Forum: Régime alimentaire pour le psoriasis

Qu'est-ce qui peut et ne peut pas manger avec le psoriasis? Quel régime alimentaire aidera à obtenir une rémission à long terme du psoriasis? Qui pourrait, en modifiant le régime alimentaire, vaincre la maladie? Qui a utilisé le régime alimentaire Pagano pour le psoriasis, quelle était son efficacité?

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17 commentaires sur ““ Forum: Régime alimentaire pour le psoriasis ””

Le moyen le plus simple de se débarrasser du psoriasis consiste à adopter un régime contenant des aliments crus. La deuxième méthode de traitement du psoriasis n’est pas moins efficace: elle est nettoyée selon la méthode décrite dans le livre de M.V. Oganyan «Recettes en or de la naturopathie». Voici un extrait de son livre.——— Voyons maintenant en quoi consiste le psoriasis et comment le traiter? Le psoriasis est-il une maladie de la peau? Non bien sur! C'est une maladie de tout l'organisme. Il n'apparaît que sur la peau et sa cause est cachée dans la violation du foie et des reins, ainsi que dans les poumons. Presque toujours, on trouve une lésion ressemblant à du pus dans un organisme atteint de psoriasis - dans les amygdales pharyngiennes (maux de gorge), dans la bronchiose - dans le passé, une bronchite ou une inflammation des poumons; Par conséquent, afin de guérir le psoriasis (et non de le guérir), il est d'abord nécessaire de retirer les foyers purulents du corps, où qu'ils se trouvent. Mais pas par chirurgie. Premièrement, tout et pas partout ne peuvent être enlevés avec un couteau, et deuxièmement, après de telles opérations, par exemple, l'enlèvement de polypes dans le nez, tout reprend: les polypes repoussent, le pus dans les sinus paranasaux s'accumule aussi constamment et souvent jusqu'à dix une fois enlevé par ponction des sinus maxillaires et l'introduction d'antibiotiques là-bas. Pourquoi les processus purulents dans le corps ont-ils tendance à se répéter? Parce que le pus s'accumule dans nos tissus en raison d'une mauvaise nutrition mélangée, mais principalement des protéines animales de la viande et des produits laitiers. La nourriture des animaux avec un motif triste est transformée en pus dans notre corps (pourriture dans les intestins, conflits immunitaires dans les tissus). jusqu'aux méninges). Ce nettoyage du sang a lieu constamment dans le corps - le sang doit être propre, sinon nous nous étoufferions avec nos propres poisons. Notre corps a de très grandes possibilités de compensation - pour accumuler et déposer ces déchets d'échange dans les cellules - en particulier les tissus sous-cutanés, le foie et les poumons. Il existe donc des maladies de la peau: diathèse chez les enfants, eczéma, psoriasis chez les adultes, maladie du foie - même maladie de Botkin, devenue un fléau pour les enfants des écoles maternelles et maternelles, pneumonie, bronchite, maux de gorge, sinusite. Et les allergies chez les enfants et les adultes - au pollen, à la poussière domestique, au miel, aux agrumes, aux légumes rouges et aux fruits. Et la raison est la même: contamination des tissus du corps par les cadavres en décomposition des cellules mortes, c'est-à-dire du pus.
Vraiment sept ennuis (et soixante-dix ennuis) - une réponse! Lequel La réponse est simple: nettoyez et soyez en bonne santé! Cela vous aidera à corriger votre régime alimentaire - le psoriasis pendant longtemps passera en rémission

Et le régime Ogneva m'a aidé avec le psoriasis. Avant cela, je me couvais de crèmes et de pommades depuis longtemps, mais la maladie ne faisait que progresser. Après tout, il a été décidé de changer de régime après avoir compris depuis longtemps qu'il était nécessaire de traiter le psoriasis de l'intérieur. Au début, c’était difficile, et après un mois, on s’y était déjà habitué. Sur le feu de régime pendant trois ans. La tache n'est pas complètement partie, mais l'état de la peau s'est nettement amélioré. progrès sur le visage

Le fait que le régime alimentaire avec le psoriasis aide, je suis d’accord, j’ai jeûné au printemps et j’ai vu de telles améliorations sur ma peau.

Il y a environ un an, après une longue rémission d'une pommade à base de graisse, le psoriasis a refait surface. Si bien qu'en six mois environ, la quasi-totalité de l'éruption psoriasique était couverte. Je vis en Thaïlande, à cause de nombreux médicaments et du fait que plus d'ingrédients pour le traitement du psoriasis, les remèdes populaires ne sont pas disponibles. J’ai essayé de nombreux médicaments et préparations, mais je n’ai donné aucun résultat particulier, ni eu un effet positif à court terme.
Ce qui m'a aidé à guérir le psoriasis. Purification du corps, rejet de TOUT aliment avant la crise acidotique (il ne buvait que de l'eau, puis uniquement pour réduire l'effet négatif de l'intoxication), puis une libération progressive et un régime plus strict. Pendant le jeûne n'a pris aucun médicament, pas barbouillé. Je dois dire que pratiquement tout au long de la famine, il n'y a eu aucune amélioration visible de l'état, mais j'ai été impressionné par l'idée qu'il y aurait une amélioration après la libération (comme c'est arrivé). Les démangeaisons causées par le psoriasis ont été éliminées par exposition à de l’eau très chaude (douche, je n’ai pas essuyé le corps après la douche - aucun effet physique!). Après le début du repas, les foyers de psoriasis ont été recouverts de Bélosalik 2 fois par jour. Je pensais suivre un traitement avec ce remède pendant 2 à 3 semaines, mais le corps disparaissant au bout de 5 à 6 jours, l'utilisation du médicament a été arrêtée. Ma tête et mon corps ne sont que du savon goudronné. Le corps s'est nettoyé, les démangeaisons ont disparu, je me souviens maintenant du psoriasis comme d'un cauchemar. Ugh 3 fois.
Je pense qu’il vaut mieux se «torturer» de faim pendant 2 semaines (si cela n’aide pas en même temps, c’est affamer davantage), puis de suivre un régime plutôt que de souffrir de psoriasis beaucoup plus longtemps.
Je souhaite à tous de se débarrasser de cette maladie et bonne chance!

Maxim, je suis très heureux pour toi)! Et la vérité n’est pas pour rien que lorsque vous allez à l’hôpital, un régime est immédiatement prescrit aux patients atteints de psoriasis. Mais il me semble que le jeûne pour le traitement du psoriasis ne convient pas à tout le monde! Eh bien, puisque cela aide, alors c'est NECESSAIRE. Et j'utilise aussi une douche chaude pour la nuit))). Après cela, les plaies sont "sans défense" (comme il se doit).

Merci pour le forum et des conseils! Je suis atteint de psoriasis depuis plus de 20 ans. Je pense que nous devrions suivre le régime Pagano. Onguent simple pour le psoriasis trouvé sur Internet. Je pense commencer le traitement avec des onguents faits maison et suivre ce régime. Peut-être que quelqu'un a essayé? Intéressant vos conseils et votre expérience.

