régime alimentaire est généralement assez pauvre et ne répond pas pleinement aux besoins du corps. Le type de préparations vitaminiques à choisir à ces fins est indiqué ci-dessous.

Vitamines pour le traitement de l'acné

"Aevit"

Un des médicaments les plus populaires utilisés pour compenser la carence en vitamines A et E. Il est souvent prescrit dans le traitement complexe de maladies de la peau pour restaurer les fonctions protectrices de la peau et éliminer les éruptions cutanées inutiles. Le médicament est produit par de nombreux fabricants. La différence entre eux réside uniquement dans la forme synthétique de la provitamine A, qui peut être ajoutée sous forme d’acétate de rétinol / palmitate de rétinol ou de carotène. La première forme ayant un degré de toxicité plus élevé, les préparations contenant du rétinol sont rarement utilisées pour traiter les adolescents, les enfants et les femmes enceintes.

"Magne B₆".

Le médicament contenant des vitamines du groupe B et du magnésium, qui affecte positivement la santé du système nerveux, rétablit la transmission de l'influx nerveux, apaise et aide à faire face aux charges excessives. C’est le stress et le stress psychoémotionnel qui provoquent l’apparition d’éruptions cutanées noires (dans 13% des cas); le traitement doit donc nécessairement comprendre la prise de ces vitamines. Leur choix dans les pharmacies est énorme, et il est donc possible de décider lequel acheter, en tenant compte des opportunités financières et des préférences personnelles (analogues - «Magnelis B₆"," Magne B₆ Forte ", etc.)

"Acide ascorbique".

Médicament peu coûteux et efficace pour aider à faire face à l'acné. Un paquet coûte de 5 à 12 roubles. La vitamine C peut être prise indépendamment et dans le cadre d’un traitement complexe des lésions indésirables sur le corps.

Préparations complexes contenant des vitamines et des minéraux

En choisissant les médicaments à acheter pour soigner l'acné, vous ne devez pas oublier les remèdes complexes contenant des vitamines, notamment des minéraux. Des préparations combinées aideront à combler le déficit de tous les éléments les plus importants, ce qui affectera favorablement la santé et l’aspect de la peau, ainsi que le fonctionnement des organes internes, à partir desquels les glandes sébacées agissent.

Accepter de tels fonds devrait être des cours (les fabricants et les médecins recommandent généralement de se soumettre à une réception préventive deux fois par an). Avant d'acheter, il ne sera pas superflu de consulter votre médecin traitant et de vous informer sur les éventuelles contre-indications.

Combinaison de médicaments recommandée pour le traitement de l'acné chez les adolescents:

Avec la bonne approche, vous pouvez vous débarrasser du problème pendant longtemps, en un à deux mois. Pour ce faire, vous devez choisir un complexe approprié contenant des suppléments de vitamines et de minéraux, adapter votre régime alimentaire et votre régime de jour. Le résultat sera une peau éclatante et claire, qui est l’un des indicateurs les plus importants de la santé du corps humain.

Acné Vitamines sur le visage

Les éruptions cutanées, apparaissant généralement sur le visage des adolescents et indiquant la présence d'irrégularités dans les systèmes internes du corps, ont une apparence plutôt inesthétique et sont donc souvent à l'origine de la formation de complexes psychologiques et de l'isolement. Il est à noter que non seulement les adolescents rencontrent le problème de l'acné pendant la puberté, mais également les femmes pendant la période prémenstruelle, ainsi que pendant la grossesse, le problème du traitement de l'acné est donc tout à fait pertinent.

Afin de se débarrasser complètement de l'acné, il est nécessaire de suivre un traitement complexe, qui implique l'utilisation d'agents externes, de médicaments internes et, bien sûr, de complexes de vitamines.