Je souffre moi-même de psoriasis. Je dois traiter le liniment naphtodermique à 10%. En ce moment je suis en Angleterre, il y a pour l'écorce d'orme glissante dans les pilules pour 370 mg "100 capsules d'écorce d'orme glissant" pour le traitement du psoriasis
Quelqu'un peut-il m'envoyer du Naftoderm, et je te donne l'écorce / c'est d'après le livre du docteur Pagano - est inclus dans son régime de psoriasis /

Ne torturez pas votre corps inutilement avec des médicaments hormonaux. Ils aident rapidement, mais l’effet est de courte durée. Vous ne pouvez pas guérir le psoriasis hormonal. Il n'est pas traité du tout. Nous devons apprendre à vivre avec lui et à contrôler la maladie. Sans régime ne peut pas faire. Assurez-vous d’exclure l’alcool, le tabac, les sucreries, les produits à base de levure, la morelle, les aliments frits et fumés. Le mode de vie devrait être en bonne santé.

Les gars, j'ai commencé à souffrir de psoriasis après une dépression nerveuse, même si elle était déjà posée par le corps, j'avais juste besoin d'une secousse. Ce n'est que maintenant que j'ai réalisé que mes parents (mère) avaient quelque chose de similaire, mais de l'intérieur. Je suis malade depuis 23 ans, le psoriasis est grave après une violation du régime alimentaire (alcool). Si vous êtes engagé dans un bain avec l'ajout de pommades dans l'eau, (la tête s'occupe de la calvitie). Même le savon à lessive aide, mais peu importe. La patience envers tous et ne pas perdre courage est la maladie et le pire. Ma femme me comprend et nous allons bien, même si les balles sont partout dans l'appartement, et j'ai honte, j'essaie de nettoyer, mais...

J'ai arrêté de maculer mes plaques de psoriasis en général. J'ai commandé Akrustal via Internet, mais pendant qu'il marchait vers moi, toutes les plaies elles-mêmes avaient disparu. Maintenant, ici, je ne sais pas s'il faut ou non salir. Il n’y avait que des taches à peine perceptibles sur la peau, qui, j’espère, se poursuivront seules. Je n’étais plus nerveux depuis 3 semaines, assis tranquillement à la maison, essayé de suivre un régime, affamé pendant un jour, pris un bain avec du sel et du sel marin, buvant dans les feuilles de chélidoine préparées, nettoyé le foie avec Esliver pendant un mois... eh bien, j’ai tout utilisé façons qu'elle savait dans un groupe. Je ne sais pas ce qui m'a aidé à soigner le psoriasis: régime alimentaire, manque de stress ou remèdes populaires. Et ne pas utiliser de pommades hormonales. Ils ne font qu'empirer les choses !! Je pense que ma région a augmenté d'eux!

Dans le psoriasis, la chose la plus importante est un mode de vie et un régime alimentaires sains! Mangez des fruits et des légumes. En aucun cas, ne buvez pas d'alcool et de cigarettes.

Oui, content pour vous, ce psoriasis a reculé! Mais ne vous détendez pas. Avec le psoriasis, le régime est comme notre père. L'alcool ne peut pas, épicé, salé, etc. Je pense que vous devez poursuivre le traitement du psoriasis, y compris Acrustal.

J'ai développé un psoriasis à l'âge de 15 ans, puis j'ai guéri avec des herbes. Il y avait une longue rémission. Depuis 17 ans, seules de rares petites éruptions cutanées. Et récemment, après le traitement antibiotique, j'ai été aspergé de partout. J'ai été traité pendant trois semaines avec différentes méthodes à l'hôpital, ils me purifient le sang, le foie, injectent des vitamines, dans mon estomac, ils injectent le sang de ma veine. Le processus a été inversé, mais les plaques sur leurs pieds sont restés.
J'essaie de suivre un régime (bouilli à la vapeur), de ne pas boire d'alcool. C'est vrai, je ne peux pas abandonner le bonbon, je pèche un peu par là. Je voudrais boire un peu de vin pour le nouvel an. Mais j’ai peur de ruiner ce traitement contre le psoriasis. Tous avec la venue et la récupération.

Je suis malade depuis plus de 20 ans, un régime alimentaire aide et rien que de l'eau

Le régime ne m'aide pas. J'ai ce psoriasis pour toujours, que je mange ou non.
J'ai un parent (alcoolique), il a aussi du psoriasis, ce qui est intéressant, lorsqu'il entre dans la boulimie, devenir aussi pur qu'un bébé. Tout revient quand il vient de frénésie.
Et j'ai eu un cas, il y a 5-6 ans, j'avais un mauvais rhume. Il rentrait du travail à la maison et s’endormait. Il a donc dormi pendant deux jours. Il ne s’est ni levé ni mangé, a dormi bêtement, comme un coma. Les parents se sont inquiétés, ont appelé les médecins, bref, se sont levés le troisième jour, sont allés à la salle de bain. J'ai failli tomber de ce que j'ai vu. Tout le dos et les bras étaient tous propres, c'est-à-dire tous les symptômes du psoriasis ont disparu, en deux jours. Comment, comment Les parents étaient également sous le choc. Mais ensuite, tout était rentré dans l'ordre et une vie normale commençait. Comment expliquer cela, la tête doit être réinstallée en tant que système sur un ordinateur?

Pour se débarrasser des plaques de psoriasis, un régime alimentaire est nécessaire, il doit être équilibré et exclure les aliments interdits. Son médecin traitant m'a aidé, mais sur Internet, il y a beaucoup d'informations sur la façon de manger avec une telle maladie, il est important d'hydrater constamment la peau et d'observer le régime quotidien.
Outre le régime alimentaire, le soleil m'aide, ça va vraiment mieux. Bien sûr, vous pouvez être traité avec des médicaments hormonaux, mais ils ont un effet à court terme, testé sur l'expérience personnelle. Toute la santé!)

La femme a réussi à guérir le psoriasis à l'aide d'un régime alimentaire. Elle a commencé avec un régime aux pommes. Pendant la semaine, je n'ai rien mangé sauf des pommes et de l'eau. Puis 3 mois - un régime végétarien.
En plus de son régime, elle prenait une infusion de chagi (100 g de chagi par 500 ml d'eau, insistez à 60 degrés 48 heures, buvez 3/4 tasse 3 fois par jour 1 heure après les repas), pour la nuit - 1 c. huile de ricin (contre la constipation), 3 fois par jour avant les repas - poudre de coquilles d'oeuf - la pointe d'un couteau. (Rappel du journal "Vestnik ZOZH" 2012, n ° 23, p. 31).

Pagano Diet pour le psoriasis

Les dermatologues ne peuvent toujours pas identifier l'outil idéal pour vaincre les maladies de la peau. Pour cette raison, les patients essaient de suivre toutes les recommandations et d'appliquer un traitement complexe. Le régime Pagano pour le psoriasis est courant, mais tout le monde n’a pas la force de se limiter à quelque chose.

Quel est le régime alimentaire spécial

Dans la pratique mondiale, la nutrition clinique de ce médecin est reconnue depuis longtemps. Les dermatologues du monde entier proposent à leurs patients d'adhérer à ce régime pour éviter les éruptions cutanées. Pagano pense que vous devez tirer le maximum d'avantages de la nourriture et d'un minimum de calories.

Le sens de l'alimentation est qu'il est nécessaire d'améliorer progressivement votre corps en raison du respect du programme de nutrition et de la consommation d'un groupe spécial de produits. Le traitement selon Pagano se déroule en plusieurs étapes qui se chevauchent.

Pour commencer, il est proposé au patient de choisir la tactique à suivre lors du nettoyage du corps.

Peut-être 2 options:

1. consommation d'un type de fruit pendant 5 jours;
2. régime alimentaire avec des pommes ou des agrumes, dure 3 jours.

Cette période, le patient ira un nettoyage puissant du corps des toxines et des toxines. Si vous appliquez en plus des enterosorbants, l’effet sera maximisé.

• Les repas doivent être préparés selon un rapprochement avec le tableau des produits autorisés. Après le nettoyage, vous devez réparer l'effet, ce qui signifie que vous devez vous protéger contre la pénétration de substances nocives à l'intérieur. Sous l'interdiction tombera dans plusieurs groupes d'aliments.
• Il ne serait pas superflu de renforcer la colonne vertébrale, car il est temps de s'inscrire à la gymnastique de santé. Selon Pagano, ce sont souvent les problèmes de dos qui ont provoqué le développement de pathologies cutanées. En effet, lors de la violation de la position du disque intervertébral, il se produit une défaillance du flux sanguin, des processus stagnants.
• Assurez-vous de rendre visite à l'esthéticienne pour nettoyer et restaurer l'épiderme épuisé. À ce stade, vous devez marcher dans le sauna et prendre un bain de vapeur aux herbes. Toutes ces manipulations soignent également le corps et permettent d’éliminer le reste des toxines.
• Bonne humeur. John Pagano est un adversaire des situations stressantes, il propose de les éviter et de ne pas succomber à une humeur déprimée. Après une journée de travail fructueuse, il vaut mieux faire attention et se détendre. Pourquoi ne pas lire votre livre préféré ou écouter de la bonne musique.

Mode d'alimentation

Avec le psoriasis, il est nécessaire de consommer plus de produits formant des alcalis, on parle d’eau, de jus de fruits, de fruits et de légumes. Ce groupe devrait être la ration principale du patient. Ensuite, vous pouvez ajouter des céréales, de la viande, du poisson, des huiles végétales, du lait et des œufs, ils seront responsables de la formation d'acide. Il est à noter que la part de ces derniers ne représente qu'un tiers de la masse principale.

Principes de nutrition de John Pagano

1. Les jus de fruits et de légumes seront une source de vitamines.
2. Pour obtenir de l'énergie, vous devez boire au moins un litre et demi d'eau sans essence par jour.
3. La purification du corps s'effectue à l'aide de thé et de tisane.
4. Pour que les intestins fonctionnent bien, de l'huile d'olive est constamment ajoutée aux aliments.
5. Afin de maintenir l'équilibre alcalin, la lécithine doit être utilisée en granulés. Pendant 5 jours dans une grande cuillère.
6. Agrumes, viande, produits à base d'amidon, produits laitiers - il est interdit de mélanger.
7. Pour vous débarrasser des toxines, concentrez-vous sur les produits riches en fibres. Ce sont des amandes, diverses bouillies, des fruits.
8. Rejet complet des matières grasses salées, fumées et conservées.
9. Les produits à haute teneur en matières grasses, additifs, sucres, colorants sont également interdits.

Que pouvez-vous manger selon Pagano?

• Plats de poisson et de viande;
• Fruits et légumes frais;
• Amandes, céréales;
• Lait de vache ou de chèvre;
• Lait aigre, kéfir, yaourt (type naturel sans additifs);
• Son, pains de grains entiers;
• Type de porridge friable cuit à l'eau.

Remarque: Selon le nutritionniste, les pommes, les melons ou les bananes sont considérés comme un plat séparé. La supplémentation alimentaire est interdite.

Qu'est-ce qui doit être changé dans votre vie?

1. Nécessaire pour arrêter de fumer;
2. Évitez d'acheter des produits de qualité inférieure.
3. Éliminer le stress de la vie;
4. Essayez de ne pas utiliser d'hormones, d'antibiotiques ni de corticostéroïdes.
5. Les produits alcoolisés doivent être strictement interdits.
6. Dans la maison, il ne devrait y avoir aucune place pour le jus de tomate, les produits gazéifiés, le café et les boissons avec son contenu;
7. Les aliments riches en graisses et en glucides.

Avant d'être nourri selon la méthode de Pagano, le patient doit obtenir l'approbation de son médecin. Il sera le seul à pouvoir évaluer les capacités du corps s’il parvient à maîtriser un régime strict. Dans la mesure où une réaction allergique imprévue s'est produite, une visite urgente chez un dermatologue est requise.

Dans la période de conformité avec le programme de nutrition appropriée devrait prêter attention à la voix intérieure, écouter les sensations. Si le patient est constamment hanté par l'inconfort et qu'il n'a aucun sentiment qu'il fait tout bien, alors vous ne devriez peut-être pas forcer votre corps.

Menu pour la semaine

Limiter la durée du régime n'en vaut pas la peine, il a été développé par un médecin. Il sait comment prendre en compte tous les nutriments et ne pas nuire à l'organisme. Le calendrier des repas est observé mois et le menu est chaque semaine. Parfois, il est difficile de penser à quelque chose par soi-même, car vous devriez utiliser un aide-mémoire.

Diète approximative pendant 7 jours:

• Le lundi Le matin, le patient prépare une bouillie de mil, boit du thé sucré et ajoute une demi-cuillère de miel de qualité supérieure. La pause déjeuner consiste à manger une portion de bortsch avec du chou frais, une tranche de pain et une poitrine de poulet bouillie. Lavez la compote alimentaire de fruits secs. Pour le goûter, une banane convient, pour le dîner, une portion de champignons cuits, une salade de concombres et de chou frais, un verre de jus.
• Mardi Gruau d'avoine sur l'eau, une petite banane et 200 grammes de jus clarifié. Pour le déjeuner, faites cuire une soupe au sarrasin, une tranche de poisson maigre avec une salade de chou et du thé sans sucre. Si vous avez faim, vous pouvez prendre un morceau de pain de seigle. En collation, un verre de kéfir. Le dîner sera délicieux, il contient une salade avec des légumes verts, du chou et une demi-pomme. Pour le goût, vous pouvez saupoudrer de jus de citron. Une tranche de poisson est cuite petit, environ 100 grammes. De plus, vous pouvez autoriser le thé non sucré.
• Le mercredi De nouveau à l'avoine le matin, le pain est autorisé pour le jus de pomme. Le déjeuner ne comprend pas le premier plat: un morceau de poisson moyen est cuit au four. Pour la garniture, une salade de concombre et d'épinards, habillée avec de l'huile d'olive. Le repas se termine par un verre de thé au citron. Pour le goûter, ils déposent une banane de taille moyenne. Pour le dîner, mangez 2 tomates, une poignée d'olives et du porridge à l'orge, buvez un verre de thé d'églantier.
• Jeudi Bouillie de sarrasin avec abricots secs, tisane. Pour le déjeuner, une portion d'okroshka est préparée, un morceau de viande de lapin est bouilli et une tranche de pain est mangée. Laisser boire du jus de pomme. Pour une collation, mettez une paire de petites poires et une portion de gelée. Au dîner, le patient mange une salade de chou à l'huile d'olive, du poisson cuit à la vapeur avec une tranche de pain. Vous pouvez également boire 200 grammes de thé vert sans sucre.
• Vendredi Hercules, bouilli dans du lait, une portion de jus, un œuf. Pour le déjeuner, ils mangent du bortsch maigre, du poisson du four, une salade de carottes et une pomme, une compote de fruits secs. Au goûter, ils ne mangent aucun des fruits autorisés. Le dîner commence avec une portion de gâteaux au fromage, habillés de crème sure, et se termine avec un verre de tisane, ajoutez un peu de miel si vous le souhaitez.
• Samedi Gruau sur l'eau, quelques raisins et thé au citron. Le dîner sera un peu compliqué, nous devrons préparer une soupe de légumes en purée et faire bouillir le poisson. Supplément aller tranche de pain et compote. Snack sur la banane et le jus. Pour le dîner, vinaigrette préparée, œuf à la coque. À la fin, boire un verre de jus.
• Dimanche Le premier repas commence par une omelette à la vapeur de deux œufs, une tranche de pain et une décoction de fruits secs. Pour le déjeuner, ils servent une soupe de légumes avec des céréales, une salade de carottes, du poisson cuit à la vapeur et une tranche de pain de seigle. La décoction à base de plantes peut être remplie de miel. Ils mangent de la banane et de la gelée de baies. La première semaine se termine par une salade de chou frais et une pomme, une tranche de pain et une cynorrhodon.

Commentaires de nos lecteurs

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Olga:

Mes parents ont toujours porté une attention particulière à la nutrition, pour une raison quelconque, je ne les ai pas écoutés. C'est peut-être pour cela que j'ai des problèmes de peau. Papa a lu un article sur le régime alimentaire Pagano et m'a recommandé de faire connaissance. Bien sûr, j'ai décidé qu'ils étaient dans leur répertoire et qu'ils voulaient juste les amener à bien manger. En fait, tout s'est avéré complètement différent, je me suis intéressé aux particularités de ce régime spécial. Maintenant, la rémission dure longtemps, mais le psoriasis ne l’ennuie pas. Et à ses premières manifestations m'aident immédiatement l'onguent. Cela signifie que l'état de santé et l'efficacité du traitement médical dépendent de la nutrition.

Alexey:

La femme a commencé à suggérer de passer au régime Pagano, car le traitement avait déjà commencé à avoir un effet faible. Ce n'est pas surprenant, car grâce à mon travail, j'ai très mal mangé, grignotant constamment et mangeant des aliments gras en soirée. Après avoir adopté une nutrition appropriée, j'ai perdu du poids, j'ai cessé de souffrir de problèmes de peau. Le psoriasis n'est certainement pas effrayant maintenant.

Régime alimentaire pour le psoriasis

Description au 12 mai 2017

• Efficacité: effet thérapeutique
• Termes: constamment
• Coût des produits: 980-1150 roubles par semaine

Règles générales

Le psoriasis fait référence aux maladies chroniques non infectieuses, qui se présentent sous diverses options, types et formes avec différentes manifestations cliniques. Le psoriasis peut nuire considérablement à la qualité de vie des patientes, qui souffrent souvent d’inconfort psychologique, de difficultés d’adaptation professionnelle et même de phobie sociale accompagnant le développement d’anxiété / dépression, ainsi que de craintes de perception extérieure négative, particulièrement importante pour une femme.

Dans une approche intégrée du traitement de diverses formes de psoriasis, une nutrition adéquate est importante, contribuant dans une certaine mesure à modifier le tableau clinique de la maladie (réduction de la prévalence et de la gravité du psoriasis, réduction de la fréquence des exacerbations saisonnières). Un régime bien choisi vous permet d'éliminer le déséquilibre des réactions rédox, de normaliser les processus métaboliques, d'améliorer l'immunité, de nettoyer le corps des toxines et de prévenir le dysfonctionnement du système neuroendocrinien.

Les principales tâches de la correction nutritionnelle du psoriasis sont les suivantes:

• normalisation du métabolisme;
• réduire le nombre et la gravité des exacerbations du psoriasis;
• réduire l'intensité et la fréquence des éruptions cutanées;
• normalisation du métabolisme et de la fonction du tube digestif;
• stimulation de l'immunité.

Il faut dire qu’il n’existe pas de régime alimentaire unique pour le psoriasis. Il est conseillé de choisir un régime alimentaire individuellement, en fonction du type, du stade et du rythme de progression de la maladie, de la spécificité du métabolisme, du statut immunitaire du patient, de la présence de complications du psoriasis (érythrodermie, polyarthrite) et des maladies associées. La nutrition du psoriasis chez les femmes n’est pas différente de celle des hommes.

En cas de psoriasis en dehors de la période d’exacerbation, en cas d’évolution bénigne et d’absence de désordres prononcés du tractus gastro-intestinal, on peut prendre comme base le régime n ° 15. Parallèlement, il est recommandé d’éliminer les conserves, les viandes grasses, les snacks, les bouchées salées, les épices, etc. Pâte courte et enrichir le régime avec des aliments végétaux riches en fibres (chou, navet, carottes, rutabaga, pommes et autres), contribuant à éliminer les toxines du corps, à améliorer la motilité intestinale et à prévenir les effets prophylactiques fossé, saturation du corps en micronutriments et vitamines.

Il est important de suivre un régime strict. Il devrait être fractionné, en petites portions. L'utilisation de diverses huiles végétales contenant des acides gras polyinsaturés et de l'eau minérale alcaline est illustrée.

Au stade de l'exacerbation et de la progression rapide de la maladie, il est recommandé de prescrire un régime alimentaire qui crée du repos et du foie et des organes digestifs de la schazhenie. Pour ce faire, un régime physiologiquement complet en protéines et en glucides réduit la teneur en matières grasses à 70-75 g et, pour les symptômes dyspeptiques, à 50 g, le contenu en glucides simples (sucre, confiture, miel) ne doit pas dépasser les normes physiologiques.

Avec l’apparition de modifications articulaires (augmentation de la taille, douleur) et le développement de polyarthrite, arthrose, la nutrition thérapeutique est basée sur les spécificités du tableau clinique, le stade de la maladie, la prévalence, les modifications fonctionnelles du corps et le traitement médicamenteux. Une diminution du régime alimentaire en glucides à 200-250 g, principalement due aux glucides simples et à la restriction des protéines à 70-80 g, est indiquée.

Les bouillons de viande / poisson sont exclus, le poisson et la viande sont utilisés exclusivement sous forme bouillie, préparez des aliments sans sel. Le régime est enrichi en vitamines et comprend des décoctions de légumes et de fruits et leurs jus, ainsi que des décoctions d'argousier, de rose sauvage et de rowan. La consommation de liquide est réduite à 1-1,2 litres. Lorsque la polyarthrite psoriasique atone contient nécessairement des jours de jeûne à base de fruits et de légumes crus.