Informations complémentaires! La cause de l'apparition de l'acné réside souvent dans le non-respect des règles de la saine alimentation, en négligeant les recommandations des nutritionnistes. Les vitamines pour l'acné aident à stabiliser le nombre de composants manquants qui contribuent à la normalisation du corps, tout en assurant le fonctionnement complet de tous ses organes et systèmes.

L'article fournit des informations détaillées sur les vitamines, dont l'utilisation est recommandée pour l'acné. En outre, vous pouvez savoir quels produits provoquent l'acné. Cela vous aidera à corriger votre alimentation quotidienne et à réduire, voire éliminer dans certains cas, l’utilisation de la malbouffe.

Causes de l'acné

L'acné est une maladie dermatologique qui se développe à la suite d'une violation de la fonctionnalité des glandes sébacées. La production excessive de sébum déclenche la formation de bouchons dans les pores, entraînant une acné sur la peau.

En règle générale, le développement de telles pathologies contribue à la présence de causes internes et externes. Les causes internes incluent:

• troubles du tractus gastro-intestinal;
• dysfonctionnement immunitaire;
• perturbations hormonales;
• exposition fréquente au stress, stress émotionnel, dépressions nerveuses;
• manque de vitamines dans le corps;
• l'abus d'aliments gras et frits;
• la présence de mauvaises habitudes.

Causes externes de l'acné:

• utilisation excessive de produits cosmétiques;
• serrant l'acné;
• non-respect des procédures d'hygiène ou, au contraire, usage excessif de détergents;
• conditions climatiques défavorables.

Une action efficace dans la lutte contre l'acné repose sur l'utilisation de complexes vitaminiques.

Produits qui déclenchent l'acné

L'une des causes de l'acné est le mauvais régime. Il convient de noter qu’il existe certains produits qui provoquent la formation d’acné sur le visage et sur le dos, il est donc souhaitable de refuser leur utilisation. Quels aliments contribuent à l'apparition de l'acné, lisez la suite.

La liste des produits dont l'utilisation n'est pas recommandée pour l'acné:

1. bonbons et produits à base de farine. Une consommation excessive de chocolat, de boissons sucrées, de pains et de barres peut entraîner non seulement l'apparition d'acné, mais aussi une réaction allergique. Par conséquent, en cas d'acné sur la peau du visage et du dos, il vaut mieux refuser ces produits;
2. certains types de produits laitiers acides. Les dermatologues recommandent donc de réduire la consommation de crème sure, de crème glacée, de fromage et de crème. Quant aux produits tels que le lait, le kéfir et le fromage cottage, ils doivent rester dans le régime, car ils ont un effet bénéfique sur la peau et sur l’organisme tout entier;
3. aliments frits et gras. Il est à noter que l'utilisation de tels produits se reflète négativement dans le travail de tous les systèmes de l'organisme, et pas seulement dans le fonctionnement des glandes sébacées. Par conséquent, les graisses frites doivent être complètement abandonnées.
4. café L’utilisation de cette boisson aromatisée doit également être abandonnée, car elle provoque la production de cortisone, une hormone dont la présence excessive peut entraîner des troubles hormonaux, l’une des causes de la formation de l’acné. Comme le montre la pratique, la peau des patients qui arrêtaient de boire du café tous les jours devenait beaucoup plus saine et plus propre, alors que le nombre d'acné diminuait ou disparaissait complètement.

Informations complémentaires! Les dermatologues et nutritionnistes recommandent de réduire la quantité de noix dans le régime alimentaire, la dose quotidienne de ce produit ne doit pas dépasser 100 grammes.

Pour améliorer l'état de la peau, il est nécessaire d'introduire dans le régime alimentaire des légumes, des fruits, de la viande maigre, du citron, du cassis, du kiwi, de l'argousier, des baies d'églantier.

Quelles vitamines pour l'acné et les points noirs est-il recommandé de prendre?

La meilleure option pour fournir au corps des vitamines est la consommation d'aliments riches en nutriments. Cependant, ce n'est pas toujours la quantité de vitamines contenues dans des aliments sains, qui vous permet de combler complètement leur manque dans le corps. Dans ce cas, vous devez recourir à des complexes de vitamines ou à certains types de vitamines.