Avec un traitement intensif avec NVPS, glucocorticoïdes, salicylés, une correction supplémentaire du régime est nécessaire. Le régime alimentaire comprend des aliments contenant des substances lipotropes et des protéines de haute qualité - fromage cottage, viande maigre, poisson, fruits de mer, ainsi que des jus riches en vitamines, des baies, des légumes, des fruits.

Réduisez la quantité de glucides, due au sucre, limitez les graisses animales réfractaires, réduisez considérablement l'apport en sel et les produits riches en acide oxalique - sous-produits (rognons, foie, langue, cervelle, bouillon de viande et de poisson fort, fromage salé épicé, aspic, poisson salé, épinards, oseille, tomates, chocolat, gélatine, rhubarbe, céleri). Le régime augmente le contenu des aliments riches en potassium - pruneaux, abricots secs, raisins secs, fruits / légumes frais.

Variétés

Il existe plusieurs types de régimes protégés par le droit d'auteur, dont les plus connus sont le régime alimentaire pour le psoriasis de Pagano et le régime alimentaire du feu. Considérez chacune d’elles et effectuez une description comparative.

Diet D. Pagano

C'est très populaire. Selon Pagano, le psoriasis est une manifestation de la tentative du patient de le libérer de divers types de toxines. C'est un système universel ordonné de nutrition et de mode de vie, qui, selon l'auteur, permet de réhabiliter et de guérir le patient du psoriasis. Le régime alimentaire comporte cinq étapes, chacune modifiant le processus métabolique et éliminant les toxines et les déchets du corps qui contribuent au développement de la maladie.

• Stade 1 (2 à 4 jours) - nettoie le corps en utilisant un régime à base de fruits (agrumes ou pomme) ou fruits et légumes et en buvant abondamment jusqu'à 2,5-3,0 l / jour pendant 2 à 4 jours. Pendant cette période, il est nécessaire de procéder à un nettoyage en profondeur des intestins (lavements, entérosorbants, thérapie du côlon);
• Étape 2 - un régime constant visant à éliminer le déséquilibre des réactions rédox (équilibre acido-basique) dans le corps du patient. La structure du régime alimentaire est conçue de telle sorte que 70 à 80% de sa composition correspondent à la part des produits formant des bases, 20 à 30% - à celle des produits formant des acides;
• Stade 3 - activité physique spéciale en mettant l'accent sur la colonne vertébrale;
• Étape 4 - Procédures de bien-être et de beauté: bain / sauna, drainage lymphatique, masques nourrissants et nettoyants, procédures d'hygiène pour le nettoyage de la peau;
• Étape 5 - Élimination du stress psycho-émotionnel et rétablissement de la stabilité émotionnelle: entraînement psychologique, diverses méthodes de relaxation et de méditation.

Pour faciliter la lecture, l’auteur a mis au point une table d’alimentation spéciale pour le psoriasis, permettant au patient de déterminer le groupe auquel appartiennent certains produits.

Régime Pagano pour les patients atteints de psoriasis - examen

Régime alimentaire pour le psoriasis. Comment passer à une nutrition adéquate et exclure les aliments interdits pour les patients atteints de psoriasis? Quand attendre les premiers résultats et comment les conserver?

Le psoriasis est une maladie très complexe et inexplorée. Dans notre famille, ce sujet est préoccupant depuis plusieurs années maintenant et le pire, c’est que le problème est aigu et s’aggrave d’année en année. Chaque automne et chaque printemps, les plaques psoriasiques commencent à se développer et absorbent de plus en plus de nouvelles zones cutanées; cet automne, la maladie a progressé très rapidement et a commencé à absorber la peau du visage. Par conséquent, nous avons eu recours à des mesures radicales - un changement complet de la nutrition sur recommandation du médecin traitant. Bien sûr, vous devez transférer toute la famille à une telle nourriture.

Ainsi, le régime alimentaire des patients atteints de psoriasis repose sur le système de nutrition prescrit par John Pagano dans ses écrits («Le traitement du psoriasis est la voie naturelle», 2001). Il a étudié le psoriasis pendant longtemps et a mis au point un schéma qui aide à obtenir une rémission (totale ou partielle) dans la plupart des cas de la maladie. Bien sûr, nous nous sommes intéressés à ce sujet et avons commencé à nous habituer progressivement à l'idée que notre table ne serait plus la même.

Par où commencer?

Nous avons commencé progressivement, c’est-à-dire que nous ne nous sommes pas précipités pour jeter toutes les pommes de terre, boîtes de conserve roulées avec du lecho et de la pâte de tomate à la poubelle. Nous venons d’arrêter d’acheter des produits strictement interdits dans ce régime. Il s’agit tout d’abord des solanacées (tomates, aubergines, poivrons et pommes de terre) et de la viande de porc / de bœuf. Le plus difficile était d'oublier les pommes de terre et la farine blanche, qui constituaient l'un des principaux composants du repas russe. Au lieu de pain est allé au pain de seigle. L'option sur la photo n'est pas très bonne à cause du contenu de la farine de blé.

Nous prenons maintenant des nouilles et des pâtes à base de farine de sarrasin (bien que le blé dur dur puisse parfois être consommé). Oui, en général, sauf pour les produits agressifs (solanacées, salées, frites, épicées, alcool), vous pouvez utiliser presque tout, mais avec modération et en maintenant le rapport des produits acides et alcalins.

Fruits et baies

Les fruits et les baies peuvent être utilisés presque tout, sauf les agrumes, les fraises et les fraises. Les pommes et les bananes ne peuvent être utilisées que seules, c'est-à-dire comme un plat à part, sans boire ni se coincer.

Les légumes

Les légumes peuvent être tout sauf solanacés. Les légumes-racines doivent être moins que les légumes non-racines. Par exemple, une partie des carottes devrait être trois parties de la courgette et du chou. Avec le haricot très soigneusement, ils devraient être un peu.

Si je fais cuire du chou ou de la citrouille à l'étouffée, je coupe aussi des tranches de carottes sur la table, ce qui me permet de conserver à peu près le rapport 1: 3. En général, les tranches de carottes sur la table aident à combattre les crises de faim, parfois vous voulez mâcher quelque chose, les carottes aident à vermifuger le ver sans nuire à l'alimentation.

Céréales et Céréales

Tout est possible sauf les produits à base de riz blanc et de farine de blé. En général, la farine blanche est considérée comme un produit interdit, mais pour une raison quelconque, les pâtes à base de blé dur sont parfois autorisées.

Nous sommes très friands de sarrasin, de céréales d'orge et de pshenka avec l'ajout de citrouille râpée

Viande et poisson

La viande ne devrait être que maigre, blanche. Le boeuf et le porc sont exclus. Vous ne pouvez pas frire et cuire au four, faites simplement bouillir. Heureusement, vous pouvez manger de l'agneau. Les poissons, eux aussi, n'ont besoin que de cuisiner maigre, j'aime le thon et l'aiglefin.

Les produits laitiers sont généralement sans gras.

Mais le plus important est le rapport entre les produits formant des acides et des alcalins. Autrement dit, vous devriez manger 70% de fruits et légumes par jour et seulement 30% de viande, de céréales ou de poisson.

Effet

Nous avons suivi un régime il y a trois ans, mais pour une raison quelconque, nous ne pouvions pas le conserver. Il a duré 7 à 8 mois et a fait faillite. Cette année, le psoriasis a commencé à se manifester si fort que les gens autour de lui ont commencé à être timides. Étonnamment, dès que nous avons commencé à adhérer au système nutritionnel Pagano, la peau bordeaux et bosselée s'est calmée en quelques jours et a commencé à prendre une teinte rosâtre. C'est, comme avant l'exacerbation.

Pour le moment, le régime alimentaire dure trois mois et l’effet n’est que positif. Les plaques sont toujours nodulaires, mais elles ne poussent pas, elles sont de couleur rose (légèrement plus foncées que la peau saine). Le pelage se manifeste dans une moindre mesure, nous espérons qu'il va bientôt cesser complètement. Il est encore trop tôt pour parler de rémission complète, car la maladie est très ancrée dans le corps. Néanmoins, les complications et la croissance de nouvelles plaques cessent immédiatement.

Le résultat

Sur ce régime est très difficile à décider, car il semble que cela est très complexe et interdit beaucoup. Mais si vous commencez progressivement à remplacer les produits interdits par des produits autorisés, en passant progressivement au ratio de produit correct de 30% / 70%, la transition sera moins pénible. Et à la fin du premier mois, vous apprendrez à acheter uniquement les bons produits et à cuisiner de la bonne manière.

La rémission peut attendre longtemps, en fonction de la gravité de la maladie et elle est lente, mais si vous êtes déjà fatigué de combattre cette maladie, il est préférable de commencer à prendre soin de votre santé plus tôt que de donner au psoriasis de se développer davantage dans votre corps.

Autres critiques sur les remèdes recommandés pour le psoriasis:

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Le psoriasis? Soyons traités ensemble!

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Dans le forum "Psoriasis? Soyons traités ensemble!" un certain nombre de participants qui ont subi les effets d'un régime bien connu et du régime proposé par le Dr J. Pagano en cas de psoriasis et de psoriasis. arthrite, on notera sans aucun doute des points positifs - la disparition partielle ou complète des manifestations externes du psoriasis, pouvant aller jusqu’à une rémission soutenue. Membre du Forum, Teresa a recueilli ces critiques d’années différentes.

Remission (du latin. Remissio - réduction, affaiblissement) - la période de l'évolution de la maladie chronique récurrente, caractérisée par un affaiblissement significatif ou la disparition de ses signes (symptômes). En effet, il est impossible de guérir une telle maladie (y compris le psoriasis), mais il est possible d’obtenir une rémission et de la maintenir longtemps.

Régime alimentaire pour le psoriasis

Très souvent, nous avons diverses maladies qui nécessitent non seulement un traitement spécifique, mais également une nutrition particulière. Le psoriasis est considéré comme l'une de ces maladies. Le psoriasis, si bien sûr vous voulez le faire disparaître, il faut que toutes les normes soient observées. Aujourd'hui, nous découvrons quel est le régime alimentaire de Pagano pour le psoriasis.

Le régime alimentaire est indiqué pour le traitement du psoriasis.

Peu de gens savent que notre peau peut parler de tant de choses. On pense que l'état de notre peau nous dit tout sur l'état de notre corps à l'intérieur de toi. Le psoriasis est l’une des maladies de la peau les plus connues au monde.

Si vous souffrez d'un tel problème, alors vous savez probablement que l'alimentation et le psoriasis sont des choses absolument compatibles, et que l'alimentation doit être présente dans votre vie au cours du traitement et après une période de récupération de plusieurs années.

Pourquoi avez-vous besoin d'un régime alimentaire pour le psoriasis?

Le régime de Pagano est très efficace.

Très souvent, les personnes sujettes à un problème comme le psoriasis pensent que, si elles mangent bien, elles peuvent revenir à une vie normale après la disparition du psoriasis. Le régime alimentaire devrait faire partie de votre rythme habituel pour la vie.

Diet Pganano guérit rapidement le psoriasis.

Ce régime a un tel nom car il y a vingt ans, le célèbre médecin américain John Pagano l'avait spécialement développé pour ses patients. Si nous considérons le travail du célèbre docteur Pagano, nous pouvons dire que toutes les maladies de la peau, y compris le psoriasis, surviennent à cause d’une grande quantité de toxines accumulées dans le corps. Selon cette théorie, tout est assez simple.

Pourquoi des problèmes intestinaux surviennent-ils?

Les produits doivent être sélectionnés avec soin.

Si nous cherchons la réponse à cette question, tout en étudiant le travail de Pagano, il convient de dire que, selon sa théorie, des problèmes au niveau du tractus gastro-intestinal découlent d'une alimentation mal adaptée. Un certain nombre de produits peuvent principalement avoir de telles conséquences. C'est la caféine, l'alcool, les aliments qui contiennent une énorme quantité de glucides.

Vous devez également dire que si une personne prend un grand nombre d'antibiotiques, cela peut également causer des maladies de la peau.

Si nous prenons en compte le fait qu’à notre époque il est assez difficile de trouver des aliments qui n’auraient aucun additif chimique dans sa composition, vous devriez alors faire très attention au choix de ce que vous allez manger. Après tout, très souvent par ignorance, les gens pensent acheter des produits utiles, mais ce n'est absolument pas le cas. Et c’est ce type de nourriture qui peut nuire au bon fonctionnement des intestins.

Si vous reconnaissez vous-même que vous consommez des aliments riches en matières grasses, que vous mangez des aliments complètement différents et nécessaires, par exemple des chips, des aliments prêts à cuire et de la fumée, un régime vous conviendra également.

Nous vous suggérons de vous familiariser avec les principes de base du régime alimentaire Pagano, afin de comprendre si vous devez y adhérer:

• Diet Pgano vous aide à nettoyer complètement votre corps. Dans ce cas, il est dit qu'avec ce régime, vous pouvez éliminer toutes les substances toxiques du corps;
• À l'aide d'un régime, vous pouvez remplir votre corps de nutriments, car il s'agit d'un ensemble de produits utiles pour votre corps dans son ensemble et pour les intestins également;
• Avec ce principe de nutrition, vous pouvez restaurer votre colonne vertébrale. Dans ce cas, le fait est qu’à l’aide de certains produits, vous pouvez améliorer le travail de la colonne vertébrale et le renforcer;
• En outre, le régime alimentaire Pagano devrait contenir des tisanes;
• La purification ne se produit pas uniquement à l'intérieur, ce principe de nutrition repose sur le nettoyage du corps, à la fois à l'intérieur et à l'extérieur. Le nettoyage extérieur sera la dernière étape de cette méthode d'alimentation.

Par où commencer?