Quelles vitamines pour l'acné sur le visage sont nécessaires à la guérison? Les vitamines du groupe suivant ont un effet bénéfique sur la peau:

Quelle est l'utilisation de la vitamine A

Qu'est-ce qui donne de la vitamine A:

1. Le rétinol, également appelé vitamine A1, contribue à la normalisation des processus métaboliques dans le corps;
2. stimule le système immunitaire, qui à son tour protège le corps et lui donne la force de combattre les infections;
3. favorise la régénération de la peau et sa cicatrisation;
4. active le processus de production de protéines.

Les produits les plus riches en vitamine A comprennent le foie de poulet et de bœuf, les légumes verts, en particulier le persil et les carottes.

Vitamine b

Propriétés utiles de la vitamine B:

• neutralise les bactéries pathogènes;
• contribue à la normalisation de la circulation sanguine;
• effet bénéfique sur la mise en œuvre des processus métaboliques.

Outre de nombreux avantages et caractéristiques bénéfiques, la vitamine B présente un inconvénient majeur, raison pour laquelle elle fait partie des plus insidieuses. L'inconvénient de cette composition organique est que son excès peut conduire au développement d'une pathologie dermatologique telle que l'acné du bodybuilding, qui n'est en réalité rien d'autre qu'une hypervitaminose.

La liste des produits contenant de la vitamine B dans sa composition comprend le foie de bœuf, les champignons, les pignons de pin, les haricots et les arachides.

Qu'est-ce que la vitamine E affecte?

La vitamine E, connue sous le nom de tocophérol, a une propriété favorable pour favoriser la réparation cellulaire, de sorte que le processus de régénération est beaucoup plus rapide. Avec ce tocophérol:

• fournit l'élasticité de l'épiderme;
• renforce le système immunitaire;
• favorise la guérison des blessures dans les plus brefs délais.

La vitamine E, qui permet de soigner l’acné et d’éliminer l’acné de l’épiderme, est contenue dans:

1. noisettes;
2. amande;
3. l'argousier;
4. abricots secs;
5. poisson gras.

Avantages de la vitamine C

Le caractère unique de la vitamine C ou de ce que l’on appelle «askorbinki» est le suivant:

• La vitamine C contribue au renouvellement des vitamines d'autres groupes, en particulier de A, E et B;
• l'acide ascorbique active les processus de production de protéines;
• favorise l'absorption rapide du fer;
• stimule la production d'interféron, qui est le composant protecteur le plus puissant.

La vitamine C se trouve dans:

• chien a augmenté;
• Le kiwi;
• l'argousier;
• cassis;
• Poivre bulgare.

Les conséquences d'un surdosage en acide ascorbique ne sont pas aussi graves que dans les cas d'utilisation excessive de vitamines d'autres groupes, mais elles ne peuvent pas non plus être qualifiées de favorables. Un excès d'acide ascorbique dans le corps peut entraîner une violation des fonctions du tractus gastro-intestinal, l'apparition de prurit et de brûlures.

Préparations avec des vitamines pour l'acné

Les dermatologues recommandent l’utilisation des complexes vitaminiques suivants:

• "Aevit." Avant l'utilisation, vous devriez consulter un dermatologue, car le médicament a des limites. "Aevit" est contre-indiqué chez les patients présentant une altération de la fonction thyroïdienne;
• Pentovit;
• "Zincteral". Le médicament aide à éliminer la carence en zinc, ce qui provoque le développement de perturbations hormonales, à la suite de quoi l'acné apparaît sur la peau.

La réception des vitamines doit être soigneusement pensée et coordonnée avec le régime alimentaire quotidien. Seule une approche intégrée pour résoudre ce problème dermatologique permettra d’obtenir les résultats les plus tangibles.