Boire du jus constamment

Avant d'aborder les règles de la nutrition, il convient de noter qu'il n'est pas nécessaire de commencer par cela. La première chose à faire est de commencer à nettoyer le corps. Cela est nécessaire pour éliminer complètement les scories qui s'y sont accumulées.

Si vous n'avez ni le temps ni les ressources financières, vous pouvez effectuer le nettoyage vous-même à la maison en utilisant un lavement.

Si vous ne voulez pas le faire vous-même, vous pouvez effectuer une procédure appelée colonothérapie. Il est préférable de le faire dans une institution médicale spécialisée, mais pas dans un salon de beauté, car les critiques à leur sujet sont mauvaises.

La prochaine étape du nettoyage est préférable de commencer avec des monodiets. Certains experts vous permettent de le remplacer par un régime multifruit. Ce régime ne dure pas plus de trois ans.

Si vous le souhaitez, vous pouvez le réaliser à l'aide de préparations spéciales. Régime alimentaire pour le psoriasis Pagano implique un nettoyage du corps de haute qualité.

La deuxième étape du régime est conçue pour empêcher de nouvelles toxines de pénétrer dans votre corps. En fonction des éléments proposés, vous pouvez créer un menu. Il y a aussi un tableau avec une liste de produits. Le meilleur de toutes ces méthodes vous aidera à:

• Chaque jour, vous devez boire environ huit verres d'eau filtrée propre.
• En plus de l'eau, vous devez boire chaque jour du jus de citron fraîchement pressé. Il peut être dilué avec de l'eau, certaines personnes le diluent avec de l'eau filtrée pour améliorer l'effet.
• Vous devez obtenir de toute urgence un presse-agrumes. Après tout, les jus doivent obligatoirement être inclus dans votre alimentation, et cela est particulièrement vrai pour l'orange, le pamplemousse, l'ananas et la poire.
• Ne négligez pas les jus de légumes, vous devez faire particulièrement attention aux légumes comme la betterave, le céleri et le persil.
• Cuisinez-vous de délicieuses compotes de fruits, ainsi que des tisanes comme la camomille.

Si vous adhérez au régime Pagano, sachez qu'en aucun cas, vous ne pouvez manger de jus de tomate, d'alcool et de café.

Tous les aliments que vous mangez doivent nettoyer votre corps et le ramener à la normale. En une semaine, vous devriez manger suffisamment de nourriture. Il y a une table avec le pouvoir autorisé. Si nous parlons de produits pouvant être utilisés, cela vaut la peine de le soumettre sous forme de liste:

1. Autant que possible de fruits et légumes frais.
2. Vous devez choisir des aliments contenant le plus de contenu possible en vitamine B. Ces produits comprennent le poulet, le miel, le brocoli, le blé et l'avoine.
3. Les aliments qui contiennent des fibres facilement digestibles, à savoir les amandes.
4. Poisson, volaille, agneau - il est souhaitable de manger ces aliments tous les jours.

Les produits laitiers sont de préférence consommés tous les jours, car ils sont riches en calcium. Il y a un tableau avec une liste de tous les nutriments contenus dans les produits laitiers. Ils devraient représenter au moins trente pour cent de votre alimentation quotidienne.

Vous devez également manger plus de porridge, uniquement du blé entier, des flocons, du son et de l'avoine.

Il convient également de porter une attention particulière aux produits qui ne peuvent pas être consommés. Tous ces produits nous sont bien connus, cependant, leur utilisation devrait être minimisée. Pour plus de commodité, vous trouverez un tableau avec une liste de ces produits. Nous parlons de choses telles que les aliments préparés en fumant et frits, les aliments riches en sucre, les glaces, le pain blanc, les boissons gazeuses, les sucreries, ainsi que tous les produits nocifs tels que les croustilles, les pizzas, les shawarma et les hot dogs, boulettes de viande congelées et plus.

Le régime alimentaire pour le psoriasis de Pagano est reconnu comme le meilleur et n’a pas d’égal. Sur Internet, vous pouvez lire les critiques de ceux qui l'ont déjà essayé. Il est également facile de trouver des recettes. Vous pouvez créer le menu vous-même ou consulter un médecin.

Régime du Dr Pagano pour le psoriasis, ses bienfaits et ses difficultés

Un régime spécial mis au point par le médecin américain John Pagano était littéralement un salut pour certaines personnes souffrant de psoriasis. La thérapie par le régime du Dr. Pagano pour le traitement du psoriasis aide à nettoyer les déchets inutiles et à activer les mécanismes de défense naturels, renforce le système immunitaire, éliminant ainsi le besoin d'un traitement hormonal médicamenteux.

La diététique selon le Dr Pagano repose sur des principes simples: pour améliorer durablement le psoriasis, il est nécessaire de nettoyer le corps de divers produits toxiques qui s’accumulent en raison d’une erreur de comportement alimentaire.

L'alcool, les aliments gras, les conservateurs, les édulcorants, les aliments fumés bouchent les intestins et forment des scories. L'accumulation de substances malsaines interfère avec le processus normal de digestion, soutient les processus de fermentation pourrie dans l'intestin et contribue au développement agressif de la microflore pathogène. L'absorption normale des vitamines et autres substances biologiquement actives est altérée, ce qui entraîne une défaillance des processus métaboliques dans l'organisme et une pathologie de l'immunité.

Tous ces processus affectent l'état de la peau et le développement du psoriasis, pour la bonne raison que c'est la peau qui est le miroir du tractus gastro-intestinal.

Le régime alimentaire du psoriasis du Dr Pagano favorise le nettoyage en profondeur des intestins et empêche l'accumulation de toxines, ce qui conduit à une amélioration de l'état général de la peau. Le régime alimentaire du psoriasis est conçu de telle sorte que les bactéries pathogènes n’ont tout simplement aucune chance de se reproduire.

Le principe de base du régime alimentaire - 70% de la consommation d'aliments favorisant l'alcalinisation intestinale et seulement 30% oxydants.

Sous l'influence d'un tel régime, une mise à jour totale (générale) de la microflore intestinale se produit, les facteurs qui provoquent le développement du psoriasis sont éliminés.

Les premiers résultats sur le nettoyage de la peau des éléments psoriasiques peuvent être observés dès un mois, mais pour consolider l'effet, il faut suivre un régime pendant au moins 6 mois.

Une thérapie par le régime alimentaire à Pagano dans le traitement du psoriasis n'implique pas un rappel trop faible du régime alimentaire et, par conséquent, vous ne vous sentirez pas comme si vous y adhériez.

Aliments alcalins

Ainsi, 70% des substances consommées dans les aliments sont des substances «alcalines». Légumes (betteraves, chou, carottes, courgettes, oignons, concombres, ail, asperges, laitue, haricots verts), jus des légumes énumérés, fruits et baies.

Les bananes, les pommes et les melons doivent être consommés séparément des autres aliments.

Il est recommandé d’augmenter le régime alimentaire, l’eau étant un agent de désintoxication naturel permettant d’éliminer les toxines. Par conséquent, l'eau propre devrait boire au moins 1,5 à 1,8 litre. par jour Ce volume ne comprend pas les soupes, les boissons aux fruits, les boissons aux fruits, les thés, les jus de fruits.

L'addition au régime alimentaire de Pagano est considérée comme une réception raisonnable de la lécithine. Le médicament peut être acheté au réseau de pharmacie. Une cure de 50 ml par jour pendant 5 jours, 2 jours de repos, puis 50 ml tous les jours et une pause de 2 jours. En général, ces cycles durent jusqu'à 3 mois.

Avec le psoriasis - La lécithine réduit l’inconfort et normalise le métabolisme des lipides.

Nourriture aigre

Le régime alimentaire de la consommation alimentaire de 30% devrait être enrichi avec des substances "acides". Vous pouvez manger avec le psoriasis presque tous les types de céréales (à l'exception du riz blanc et de la semoule), du sésame, des graines de citrouille, des graines de tournesol. Ils contiennent une grande quantité de substances huileuses, ce qui a un effet bénéfique sur l'état de la peau lors du psoriasis.

Il est permis de cuisiner des plats à partir de légumineuses (haricots, pois). Les produits de boulangerie sont préférables à choisir parmi la farine et il est préférable de refuser la cuisson. Pour la préparation des plats de viande, il est important de choisir des viandes faibles en gras, préférant l’agneau, la dinde et le poulet. Il est recommandé de retirer la peau de l'oiseau avant la cuisson.

La consommation quotidienne de viande et de volaille n'est pas recommandée, l'option autorisée n'est pas plus de 2-3 fois par semaine. L'accent est mis sur l'utilisation de poissons de mer maigres bouillis, cuits au four et à l'étuvée.

Vous pouvez manger des œufs, ils contiennent les protéines nécessaires au bon fonctionnement du corps et, parmi les substances contenues dans le jaune, les glandes endocrines synthétisent des hormones sexuelles. De préférence, œufs durs ou mous, pas plus de 4 pcs. dans 7 jours.

Les produits laitiers à faible teneur en matière grasse sont autorisés à utiliser, le lait aigre, le fromage cottage, le yaourt, les fromages neutres faits maison et, en particulier, le fromage de chèvre sont bénéfiques.

Les huiles végétales: graines de lin, olives, tournesol en raison de leur teneur élevée en substances actives bénéfiques ont un effet bénéfique sur les processus de régénération dans la couche supérieure de la peau.

Produits à exclure

En fait, ils ne sont pas très nombreux: variétés de boulettes grasses, viandes fumées (viande et poisson), saindoux, saucisses de production industrielle en raison de la forte teneur en substances allergènes.

Vous pouvez manger des saucisses diététiques faites maison, par exemple à partir de poitrine de poulet émincée. Il est strictement interdit de prendre des boissons alcoolisées: brandy, vodka, whisky, brandy, vin fortifié, etc. Il est parfois permis de boire un verre de vin blanc naturel, mais il est probable que la peau réagira négativement à la consommation d'alcool.

Les aliments contenant du pigment rouge qui sont soumis à des restrictions alimentaires dans le régime alimentaire de Pagano pour le psoriasis sont limités à:

Il est déconseillé d'utiliser fréquemment des pommes de terre, des aubergines et des noix dans le menu; les épices (paprika rouge, poivre noir, poivre chilien, etc.) doivent être exclues.

Le rejet complet recommandé des marinades (le vinaigre est contre-indiqué) et des produits en conserve.

Seuls des repas fraîchement préparés après une cuisson douce sont des fournisseurs de vitamines et de nutriments dans votre corps.

Tous les produits de la mer ont été interdits, à l'exception des poissons de mer maigres.

Il est déconseillé de consommer de la noix de coco en raison de l'allergisation prononcée de l'organisme.

L'influence négative du tabagisme sur l'état de la peau est prouvée depuis longtemps!

La consommation de sucre étant réduite au maximum, il est autorisé d'utiliser du miel d'abeille naturel en quantité limitée.

Principes de base de la diététique thérapeutique Pagano avec psoriasis

Séparation des produits en amidon et non amidon.

Le principe de pouvoir séparé:

• Les céréales et les produits de boulangerie ne doivent pas être consommés ensemble.
• Les oranges, citrons, citron vert, pamplemousse ne doivent pas boire de lait.
• Il est nécessaire de planifier votre alimentation de manière à laisser un écart entre les repas.
• Le sel nécessite une approche rationnelle de soi, la salification des plats n'en profite pas.

Mode d'alimentation approximatif de Pagano

Il existe de nombreux commentaires positifs sur l'utilisation d'un régime alimentaire de désintoxication de 3 jours parmi les dermatologues et les patients. Il est utilisé à la fois dans le cadre du régime alimentaire général et indépendamment, en tant que régime de désintoxication de 3 jours.

La contre-indication au régime alimentaire de Pagano est la présence d'une comorbidité grave chez un patient:

• Diabète sucré
• Infection par le VIH
• Maladies oncologiques
• État pendant la chimiothérapie,
• Diverses maladies d'immunodéficience,
• L'âge des enfants.

Au cours d'un régime de désintoxication chez le Dr Pagano, vous devez effectuer un lavement quotidien.

Le matin, 200 ml d’eau tiède et 20 ml de jus de citron fraîchement pressé. Pommes dans la quantité désirée tout au long de la journée. Au cours de la journée, vous devez boire 1,5 litre d'eau. Le soir, recevez 1 c. À soupe d'huile d'olive. cuillères pour la normalisation de la chaise.
Ce sont des recommandations pour 3 jours.

Petit-déjeuner 4 jours: yaourt 500 ml, déjeuner à l'avoine sur l'eau, purée de baies, thé vert au citron. Dîner: galette de viande hachée cuite à la vapeur, salade de légumes, décoction d'herbes.

Petit déjeuner 5 jours: fromage cottage 200 g, abricots secs 150 g, bouillon de légumes. dîner: soupe végétarienne, un morceau de poisson de mer bouilli, salade de radis au concombre et à l'huile d'olive, purée de fruits. dîner de légumes vinaigrette sans pommes de terre, orange fraîche.

Petit-déjeuner 6 jours: 1 œuf à la coque, pain avec décoction d'herbes médicinales au concombre. Déjeuner: soupe de purée de carottes et de citrouille, agneau maigre, cuit au four avec oignons, fruits. Dîner: salade de chou aux noix d'amandes et à l'huile d'olive, thé aux biscuits secs.

Petit déjeuner 7 jours: bouillie de sarrasin sur l'eau, banane, tisane. Dîner: soupe aux champignons avec des champignons, boulettes de poisson à la vapeur 2 pcs, gelée de fruits. dîner: pain de blé entier au fromage, un morceau de dinde cuit au bain-marie, tisane.

Lors de l'observation du régime Pagano contre le psoriasis, il est nécessaire de surveiller l'humeur, les stress contribuent à la progression de la maladie. Il est important de trouver une activité qui plaira. c'est individuel: quelqu'un aime lire et quelqu'un va au yoga.

Essayez de parvenir à un flux positif de pensées, en combinaison avec le régime alimentaire du Dr. Pagano et un mode de vie sain, le psoriasis n'aura aucune chance d'exister.